நூலாசிரியர்: Eugene Taylor
உருவாக்கிய தேதி: 10 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book
காணொளி: சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book

உள்ளடக்கம்

நம்மில் பலர் ஒரு கட்டத்தில் நம் காதுகளில் அழுத்தத்தை உணர்ந்திருக்கிறோம். இது ஒரு சங்கடமான உணர்வாக இருக்கலாம் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரண்டு காதுகளும் செருகப்பட்ட அல்லது அடைக்கப்பட்டுள்ளதைப் போல உணரலாம்.

உங்கள் காதுகளில் அழுத்தத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றில் உயரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், சைனஸ் தொற்று இருப்பது மற்றும் காதுகுழாய் கட்டமைத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் காதுகளில் அழுத்தம் ஏற்படுவது, அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் ஒரு மருத்துவரை எப்போது சந்திப்பது என்பதைப் பற்றி அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

உங்கள் காதுகளில் ஏன் அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள்?

உங்கள் நடுத்தர காதில் உள்ள அழுத்தம் வெளிப்புற சூழலில் உள்ள அழுத்தத்திலிருந்து வேறுபட்டிருக்கும்போது நீங்கள் காது அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள். இது அச om கரியம், மூச்சுத்திணறல் அல்லது முழுமையின் உணர்வு என்றும் விவரிக்கப்படலாம்.

யூஸ்டாச்சியன் குழாய்கள் எனப்படும் சிறிய குழாய்கள் உங்கள் நடுத்தர காதில் உள்ள அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன. உங்கள் தலையின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒரு யூஸ்டாச்சியன் குழாய் உள்ளது. அவை நடுத்தர காதில் தொடங்கி உங்கள் நாசி குழி மற்றும் மேல் தொண்டை சந்திக்கும் பகுதியில் முடிவடையும்.

பொதுவாக, நீங்கள் விழுங்குவது அல்லது ஆச்சரியப்படுவது போன்ற செயல்களைச் செய்யும்போது யூஸ்டாச்சியன் குழாய்கள் திறக்கப்படும். இது இயற்கையாகவே உங்கள் நடுத்தர காதில் உள்ள அழுத்தத்தை சமப்படுத்துகிறது.


ஒரு நோய் அல்லது நிலை காரணமாக யூஸ்டாச்சியன் குழாய்கள் குறுகிவிட்டால் அல்லது தடுக்கப்பட்டால், நீங்கள் காது அழுத்தத்தை உணரலாம், அது இயற்கையாகவே போகாது.

காது அழுத்த காரணங்களின் பட்டியல்

பொதுவான காரணங்கள் அசாதாரண காரணங்கள்
உயரத்தில் மாற்றங்கள் மெனியர் நோய்
சைனசிடிஸ்கொலஸ்டீடோமா
காது நோய்த்தொற்றுகள்ஒலி நரம்பியல்
சளிபூஞ்சை காது தொற்று
ஒவ்வாமைநாள்பட்ட ஓடிடிஸ் மீடியா
காதுகுழாய் உருவாக்கம்டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு (டி.எம்.ஜே) கோளாறுகள்
வெளிநாட்டு பொருள்

உங்கள் காதுகளில் அழுத்தத்தின் பொதுவான காரணங்கள்

காது அழுத்தத்தின் பொதுவான சில காரணங்களுக்கான விளக்கங்கள் இங்கே:

உயரத்தில் மாற்றம்

உயரம் மாறும்போது, ​​உங்கள் யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களுக்கு அழுத்தத்தின் மாற்றத்திற்கு ஏற்ப நேரம் இருக்காது.


இது எப்போது நிகழலாம் என்பதற்கான எடுத்துக்காட்டுகள் ஒரு விமானத்தில் பறக்கும்போது, ​​மலைகளில் வாகனம் ஓட்டும்போது அல்லது உயரமான கட்டிடத்தில் ஒரு லிஃப்ட் மீது சவாரி செய்யும் போது.

