பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் என்றால் என்ன, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

உள்ளடக்கம்

• பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் என்றால் என்ன?
• பொட்டாசியம் பைண்டர்களின் வகைகள்
• பொட்டாசியம் பைண்டர் பக்க விளைவுகள்
• அதிக பொட்டாசியத்தின் ஆபத்து என்ன?
• டேக்அவே

உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமான செல், நரம்பு மற்றும் தசை செயல்பாடுகளுக்கு பொட்டாசியம் தேவை. இந்த அத்தியாவசிய தாது பழங்கள், காய்கறிகள், இறைச்சி, மீன் மற்றும் பீன்ஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு உணவுகளில் காணப்படுகிறது. தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, ஆரோக்கியமான பெரியவர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு சுமார் 4,700 மில்லிகிராம் (மி.கி) பொட்டாசியம் தேவைப்படுகிறது.

நம் உணவில் போதுமான பொட்டாசியம் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு கிடைக்காது. ஆனால் அதிகப்படியான பொட்டாசியம் பெறுவது ஹைபர்கேமியா எனப்படும் ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தும்.

சில நாள்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது. உயர் பொட்டாசியம் உணவுடன் சில மருந்துகள் அல்லது பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் இது இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த குறைந்த பொட்டாசியம் உணவை உட்கொள்வது உங்கள் பொட்டாசியம் அளவைக் குறைக்க உதவும். உணவு மாற்றங்கள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் பொட்டாசியம் பைண்டர் எனப்படும் மருந்தையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் என்றால் என்ன?

பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் என்பது உங்கள் குடலில் கூடுதல் பொட்டாசியத்துடன் பிணைக்கும் மருந்துகள். இந்த அதிகப்படியான பொட்டாசியம் உங்கள் உடலில் இருந்து உங்கள் மலத்தின் மூலம் அகற்றப்படுகிறது.

இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் நீங்கள் தண்ணீரில் கலந்து உணவில் குடிக்கும் ஒரு தூளில் வரும். அவை சில நேரங்களில் ஒரு எனிமாவுடன் செவ்வகமாக எடுக்கப்படுகின்றன.

வெவ்வேறு பொருட்களால் செய்யப்பட்ட பல்வேறு வகையான பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் உள்ளன. உங்கள் மருந்துகளின் வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றுவது முக்கியம். வேறு எந்த மருந்துகளையும் உட்கொள்வதற்கு 6 மணி நேரத்திற்கு முன்னும் பின்னும் எப்போதும் ஒரு பொட்டாசியம் பைண்டரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் பொட்டாசியம் அளவை நிர்வகிக்க உதவும் பிற நடவடிக்கைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• குறைந்த பொட்டாசியம் உணவில் செல்கிறது
• உங்கள் உடல் பொட்டாசியத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் எந்தவொரு மருந்தின் அளவையும் குறைத்தல் அல்லது சரிசெய்தல்
• உங்கள் சிறுநீர் வெளியீட்டை அதிகரிக்கவும், அதிகப்படியான பொட்டாசியத்தை வெளியேற்றவும் ஒரு டையூரிடிக் பரிந்துரைக்கிறது
• டயாலிசிஸ்

பொட்டாசியம் பைண்டர்களின் வகைகள்

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய பல வகையான பொட்டாசியம் பைண்டர்கள் உள்ளன:

• சோடியம் பாலிஸ்டிரீன் சல்போனேட் (SPS)
• கால்சியம் பாலிஸ்டிரீன் சல்போனேட் (சிபிஎஸ்)
• patiromer (வெல்டாஸா)
• சோடியம் சிர்கோனியம் சைக்ளோசிலிகேட் (ZS-9, லோகெல்மா)

பாட்டிரோமர் மற்றும் இசட்எஸ் -9 ஆகியவை பொட்டாசியம் பைண்டர்களின் புதிய வகைகள். ஹைபர்கேமியாவின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் இதய நோய்களுக்கு அடிக்கடி பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது.

