நூலாசிரியர்: Clyde Lopez
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜனவரி 2025
Anonim
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்: அது எதற்காக, எப்படி பயன்படுத்துவது - உடற்பயிற்சி
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்: அது எதற்காக, எப்படி பயன்படுத்துவது - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்பது வைட்டமின் ஏ மற்றும் லினோலிக் அமிலம் போன்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்த காட்டு ரோஸ்ஷிப் தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு எண்ணெயாகும், மேலும் சில கெட்டோன் சேர்மங்கள் சருமத்தில் மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது நீட்டிப்பைத் தணிக்க உதவுகிறது மதிப்பெண்கள், கெலாய்டுகள், வடுக்கள் மற்றும் சுருக்கங்கள் மற்றும் வெளிப்பாடு கோடுகள்.

கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றின் தொகுப்பை வலுப்படுத்த முடிகிறது, இது சருமத்தை வலுப்படுத்தி உறுதியளிக்கிறது, மேலும் அதை ஆழமாக வளர்ப்பதற்கும் காரணமாகிறது. இதனால், ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும் மென்மையாக்கவும் ஒரு சிறந்த வழி.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் பயன்பாடு என்ன

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மிகவும் வறண்ட மற்றும் கடினமான சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, ஏனெனில் இது ஒலிக் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தில் மீளுருவாக்கம் செய்யும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இந்த எண்ணெயைப் போன்ற பல சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தலாம்:


  • எரியும் சிகிச்சை;
  • சூட்சும சிகிச்சைமுறை;
  • பழைய வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் கவனம்;
  • அல்சரேஷன்ஸ்;
  • டயபர் சொறி;
  • தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் தோல் தோல்;
  • சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளை மென்மையாக்கவும் மறைக்கவும்
  • சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள்;
  • முன்கூட்டிய தோல் வயதைத் தடுக்கும்.

கூடுதலாக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயையும் கர்ப்ப காலத்தில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க பயன்படுத்தலாம், இந்த விஷயத்தில் இது தோல் மருத்துவரின் குறிப்பின்படி செய்யப்படுவது முக்கியம்.

எப்படி உபயோகிப்பது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, சருமத்தில் ஒரு சில துளிகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வட்ட இயக்கங்களுடன் மசாஜ் செய்யுங்கள், எண்ணெய் சருமத்தால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை. எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 முறை பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக வறண்ட பகுதிகளில் அல்லது வடுக்கள், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், சுருக்கங்கள் அல்லது வெளிப்பாடு கோடுகளுடன்.

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க இது பயன்படுத்தப்பட்டால், தோல் மருத்துவரால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு கிரீம் தயாரிக்க ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும் முடியும், இது முகம் அல்லது நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம்.


ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி

சருமத்தை வளர்ப்பதற்கும் பிரகாசப்படுத்துவதற்கும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை வீட்டிலேயே தயாரிக்க முடியும், இதற்கு அவசியமாக இருப்பது:

தேவையான பொருட்கள்

  • 30 முதல் 40 கிராம் ரோஸ்ஷிப் விதைகள்;
  • பாதாம் எண்ணெய்;
  • ஒரு மூடியுடன் கண்ணாடி பானை அல்லது ஜாடி;
  • டிராப்பர்.

தயாரிப்பு முறை

முதலில், விதைகளை பாதியாக வெட்டி பின்னர் ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்னர் அனைத்து விதைகளையும் மறைக்க போதுமான பாதாம் எண்ணெயைச் சேர்த்து, ஜாடியை மூடி, சுமார் 20 நாட்கள் நிற்க விடுங்கள். அந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, எண்ணெயை வடிகட்டி, ஒரு துளிசொட்டிக்கு மாற்றவும்.

ரோஸ்ஷிப்புடன் எதிர்ப்பு சுருக்க கிரீம்

ரோஸ்ஷிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி, சுருக்க எதிர்ப்பு கிரீம்களில் ஈரப்பதமாக்குதல், மென்மையாக்குதல் மற்றும் தோலில் சுருக்கங்கள் மற்றும் வெளிப்பாட்டுக் கோடுகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும் நோக்கம் கொண்டது.


தேவையான பொருட்கள்

  • 5 மில்லி ரோஸ்ஷிப் அத்தியாவசிய எண்ணெய்;
  • தேங்காய் எண்ணெயில் 20 மில்லி;
  • 30 மில்லி தேன் மெழுகு;
  • வைட்டமின் ஈ 1 ஆம்பூல்;
  • கண்ணாடி பானை அல்லது ஒரு மூடியுடன் ஜாடி.

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பாத்திரத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் மெழுகு வைத்து தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கி, ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் தவறாமல் கலந்து, இரண்டு பொருட்களும் கலக்கும் வரை. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் மெழுகு கலந்த பிறகு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆம்பூல் சேர்த்து, நன்கு கலந்து குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.

இந்த கிரீம் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக காலையிலும் இரவிலும் தூங்குவதற்கு முன் முகத்தில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கூடுதலாக, கிரீம் அதிக திரவமாக மாற, நீங்கள் 30 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 20 மில்லி தேன் மெழுகு மட்டுமே சேர்க்கலாம் அல்லது மறுபுறம், நீங்கள் தடிமனான கிரீம் விரும்பினால், 40 மில்லி தேன் மெழுகு மற்றும் 10 முதல் 15 வரை மட்டுமே சேர்க்கலாம் தேங்காய் எண்ணெய் மில்லி.

போர்டல்

பரம்பரை ஸ்பீரோசைடிக் அனீமியா

பரம்பரை ஸ்பீரோசைடிக் அனீமியா

பரம்பரை ஸ்பீரோசைடிக் அனீமியா என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களின் மேற்பரப்பு அடுக்கின் (சவ்வு) ஒரு அரிய கோளாறு ஆகும். இது கோளங்கள் போன்ற வடிவிலான சிவப்பு ரத்த அணுக்களுக்கும், சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் முன்கூட்ட...
பரேகோரிக்

பரேகோரிக்

வயிற்றுப்போக்கைப் போக்க பரேகோரிக் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது செரிமான அமைப்பில் வயிறு மற்றும் குடல் இயக்கம் குறைகிறது.இந்த மருந்து சில நேரங்களில் பிற பயன்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; மேலும் தகவலு...