நூலாசிரியர்: Laura McKinney
உருவாக்கிய தேதி: 4 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 19 நவம்பர் 2024
Anonim
புழு வெட்டு,பூச்சி வெட்டு,முடி கொட்டுவதற்கு தீர்வு | தலையில் வட்ட வட்டமாக முடி கொட்டுதல் Pulu vettu
காணொளி: புழு வெட்டு,பூச்சி வெட்டு,முடி கொட்டுவதற்கு தீர்வு | தலையில் வட்ட வட்டமாக முடி கொட்டுதல் Pulu vettu

உள்ளடக்கம்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் தலையில் ஒரு செதில், வெள்ளி உருவாக்கம் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியாக இருக்கலாம். இந்த நிலை அரிப்பு மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உச்சந்தலையில் சொறிவது மோசமாகி, தற்காலிக முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும், இது மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸில் ஒரு கைப்பிடியைப் பெற சிகிச்சை உதவும். ஒரு மருத்துவர் சில மாதங்களுக்குள் அதை அழிக்கக்கூடிய பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளை பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த சிகிச்சைகள் உங்கள் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்க வேண்டும்.

உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ்

சொரியாஸிஸ் என்பது ஒரு தோல் நிலை, இது அமெரிக்காவில் சுமார் 7.4 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது. உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தோல் செல்களை மிக விரைவாக மாற்றி, சிவப்பு, செதில் திட்டுகள் மற்றும் பிளேக்குகள் எனப்படும் வெள்ளி செதில்கள் உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உருவாகின்றன.

உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் அனுபவிக்கலாம். பிளேக் சொரியாஸிஸ் உள்ளவர்களில் குறைந்தது 50 சதவீதம் பேர் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) தெரிவித்துள்ளது.


உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம், இது ஒளி அளவிடுதல் முதல் அடர்த்தியான தகடுகள் வரை இருக்கும். இந்த நிலை ஒரு சிறிய இணைப்பு வடிவத்தில் உச்சந்தலையில் எங்கும் தோன்றலாம் அல்லது அது முழு பகுதியையும் உள்ளடக்கும்.

தற்காலிக முடி உதிர்தல்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம், ஆனால் இது தற்காலிகமானது.

அளவிடுவதால் ஏற்படும் அரிப்பு நீங்க உங்கள் தலையை சொறிந்து கொள்ளலாம். அது உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்து போகக்கூடும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் போக்க செதில்களை வலுக்கட்டாயமாக அகற்றும் முறைகளும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிந்ததும், உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளரும்.

உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்க, பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்:

  • உங்கள் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக இருக்க கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும்.
  • உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது ப்ளோ ட்ரையர்கள் போன்ற சூடான கருவிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
  • மெந்தோல் கொண்ட முடி தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும்.
  • உச்சந்தலையில் எரிச்சலடைந்த பகுதிக்கு எதிராக ஈரமான துண்டு அல்லது ஐஸ் கட்டியை அழுத்தவும்.

நீங்கள் மெல்லிய அல்லது மெல்லிய கூந்தலைக் கொண்டிருந்தால், உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மூடிமறைக்க இன்னும் கடினமாக இருக்கும்.


தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நீங்கள் முற்றிலுமாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், நீங்கள் நிலைமையை நிர்வகிக்கலாம். உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள், ஆல்கஹால் உட்கொள்ளல், மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் பிற மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சிகிச்சைகள்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் சுய நிர்வகிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவருடன் இணைந்து ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை கொண்டு வரவும்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மற்றும் சமீபத்திய சிகிச்சைகள் தெரிந்த ஒரு மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். ஏனென்றால், உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பல புதிய முறைகள் உள்ளன, இதில் பல்வேறு மேற்பூச்சு முறைகள், ஒளி சிகிச்சைகள் மற்றும் பிற மருந்துகள் உள்ளன.

