உலர்ந்த கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த எண்ணெய்கள்

உள்ளடக்கம்

• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு தேங்காய் எண்ணெய்
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• வெண்ணெய் எண்ணெய்
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• பாதாம் எண்ணெய்
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• உலர்ந்த கூந்தலுக்கான பிற கேரியர் எண்ணெய்கள்
• அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• கூந்தலில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும்போது முன்னெச்சரிக்கைகள்
• எடுத்து செல்

முடி மூன்று தனித்துவமான அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. வெளிப்புற அடுக்கு இயற்கை எண்ணெய்களை உருவாக்குகிறது, இது முடி ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் தோற்றமளிக்கும், மேலும் அதை உடைக்காமல் பாதுகாக்கிறது. குளோரினேட்டட் நீரில் நீந்துவது, வறண்ட காலநிலையில் வாழ்வது, ரசாயன நேராக்க அல்லது ஊடுருவல் அல்லது சூடான ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக இந்த அடுக்கு உடைந்து போகலாம். முடி உடைந்தால், அது வறண்டு, மந்தமாக இருக்கும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உலர்ந்த கூந்தலை வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தி உரையாற்றலாம். கூந்தலை எண்ணெய்களால் சிகிச்சையளிப்பது இழைகளையும் உச்சந்தலையையும் ஹைட்ரேட் செய்ய உதவும். எண்ணெய் தண்ணீரை விரட்டுவதால், உலர்ந்த கூந்தலுக்கு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உலர்ந்த மற்றும் மந்தமான முடியை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவும் பல்வேறு வகையான எண்ணெய்கள், அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி இந்த கட்டுரை பேசுகிறது.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெயில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஹைட்ரேட்டிங் நிறைந்துள்ளது, இது கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தை சேர்க்க அறியப்படுகிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். மோசமான உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியம் மந்தமான கூந்தலை ஏற்படுத்தும்.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உங்களிடம் மிகவும் கரடுமுரடான அல்லது சுருள் முடி இருந்தால், முடி க்ரீஸாகத் தெரியாமல் ஒரு சிறிய அளவை லீவ்-இன் கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தலாம். இல்லையெனில், உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் எண்ணெயை சூடாக்கவும்.அரவணைப்பு ஹேர் ஷாஃப்ட்டைத் திறக்கும், இது மேலே உட்கார்ந்திருப்பதைக் காட்டிலும் இழைகளுக்குள் ஊடுருவ அனுமதிக்கும்.

நீங்கள் விரும்பும் வரை அதை விட்டு விடுங்கள் ⁠- நீங்கள் அதை ஒரே இரவில் கூட விட்டுவிடலாம் - மற்றும் ஷாம்பு மற்றும் நிலை சாதாரணமாக இருக்கும். எண்ணெயை நன்கு அகற்ற இரண்டு துவைக்கலாம்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

தேங்காய் எண்ணெய் ஒவ்வாமை அரிதானது, ஆனால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் தோல் அல்லது தலைமுடியில் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரு எதிர்வினையின் மேற்பூச்சு அறிகுறிகளில் சிவத்தல், படை நோய் மற்றும் சொறி ஆகியவை அடங்கும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெயைப் போலவே, ஆலிவ் எண்ணெயிலும் வைட்டமின் ஈ மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, இது ஸ்குவாலேன் மற்றும் ஒலிக் அமிலம் போன்ற மென்மையாக்கும் எமோலியண்ட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது கூந்தலை சூப்பர் மென்மையாக்குகிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் கூந்தலுக்கு மிகவும் ஈரப்பதமாக இருக்கும் என்பதை பெரும்பாலான சான்றுகள் விவரிக்கின்றன.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

கூந்தலை நிலைநிறுத்த நீங்கள் நிறைய ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தேவையில்லை, குறிப்பாக உங்கள் இழைகள் நன்றாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால். உங்கள் தலைமுடியின் நீளத்தைப் பொறுத்து, முனைகளையும் உச்சந்தலையையும் நிறைவு செய்ய விரும்பினால், உங்களுக்கு 1 அல்லது 2 தேக்கரண்டி தேவைப்படும். மிக நீண்ட, அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு, உங்களுக்கு 1/4 கப் தேவைப்படும்.

