நூலாசிரியர்: Frank Hunt
உருவாக்கிய தேதி: 15 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 25 ஜூன் 2024
Anonim
பூசணி விதை எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவ முடியுமா? - ஆரோக்கியம்
பூசணி விதை எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவ முடியுமா? - ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பூசணி விதை எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்ற, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு கேரியர் எண்ணெய் ஆகும்.

இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், பூசணி விதை எண்ணெய் முகப்பரு சிகிச்சைக்காக பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. ஆராய்ச்சி காண்பிப்பது இங்கே, மற்றும் தோல் பராமரிப்புக்காக அதன் பயன்பாடு குறித்து பல தோல் மருத்துவர்கள் என்ன சொல்ல வேண்டும்.

பூசணி விதை எண்ணெய் என்றால் என்ன?

பூசணி விதை எண்ணெய் அடர் பச்சை அல்லது அம்பர் மற்றும் ஒரு நட்டு வாசனை உள்ளது. இது பூசணிக்காயின் ஹல்ட் விதைகளிலிருந்து பெறப்பட்டது (கக்கூர்பிட்டா பெப்போ), பெரும்பாலும் குளிர் அழுத்துதல் வழியாக.

எண்ணெயில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியத்திற்கும் சருமத்திற்கும் நன்மைகளை வழங்கும். இவை பின்வருமாறு:


  • லினோலிக் அமிலம் (ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலம்)
  • லினோலெனிக் அமிலம் (ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலம்)
  • டோகோபெரோல்ஸ் (வைட்டமின் ஈ)
  • ஸ்டெரோல்கள்
  • வைட்டமின் சி
  • கரோட்டினாய்டுகள் (ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்)
  • துத்தநாகம்
  • வெளிமம்
  • பொட்டாசியம்

பூசணி விதை எண்ணெயை உணவு தயாரிப்பதற்கும், தோல் பராமரிப்புக்கும் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகவும், தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் கிடைக்கிறது.

முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூசணி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாமா?

பூசணி விதை எண்ணெயை முகப்பருவுடன் தொடர்புடைய அழற்சியைக் குறைக்க ஒரு மேற்பூச்சு, ஸ்பாட் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம்.

1 முதல் 3 மாத காலப்பகுதியில் தங்கள் தோலில் பூசணி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய பங்கேற்பாளர்களிடையே பருக்கள், கொப்புளங்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவற்றின் அளவு மற்றும் தீவிரத்தில் ஒரு சிறிய வித்தியாசம் ஒரு சிறிய வித்தியாசத்தைக் காட்டியது.

சில தோல் மருத்துவர்கள் முகப்பருவுக்கு பூசணி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். “பூசணி விதை எண்ணெய் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு பயன்படுத்த நல்ல எண்ணெயாக கருதப்படுகிறது. இதில் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் ஏராளமாக உள்ளன, அவை வீக்கம் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்தை ஆற்றும் ”என்று பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் வயதான எதிர்ப்பு நிபுணருமான டாக்டர் அந்தோனி யூன் கூறுகிறார்.


மற்றவர்கள் குறைந்த உற்சாகம் கொண்டவர்கள், ஆனால் பூசணி விதை எண்ணெய் தோலில் எந்தவிதமான பாதகமான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது என்ற நம்பிக்கை உள்ளது.

போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, எரம் இலியாஸ், எம்.டி., எம்பிஇ, எஃப்ஏஏடி: பூசணி விதை எண்ணெய் எண்ணெய் அல்லது சருமம் கட்டப்படுவதைத் தடுக்கத் தெரியவில்லை. இது உரிதல் தோல் தோல் செல்கள் உடைக்க வேலை என்று தெரியவில்லை. இருப்பினும், முகப்பருவில் இருந்து வரும் சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்தைக் குறைக்க இது உதவும், இது குறைந்த வீக்கத்துடன் தோன்றும்.

பூசணி விதை எண்ணெய் முகப்பருவை மோசமாக்காது, எனவே நீங்கள் சிவத்தல் அல்லது முகப்பருவில் இருந்து வரும் தோல் உணர்திறன் அல்லது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நாங்கள் பயன்படுத்தும் பாரம்பரிய தயாரிப்புகளால் விரக்தியடைந்திருப்பதைக் கண்டால் முயற்சி செய்வது நியாயமானது. ”

பூசணி விதை எண்ணெய் சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும்?