மேற்பூச்சு முறைகள்

உங்கள் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மேற்பூச்சு பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இவை பின்வருமாறு:

  • மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகள் போன்ற கிரீம்கள்
  • தாது எண்ணெய்கள் போன்ற எண்ணெய்கள், நீங்கள் ஒரே இரவில் உச்சந்தலையில் பொருந்தும்
  • க்ளோபெட்டசோல் புரோபியோனேட் (க்ளோபெக்ஸ்) போன்ற ஸ்ப்ரேக்கள்
  • ஸ்டீராய்டு நுரைகள் போன்ற நுரைகள்
  • செலினியம் அல்லது தார் போன்ற பொருட்கள் கொண்ட மருந்து ஷாம்புகள்

ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) முறைகள்

பல ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) விருப்பங்கள் உள்ளன.


ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​சாலிசிலிக் அமிலம் செதில்களை உடைக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் தலைமுடி உடைந்துவிடும். இது தற்காலிக முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். மேலும், தார் பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை துணி மற்றும் நரை முடியைக் கறைபடுத்தும்.

பிற மருத்துவ ஷாம்புகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன, ஆனால் அவை உங்கள் முடியை நிர்வகிக்க உதவாது. சில மருந்து ஷாம்புகள் உண்மையில் உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும், ஏனெனில் அவை தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

சேதத்தை எதிர்கொள்ள மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை நிர்வகிக்க உதவ, நீங்கள் ஒரு கண்டிஷனரையும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

பரிந்துரைக்கும் முறைகள்

பிற மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளுக்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது மற்றும் எடுத்துக்காட்டாக ஸ்டெராய்டுகள், வைட்டமின்கள் டி மற்றும் ஏ அல்லது ஆண்டிமைக்ரோபையல்கள் உள்ளன.

வைட்டமின் டி உயிரணு வளர்ச்சியையும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதையும் பாதிக்கிறது, மேலும் அதிகரித்த வைட்டமின் டி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. இதேபோல், வைட்டமின் ஏ நேரடியாக தோல் செல்கள் வளர்ந்து பிரிக்கப்படுவதை நேரடியாக பாதிக்கிறது.

ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பதாகவும் சந்தேகித்தால் உங்கள் மருத்துவர் ஆண்டிமைக்ரோபையல்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

எப்படி உபயோகிப்பது

சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் இணைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களின்படி பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பொதுவாக, உங்கள் பயன்பாட்டை மெதுவாகக் குறைப்பதற்கு முன்பு பல வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் மேற்பூச்சு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஒளி சிகிச்சைகள்

புற ஊதா பி (யு.வி.பி) ஒளியைக் கொண்ட ஒளி சிகிச்சைகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு புதிய வழியாகும். செயல்முறை முழுவதும் முடியை கைமுறையாக பிரிப்பதன் மூலம் உச்சந்தலையில் UVB ஒளியைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த சிகிச்சைகள் முந்தைய முறைகளை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஏற்படும் குறிப்பிட்ட பகுதியை குறிவைக்கும்.

வீட்டு சிகிச்சையில் அதிக சூரிய ஒளியைப் பெறுவதும், வீட்டில் ஒரு ஒளி அலகுடன் யு.வி.பி ஒளியைப் பெறுவதும் அடங்கும்.

5 முதல் 10 நிமிடங்கள் மதிய நேர சூரிய ஒளியில் சுடவும், ஆனால் உங்கள் மருத்துவரின் கட்டளைகளைப் பின்பற்றவும். யு.வி.பி சிகிச்சைகள் மூலம், நீங்கள் முதலில் மருத்துவ வசதியில் சிகிச்சை பெறுவீர்கள். மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பெற்ற பிறகு, நீங்கள் ஒரு வீட்டு ஒளி அலகு மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம்.

கடை: UVB ஒளி அலகு வாங்கவும்.

லேசர் சிகிச்சைகள்

லேசர் சிகிச்சையும் உதவக்கூடும். எக்ஸ்.டி.ஆர்.ஐ.சி ஒளிக்கதிர்கள் அதிக அளவு யு.வி.பி ஒளியை சருமத்தில் விநியோகிக்க முடியும். முடிவுகளைக் காண சுமார் 4 முதல் 10 அமர்வுகள் எடுக்கும் மற்றும் மருத்துவ வசதியில் நியமனங்கள் தேவைப்படுகின்றன.

சிகிச்சையின் முடிவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதை அறிய ஆராய்ச்சி இன்னும் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது.

