நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 ஜூன் 2024
Anonim
நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கும் 6 அறிகுறிகள் | நீங்கள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளீர்கள் உடல் அறிகுறிகள்
காணொளி: நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதைக் குறிக்கும் 6 அறிகுறிகள் | நீங்கள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளீர்கள் உடல் அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

இது கவலைக்கு காரணமா?

உங்கள் கருப்பைகள் உங்கள் இடுப்பின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் அமைந்துள்ள இனப்பெருக்க சுரப்பிகள். முட்டைகளை உருவாக்குவதற்கு அவர்கள் பொறுப்பு. உங்கள் கருப்பைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களின் உங்கள் உடலின் முதன்மை மூலமாகவும் செயல்படுகின்றன. பல பெண்கள் அவ்வப்போது தங்கள் கருப்பையில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், பொதுவாக இது அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையது.

சில நேரங்களில், கருப்பை வலி ஒரு அடிப்படை நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடியவை பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

1. மிட்டல்செமர்ஸ்

சில பெண்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் வழக்கமான அண்டவிடுப்பின் போது கருப்பை வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். இந்த நிலை மிட்டெல்செமர்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. "நடுத்தர" மற்றும் "வலி" என்பதற்கான ஜெர்மன் சொற்களிலிருந்து இந்த பெயர் வந்தது.


அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவே நிகழ்கிறது, எனவே முட்டை கருமுட்டையிலிருந்து வெடித்து உங்கள் ஃபலோபியன் குழாயில் 14 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களில் வலியை நீங்கள் உணரலாம்.

ஒன்று அல்லது இருபுறமும் உங்கள் இடுப்பில் உள்ள அச om கரியத்தை நீங்கள் உணரலாம். இது லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம், சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். சில பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் போது இரத்தப்போக்கு அல்லது வெளியேற்றத்தை அனுபவிக்கின்றனர். மற்றவர்களுக்கு வலியுடன் குமட்டலும் இருக்கலாம்.

அண்டவிடுப்பின் ஏன் பாதிக்கப்படலாம் என்பதற்கு வெவ்வேறு கோட்பாடுகள் உள்ளன. ஒன்று, கருப்பையில் ஒரு திறப்பு இல்லாததால், உங்கள் முட்டை கருப்பையின் சுவர் வழியாக செல்ல வேண்டும், அது காயப்படுத்தக்கூடும். சில மருத்துவர்கள் அண்டவிடுப்பின் சற்று முன்பு கருப்பையில் முட்டையை விரிவாக்குவது வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நினைக்கிறார்கள்.

மிட்டல்செமர்ஸ் வலி பொதுவாக ஒரு நாளில் போய்விடும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை முறையைத் தொடங்குவதன் மூலம் சில பெண்கள் நிவாரணம் பெறலாம் என்றாலும், இதற்கு சிகிச்சை தேவையில்லை.

2. கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்

கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் ஒரு கருப்பையின் மேற்பரப்பில் உருவாகக்கூடிய திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சாக்குகள் அல்லது பைகளாகும். பெரும்பாலான நீர்க்கட்டிகள் வலி அல்லது பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. பெரிய நீர்க்கட்டிகள் கூட நீண்ட காலத்திற்கு கவனிக்கப்படாமல் போகலாம்.


இடுப்பு வலி மற்றும் உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் தொடைகளில் வலி ஆகியவை அறிகுறிகளில் அடங்கும். உங்கள் காலகட்டத்தில் அல்லது உடலுறவின் போது உங்களுக்கு இடுப்பு வலி இருக்கலாம்.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • குடல் இயக்கங்களின் போது வலி
  • குமட்டல்
  • வாந்தி
  • மார்பக மென்மை
  • உங்கள் அடிவயிற்றில் முழுமை
  • உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் பெரியதாக வளர்ந்து ஆபத்து சிதைவடையும். உங்கள் நீர்க்கட்டி சிதைந்ததற்கான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • திடீர் மற்றும் கடுமையான வயிற்று வலி
  • காய்ச்சல்
  • வாந்தி

