நூலாசிரியர்: Annie Hansen
உருவாக்கிய தேதி: 28 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 9 மார்ச் 2025
Anonim
பாப்பா நீ தியா படா சர்ப்ரைஸ் |VLOG| பெஹ்லி பார் ருகே ஹம் ஷாதி கே பாத் மாய்கே மாய்| உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை
காணொளி: பாப்பா நீ தியா படா சர்ப்ரைஸ் |VLOG| பெஹ்லி பார் ருகே ஹம் ஷாதி கே பாத் மாய்கே மாய்| உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை

உள்ளடக்கம்

உங்கள் சமீபத்திய பச்சை மிருதுவான கலவையின் ஒரு நல்ல பிந்தைய வொர்க்அவுட் செல்ஃபி அல்லது கலைநயமிக்க ஷாட்டிற்கு நீங்கள் உறிஞ்சுவவராக இருந்தால், புதிய ஃபிட்னஸ் செயலி பம்ப்அப் உங்கள் சந்துக்கு மேலே உள்ளது.

பீட்டாவிலிருந்து சமீபத்தில் தொடங்கப்பட்ட இலவச ஆப்ஸ், பயனர்கள் தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகளையும் ("இது உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரை வைத்திருப்பது போன்றது") அத்துடன் எடை, எரிந்த கலோரிகள், பிரதிநிதிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சியில் செலவழித்த நேரத்தையும் கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது.

இன்னும் சிறப்பாக, உடற்பயிற்சியை மையமாகக் கொண்ட சமூக வலைப்பின்னல் கூறு பயனர்களை அவர்களின் உற்சாகமூட்டும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை புகைப்படங்களைப் பகிர அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுவதற்கு நீங்கள் கொஞ்சம் கூடுதல் உந்துதலைத் தேடுகிறீர்களோ அல்லது உங்கள் அற்புதமான ஃபிட்ஸ்போ படங்களை வெறுக்காத ஒரு சமூகத்தை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களோ, பம்ப்அப் உங்களுக்கு விருப்பமான புதிய பயன்பாடாக இருக்கலாம்.


க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

இன்று படிக்கவும்

மூல vs வறுத்த கொட்டைகள்: எது ஆரோக்கியமானது?

மூல vs வறுத்த கொட்டைகள்: எது ஆரோக்கியமானது?

கொட்டைகள் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை, நீங்கள் பயணத்தில் இருக்கும்போது சரியான சிற்றுண்டியை உருவாக்குங்கள்.அவை ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து மற்றும் புரதங்களால் நிரம்பியுள்ளன, மேலும் அவை பல முக்கியமான...
எனது ஸ்டெர்னம் வலிக்கு என்ன காரணம்?

எனது ஸ்டெர்னம் வலிக்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் ஸ்டெர்னம் அல்லது மார்பகமானது உங்கள் விலா எலும்புக் கூண்டின் இரு பக்கங்களையும் ஒன்றாக இணைக்கிறது. இது உங்கள் இதயம், நுரையீரல் மற்றும் வயிறு உள்ளிட்ட உங்கள் மார்பு மற்றும் குடலில் அமைந்துள்ள பல ம...