பொட்டாசியம் பைண்டர் பக்க விளைவுகள்

எந்த மருந்தையும் போலவே, பொட்டாசியம் பைண்டர்களும் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். பொதுவான பொட்டாசியம் பைண்டர் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• மலச்சிக்கல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• வாந்தி
• குமட்டல்
• வாய்வு
• அஜீரணம்
• வயிற்று வலி
• நெஞ்செரிச்சல்

இந்த மருந்துகள் உங்கள் கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் அளவையும் பாதிக்கலாம். சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அதிக பொட்டாசியத்தின் ஆபத்து என்ன?

உங்கள் உடலில் மிதமான அளவு பொட்டாசியம் ஆதரவு செல் செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் இதயத்தில் மின் சமிக்ஞை செயல்படுகிறது. ஆனால் இன்னும் எப்போதும் சிறந்தது அல்ல.

உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் உடலில் அதிகப்படியான பொட்டாசியத்தை வடிகட்டி உங்கள் சிறுநீரில் வெளியிடுகின்றன. உங்கள் சிறுநீரகங்களை விட அதிகமான பொட்டாசியத்தை உட்கொள்வது ஹைபர்கேமியா அல்லது உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு பொட்டாசியத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை இதயத்தில் உள்ள மின் சமிக்ஞைகளில் தலையிடுகிறது.

ஹைபர்கேமியா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் குறைவாகவே கவனிக்கிறார்கள். மற்றவர்கள் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு, தசை பலவீனம் மற்றும் மெதுவான அல்லது ஒழுங்கற்ற துடிப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். ஹைபர்கேமியா இறுதியில் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தி, சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் கடுமையான சிக்கல்களுக்கும் மரணத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

உங்களிடம் இருந்தால் ஹைபர்கேமியாவின் ஆபத்து அதிகம்:

• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய்
• வகை 1 நீரிழிவு நோய்
• இதய செயலிழப்பு
• கல்லீரல் நோய்
• அட்ரீனல் பற்றாக்குறை (அட்ரீனல் சுரப்பிகள் போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யாதபோது)

பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸை உயர் பொட்டாசியம் உணவுடன் இணைத்தால் ஹைபர்கேமியாவை உருவாக்க முடியும். இந்த நிலை ACE தடுப்பான்கள் மற்றும் பீட்டா-தடுப்பான்கள் போன்ற மருந்துகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

உங்கள் பொட்டாசியம் இரத்த அளவை ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் பெற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைகளை பரிந்துரைப்பார், பொதுவாக லிட்டருக்கு 3.5 முதல் 5.0 மில்லிமோல்கள் வரை (மிமீல் / எல்).

திடீரென அதிக அளவு பொட்டாசியம் இதயத் துடிப்பு, மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, குமட்டல் அல்லது வாந்தியை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள், ஏனெனில் அவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை.

டேக்அவே

பொட்டாசியம் என்பது நமது உணவுகளில் நமக்குத் தேவையான ஒரு முக்கிய கனிமமாகும். ஆனால் அதிகமாகப் பெறுவது உங்கள் இரத்தத்தில் ஹைபர்கேமியா எனப்படும் பொட்டாசியத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கும். உங்களுக்கு சில நாள்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் இந்த நிலை மிகவும் பொதுவானது.

ஹைபர்கேமியா உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். பலருக்கு ஹைபர்கேமியாவின் அறிகுறிகள் இல்லை, எனவே நீங்கள் இந்த நிலைக்கு அதிக ஆபத்தில் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஹைபர்கேமியாவும் மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. உங்கள் பொட்டாசியம் அளவை ஆரோக்கியமான எல்லைக்குள் வைத்திருக்க உதவும் வகையில் குறைந்த பொட்டாசியம் உணவோடு பொட்டாசியம் பைண்டரைப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.