முகப்பரு மற்றும் புகைப்படம் எடுத்தல் போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு பூசணி விதை எண்ணெயின் பயன்பாடு விரிவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இருப்பினும், அதன் கூறுகள் பயனளிக்கும் என்பதைக் குறிக்கும் சில ஆராய்ச்சி உள்ளது.

காயம் குணப்படுத்துவதை ஆதரிக்கிறது

பூசணி விதை எண்ணெயில் உள்ள டோகோபெரோல்கள், லினோலிக் அமிலம் மற்றும் ஸ்டெரோல்கள் காயம் குணப்படுத்துவதை ஆதரிப்பதாக ஒரு சுட்டிக்காட்டப்பட்டது.


கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது

பூசணி விதை எண்ணெயின் வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது, இது தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.

ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் குறைத்து, சருமத்தில் எண்ணெயை சமன் செய்கிறது

"பூசணி விதை எண்ணெயின் கூறுகள் சருமத்திற்கான பலவிதமான நன்மைகளாக மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன" என்று தோல் மருத்துவர் டாக்டர் பீட்டர்சன் பியர் கூறுகிறார்.

"வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆகும், அவை ஃப்ரீ ரேடிகல்களைக் குறைப்பதன் மூலம் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களுக்கு எதிராக சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் ஒரு க்ரீஸ் எச்சத்தை விடாமல், ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும் அதிகரிக்கவும் சருமத்தில் ஊடுருவுகின்றன. ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் இணைந்து, அவை இளமை தோற்றத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன.

“இந்த அமிலங்கள் சருமத்தில் எண்ணெயை சமப்படுத்த உதவுகின்றன, ஈரப்பதம் இல்லாத இடத்தில் ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது மற்றும் எண்ணெய் ஏராளமாக இருக்கும் இடத்தில் கட்டுப்படுத்துகிறது. துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் ஆகியவை இது தொடர்பாக உதவுகின்றன. மேலும், வைட்டமின் சி உடன் துத்தநாகம் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உற்பத்தி செய்வதற்கும், தொனி மற்றும் இறுக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது, ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

உனக்கு தெரியுமா?

பூசணி விதை எண்ணெயை தயாரிக்க பல வகையான பூசணிக்காய்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்று ஸ்டைரியன் பூசணி, இது கிழக்கு ஐரோப்பாவின் சில பகுதிகளில் வளர்கிறது.

ஸ்டைரியன் பூசணி ஒரு எண்ணெய் வித்து பூசணி ஆகும், இது ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கிறது. ஒரு லிட்டர் எண்ணெய் தயாரிக்க 30 பூசணிக்காயை எடுக்கலாம்.

பூசணி விதை தயாரிப்பு பரிந்துரைகள்

முகப்பருக்கான ஸ்பாட் சிகிச்சையாக பூசணி விதை எண்ணெயை உங்கள் தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு கேரியர் எண்ணெய் என்பதால், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. பூசணி விதை எண்ணெயைக் கொண்ட பல தயாரிப்புகளும் உள்ளன, அவை தோல் நிலைகளுக்கு பயனளிக்கும்.

விலை வரம்பு வழிகாட்டி:

$than 25 க்கும் குறைவாக
$$over 25 க்கு மேல்

அமெரிக்க ஆர்கானிக் பூசணி விதை எண்ணெய்

குளிர் அழுத்தப்பட்ட, கரிம பூசணி விதை எண்ணெயின் இந்த பிராண்ட் யு.எஸ்.டி.ஏ-சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம வசதியில் உள்நாட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது. வேறு சில பிராண்டுகளைப் போலன்றி, இது கலப்படங்கள் அல்லது ஆல்கஹால் நீர்த்துப்போகவில்லை.

நீங்கள் அமெரிக்க ஆர்கானிக் பூசணி விதை எண்ணெயை பல அளவுகளில் வாங்கலாம். இது முகப்பருக்கான ஸ்பாட் சிகிச்சையாக அல்லது அலோவர் பாடி மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுத்தப்படலாம்.