நீங்கள் அதிர்ச்சி மற்றும் அனுபவத்திற்கு செல்லலாம்:

  • குளிர் அல்லது கசப்பான தோல்
  • விரைவான சுவாசம்
  • lightheadedness

ஒரு நீர்க்கட்டி சிதைந்துவிட்டதாக நீங்கள் நம்பினால், உடனடி மருத்துவ சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அல்லது அவசர அறைக்குத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

3. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்

கருப்பை வலிக்கு மற்றொரு காரணம் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலை. இந்த கோளாறு மூலம், கருப்பையின் உட்புறத்தை வரிசைப்படுத்தும் திசு கருப்பைக்கு வெளியே வளர்கிறது. இந்த திசு எண்டோமெட்ரியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது கருப்பையை வரிசைப்படுத்தும்போது, ​​எண்டோமெட்ரியம் பொதுவாக ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொட்டுகிறது. இருப்பினும், இது கருப்பைக்கு வெளியே வளரும்போது, ​​அது சிக்கி வடு திசு மற்றும் ஒட்டுதல்களை உருவாக்குகிறது.


கருப்பைகள் பெரும்பாலும் இந்த திசு எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் வளரும் ஒரு பகுதியாகும், இதனால் அச om கரியம் முதல் கடுமையான வலி வரை எதையும் ஏற்படுத்துகிறது.

எண்டோமெட்ரியோசிஸின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • வலி காலங்கள், உடலுறவு அல்லது குடல் அசைவுகள்
  • அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு
  • சோர்வு
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • மலச்சிக்கல்
  • குமட்டல்

நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியின் அளவு எண்டோமெட்ரியோசிஸின் அளவிற்கு பேசக்கூடாது. உதாரணமாக, நீங்கள் கடுமையான வலியை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் எண்டோமெட்ரியோசிஸின் லேசான வழக்கு இருக்கலாம்.

4. இடுப்பு அழற்சி நோய்

இடுப்பு அழற்சி நோய் (பிஐடி) என்பது பெண்களின் பிறப்புறுப்பு மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புகளின் தொற்று ஆகும். இது கருப்பை, ஃபலோபியன் குழாய்கள் மற்றும் கருப்பைகள் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது. இந்த தொற்று இயற்கையாகவே நிகழலாம் அல்லது பாலியல் ரீதியாக பரவும். 15 முதல் 25 வயதுடைய பெண்களில் பிஐடி மிகவும் பொதுவானது.

அறிகுறிகளுடன் அல்லது இல்லாமல் உங்களுக்கு PID இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் லேசான அல்லது குடல் அழற்சி, எக்டோபிக் கர்ப்பம் அல்லது கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் போன்ற நிலைமைகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.

PID ஏற்படலாம்:

  • உங்கள் இடுப்பில் வலி அல்லது மென்மை
  • சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும்
  • குமட்டல்
  • வாந்தி
  • ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு
  • யோனி வெளியேற்றத்திற்கான மாற்றங்கள்
  • உடலுறவின் போது வலி
  • காய்ச்சல்
  • குளிர்

அமெரிக்க பாலியல் சுகாதார சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, அமெரிக்காவில் பெண்களுக்கு கருவுறாமைக்கு PID முக்கிய காரணம். இது ஒரு இடுப்பு பரிசோதனையின் போது அல்லது இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது லேபராஸ்கோபி மூலம் கண்டறியப்படலாம். சிகிச்சையில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் முகவர்கள் அடங்கும். உங்கள் கணினியிலிருந்து PID ஐ அழிக்க உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

5. பாண்டம் வலிகள்

கருப்பைகள் உங்கள் உடலின் பல உறுப்புகள் மற்றும் பகுதிகளுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளன. இதன் விளைவாக, நீங்கள் பிற மருத்துவ நிலைகளிலிருந்து இடுப்பு மற்றும் கருப்பை வலியை அனுபவிக்கலாம்.

