முடிக்கு கடுகு எண்ணெய்
உள்ளடக்கம்
- 1. கடுகு எண்ணெய் சார்சன் கா டெல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
- 2. இது அமெரிக்காவில் முடி மற்றும் மசாஜ் பயன்பாட்டிற்கு கிடைக்கிறது
- இணைப்பு சோதனை
- 3. இது ஆழமான சீரமைப்புக்கு பிரபலமானது
- 4. இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது
- 5. இது பொடுகு நோயை நிர்வகிக்க பயன்படுகிறது
- 6. கடுகு எண்ணெய் என்பது சிலருக்கு சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது
- லைச்சென் பிளானஸ்
- தோல் மற்றும் கண் எரிச்சல்
- அடைத்த துளைகள்
- குழந்தைகளுக்கு நல்லதல்ல
- 7. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்க சில வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்
- கடுகு எண்ணெய் முடி மாஸ்க் செய்யுங்கள்
- ஒரு துளி கூட வீணாக்க வேண்டாம்
- கடுகு எண்ணெயை உச்சந்தலையில் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துங்கள்
- கடுகு எண்ணெயை விரைவான முன் ஷாம்பு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துங்கள்
- கடுகு எண்ணெய் பற்றிய ஆராய்ச்சி
- டேக்அவே
உங்கள் தலைமுடியில் கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களானால், அல்லது, ஏற்கனவே இருந்திருந்தால், அதைப் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஏழு விஷயங்கள் இங்கே.
1. கடுகு எண்ணெய் சார்சன் கா டெல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
கடுகு தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து கடுகு எண்ணெய் வருகிறது. இந்த காரமான எண்ணெய் இந்திய மற்றும் நேபாள சமையலில் பிரபலமானது. மேலும் சிலர் முடி பராமரிப்புக்காக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
கருப்பு கடுகு, பழுப்பு கடுகு மற்றும் வெள்ளை கடுகு தாவரங்களிலிருந்து நீங்கள் காணக்கூடிய பல வகைகள் உள்ளன.
கடுகு எண்ணெய் எழுத்துப்பிழை சர்சன் கா தாய், சர்சன் கே டெல் அல்லது சர்சன் கா வால் ஆகியவற்றைக் காணலாம்.
2. இது அமெரிக்காவில் முடி மற்றும் மசாஜ் பயன்பாட்டிற்கு கிடைக்கிறது
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், வெளிப்படுத்தப்பட்ட கடுகு எண்ணெய் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) உட்கொள்ள அனுமதிக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது 40 சதவிகிதம் யூருசிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், இது விலங்கு ஆய்வுகளில் சுகாதார அபாயங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
கடுகு எண்ணெய் இருக்கிறது ஒரு முடி மற்றும் மசாஜ் எண்ணெயாக அமெரிக்காவில் கிடைக்கிறது.
இணைப்பு சோதனை
உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தோலில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். உங்கள் முன்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய துளி எண்ணெயை வைக்கவும். அதை தேய்த்து 24 மணி நேரம் காத்திருங்கள். சிவத்தல், வீக்கம், அரிப்பு அல்லது தோல் சொறி போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் எந்த அறிகுறியையும் பாருங்கள்.
