அந்த கன்னம் பருவை அகற்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• ஒரு கன்னம் பரு முகப்பரு இல்லாத போது
• கன்னம் முகப்பருக்கான சிகிச்சைகள்
• ஸ்பாட் ட்ரீட் தட் பரு
  
• கன்னம் பருக்களைத் தடுக்கும்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உங்கள் பரு எப்படி வந்தது

உங்கள் துளைகள் எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் அடைக்கப்படும் போது பருக்கள் ஏற்படும். இறந்த தோல் செல்கள் உங்கள் துளைகளின் மேற்பரப்பில் உயர்ந்து வெளியேறும். நீங்கள் அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யும்போது, ​​இறந்த சரும செல்கள் ஒன்றாக சிக்கிக்கொள்ளும். எண்ணெய் மற்றும் தோலின் இந்த சிறிய குளோப்ஸ் உங்கள் துளைகளைத் தடுக்கும் ஒரு செருகியாக உருவாகின்றன.

சில நேரங்களில், உங்கள் தோலில் இயற்கையாக வாழும் பாக்டீரியாக்கள் இந்த செருகிகளுக்கு பின்னால் சிக்கிக்கொள்ளும். உங்கள் துளைக்குள் பாக்டீரியா வளரும்போது, ​​அவை பருக்கள் பொதுவாக இருக்கும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. வீக்கம் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் பரு ஒரு வைட்ஹெட் உருவாகலாம் அல்லது சிஸ்டிக் ஆகலாம்.

கன்னத்தில் பருக்கள் மிகவும் பொதுவானவை. முகம் மேப்பிங் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருந்தால், உங்கள் முகத்தின் சில பகுதிகளில் பருக்கள் வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். உங்கள் கன்னம் மற்றும் தாடை ஆகியவற்றில் முகப்பரு பெரும்பாலும் பெண்களில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

ஆண்ட்ரோஜன்கள் எனப்படும் ஹார்மோன்கள் சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது துளைகளை அடைப்பதற்கு எண்ணெய் ஆகும். இந்த நேரத்தில் ஹார்மோன் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது என்பதால் இளைஞர்களிடையே முகப்பரு மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் ஹார்மோன் அளவு வயதுவந்த காலம் முழுவதும் மாறுபடும்.

கன்னம் அல்லது தாடை முகப்பரு உங்கள் மாத காலங்களில் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கலாம். சில பெண்கள் மற்றவர்களை விட அதிக ஆண்ட்ரோஜன்களை உற்பத்தி செய்கிறார்கள். அதிகரித்த ஆண்ட்ரோஜன் உற்பத்தி பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) போன்ற ஒரு நிபந்தனையின் விளைவாக இருக்கலாம்.

ஒரு கன்னம் பரு முகப்பரு இல்லாத போது

சில நேரங்களில் முகப்பரு போல இருப்பது உண்மையில் வேறு விஷயம். உங்கள் கன்னம் மற்றும் முகத்தில் பல சிறிய பருக்கள் இருந்தால், அது ரோசாசியாவாக இருக்கலாம். ரோசாசியா பொதுவானது மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் தெரியும் இரத்த நாளங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பருக்கள் நிறைந்த சீழ் நிறைந்த புடைப்புகளை மக்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள்.

கன்னம் பருக்கள் ஏற்படுவதற்கான மற்றொரு காரணம், வளர்ந்த முடிகள். ஷேவ் செய்யும் ஆண்களிடையே அவை மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், வளர்ந்த முடிகள் யாருக்கும் ஏற்படலாம். கூந்தலின் ஒரு சரம் உங்கள் சருமத்தில் மீண்டும் வளர்ந்து, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது ஒரு வளர்ந்த முடி நிகழ்கிறது. ஒரு வளர்ந்த முடி பரு போன்ற ஒரு கொப்புளத்தை உருவாக்கி மென்மையாக அல்லது நமைச்சலாக மாறும்.

கன்னம் முகப்பருக்கான சிகிச்சைகள்

தேர்வு செய்ய பல முகப்பரு சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. எல்லா சிகிச்சையும் அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது, ஆனால் பெரும்பாலான பருக்கள் ஒரு சிறிய வேலையால் அகற்றப்படலாம். சிறிய பருக்கள் அல்லது கொப்புளங்களின் லேசான வழக்குகள் பொதுவாக முகப்பரு கிரீம்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

பென்சோல் பெராக்சைடு அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகள் பொதுவாக சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குள் பருக்களை உலர உதவுகின்றன.

முகப்பரு சிகிச்சை தயாரிப்புகளுக்கான கடை.

ஸ்பாட் ட்ரீட் தட் பரு

• கழுவுதல். உங்கள் முகத்தை கழுவுவதன் மூலம் அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் தாடை ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தியுடன் தொடங்கவும்.
• பனி. சிவப்பைக் குறைக்க அல்லது வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி ஒரு சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட பனியை ஒரே நேரத்தில் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் மிகக் குறைந்த அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி தடவவும்.
• ஒரு முகப்பரு களிம்பு தடவவும். 10 சதவிகித பென்சோல் பெராக்சைடு அடங்கிய தயாரிப்புகள் நன்றாக வேலை செய்வதை பலர் காண்கின்றனர்.
• அதை எடுக்க வேண்டாம். உங்கள் முகத்தை எவ்வளவு குறைவாகத் தொடுகிறீர்களோ அவ்வளவு சீக்கிரம் உங்கள் தோல் குணமாகும்.

முகப்பருவின் பிடிவாதமான நிகழ்வுகளுக்கு தோல் மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படுகிறது. உங்கள் முகப்பருவின் வகை மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து, உங்கள் தோல் மருத்துவர் பின்வரும் சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:

• மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள். மேற்பூச்சு ஜெல்கள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும், எண்ணெயைக் குறைக்கவும், துளைகளை அவிழ்க்கவும் உதவுகின்றன. பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் ரெட்டினாய்டுகள், பென்சாயில் பெராக்சைடு அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருக்கலாம்.
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். உங்கள் தோல் மருத்துவர் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் குறைக்க உதவும் வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை பரிந்துரைக்கலாம்.
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு. முகப்பரு ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• ஐசோட்ரெடினோயின் (அக்குடேன்). பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத கடுமையான முகப்பருவுக்கு இந்த மருந்தை நீங்கள் பெறலாம்.
• லேசர் சிகிச்சை. லேசர் மற்றும் ஒளி சிகிச்சைகள் உங்கள் சருமத்தில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்க உதவும்.
• வேதியியல் தோல்கள். உங்கள் தோல் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படும் ஒரு ரசாயன தலாம் பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸின் தோற்றத்தை குறைக்கும்.
• பிரித்தெடுத்தல். ஒரு பெரிய முகப்பரு நீர்க்கட்டி அல்லது முடிச்சு உங்கள் தோல் மருத்துவரால் வடிகட்டப்பட்டு அறுவை சிகிச்சை மூலம் எடுக்கப்படலாம்.

முகப்பருவுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிப்பது என்பது எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிவதையும் குறிக்கிறது. சரியாக உணரக்கூடிய பல நடைமுறைகள் உள்ளன, ஆனால் உண்மையில் உங்கள் முகப்பருவை மோசமாக்கும். சில குறிப்புகள் இங்கே:

• உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மட்டுமே கழுவ வேண்டும். அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது முகப்பருவை எரிச்சலடையச் செய்யும்.
• கடுமையான சுத்தப்படுத்திகள், லூஃபாக்கள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களைத் தவிர்க்கவும். அதிகமாக துடைப்பது முகப்பருவை மோசமாக்கும்.
• உங்கள் பருக்களை ஒருபோதும் பாப் செய்யாதீர்கள். இது அதிக வீக்கத்தை ஏற்படுத்தி வடுவுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உங்கள் சருமத்தை உலர வேண்டாம். எண்ணெய் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம், ஆனால் வறட்சி ஏற்படலாம். ஆல்கஹால் சார்ந்த மூச்சுத்திணறல்களைத் தவிர்த்து, ஈரப்பதத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் மேக்கப்பில் ஒருபோதும் தூங்க வேண்டாம். தூங்குவதற்கு முன் எப்போதும் முகத்தை கழுவுங்கள்.
• ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய சிகிச்சையை முயற்சிக்க வேண்டாம். வேலை செய்ய சில வாரங்களில் முகப்பரு மருந்து அல்லது புதிய தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை கொடுங்கள்.

ரோசாசியா மற்றும் வளர்ந்த முடிகள் இந்த தோல் பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளிலிருந்து பயனடையலாம். ரோசாசியா சிகிச்சை முதன்மையாக மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் மூலம் சிவப்பைக் குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் மருந்து தேவைப்படுகிறது. உங்களுக்கான சரியான வழக்கத்தின் மூலம் பேச உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

கன்னம் பருக்களைத் தடுக்கும்

சில அடிப்படை தடுப்பு பராமரிப்பு செய்வதன் மூலம் உங்கள் பிரேக்அவுட்களின் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

• உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவ வேண்டும், குறிப்பாக வியர்த்த பிறகு.
• உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் ஷாம்பு செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் தாடையிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• உங்கள் துளைகளை அடைக்காத தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் ஹார்மோன்களைக் குழப்பக்கூடும்.
• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள்.
• தினமும் எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்.
• உங்கள் தாள்கள் மற்றும் தலையணையை அடிக்கடி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் கன்னம் மற்றும் தாடை ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் கைகளை விலக்கி வைக்கவும்.
• மென்மையான முடி அகற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

டேக்அவே

கன்னம் பருக்கள் பல சிகிச்சை விருப்பங்களுடன் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினையாகும். முகப்பரு சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு எது சிறப்பாக செயல்படக்கூடும் என்பதை அறிய உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.