டைவர்ஸ் இறங்கும்போது காது அழுத்தத்தையும் அனுபவிக்க முடியும். சுற்றியுள்ள நீரிலிருந்து வரும் அழுத்தம் நடுத்தரக் காதில் தள்ளப்படுகிறது. டைவர்ஸ் மெதுவாக இறங்கி, நடுத்தர காது அழுத்தத்தை அவற்றின் யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களின் வழியாக காற்றோட்டம் செய்வதன் மூலம் சமன் செய்ய கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறது.

சினூசிடிஸ்

உங்கள் முகத்தில் உள்ள வெற்று இடங்களான உங்கள் சைனஸ்கள் வீக்கமடையும் போது சினூசிடிஸ் ஆகும்.

இது பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது, இருப்பினும் சில சந்தர்ப்பங்களில் பாக்டீரியாக்கள் அதை ஏற்படுத்தக்கூடும். சைனஸ்கள் வீங்கும்போது, ​​உங்கள் காதுகளில் அழுத்தம் அல்லது முழுமையையும் உணரலாம்.

காது நோய்த்தொற்றுகள்

காது தொற்று காது அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஓடிடிஸ் மீடியா என்பது நடுத்தர காது தொற்று ஆகும், இது யூஸ்டாச்சியன் குழாய் சரியாக வெளியேறாதபோது ஏற்படுகிறது. திரவத்தை உருவாக்குவது நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.


நீச்சலின் காது என்பது காதுகளின் வெளிப்புற பகுதியின் தொற்று ஆகும், இது பொதுவாக நீரில் காணப்படும் பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது. இது வெளிப்புற காதுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தினாலும், நீச்சலடிப்பவரின் காது உள்ளவர்கள் வீக்கம் மற்றும் திரவத்தை உருவாக்குவதால் காது அழுத்தத்தையும் உணரலாம்.

சளி

சளி வரும் நாசி வீக்கம் மற்றும் நெரிசல் யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களையும் பாதிக்கும், அவை உங்கள் நடுத்தர காதுக்குள் அழுத்தத்தை சரியாக சமப்படுத்துவதைத் தடுக்கும்.

ஒவ்வாமை

மகரந்தம், அச்சுகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி எனப்படும் ஒரு நிலை ஏற்படலாம்.

இது நாசி பத்திகளின் வீக்கம் மற்றும் சளி கட்டமைப்பை ஏற்படுத்தும். ஜலதோஷத்தைப் போலவே, இது யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களையும் பாதிக்கும், இதனால் காது அழுத்தமும் ஏற்படும்.

காதுகுழாய் உருவாக்கம்

இயர்வாக்ஸ் இயற்கையாகவே உடலால் ஆனது மற்றும் உங்கள் காதுகளின் உள் பாகங்களை பாதுகாக்கிறது. பொதுவாக, காதுகுழாய் காது கால்வாயிலிருந்து வெளிப்புற காதுக்கு நகரும், அது இறுதியில் வெளியேறும்.

அதிகப்படியான காதுகுழாயை உருவாக்குவது காது கால்வாயைத் தடுக்கும், இதனால் காது அழுத்தம் ஏற்படும்.

வெளிநாட்டு பொருள்

உங்கள் காதில் ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் சிக்கி இருப்பது காது அழுத்தம் மற்றும் வலி ஏற்படக்கூடும். சிறிய குழந்தைகளில் இது மிகவும் பொதுவானதாக இருக்கலாம், அவர்கள் சில நேரங்களில் வெளிநாட்டு பொருட்களை காதுகள், மூக்கு அல்லது வாயில் வைக்கலாம்.

உங்கள் காதுகளில் அழுத்தத்தின் அசாதாரண காரணங்கள்

காது அழுத்தத்தின் சில அசாதாரண காரணங்களுக்கான விளக்கங்கள் இங்கே:

மெனியர் நோய்

மெனியர் நோய் என்பது உள் காதை பாதிக்கும் ஒரு நிலை.

இது உள் காதுக்குள் திரவத்தை உருவாக்குவதால் ஏற்படுகிறது. இது சமநிலை மற்றும் நீங்கள் கேட்கும் விஷயங்கள் உங்கள் மூளைக்கு எவ்வாறு சமிக்ஞை செய்வது போன்ற விஷயங்களை பாதிக்கும். இது பொதுவாக ஒரு காதை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

அறிகுறிகளில் காது அழுத்தம், கடுமையான தலைச்சுற்றல் மற்றும் காது கேளாமை ஆகியவை அடங்கும்.

