வளமான காலத்தைக் குறிக்கக்கூடிய 6 அறிகுறிகள்
உள்ளடக்கம்
- வளமான காலத்தின் 6 பொதுவான அறிகுறிகள்
- 1. வெளிப்படையான யோனி வெளியேற்றம்
- 2. பருக்கள் தோற்றம்
- 3. வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு
- 4. லிபிடோ மற்றும் பசி அதிகரித்தது
- 5. அடிவயிற்றின் கீழ் வலி
- 6. எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை
மாதவிடாய் நாட்களில் வளமான காலம் எப்போது மற்றும் அதிகரித்த யோனி சுரப்பு மற்றும் லிபிடோ போன்ற மாதத்தின் இந்த கட்டத்தில் பெண் முன்வைக்கும் அறிகுறிகள் எப்போது என்பதை அறிய முடியும். வளமான காலம் 6 நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் மாதவிடாய் வரை ஒவ்வொரு மாதமும் நடைபெறும், இது மாதவிடாய் முதல் நாளிலிருந்து 10 முதல் 14 நாட்கள் வரை தொடங்குகிறது.
கருத்தரிக்க முயற்சிப்பவர்களுக்கு வளமான காலம் எப்போது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம், எப்போது நெருங்கிய தொடர்பு இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது கர்ப்பத்திற்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. உங்கள் தரவை இங்கே வைத்து, கர்ப்பம் தரிக்க அல்லது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உங்கள் மாதத்தின் மிகவும் வளமான காலம் எது என்பதைக் கண்டறியவும்:
கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பாத பெண்கள் கருத்தடை முறையைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும், இது வளமான காலத்தை மட்டும் கவனிக்காது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கவில்லை என்றால், எந்த கருத்தடை முறை உங்களுக்கு சரியானது என்று பாருங்கள்.
வளமான காலத்தின் 6 பொதுவான அறிகுறிகள்
வளமான காலத்தின் முக்கிய அறிகுறி யோனி வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பு ஆகும், ஆனால் முட்டை கருப்பையால் வெளியிடப்பட்டு ஃபலோபியன் குழாய்களை அடையும் போது எழும் மற்றவர்கள், விந்தணுக்களால் கருத்தரிக்கப்பட்டு கர்ப்பத்தைத் தொடங்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள். அவர்கள்:
1. வெளிப்படையான யோனி வெளியேற்றம்
மூல முட்டையின் வெள்ளைக்கு ஒத்த வெளிப்படையான யோனி சுரப்பு, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் வளமான காலம் வருவதற்கான முதல் அறிகுறியாகும், இந்த கட்டத்தில், எஸ்ட்ராடியோல் என்ற ஹார்மோனின் வெளியீடு உள்ளது, இது வழக்கத்தை விட அதிக திரவத்தை உற்பத்தி செய்கிறது, இது ஒரு விந்து யோனி கால்வாயில் நுழைய உதவும் மசகு வழிமுறை.
ஒரு வளமான காலத்தின் அறிகுறியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், யோனி சளி அதிக திரவமாகவும் வெளிப்படையாகவும் மாறும் போது, விந்து முட்டையை அடைவதை எளிதாகக் கண்டறிந்து, கருத்தரிப்பை எளிதாக்குகிறது.
2. பருக்கள் தோற்றம்
வளமான காலம் நெருங்கும் போது பருக்கள் தோன்றுவது பொதுவானது, ஏனெனில் இந்த காலகட்டத்தில் பெண்ணின் தோல் அதிக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும், இளம் பருவத்திற்குப் பிறகும் சிறிய பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் பருக்கள் தோன்றுவதை ஆதரிக்கிறது.
3. வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு
உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பதற்கு காரணம், கருத்தரிப்பதற்கு உடல் தன்னை தயார்படுத்திக்கொள்ளும் முயற்சிகள். இந்த காலகட்டத்தில், நுண்ணறைகள் முட்டைகளை வெளியிடுகின்றன, இது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எனப்படும் ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது வெப்பநிலையை 0.3 முதல் 0.8ºC வரை அதிகரிக்க காரணமாகிறது, இது விழித்தவுடன் ஒரு தெர்மோமீட்டருடன் அளவிடப்படுகிறது.
4. லிபிடோ மற்றும் பசி அதிகரித்தது
இந்த அறிகுறி ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பதன் காரணமாகவும் ஏற்படுகிறது, இதனால் பெண் மிகவும் கவர்ச்சியாகவும், அதிக பாலியல் ஆசையுடனும் இருப்பார்.
5. அடிவயிற்றின் கீழ் வலி
அடிவயிற்றின் வலி, இது கீழ் வயிற்றில் வலி, கருப்பையின் உயரத்தில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருப்பது அடிக்கடி ஏற்படும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். சில பெண்கள் தோன்றும் மற்றும் மறைந்துபோகும் தசைப்பிடிப்பு வலிகளை அனுபவிக்கக்கூடும், இது அவர்கள் அண்டவிடுப்பின் ஒரு உறுதியான அறிகுறியாகும்.
6. எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை
வளமான காலகட்டத்தில் மனநிலையின் மாறுபாடு பொதுவானது, முக்கியமாக அந்தக் காலத்தின் பொதுவான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக.
கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் ஆனால் வளமான காலத்தை கணக்கிடுவதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் அல்லது அவற்றின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண முடியாமல் போகும் பெண்கள், மருந்தகத்தில் வாங்கப்படும் அண்டவிடுப்பின் பரிசோதனையை தேர்வு செய்யலாம். இது எவ்வாறு இயங்குகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் சோதனை எவ்வாறு செய்வது என்று பாருங்கள்.
ஒழுங்கற்ற காலங்களைக் கொண்டவர்கள் வளமான காலத்தையும் கணக்கிடலாம். எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பது குறித்த வீடியோவைப் பாருங்கள்:
[காணொளி]