உலர்ந்த கூந்தலில் எண்ணெய் மசாஜ் செய்யுங்கள்; நீங்கள் அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது ஷவர் தொப்பியில் 15 நிமிடங்கள் வரை மூடி வைக்கலாம். நன்கு துவைக்க முன் எண்ணெயை சீப்புவதற்கு ஒரு பரந்த பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் சில உடல்நல அபாயங்கள் உள்ளன, நிச்சயமாக, உங்களுக்கு ஆலிவ் ஒவ்வாமை இல்லை. நீங்கள் நன்கு துவைக்கவில்லை என்றால், அது முடியை க்ரீஸாக விடக்கூடும்.

வெண்ணெய் எண்ணெய்

வெண்ணெய் எண்ணெயில் கொழுப்பு, தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் அதிகம் உள்ளன, இவை அனைத்தும் வலுவான, ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு அவசியமானவை. கொழுப்பு அமிலங்கள் சுற்றுச்சூழல் சேதத்திலிருந்து உச்சந்தலையை பாதுகாப்பதன் மூலம் உலர்ந்த அல்லது சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்ய உதவும். பழம் பயோட்டின் இயற்கையான மூலமாகும், இது கூந்தலை வலுப்படுத்த முடியும் என்று ஒருவர் அறிவுறுத்துகிறார், மேலும் ஆரோக்கியமான கூந்தல் குறைவாக உலர்ந்ததாக இருக்கும்.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் ஒரு ஹேர் மாஸ்கில் வெண்ணெய் பழத்தைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அதை 3 மணி நேரம் உங்கள் தலைமுடியில் உட்கார வைக்கவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும். அல்லது, வெண்ணெய் நீரில் மூழ்கிய ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் வெண்ணெய் எண்ணெயை மெதுவாக சூடாக்குவதன் மூலம் இதை சூடான எண்ணெய் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம், பின்னர் புதிதாக கழுவப்பட்ட கூந்தலில் தடவலாம். துவைக்க முன் 20 நிமிடங்கள் விடவும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

வெண்ணெய் பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் இதை முன்பு சாப்பிடவில்லை என்றால், உங்கள் முந்தானையில் ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பேட்ச் சோதனை செய்வதையும், உங்களுக்கு எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த 24 மணி நேரம் காத்திருப்பதையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

பாதாம் எண்ணெய்

பாதாம் எண்ணெயில் ஒமேகா -9 கொழுப்பு அமிலங்கள் (இது பிரகாசத்தை சேர்க்கக்கூடியது மற்றும் புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்), வைட்டமின் ஈ மற்றும் புரதத்தால் நிரப்பப்படுகிறது, அவை முடியை வலுப்படுத்தவும் உடைப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும். இந்த நட்டு-பெறப்பட்ட எண்ணெய் கூந்தலை அதன் மென்மையாக்கும் குணங்களால் மென்மையாக்குகிறது.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க தேங்காய் போன்ற மற்றொரு எண்ணெயுடன் பாதாம் எண்ணெயை கலக்கலாம் அல்லது எண்ணெயை (பொதுவாக இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அறிவுறுத்தப்படுகிறது) உங்கள் தலைமுடிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம், குறிப்பாக முனைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

மரம் நட்டு ஒவ்வாமை உள்ள எவரும் பாதாம் எண்ணெயைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் மேற்பூச்சு பயன்பாடு கூட தீவிரமான எதிர்வினையைத் தூண்டும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கான பிற கேரியர் எண்ணெய்கள்

கேரியர் எண்ணெய்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மேலும் ஹேர் ஷாஃப்ட்டில் நீர்த்துப்போகச் செய்கின்றன, அங்கு அவை இன்னும் ஆழமாக வேலை செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. கூந்தலில் முயற்சிக்க வேறு சில கேரியர் எண்ணெய்கள் இங்கே:

