புதிய ஆப்பிள் ஹெல்த் செயலியில் பீரியட் டிராக்கர் உள்ளதா?

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஆப்பிளின் ஹெல்த்கிட் இலையுதிர்காலத்தில் தொடங்கப்பட்டபோது, ​​இது ஆரோக்கிய பயன்பாடுகளின் Pinterest-ஆகத் தோன்றியது - இது MapMyRun, FitBit மற்றும் Calorie King போன்ற சேவைகளின் தரவை ஒன்றிணைத்து, உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய ஒரு விரிவான படத்தை வரைவதற்கு. (புதுப்பிப்பு தேவையா? ஆப்பிளின் ஆரோக்கிய தயாரிப்புகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.)

சரி, ஒரு பாலினத்திற்கான விரிவானது. கிட் ஒரு நபரின் நல்வாழ்வை அவர்களின் இரத்த ஆல்கஹால் அளவு மற்றும் இன்ஹேலர் பயன்பாடு வரை கண்காணிக்க முடியும் என்றாலும், டெவலப்பர்கள் பெண்களுக்கான மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்றை புறக்கணித்தனர்: இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம்.

ஜூன் மாதத்தில், நிறுவனம் தங்கள் உலகளாவிய டெவலப்பர்கள் மாநாட்டில் ஐபோன் ஹெல்த் செயலியின் அடுத்த பதிப்பை காட்சிப்படுத்தியது, நாங்கள் அனைவரும் ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தைப் பார்த்து வியந்தோம்: உங்கள் காலத்தைக் கண்காணிக்கும் திறன்! (இது உங்கள் காலத்தை பாதிக்கக்கூடிய 10 அன்றாட விஷயங்களை சுருக்கிக் கொள்ள உதவும்.) இப்போது, ​​பயன்பாட்டின் உண்மையான வெளியீடு நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது உள்நுழையும் திறன் உட்பட மேலும் கருவுறுதல்-நட்பு அம்சங்களை அளித்துள்ளது. இந்த இரண்டு நாட்காட்டிகளையும் இணைத்து, கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிக்கும் பெண்கள் தங்கள் கருவுறுதல் சுழற்சியை கண்காணிக்கலாம் மற்றும் UV வெளிப்பாடு மற்றும் உட்கார்ந்திருக்கும் மணிநேரம் போன்ற பிற ஆரோக்கிய காரணிகளுடன் வாய்ப்புகளை கண்காணிக்க முடியும். நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கண்டறிவது மட்டுமல்ல, உங்கள் அண்டவிடுப்பின் சாளரத்திற்கு வெளியே உடலுறவு கொள்வது இன்னும் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

இந்த இரண்டு டிராக்கர்களும் சேர்ந்து பெண்களுக்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும் வேண்டாம் கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக அவர்கள் ரிதம் முறையை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டாக பயன்படுத்தினால். (இயற்கையான குடும்பக் கட்டுப்பாட்டை எளிதாக்க 3 பயன்பாடுகளில் மேலும் அறியவும்.)

இப்போது, ​​கடந்த மாதத்தில் உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் இறங்கும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு ரன்னிங் டேப் வைத்திருப்பது உங்களை பதற்றமடையச் செய்யலாம், ஆப்பிள் நேரடியாக ரிசர்ச் கிட்டுடன் தங்கள் சுகாதார பயன்பாட்டை இணைப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு எங்கள் சுகாதாரத் தரவை அணுக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால், ஆப்பிளின் கூற்றுப்படி, மூன்றாம் தரப்பு பயன்பாட்டுடன் நீங்கள் எந்த தகவலைப் பகிர வேண்டும் என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்யலாம், இது உங்களைப் பாதுகாக்கும் தனியுரிமைக் கொள்கைகளையும் நிறுவியுள்ளது.

ஆப்பிள் ஹெல்த் கிட் பெண்கள் சரியான தூக்கம் முதல் பீரியட் டிராக்கிங் வரை அனைத்திற்கும் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை பொறுப்பேற்க உதவுவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஆனால் அடுத்த அப்டேட் சிறிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதோடு, ஒத்திசைப்பது போன்ற அடுத்த அப்டேட்டை நாங்கள் இன்னும் விரல்களால் கடக்கிறோம். உங்கள் காலெண்டருடன் சாக்லேட் மற்றும் மிடோலை எடுத்துச் செல்வதற்கான நினைவூட்டலை அனுப்ப மூன்று நாட்களுக்கு முன்பு அத்தை ஃப்ளோவை பார்வையிடவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு