ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி புள்ளிகள்

உள்ளடக்கம்

• நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் முக்கிய அறிகுறிகள் உடலில் வலி குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் மற்றும் உடலில் சில புள்ளிகள் அழுத்தும் போது மிகவும் தீவிரமாகிவிடும், இது ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் புள்ளிகள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும், எடுத்துக்காட்டாக, அடிக்கடி சோர்வு, தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் கை, கால்களில் கூச்ச உணர்வு. பிற ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலி, பரவலாக இருந்தபோதிலும், வலிமிகுந்த புள்ளிகளை அழுத்தும் போது மிகவும் தீவிரமானது, இப்போது வரை 18 என அறியப்படுகிறது, அமைந்துள்ளது:

1. கழுத்தின் முன்னும் பின்னும்;
2. தோள்களின் பின்புறத்தில்;
3. மேல் மார்பு;
4. பின்புறத்தின் மேல் மற்றும் மத்திய பகுதியில்;
5. முழங்கையில்;
6. இடுப்பு பகுதியில்;
7. பிட்டம் கீழே;
8. முழங்கால்களில்.

பின்வரும் படம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலி புள்ளிகளின் இருப்பிடத்தை விளக்குகிறது:

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது 35 முதல் 50 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான ஒரு நோய்க்குறி ஆகும், மேலும் அதன் அறிகுறிகள், குறிப்பாக வலி, உடல் செயல்பாடு அல்லது குளிர்ச்சியின் பின்னர் மிகவும் தீவிரமாகின்றன. காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மரபணு அல்லது உளவியல் காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பற்றி மேலும் அறிக.

நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது

தனிநபர் மற்றும் குடும்ப சுகாதார வரலாறு மற்றும் நபர் வழங்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதன் மூலம் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் நோயறிதலை பொது பயிற்சியாளர் அல்லது வாதவியலாளர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். கூடுதலாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலிமிகுந்த புள்ளிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதை உள்ளடக்கிய ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.

இவ்வாறு, 3 மாதங்களுக்கு பயந்து உடலின் 3 க்கும் மேற்பட்ட பகுதிகளில் கடுமையான வலி காணப்படும்போது அல்லது குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு உடலின் 7 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் குறைவான கடுமையான வலி காணப்படும்போது நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் வலியில் உள்ள பகுதிகளுக்கு ஏற்ப, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் தீவிரத்தை மருத்துவர் அடையாளம் காண முடியும், இதனால், அறிகுறிகளின் தொடக்கத்தை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் குறிக்கிறது.

இந்த வழியில், மயக்க மருந்து, மசாஜ் அல்லது பிசியோதெரபி அமர்வுகள் அல்லது அரோமாதெரபி அல்லது குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் போன்றவற்றை மருத்துவர் குறிக்க முடியும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சையின் கூடுதல் விவரங்களைக் காண்க.

அறிகுறிகளைப் போக்க தினமும் செய்யக்கூடிய சில நீட்டிப்புகளுக்கு கீழே உள்ள வீடியோவில் பாருங்கள்: