ஒவ்வொரு உடலும் ஒரு யோகா உடல் என்பதை இந்த புகைப்படத் தொடர் மீண்டும் நிரூபிக்கிறது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஜெஸ்ஸாமின் ஸ்டான்லி மற்றும் பிரிட்டானி ரிச்சர்ட் போன்ற யோகியின் முன்மாதிரிகள், யோகாவை அணுகக்கூடியது மற்றும் யாராலும், வடிவம், அளவு மற்றும் திறன் ஆகியவற்றால் தேர்ச்சி பெற முடியும் என்பதை உலகுக்குக் காட்டுவதால், "யோகா உடல்" என்ற சொல் வழக்கற்றுப் போய்விடும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் ஸ்டீரியோடைப்கள் உடைக்க நேரம் எடுக்கும், மேலும், யதார்த்தமாக, ஒரு ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் லெகிங்ஸில் ஒரு தலைசிறந்த முயற்சியை முயற்சி செய்வதற்கான நம்பிக்கையை கண்டுபிடிப்பது தைரியம் (மற்றும் தீவிரமாக வலுவான மையம்) எடுக்கும். ("யோகா பாடி" ஸ்டீரியோடைப் ஏன் BS என்பது பற்றி மேலும் படிக்கவும்.)

வாரன், ஓஹியோவைச் சேர்ந்த உருவப்படம் மற்றும் தலையங்கப் புகைப்படக் கலைஞரான சாரா போகோன், "யோகா உடல்கள்" அல்ல, ஆனால் தனது சமீபத்திய புகைப்படத் தொடரின் மூலம் இந்த உடல் நேர்மறை இயக்கத்தை இன்னும் கொஞ்சம் மேலே தள்ளுவார் என்று நம்புகிறார். உடல்கள் யோகா செய்கிறார்.

உள்ளூர் யோகா ஸ்டுடியோவான பாடி பிளிஸ் கனெக்ஷனின் உரிமையாளரான ஜெசிகா சோவர்ஸுடன் இணைந்து போகோன் இந்த திட்டத்தை உருவாக்கியது, அவர் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு புகைப்படக் கலைஞரை பயிற்சிக்கு அறிமுகப்படுத்தினார்.

"நான் யோகா செய்ய முடியும் என்று நான் ஒருபோதும் நினைக்கவில்லை, ஆனால் அவள் மிகவும் உறுதியளிக்கிறாள்," என்கிறார் சோவர்ஸின் போகோன். "எல்லா உடல்களும் யோகா பயிற்சி செய்யும் திறன் கொண்டவை என்ற தகவலை பரப்புவதில் அவள் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவள், உணர்ச்சியைப் பிடிக்கவும், புகைப்படம் எடுத்தல் மூலம் மக்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டவும் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன்." ஒரு போட்டி செய்யப்பட்டது.

கருப்பு மற்றும் வெள்ளை படங்கள் வெவ்வேறு வயது, எடைகள் மற்றும் திறன் நிலை பெண்களைக் காட்டுகின்றன, ஆனால் வேறு எதுவும் இல்லை, அதுதான் சரியான விஷயம். "நான் தனிமையில் கவனம் செலுத்த விரும்பினேன்," என்கிறார் போகோன். "இது அவர்களுக்கு ஒரு தைரியமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த தருணம், நான் அந்த கவனத்தை இழக்க விரும்பவில்லை." இந்த வகையான வெளிப்படையான வழியில் அவள் பாடங்களை எடுப்பது இது முதல் முறை அல்ல-அவளுக்கு எப்படித் தெரியும் என்று சொல்லலாம் ஆண்கள் பாதிப்பை உணர வேண்டும்.

29 வயதான புகைப்படக் கலைஞருக்கு அந்த கவனம் பழக்கமான ஒன்று, அவர் எப்போதும் உடல் நம்பிக்கை பிரச்சினைகளுடன் போராடி வருவதாகவும், அவர் இளமையாக இருந்தபோது "குண்டான நண்பர்" என்று அழைக்கப்பட்டார். "நான் என் உடலை ஒருபோதும் விரும்பவில்லை, நான் புகைப்படங்களில் இருப்பதற்கு பயப்படும் நிலையை அடைந்தேன், அது மிகவும் மோசமானது, ஏனென்றால் நான் வாழ்க்கையை ஆவணப்படுத்த விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். அவள் தன் கண்ணோட்டத்தை மாற்றியமைக்க வேண்டும் என்பதை அவள் உணர்ந்தாள், அங்குதான் யோகா வந்தது.

அவர் தனது சொந்த யோகா பயணத்தைத் தொடங்கியபோது, ​​​​அவர் தொடர்புபடுத்த முடியும் என்று அவர் உணர்ந்த பெண்களிடம் ஊக்கத்தைத் தேடினார். "ஆரம்பத்தில் நான் செய்த முதல் விஷயங்களில் ஒன்று 'பிளஸ்-சைஸ் யோகா'வுக்காக Pinterest மற்றும் Instagram ஐ தேடுவது" என்று அவர் கூறுகிறார். "நிச்சயமாக, இந்த பெண்களுக்கு பல வருட அனுபவம் இருக்கலாம், ஆனால் பயிற்சியால், என் உடலும் திறமையாக இருக்க முடியும் என்பதை அறிவது ஊக்கமளிக்கிறது." (பி.எஸ். பிளஸ்-சைஸ் பெண்களுக்கு ஏற்ற "ஃபேட் யோகா" வகுப்புகள் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா?)

பாடி பிளிஸ் கனெக்ஷனில் சில மாதங்கள் வான்வழி யோகா பயிற்சி செய்த பிறகு, அவளுடைய ஆற்றல் நன்றாக உணர்ந்ததாகவும் அவள் தன் உடலை வித்தியாசமாக பார்க்க ஆரம்பித்ததாகவும் அவள் கூறுகிறாள். "நான் விரும்பும் அளவு நான் இல்லை, ஆனால் நான் ஒரு அழகான கவர்ச்சியான தலைகீழ் வில் போஸ் செய்ய முடியும்!" அவள் சொல்கிறாள். "நிச்சயமாக, நான் இப்போது கண்ணாடியில் பார்த்தபோது, ​​​​நான் எப்போதும் வெறுத்த பகுதிகளை நான் இன்னும் பார்க்கிறேன், ஆனால் என் நிறமான கால்களின் பார்வையைப் பெறுகிறேன், மேலும் நான் 'ஹல் ஆம்!'

இன்ஸ்டாகிராமில், அவர் எழுதினார்: "நான் என் உடலை மிக அதிகமாகத் தடுக்கிறேன். @Bodyblissconnection எனக்கு உண்மையில் என்ன திறன் இருக்கிறது என்பதை எனக்குக் கற்றுக்கொடுத்ததற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். நான் வெட்கப்பட முடியாத அளவுக்கு வலிமையானவன்."

போகோன் கூறுகையில், தனது புகைப்படத் தொடரில் உள்ள பெண்கள் தங்களை இந்த மாதிரியான வழியில் பார்க்கும்போது அதே அதிகாரம் பெற வேண்டும் என்று தான் விரும்புவதாக கூறுகிறார். "சில வித்தியாசமான பெண்கள் தங்கள் ஆறுதல் மண்டலங்களில் இருந்து வெளியேற விரும்பியதால் தாங்கள் கையெழுத்திட்டதாக என்னிடம் சொன்னார்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார். "அது எவ்வளவு குளிர்மையானது?"

க்கான மதிப்பாய்வு