விலை: $

வாங்க: யு.எஸ். ஆர்கானிக் பூசணி விதை எண்ணெயை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

MyChelle Dermaceuticals பூசணி புதுப்பித்தல் கிரீம்

இந்த முக மாய்ஸ்சரைசர் சாதாரண மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது. பூசணி விதை எண்ணெயைத் தவிர, இயற்கையாகவே வளர்க்கப்படும், ஆர்கானிக் ஷியா வெண்ணெய் இதில் உள்ளது. இது பித்தலேட் இலவசம் மற்றும் செயற்கை வண்ணங்கள் அல்லது வாசனை இல்லை. இது மிகவும் கிரீமி நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது, விரைவாக உறிஞ்சுகிறது.

விலை: $

வாங்க: MyChelle பூசணிக்காய் புதுப்பித்தல் கிரீம் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

ஆர்கானிக் தோல் பராமரிப்பு பூசணி மற்றும் ஆரஞ்சு மாஸ்க் போன்றது

இந்த ஆர்கானிக் ஃபேஸ் மாஸ்க் முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு நல்லது. பூசணி விதை எண்ணெய் மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் தவிர, இதில் தேன் உள்ளது, இது தோல் பாக்டீரியாக்களை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் நன்மை பயக்கும்.

முகமூடி சிலர் விரும்பும் ஒரு தற்காலிக, கூச்ச உணர்வை உருவாக்குகிறது, ஆனால் மற்றவர்கள் சங்கடமாக இருக்கலாம்.

விலை: $$

வாங்க: விருப்பமான பூசணி மற்றும் ஆரஞ்சு மாஸ்க் ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

ஆர்கோனா பூசணி லோஷன் 10%

இந்த இயற்கையான, வெளிப்புற உடல் லோஷனில் பூசணி சாறுகள் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் உள்ளன. இது புகைப்படம் எடுத்தல் மற்றும் சூரிய சேதத்தின் விளைவுகளை குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பயனர்கள் பூசணி வாசனை மகிழ்ச்சிகரமானதாகவும், பழுப்பு நிற புள்ளிகள் மங்குவதற்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்றும் கூறுகிறார்கள். இதில் இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெய் மற்றும் கிராம்பு இலை எண்ணெய் ஆகியவை உள்ளன.

விலை: $$

வாங்க: ஆர்கோனா பூசணிக்காயை ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

ஷியா ஈரப்பதம் 100% பிரீமியம் பூசணி விதை எண்ணெய்

பூசணி விதை எண்ணெயின் இந்த நியாயமான வர்த்தக முத்திரை முகம், முடி அல்லது உடலில் எங்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல், வறண்ட சருமம் அல்லது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

விலை: $

வாங்க: ஷியா ஈரப்பதம் பூசணி விதை எண்ணெயை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

முக்கிய பயணங்கள்

பூசணி விதை எண்ணெய் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் கூறுகளால் நிரம்பியுள்ளது. அப்படியிருந்தும், முகப்பரு சிகிச்சையாக அதன் பயன்பாட்டிற்காக இது விரிவாக ஆராயப்படவில்லை.

பயனர்கள் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் லேசானதாகவும், பிரேக்அவுட்கள் மற்றும் அழற்சியைக் குறைப்பதற்கும் பயனளிப்பதாகக் கருதுகின்றனர்.

வாசகர்களின் தேர்வு

நார்த்திசுக்கட்டிகளை

நார்த்திசுக்கட்டிகளை

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின் சி: பாதுகாப்பு, செயல்திறன் மற்றும் அளவு

குழந்தைகளுக்கான வைட்டமின் சி: பாதுகாப்பு, செயல்திறன் மற்றும் அளவு

பெற்றோராக மாறுவது உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் சவாலான அனுபவங்களில் ஒன்றாகும்.ஒவ்வொரு புதிய பெற்றோரும் கற்றுக் கொள்ளும் முதல் பாடங்களில் ஒன்று, உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்களின் வாழ்க்கை...