கொலஸ்டீடோமா

உங்கள் நடுத்தர காதில் தோல் அசாதாரணமாக வளரும்போது கொலஸ்டீடோமா ஏற்படுகிறது. இது பிறப்பிலிருந்து இருக்கலாம் அல்லது அடிக்கடி காது தொற்று காரணமாக ஏற்படலாம்.

காது அழுத்தத்திற்கு கூடுதலாக, பிற அறிகுறிகளும் பின்வருமாறு:

  • துர்நாற்றம் வீசும் வடிகால்
  • வலி
  • காது கேளாமை

ஒலி நரம்பியல்

ஒரு ஒலி நரம்பியல் என்பது எட்டாவது மண்டை நரம்பில் உள்ள ஒரு தீங்கற்ற கட்டியாகும், இது மூளைக்கு சமநிலை மற்றும் செவிப்புலன் சம்பந்தப்பட்ட சமிக்ஞைகளை கடத்துவதற்கு பொறுப்பாகும். இது ஒரு அரிய நிலை.

பாதிக்கப்பட்ட காதுகளில் செவித்திறன் இழப்பு முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இருப்பினும் காது அழுத்தம் மற்றும் காதுகளில் ஒலிப்பது கூட ஏற்படலாம்.

பூஞ்சை காது தொற்று

காதுகளின் பூஞ்சை தொற்றுகள் ஓட்டோமைகோசிஸ் என குறிப்பிடப்படுகின்றன.

ஆரோக்கியமான நபர்களில் ஓட்டோமைகோசிஸ் ஏற்படலாம், இருப்பினும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அல்லது நீரிழிவு போன்ற அடிப்படை நிலை இருப்பது உங்களை அதிக ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும்.

அரிப்பு, வலி ​​மற்றும் வெளியேற்றம் ஆகியவற்றுடன் உங்கள் காது தடுக்கப்பட்டிருப்பது போன்ற அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

நாள்பட்ட ஓடிடிஸ் மீடியா

நாள்பட்ட ஓடிடிஸ் மீடியா என்பது ஒரு நடுத்தர காது தொற்று தீர்க்கப்படாமலோ அல்லது திரும்பி வரும்போதோ ஆகும். நடுத்தரக் காதில் திரவத்தின் நிலைத்தன்மை, சிதைந்த காதுகுழல் அல்லது கொலஸ்டீடோமாக்கள் இருப்பது போன்ற விஷயங்களுடன் இது இருக்கக்கூடும்.

நாள்பட்ட ஓடிடிஸ் மீடியாவின் சிக்கல்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

  • காது கேளாமை
  • முக நரம்புகளுக்கு சேதம்
  • மாஸ்டோய்டிடிஸ் எனப்படும் எலும்பு தொற்று

டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு (டி.எம்.ஜே) கோளாறுகள்

உங்கள் டி.எம்.ஜே உங்கள் தாடையை உங்கள் மண்டையுடன் இணைக்கிறது. டி.எம்.ஜே கோளாறுகள் இந்த மூட்டுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகின்றன.

இந்த கோளாறுகள் பலவற்றிற்கான காரணம் தெளிவாக இல்லை, இருப்பினும் சில கூட்டு அல்லது சுற்றியுள்ள குருத்தெலும்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படலாம்.

டி.எம்.ஜே கோளாறுகளின் முக்கிய அறிகுறி உங்கள் தாடை, முகம் அல்லது உங்கள் காதுகளைச் சுற்றியுள்ள வலி அல்லது அச om கரியம். உங்கள் காதுக்குள்ளும் வலி ஏற்படலாம்.

உங்கள் காதுகளில் உள்ள அழுத்தத்தை எவ்வாறு குறைப்பது

உங்கள் காது அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சையானது அதை ஏற்படுத்துவதைப் பொறுத்தது. கீழே, காது அழுத்தத்தின் பொதுவான காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில வழிகளை நாங்கள் ஆராய்வோம்.