இந்த நிபந்தனைகளில் சில பின்வருமாறு:

குடல் அழற்சி: இந்த வழக்கில், வலி ​​உங்கள் தொப்பை பொத்தானுக்கு அருகில் அல்லது உங்கள் வலது பக்கத்தில் இருக்கும். காய்ச்சல், மலச்சிக்கல் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளான காய்ச்சல், சளி, வாந்தி போன்றவற்றையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

மலச்சிக்கல்: கடந்த வாரத்தில் நீங்கள் மூன்றுக்கும் குறைவான குடல் அசைவுகளைக் கொண்டிருந்தால் மலச்சிக்கல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் கடினமான மலம், கழிப்பறையில் இருக்கும்போது சிரமப்படுவது, உங்கள் குடல்களை முழுவதுமாக காலி செய்யவில்லை என நினைக்கலாம்.

சிறுநீரக கற்கள்: வலி கடுமையானதாக இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் விலா எலும்புகளுக்கு அருகில், உங்கள் பக்கத்திலும் பின்புறத்திலும் கவனம் செலுத்தலாம். உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம், அலைகளில் வரும் வலி, காய்ச்சல் அல்லது சளி போன்றவையும் இருக்கலாம்.

கர்ப்பம்: உங்கள் காலத்தை நீங்கள் தவறவிட்டால், கர்ப்பம் சாத்தியமாகும். நீங்கள் மார்பக மென்மை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி அல்லது சோர்வு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். எக்டோபிக் கர்ப்பம் என்பது மற்றொரு வாய்ப்பு, குறிப்பாக வலி கடுமையாக இருந்தால், அதை உங்கள் தோளில் உணர்கிறீர்கள், அல்லது நீங்கள் லேசாக உணர்கிறீர்கள்.

சிறுநீர் பாதை நோய் தொற்று: உங்கள் இடுப்பு மையத்தில் உங்கள் வலி அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு யுடிஐ இருக்கலாம். ஒரு யுடிஐ அடிக்கடி அல்லது அவசரமாக சிறுநீர் கழித்தல், சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு அல்லது மேகமூட்டமான சிறுநீரை ஏற்படுத்தும்.

6. கருப்பை மீதமுள்ள நோய்க்குறி

உங்கள் கருப்பையில் சமீபத்திய அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், கருப்பை மீதமுள்ள நோய்க்குறி (ORS) பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க விரும்பலாம். ஒரு ஓபோரெக்டோமிக்குப் பிறகு, பல காரணங்களுக்காக நீங்கள் திசுக்களை வைத்திருக்கலாம். அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்தப்போக்கு, ஒட்டுதல்கள், உடற்கூறியல் மாறுபாடுகள், மோசமான நுட்பம் கூட காரணிகளாக இருக்கலாம்.

இடுப்பு வலி ORS உடன் மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். நீங்கள் ஒரு இடுப்பு வெகுஜனத்தை உணரலாம் அல்லது உங்கள் ஓபோரெக்டோமிக்குப் பிறகு எதிர்பார்க்கப்படும் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கக்கூடாது. சில பெண்களுக்கு எண்டோமெட்ரியோசிஸ் போன்ற அறிகுறிகளும் உள்ளன. பொருட்படுத்தாமல், பெரும்பாலான பெண்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் ஐந்து ஆண்டுகளில் சில வகையான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பார்கள்.

சிகிச்சையில் அண்டவிடுப்பை அடக்குவதற்கான திசு அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை அடங்கும்.

இது கருப்பை புற்றுநோயா?

உங்கள் கருப்பை வலி உங்களுக்கு கருப்பை புற்றுநோய் என்று நீங்கள் கவலைப்படலாம். நீங்கள் சாத்தியத்தை புறக்கணிக்கக்கூடாது என்றாலும், கருப்பை புற்றுநோய் மிகவும் அரிதானது. இது ஒவ்வொரு 100,000 பேரில் சுமார் 11 பெண்களை பாதிக்கிறது. கருப்பை புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட பெண்களின் சராசரி வயது 63 ஆண்டுகள்.