3. இது ஆழமான சீரமைப்புக்கு பிரபலமானது
கடுகு எண்ணெய் இயற்கை கொழுப்புகளில் நிறைந்துள்ளது, இது கூந்தலுக்கு நல்ல கண்டிஷனராக அமைகிறது. 100 கிராம் கடுகு எண்ணெயில் சுமார்:
- 59 கிராம் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு
- 21 கிராம் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள்
- 12 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு
கடுகு எண்ணெயை ஹேர் மாஸ்காகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்கவும் (கீழே உள்ள செய்முறையைப் பார்க்கவும்). இயற்கையான கொழுப்புகள் ஒவ்வொரு முடி இழையையும் பூசவும் முத்திரையிடவும் உதவுகின்றன. இது உங்கள் தலைமுடியை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற உதவும். இது தடுக்க உதவக்கூடும்:
- உலர்ந்த முடி
- உலர்ந்த, மெல்லிய உச்சந்தலையில்
- frizziness
- பிளவு முனைகள்
- முடி உடைப்பு
- வெப்ப சேதம்
- தண்ணீர் சேதம்
4. இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது
தோலில் தேய்க்கும்போது, கடுகு எண்ணெய் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொடுக்கும். தசை வலியைத் தணிக்க இது ஒரு வீட்டு மருந்தாக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கடுகு எண்ணெய் மிளகாயில் உள்ள தாவர கலவையான கேப்சசினுக்கு ஒத்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. கேப்சசின் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரண பண்புகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டு குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, கடுகு எண்ணெய்
இந்த காரணத்திற்காக, கடுகு எண்ணெய் சில உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி நிலைகளை ஆற்ற உதவும்,
- தோல் அழற்சி
- அரிக்கும் தோலழற்சி
- தடிப்புத் தோல் அழற்சி
- ஃபோலிகுலிடிஸ்
5. இது பொடுகு நோயை நிர்வகிக்க பயன்படுகிறது
கடுகு எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இருப்பதையும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உங்கள் உச்சந்தலையில் இதைப் பயன்படுத்துவது போன்ற உச்சந்தலையில் நிலைகளைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும்:
- ஈஸ்ட் வளர்ச்சியால் ஏற்படும் பொடுகு
- முகப்பரு அல்லது பருக்கள்
6. கடுகு எண்ணெய் என்பது சிலருக்கு சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது
கடுகு எண்ணெயில் இயற்கையாகவே காப்சைசின், யூருசிக் அமிலம் மற்றும் அல்லில் தியோசயனேட் எனப்படும் கந்தகம் ஆகியவை உள்ளன, இது சருமத்திற்கு லேசான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அல்லது சிலருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்:
லைச்சென் பிளானஸ்
கடுகு எண்ணெய் சாப்பிட்டு அல்லது தோலில் போடுவது சிலருக்கு லிச்சென் பிளானஸ் எனப்படும் தோல் சொறி ஏற்படலாம். இந்த வகையான சொறி ஊதா புண்கள் அல்லது வெள்ளை கொப்புளங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
தோல் மற்றும் கண் எரிச்சல்
உங்கள் தலைமுடி அல்லது உச்சந்தலையில் அதிக கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இதில் உள்ள இயற்கை இரசாயனங்கள் தோல் அல்லது கண் எரிச்சல் மற்றும் கொட்டுதலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அடைத்த துளைகள்
மற்ற எண்ணெய்களைப் போலவே, இது சருமத்தில் இருந்தால் துளைகளை அடைக்கும். கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய பிறகு தலைமுடியை முழுவதுமாக கழுவுங்கள். முடி தடவல், தடுக்கப்பட்ட உச்சந்தலையில் துளைகள் மற்றும் கடுமையான கடுகு எண்ணெய் வாசனை ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க அனைத்து எண்ணெயையும் அகற்றுவதை உறுதி செய்யுங்கள்.
குழந்தைகளுக்கு நல்லதல்ல
குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் மீது கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த எண்ணெயில் உள்ள ரசாயனங்கள் ஒரு காரமான சுவை மற்றும் வலுவான வாசனையைத் தருகின்றன.
7. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்க சில வழிகளைப் பயன்படுத்தலாம்
கடுகு எண்ணெய் முடி மாஸ்க் செய்யுங்கள்
நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி கடுகு எண்ணெயை சொந்தமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது எண்ணெய்களின் கலவையை முயற்சி செய்யலாம். ஒன்றாக கலப்பதைக் கவனியுங்கள்:
- 1 தேக்கரண்டி கடுகு எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய்
- மைக்ரோவேவில் எண்ணெயை 10 விநாடிகள் வரை சிறிது சூடேற்றுங்கள்.
- கடுகு எண்ணெய் முகமூடியை வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
- கழுவுவதற்கு முன் குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு விடவும். உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எண்ணெயை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
மாதத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும்.