உயரம் மாறுகிறது

அலறுவது அல்லது விழுங்குவது உங்கள் யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களைத் திறந்து அழுத்தத்தை சமப்படுத்த உதவும்.

ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் சிறு குழந்தைகளில் டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

மெழுகு உருவாக்கம்

காது கால்வாயில் குவிந்துள்ள காதுகுழாயைக் கரைக்க கனிம எண்ணெய் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு போன்ற தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் காதுகுழாயை அகற்றலாம்.

கைமுறையாக மெழுகு அகற்ற நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறப்பு கருவிகளும் உள்ளன, இருப்பினும் இது ஒரு மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

சைனஸ் நெரிசல்

சைனஸ் நெரிசலைப் போக்க, நீங்கள் ஓடிசி டிகோங்கஸ்டெண்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம், அவை வாய்வழியாக அல்லது மூக்கில் தெளிக்கப்படலாம்.

இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) அல்லது அசிடமினோபன் (டைலெனால்) போன்ற ஓடிசி வலி நிவாரணிகள் வலி அல்லது வீக்கத்தைப் போக்க உதவும். கூடுதலாக, நெட்டி பானையுடன் நாசி பாசனமும் உதவக்கூடும்.

காது நோய்த்தொற்றுகள்

சில காது நோய்த்தொற்றுகள் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின்றி தீர்க்கப்படலாம். வலியைக் குறைக்க OTC வலி மருந்துகள் அல்லது காதுகுழாய்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒரு பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்பட்டால், வாய்வழியாக அல்லது காது சொட்டுகளாக கொடுக்கக்கூடிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒவ்வாமை

OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் (கிளாரிடின் அல்லது ஸைர்டெக் போன்றவை) அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் (ஃப்ளோனேஸ், நாசோனெக்ஸ்) ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

நீங்கள் ஒரு நாட்டி பானை மூலம் நாசி பாசனத்தையும் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

வெளிநாட்டு பொருள் காரணமாக அடைப்பு

காதில் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளுக்கு முதலுதவியாக பின்வரும் விஷயங்களை நீங்கள் வீட்டில் செய்யலாம்:

  • பொருள் தெரிந்தால், அதை மெதுவாக அகற்ற சாமணம் பயன்படுத்தவும்
  • பொருளை அகற்ற ஈர்ப்பு பயன்படுத்த உங்கள் தலையை பக்கமாக சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள்
  • காது கால்வாயை மெதுவாக நீர்ப்பாசனம் செய்ய வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு சிறிய சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்தி பொருளைக் கழுவ முயற்சிக்கவும்

திரவ உருவாக்கம்

ஒவ்வாமை அல்லது சளி போன்ற நிலைமைகள் யூஸ்டாச்சியன் குழாய்களை பாதிக்கலாம், இதனால் நடுத்தர காதில் திரவம் உருவாகிறது. இந்த திரவம் தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும், இது ஓடிடிஸ் மீடியாவிற்கு வழிவகுக்கும்.

திரவத்தை உருவாக்கும் நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பது அதை வடிகட்ட உதவும். இருப்பினும், காதுகளில் நீடித்த திரவத்தை உருவாக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் திரவத்தை வெளியேற்றவும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறை தேவைப்படலாம்.

நாள்பட்ட காது அழுத்தத்திற்கான அறுவை சிகிச்சை முறைகள்

காது அழுத்தத்தில் உங்களுக்கு அடிக்கடி பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். சாத்தியமான விருப்பங்களை கீழே ஆராய்வோம்.

மைரிங்கோடமி

இந்த நடைமுறையின் போது, ​​மருத்துவர் காதுகுழலில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்கிறார். நடுத்தர காதில் குவிந்த எந்த திரவமும் பின்னர் கவனமாக அகற்றப்படும்.

யூஸ்டாச்சியன் குழாயின் வீக்கம் அல்லது அடைப்பு நீங்கும் வரை கீறல் பொதுவாக திறந்திருக்கும். நீங்கள் காது குழாய்களுடன் அல்லது இல்லாமல் ஒரு மிரிங்கோடோமி வைத்திருக்க முடியும்.

