நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 3 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 நவம்பர் 2024
Anonim
கெல்லி ஆஸ்போர்ன் தனது பிகினி உடலைக் காட்டுகிறார், எடை இழப்பு பற்றி பேசுகிறார் - ஸ்பிளாஸ் நியூஸ் | ஸ்பிளாஸ் நியூஸ் டிவி
காணொளி: கெல்லி ஆஸ்போர்ன் தனது பிகினி உடலைக் காட்டுகிறார், எடை இழப்பு பற்றி பேசுகிறார் - ஸ்பிளாஸ் நியூஸ் | ஸ்பிளாஸ் நியூஸ் டிவி

உள்ளடக்கம்

எம்டிவி ரியாலிட்டி தொடரில், 11 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை கவனத்திற்கு கொண்டு வந்த கெல்லி ஆஸ்போர்ன் பத்திரிகைகளுக்கு புதிதல்ல. ஆஸ்போர்ன்ஸ். டிசம்பர் வெளியீட்டின் அட்டைப்படத்தில் SHAPE தனது பிரத்யேக பிகினி புகைப்படங்களை வெளியிட்டதிலிருந்து, அவள் முன்னெப்போதையும் விட அதிகமாக பேசிக்கொண்டிருந்தாள். கெல்லி ஆஸ்போர்ன் இப்போது என்ன சொல்கிறார்:

1. சில நேரங்களில், பிகினி உங்களை அழ வைக்கிறது (நல்ல வழியில்)

கெல்லி ஆஸ்போர்ன் ஷேப் கவர் ஷூட்டுக்கு வந்தபோது, ​​அறை முழுவதும் அழகான (ஆனால் மிகச்சிறிய) உடைகள் நிறைந்திருந்ததைப் பார்த்தபோது, ​​அவள் நடைமுறையில் மயங்கி விழுந்தாள். "என் வாழ்நாளில் நான் பிகினி அணிந்ததில்லை!," அவள் சொன்னாள். இப்போது அவள் சொல்கிறாள்:

"கடவுளே, நான் தான் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை!"E இல் கெல்லி ஆஸ்போர்ன்! செய்தி

"அவர்கள் முதல் படத்தை எடுத்தபோது நான் அழுதேன், அதை திரையில் பார்த்தேன், திங்கட்கிழமை அதைப் பார்த்து நான் அழுதேன், நான் பிகினியில் ஒரு பெண்ணாக இருப்பேன் என்று ஒரு மில்லியன் ஆண்டுகளில் நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை." - தி டாக், 11.16.10 இல் கெல்லி ஆஸ்போர்ன்


விரிவான வீடியோ: ஷேப் கவர் ஷூட்டில் திரைக்குப் பின்னால்

2. நம்பிக்கையான டிரம்ப்ஸ் அழகானவர்

"நீங்கள் எடையைக் குறைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் பார்ப்பதை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். நான் உலகின் அழகிய பெண்ணாக இருக்க மாட்டேன் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளும் நம்பிக்கையை அது எனக்குள் காண்கிறது, ஆனால் நான் என்னை விரும்ப விரும்புகிறேன். "எல்லன் டிஜெனெரஸ் ஷோவில் கெல்லி ஆஸ்போர்ன்

படி-படி-படி புகைப்படங்கள்: கெல்லி ஆஸ்போர்னின் எடை இழப்பு பயிற்சி

3. திரும்பி செல்ல வேண்டாம்

"நிகழ்ச்சியின் போது [டான்சிங் வித் தி ஸ்டார்ஸ்], நான் நடனக் கலைஞர் ஒருவருடன் சண்டையிட்டேன், அவள் என்னைக் கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் அவள் மூச்சுக்கு கீழே 'கொழுப்பு b*tch' என்று முணுமுணுத்தாள்... நிகழ்ச்சி முடிந்ததும், நான் இரண்டு பவுண்டுகள் திரும்பப் பெற்றேன், நான் நினைத்தேன்: 'நான் இதைச் செய்யவில்லை, நான் வெகுதூரம் வந்துவிட்டேன்.' இப்போது நான் உடற்பயிற்சியில் வெறித்தனமாகிவிட்டேன், நான் அப்படி இருப்பேன் என்று நான் நினைக்கவில்லை."-கெல்லி ஆஸ்போர்ன் தி டாக், 11.16. 2010