பிற மருந்துகள்

பிற சிகிச்சைகள் உங்கள் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு உதவக்கூடும் என்று உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்கலாம்.

ஸ்டெராய்டுகள்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஸ்டெராய்டுகள் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை புண்களின் சிவப்போடு சேர்ந்து வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

பயன்படுத்தக்கூடிய ஸ்டெராய்டுகளின் வகைகள் பின்வருமாறு:

  • கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்கள்
  • கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி
  • குறுகிய கால முறையான ஊக்க மருந்துகள்

ஒவ்வொரு மூன்று முதல் நான்கு மாதங்களுக்கும் மேலாக ஸ்டீராய்டு ஊசி கொடுக்கப்படக்கூடாது, மேலும் அதிக அளவு வாய்வழி ஊக்க மருந்துகளை மிதமாக பரிந்துரைக்க வேண்டும். அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் இரண்டுமே எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழியாகும், ஆனால் அவை குணப்படுத்தாது. பலருக்கு சில மாதங்களுக்குப் பிறகு கூடுதல் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

வாய்வழி மருந்துகள்

உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக ஸ்டெராய்டுகளை செலுத்த மருத்துவர்கள் முடிவு செய்யலாம், அல்லது அவர்கள் வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

  • மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்சால்)
  • வாய்வழி ரெட்டினாய்டுகள்
  • சைக்ளோஸ்போரின் (ஜென்கிராஃப், நியோரல், சாண்டிமுன்)
  • apremilast (Otezla)

ஊசி அல்லது உட்செலுத்துதல் மருந்துகள்

மிதமான மற்றும் கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் உயிரியல் முகவர்கள் உட்பட ஊசி அல்லது உட்செலுத்துதல் சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். உயிரியலின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

  • secukinumab (Cosentyx)
  • etanercept (என்ப்ரெல்)
  • அடலிமுமாப் (ஹுமிரா)
  • ustekinumab (ஸ்டெலாரா)
  • ixekizumab (டால்ட்ஸ்)
  • risankizumab (ஸ்கைரிஸி)

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும், குறிப்பாக உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையுடன் பயன்படுத்தும்போது.

  • உங்கள் ஆல்கஹால் அளவைக் குறைக்கவும். ஆல்கஹால் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தூண்டும், இது உங்கள் உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை மோசமாக்கும்.
  • உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும். ஆல்கஹால் போலவே, மன அழுத்தமும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
  • அரிப்பு தவிர்க்கவும். உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ் உள்ள பலர் அரிப்பு நீங்க அல்லது செதில்களை அகற்ற உச்சந்தலையில் சொறிவார்கள். காலப்போக்கில், இது முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.
  • தீவிர வானிலையில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இது தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மற்றொரு பொதுவான தூண்டுதலாகும்.

எடுத்து செல்

உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ் ஒரு மருத்துவரின் உதவியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அரிப்பு மற்றும் பிற அச om கரியங்கள் மற்றும் முடி உதிர்தல் உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்.

நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் சரியான நடவடிக்கையை தீர்மானித்தவுடன், உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மேம்படும், மேலும் உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளரும்.

சிகிச்சை திட்டங்கள் நடைமுறைக்கு வர பல வாரங்கள் ஆகலாம், இருப்பினும் நீங்கள் விரைவில் நேர்மறையான முடிவுகளைக் காணலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், பிளேக்குகளை கட்டுப்படுத்த எட்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம்.

போர்டல் மீது பிரபலமாக

ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

ஓட் பால்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் அதை எப்படி செய்வது

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், தாவர அடிப்படையிலான பால் மாற்றுகள் நம்பமுடியாத பிரபலமாகிவிட்டன.குறிப்பாக, ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு ஓட் பால் ஒரு நல்ல தேர்வாகும். சான்றளிக்கப்பட்ட பசையம் இல்ல...
ADHD க்கான சிகிச்சை: இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயனுள்ளதா?

ADHD க்கான சிகிச்சை: இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள் பயனுள்ளதா?

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) இருந்தால், ADHD அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.ADHD கவனம் செலுத்துவதை கடினமாக்குகிறது...