புற்றுநோய்க்கான திறவுகோல் முன்கூட்டியே கண்டறிதல் ஆகும், எனவே நீங்கள் இதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மதிப்பு. கருப்பை புற்றுநோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் இல்லை. மேம்பட்ட புற்றுநோய் கூட பல அறிகுறிகளைக் காட்டாது, அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற குறைவான கடுமையான நிலைமைகளுடன் அவற்றைக் குழப்பலாம்.

கருப்பை புற்றுநோயின் சாத்தியமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் வயிற்றில் வீக்கம் அல்லது வீக்கம்
  • உண்ணும் போது முழுமை
  • எடை இழப்பு
  • உங்கள் இடுப்பு வலி
  • குடல் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்
  • அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

கருப்பை புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள், அதன் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது, சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சில மரபணு பிறழ்வுகள் ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் தனிப்பட்ட ஆபத்து பற்றி மேலும் அறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்லது ஒரு மரபணு ஆலோசகர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

காய்ச்சல், இரத்தப்போக்கு அல்லது வாந்தியெடுத்தல் போன்ற நோய்த்தொற்று அறிகுறிகளுடன் கருப்பை வலியை நீங்கள் திடீரென்று கவனித்திருந்தால் - விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது. உங்கள் வலி குறைவாக இருந்தால், உங்களிடம் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கும்போது, ​​அது எவ்வளவு வலிக்கிறது, மற்றும் நீங்கள் கவனிக்கும் வேறு ஏதேனும் விஷயங்களைக் கவனியுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுப்பகுதியில் மட்டுமே மிட்டெல்செமர்ஸ் போன்ற கருப்பை வலி மீண்டும் மீண்டும் வருவதை நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் வலி உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை பாதிக்காவிட்டாலும், பின்னர் உதவியைப் பெறுவது நல்லது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் பிஐடி போன்ற நிபந்தனைகள் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் மலட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். குடல் அழற்சி அல்லது சிதைந்த கருப்பை நீர்க்கட்டி உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். உங்களிடம் உள்ள குறிப்பிட்ட சிக்கலை அடையாளம் காணவும், விரைவில் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும் சிகிச்சையை குறிவைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இடுப்பு பரிசோதனை மற்றும் பிற சோதனைகளை வழங்க முடியும்.

நாங்கள் படிக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் ஆலோசனை கூறுகிறோம்

காலை உணவு சார்குட்டரி பலகைகள் வீட்டில் புருஞ்சை மீண்டும் ஸ்பெஷலாக உணரவைக்கும்

காலை உணவு சார்குட்டரி பலகைகள் வீட்டில் புருஞ்சை மீண்டும் ஸ்பெஷலாக உணரவைக்கும்

ஆரம்பகாலப் பறவைக்கு புழு வரலாம், ஆனால் உங்கள் அலாரம் கடிகாரம் ஒலிக்கத் தொடங்கிய வினாடி படுக்கையில் இருந்து வெளியேறுவது எளிதல்ல. நீங்கள் லெஸ்லி நோப் இல்லையென்றால், உறக்கநிலை பொத்தானை மூன்று முறை அழுத்த...
ஆரோக்கியமான விடுமுறையிலிருந்து 6 வாழ்க்கைப் பாடங்கள்

ஆரோக்கியமான விடுமுறையிலிருந்து 6 வாழ்க்கைப் பாடங்கள்

உல்லாசப் பயணம் பற்றிய உங்கள் எண்ணத்தை மாற்ற உள்ளோம். மதியம் வரை உறக்கநிலையில் இருத்தல், வனவிலங்குகளுடன் உண்பது, நள்ளிரவு பஃபேக்கு நேரம் ஆகும் வரை டைகிரிஸ் குடிப்பது போன்ற எண்ணங்களைத் தூக்கி எறியுங்கள்...