• ஆர்கான் எண்ணெய் அதன் வைட்டமின் ஈ உள்ளடக்கம் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் காரணமாக மிகவும் ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெய்.
• ஆமணக்கு எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை பொடுகு நீக்க உதவும்.
• ஜோஜோபா எண்ணெய் மிகவும் ஈரப்பதமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, சி மற்றும் ஈ, மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் தாமிரம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன.
• மக்காடமியா எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, மேலும் மென்மையான, பளபளப்பான கூந்தலை விளைவிக்கும். நீங்கள் கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

1. 1 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் 2 முதல் 3 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை நன்கு கலக்கவும்; உங்கள் முழு தலையை மறைக்க 2 தேக்கரண்டி போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
2. உலர்ந்த அல்லது ஈரமான கூந்தலில் கலவையை மசாஜ் செய்யவும்
3. குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு துவைக்கவும்.

உலர்ந்த கூந்தலில் எண்ணெயை மென்மையான லோஷனாகப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ளீர்கள், அதை துவைக்க மாட்டீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு ஒரு வெள்ளி நாணயம் அளவுக்கு மேல் தேவையில்லை.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

கேரியர் எண்ணெயில் உள்ள எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் நீங்கள் ஒவ்வாமை இல்லாதவரை, கேரியர் எண்ணெய்களுடன் தொடர்புடைய ஆபத்து அதிகம் இல்லை. இருப்பினும் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் தலைமுடி எண்ணெயாகத் தோன்றும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தாவரங்களிலிருந்து வருகின்றன, அவற்றில் பல முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் கேரியர் எண்ணெய்களுடன் நீர்த்தப்படும். உலர்ந்த கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும் சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:

• தேயிலை மரம்
• லாவெண்டர்
• சந்தனம்
• ரோஸ்மேரி
• வறட்சியான தைம்
• மருதுவ மூலிகை
• இஞ்சி
• யூகலிப்டஸ்
• ylang-ylang
• உயர்ந்தது
• தோட்ட செடி வகை

கூந்தலில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

தேயிலை மரம் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 சொட்டுகளை உங்கள் ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனரில் நேரடியாக சேர்க்கலாம். மிகவும் பொதுவாக, உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகளை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் தலைமுடிக்கு (குறிப்பாக முனைகளில்) பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் செய்யலாம். கலவையை குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு விடவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.

ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்தவுடன், சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மற்றும் மிளகுக்கீரை போன்றவை நேரடியாக உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தலாம்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

உங்கள் தலைமுடி அல்லது சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு சிறிய பேட்ச் பரிசோதனை செய்யுங்கள். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை குவிந்துள்ளன, மேலும் அவை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும். பின்வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் 2012 இன் மதிப்பாய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

• ylang-ylang
• சந்தனம்
• எலுமிச்சை
• மல்லிகை முழுமையானது
• கிராம்பு
• லாவெண்டர்
• மிளகுக்கீரை

உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும்போது முன்னெச்சரிக்கைகள்

உங்களிடம் மிகவும் வறண்ட முடி இருந்தால், நீங்கள் நிறைய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த ஆசைப்படுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் கூட அதிகம், இது தலைமுடியைக் குறைத்து, துவைக்க கடினமாக இருக்கும்.

ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஆனால் அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்வது உறுதி. ஒரு கேரியர் இல்லாமல் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் தொடர்பு தோல் அழற்சி அல்லது சிவப்பு நமைச்சல் சொறி என பொதுவாக அறியப்படும் ஒன்று ஏற்படலாம்.

எடுத்து செல்

ஸ்ட்ராண்டின் வெளிப்புற அடுக்கு உடைந்து போகும்போது உலர்ந்த கூந்தல் நிகழ்கிறது. வெயிலிலோ அல்லது வறண்ட காலநிலையிலோ அல்லது வெப்பம் மற்றும் ரசாயன ஸ்டைலிங் ஆகியவற்றில் அதிக நேரம் செலவழித்ததன் விளைவாக இது நிகழலாம்.

எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதால் கூந்தலுக்கு ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கலாம். இந்த எண்ணெய்களை ஹேர் மாஸ்க், லீவ்-இன் கண்டிஷனர் அல்லது உங்கள் ஷாம்பூவில் நேரடியாக சேர்க்கலாம். ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தவிர்க்க எப்போதும் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.