ஒரு துளி கூட வீணாக்க வேண்டாம்
எனவே உங்களிடம் அதிகப்படியான எண்ணெய் பாட்டில்கள் இல்லை, இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் ஆகியவை தங்களைத் தாங்களே மசாஜ் மற்றும் ஈரப்பதமாக்கும் உடல் எண்ணெய்களாகப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவை பலவிதமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கான பிரபலமான கேரியர் எண்ணெய்களாகும்.
கடுகு எண்ணெயை உச்சந்தலையில் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துங்கள்
உங்கள் விரல் நுனியை மிகக் குறைந்த அளவு எண்ணெயால் பூசவும், பின்னர் எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். ஒரு மணி நேரம் வரை விடவும். உங்கள் தலைமுடியை வழக்கம் போல் கழுவவும், ஷாம்பு செய்யவும்.
முதலில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்ய நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிவத்தல், அரிப்பு, கூச்ச உணர்வு அல்லது அச om கரியம் போன்ற அறிகுறிகள் நீங்கள் துவைக்க மற்றும் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும் என்பதாகும்.
கடுகு எண்ணெயை விரைவான முன் ஷாம்பு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துங்கள்
உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு சிறிய தொகையை ஊற்றவும். உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் அல்லது முனைகளில் மட்டுமே எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். சுமார் 10 நிமிடங்கள் விடவும். ஷாம்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை சாதாரணமாக நிலைநிறுத்துங்கள்.
கடுகு எண்ணெய் பற்றிய ஆராய்ச்சி
கடுகு எண்ணெயின் மருத்துவ பண்புகள் குறித்து சில ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் உள்ளன. பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் பொதுவான உடல்நல பாதிப்புகள் மற்றும் தலைமுடியில் கடுகு எண்ணெய் பாதிப்புகள் அல்ல. இருப்பினும், கடுகு எண்ணெயை உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல குணங்களும் உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தலுக்கு நல்லது.
கடுகு எண்ணெயில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளிட்ட கொழுப்புகள் அதிகம் உள்ளன. இது உங்கள் தோல் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். கடுகு எண்ணெயை உச்சந்தலையில் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவது வலுவான, அடர்த்தியான கூந்தலுக்கு முடி வேர் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க அல்லது மேம்படுத்த உதவும்.
எலிகள் குறித்த 2016 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், கடுகு எண்ணெய் உடலில் சில வலி ஏற்பிகளைத் தடுக்க உதவியது என்று கண்டறியப்பட்டது. இதன் பொருள் உடலில் ஏற்படும் தசை வலி மற்றும் பிற வகையான வலிகளைப் போக்க உதவும். கடுகு எண்ணெய் மக்கள் மீது அதே வலி நிவாரண விளைவைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
ஒரு ஆய்வகத்தில் கடுகு எண்ணெயை பரிசோதித்த மற்றொரு 2016 ஆய்வில், அதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இருப்பதைக் காட்டியது. இதன் பொருள் கிருமிகள் வளர்வதைத் தடுக்கவும், தோல், உச்சந்தலையில் மற்றும் உடல் தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.
டேக்அவே
கடுகு எண்ணெய் சில நிரூபிக்கப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒப்பனை நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதன் முடி நன்மைகள் மற்றும் பிற குணங்கள் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை. பெரும்பாலான மக்கள் கடுகு எண்ணெயை முடி மற்றும் தோலில் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தலாம்.
கடுகு எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கலாம். இது உச்சந்தலையில் வீக்கம் அல்லது எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.
மற்ற இயற்கை எண்ணெய்களைப் போலவே நீங்கள் முதன்முறையாக மாதிரியாக இருக்கலாம், கடுகு எண்ணெயை முடி அல்லது உச்சந்தலையில் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
உங்களுக்கு முடி உதிர்தல் அல்லது மெலிந்தால் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் சொறி அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற எரிச்சல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். இது ஒரு அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்பட்டால் கடுகு எண்ணெய் மற்றும் பிற முடி சிகிச்சைகள் உங்கள் தலைமுடி அல்லது உச்சந்தலையில் வேலை செய்யாது.