போரேஜ் ஆயில் என்றால் என்ன, எப்படி பயன்படுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• காப்ஸ்யூல்களில் போரேஜ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• போரேஜ் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள போரேஜ் எண்ணெய் காமா-லினோலெனிக் அமிலம் நிறைந்த ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இது மாதவிடாய் முன் பதற்றம், மாதவிடாய் அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியின் அறிகுறிகளை அகற்ற பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது,

காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள போரேஜ் எண்ணெயை மருந்தகங்கள் அல்லது சுகாதார உணவுக் கடைகளில் காணலாம் மற்றும் மதிப்பு எண்ணெய் மற்றும் காப்ஸ்யூல்களின் அளவைப் பொறுத்து மாறுபடும், மேலும் R $ 30 முதல் R $ 100.00 வரை மாறுபடும்.

காப்ஸ்யூல்களில் போரேஜ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

போரேஜ் எண்ணெய் கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிக செறிவு காரணமாக, முக்கியமாக ஒமேகா 6 காரணமாக, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், போரேஜ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்:

• பி.எம்.எஸ் அறிகுறிகளான பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்று அச om கரியம் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபடுங்கள்;
• மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளைத் தடு;
• அரிக்கும் தோலழற்சி, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுங்கள்;
• மோசமான கொழுப்பைக் குறைப்பதன் மூலமும், நல்ல கொழுப்பை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இது செயல்படுவதால், இருதய நோயைத் தடுக்கும்;
• வாத நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் உதவி;
• ஆக்ஸிஜனேற்ற சொத்து காரணமாக, தோலின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, போரேஜ் எண்ணெய் நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கிறது, எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது, சுவாச நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் உதவுகிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

போரேஜ் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி போரேஜ் எண்ணெயை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வழக்கமாக 1 காப்ஸ்யூலை முக்கிய உணவுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள போரேஜ் எண்ணெயின் முக்கிய பக்க விளைவுகள், ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வீக்கம் ஆகியவற்றுடன், மருந்தின் அதிகப்படியான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படும்போது எழுகின்றன, ஏனெனில் போரேஜ் எண்ணெய் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக.

காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள போரேஜ் எண்ணெயை கர்ப்பம், தாய்ப்பால், குழந்தைகள் அல்லது இளம் பருவத்தினர் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் பயன்படுத்தக்கூடாது.