உதவிக்குறிப்புகள்: நட்சத்திரங்களுடன் நடனமாடுவதிலிருந்து உடல் டோனிங் ரகசியங்கள்

4. அப்பா எப்போதும் ஒப்புதல் அளிக்க வேண்டியதில்லை

"நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய அழகிய பாப் இசையின் பிளேலிஸ்ட்டை நான் உருவாக்குகிறேன்; என் அப்பாவின் நண்பர்கள் யாராவது எனது வொர்க்அவுட்டிற்கான இசையைக் கேட்டால், அவர்கள், 'உங்களுக்கு வெட்கம்!' ஆனால் உங்கள் வாழ்க்கையின் மிக மோசமான அனுபவங்களை நீங்கள் வேடிக்கையாக மாற்ற வேண்டும். " - கெல்லி ஆஸ்போர்ன் நியூயார்க் இதழ்.

எக்ஸ்க்ளூசிவ்: கெல்லியின் ஒர்க்அவுட் பிளேலிஸ்ட்டைப் பார்க்கவும்

5. நீங்கள் அழகாக இருக்கும்போது, ​​எல்லோரும் உற்சாகமாக இல்லை

"இது என்னைப் போலவே எனக்கு அதிர்ச்சியளிப்பதாக மக்கள் உணரவில்லை ... நான் இப்போதும் என்னைப் பார்க்கப் பழகிக்கொண்டிருக்கிறேன், இது வித்தியாசமானது. நீங்கள் அவர்களின் ஆக ஆரம்பிக்கும் போது ஹாலிவுட்டில் உள்ள பெண்கள் உங்களை விரும்புவதில்லை. போட்டி - அவை மிகவும் மோசமாகத் தொடங்குகின்றன."பெரெஸ்ஹில்டன்.காமில் கெல்லி ஆஸ்போர்ன்

புகைப்படங்கள்: கெல்லி ஆஸ்போர்ன் அன்றும் இன்றும்


கெல்லி ட்விட்டரில் என்ன சொல்கிறார் (@MissKellyO):

  • உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி 4 அனைத்து உர் கனிவான வார்த்தைகள் எனக்கு வேண்டும் நண்பர்களே 2 எனக்கு தெரியும் உங்களின் அனைத்து ஆதரவாலும் ஜிம்மை விட்டுக்கொடுக்காமல் என்னில் பெரும் பங்கு வகித்தீர்கள்! நன்றி.
  • என்னால் அதை செய்ய முடிந்தால் உங்களால் முடியும் 2! நீங்கள் சிறந்த xoxoxo
  • நான் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன் ஏனென்றால் நாளை எனது வடிவ இதழ் அட்டைப்படம் வெளிவருகிறது !!!!!
  • என் வாழ்நாளில் நான் அணியாத அனைத்து பிகினிகளையும் முயற்சி செய்து முடித்துவிட்டேன்! குளியலறையில் மகிழ்ச்சியின் தருணத்தில் நான் ஒரு சிறிய கண்ணீர்!
  • வடிவத்தின் அட்டையை சுட்டு முடித்தேன்! என் நேர்காணலில் நான் அழுதேன், இன்று நடந்ததை என்னால் நம்ப முடியவில்லை, உங்கள் கண்களை நீங்கள் நம்ப மாட்டீர்கள்!

கெல்லியின் மாற்றம் பற்றி கீழே உள்ள கருத்துகளில் நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை எங்களிடம் கூறுங்கள்!

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

சுவாரசியமான

லிம்பெடிமா: அது என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது

லிம்பெடிமா: அது என்ன, எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது மற்றும் சிகிச்சை செய்வது

லிம்பெடிமா உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் திரவங்கள் குவிவதை ஒத்திருக்கிறது, இது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு இந்த நிலைமை ஏற்படலாம், மேலும் புற்றுநோய் காரணமாக, வீரியம் மிக்க...
சரியான தோரணை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது

சரியான தோரணை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது

சரியான தோரணை வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது முதுகுவலியைக் குறைக்கிறது, சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வயிற்றின் அளவையும் குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது ஒரு சிறந்த உடல் விளிம்பைக் கொடுக்...