காது குழாய்கள்

குழாய்களை வைப்பது ஒரு மிரிங்கோடோமிக்கு ஒத்ததாகும், தவிர கீறல் மற்றும் வடிகட்டிய திரவத்தை உருவாக்கிய பிறகு, ஒரு சிறிய உலோகம் அல்லது பிளாஸ்டிக் குழாய் காதுகுழாயில் செருகப்படுகிறது.

இந்த குழாய் அழுத்தத்தை குறைக்க மற்றும் திரவத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவும்.

இந்த நடைமுறைகள் காது அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகின்றன, அவற்றுக்கும் சில தீமைகள் உள்ளன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், காதுகுழலில் உள்ள கீறல் குணமடையாது, அறுவை சிகிச்சை பழுது தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, காதுகளில் குழாய்கள் உள்ளவர்கள் நீச்சல் அல்லது குளிக்கும்போது காதுகுழாய்கள் அல்லது காட்டன் பந்துகளைப் பயன்படுத்தி காதுகளில் இருந்து தண்ணீரை வெளியேற்ற வேண்டும்.

நான் ஒரு காதுகுழலை சிதைத்துவிட்டேன் என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?

உங்கள் காது கால்வாயிலிருந்து உங்கள் காது கால்வாயைப் பிரிக்கும் மெல்லிய திசு ஆகும், இது உங்கள் காதுகுழலில் ஒரு கண்ணீர் இருக்கும் போது சிதைந்த காது.

காது நோய்த்தொற்றுகள், வெளிநாட்டு பொருள்கள் மற்றும் நடுத்தர காதுக்கும் வெளிப்புறச் சூழலுக்கும் இடையிலான அழுத்த வேறுபாடுகளிலிருந்து வரும் மன அழுத்தம் உள்ளிட்ட பல்வேறு விஷயங்கள் உங்கள் காதுகுழலை சிதைக்கக்கூடும்.

சிதைந்த காதுகுழாயின் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது உறுதி. கவனிக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • காது வலி வரும், பின்னர் விரைவில் நீங்கும்
  • காது கேளாமை
  • காதில் இருந்து வடிகால், இது இரத்தக்களரி, தெளிவானது அல்லது சீழ் கொண்டிருக்கும்
  • ஒரு சுழல் உணர்வு அல்லது தலைச்சுற்றல் (வெர்டிகோ)
  • உங்கள் காதுகளில் ஒலிக்கிறது (டின்னிடஸ்)

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

காது அழுத்தத்தை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்:

  • வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்தாலும் நீடித்தது அல்லது மோசமாகிறது
  • கடுமையான வலி, காய்ச்சல், தலைச்சுற்றல் அல்லது உங்கள் காதில் இருந்து இரத்தப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளுடன் வருகிறது
  • வீட்டிலேயே முதலுதவி நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி அகற்ற முடியாத ஒரு வெளிநாட்டு பொருள் காரணமாகும்

டேக்அவே

காது அழுத்தத்தை உணருவது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. உயர மாற்றங்கள், சளி அல்லது ஒவ்வாமை போன்றவற்றால் இது ஏற்படலாம்.

காதுகளை விழுங்குவதன் மூலமாகவோ அல்லது உங்கள் காதுகளை “பாப்” செய்வதன் மூலமாகவோ அல்லது ஓடிசி மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமாகவோ நீங்கள் பொதுவாக வீட்டில் காது அழுத்தத்தின் காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகள் நீடித்தால் அல்லது வீட்டிலேயே சிகிச்சையில் மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் நிலையைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்

பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸுக்கு மசாஜ்

பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸுக்கு மசாஜ்

பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் என்பது குதிகால் மற்றும் கால் வலிக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய நீட்சிகள் மற்றும் கால் மசாஜ் வலியைக் குறைக்க உதவும் மற்றும் நிலை நாள்பட்...
பிபிஹெச் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்துமா?

பிபிஹெச் சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்துமா?

தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைபர்பிளாசியா (பிபிஹெச்) என்பது 50 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் சீர்குலைக்கும் நிலை. இது பொதுவாக கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்காது, ஆனால் அது முடியும். ப...