குழந்தைகளில் திடீர் மரணம்: அது ஏன் நிகழ்கிறது, அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது
உள்ளடக்கம்
- ஏனெனில் அது நடக்கும்
- திடீர் குழந்தை இறப்பை எவ்வாறு தடுப்பது
- குழந்தையின் வயிற்றில் எத்தனை மாதங்கள் தூங்க முடியும்
திடீர் இறப்பு நோய்க்குறி என்பது ஆரோக்கியமான குழந்தை தூக்கத்தின் போது எதிர்பாராத விதமாகவும் விவரிக்கப்படாமலும் இறக்கும் போது, முதல் வயதுக்கு முன்பே.
குழந்தையின் விவரிக்கப்படாத மரணத்திற்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், அது நிகழும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் உள்ளன, எனவே குழந்தையை திடீர் மரண நோய்க்குறியிலிருந்து பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம், அதாவது முதுகில் படுத்துக் கொள்வது போன்றவை. தொட்டிலில் , உதாரணத்திற்கு.
ஏனெனில் அது நடக்கும்
அதன் காரணம் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், சில சாத்தியக்கூறுகள் தூக்கத்தின் போது சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் பொறிமுறையுடன், மூளையின் ஒரு பகுதியால் இன்னும் முதிர்ச்சியடையாததாக இருக்கலாம், இது வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு முழுவதும் உருவாகிறது, அந்தக் காலம் இந்த நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து.
பிற காரணங்கள் குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளாக இருக்கலாம், இது சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது.
கூடுதலாக, திடீர் மரண நோய்க்குறி போன்ற சில ஆபத்து காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:
- குழந்தை வயிற்றில் தூங்குகிறது;
- பெற்றோர் புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் குழந்தையை வயிற்றில் இருக்கும்போது சிகரெட்டுக்கு வெளிப்படுத்தினர்;
- தாயின் வயது 20 வயதுக்குக் குறைவானது;
- குழந்தை பெற்றோரின் படுக்கையில் தூங்குகிறது.
குளிர்காலத்தில் திடீர் மரணம் மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக பிரேசிலின் குளிரான பகுதிகளான ரியோ கிராண்டே டோ சுல் போன்ற இடங்களில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன, ஆனால் இது கோடையில் வெப்பமான இடங்களில் கூட நிகழலாம்.
குழந்தைக்கு மிகவும் சூடான உடைகள் மற்றும் போர்வைகள் இருக்கும்போது, இந்த உடல் நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து, இது உடலை அதிக வெப்பமடையச் செய்து, குழந்தையை மிகவும் வசதியாகவும், குறைவாக அடிக்கடி எழுந்திருக்கும் போக்கிலும் இருக்கும் என்றும் நம்பப்படுகிறது. கூடுதலாக, அதிக வெப்பநிலையை எதிர்கொள்ளும்போது, குழந்தைக்கு பெரும்பாலும் சுவாசிப்பதில் குறுகிய நிறுத்தங்கள் உள்ளன, இது குழந்தை மூச்சுத்திணறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ALTE என்றும் அழைக்கப்படும் மறைந்திருக்கும் மூச்சுத்திணறல் பற்றி மேலும் அறிக.
திடீர் குழந்தை இறப்பை எவ்வாறு தடுப்பது
குழந்தையின் திடீர் மரணத்தைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஆபத்து காரணிகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வது, உங்கள் எடுக்காதே ஓய்வெடுக்க பாதுகாப்பான இடமாக மாற்றுவது. உதவக்கூடிய சில உத்திகள்:
- குழந்தையை எப்போதும் முதுகில் தூங்க வைக்கவும், தூங்கும் போது அவர் திரும்பி வந்தால், அவரை முதுகில் திருப்புங்கள்;
- குழந்தையை ஒரு அமைதிப்படுத்தியுடன் தூங்க வைப்பது, இது பாராசிம்பேடிக் அமைப்பின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, இதனால் அவர் முழுமையாக விழித்திருக்கவில்லை என்றாலும் அடிக்கடி எழுந்திருப்பார்;
- தூக்கத்தின் போது குழந்தையை நகர்த்தினால் கனமான போர்வைகள் அல்லது போர்வைகளை வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், குழந்தையை ஸ்லீவ் பைஜாமாக்கள் மற்றும் நீண்ட பேண்ட்களை சூடான துணியால் அலங்கரிப்பது மிகவும் நல்லது, அவரை மறைக்க ஒரு மெல்லிய தாளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். இது மிகவும் குளிராக இருந்தால், குழந்தையை ஒரு துருவ போர்வையால் மூடி, தலையை மூடுவதைத் தவிர்ப்பது, போர்வையின் பக்கங்களை மெத்தையின் கீழ் வைப்பது;
- குழந்தையை எப்போதும் தனது எடுக்காட்டில் தூங்க வைக்கவும். பெற்றோரின் அறையில் எடுக்காதே வைக்க முடியும் என்றாலும், பெற்றோர் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் இந்த நடைமுறை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
- பெற்றோரைப் போலவே படுக்கையிலும் குழந்தையை தூங்க வைக்காதீர்கள், குறிப்பாக மதுபானங்களை உட்கொண்ட பிறகு, தூக்க மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொண்டபின் அல்லது சட்டவிரோதமான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினாலும்;
- குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுங்கள்;
- குழந்தையை எடுக்காதே மற்றும் அட்டைகளின் கீழ் இருப்பதைத் தடுக்க, குழந்தையை எடுக்காதே கீழே விளிம்பிற்கு எதிராக வைக்கவும்.
திடீர் இறப்பு நோய்க்குறி முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, மேலும் அதன் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட வேண்டும்.
குழந்தையின் வயிற்றில் எத்தனை மாதங்கள் தூங்க முடியும்
1 வயதிற்குப் பிறகுதான் குழந்தையின் வயிற்றில் தூங்க முடியும், இது திடீர் மரண நோய்க்குறியின் ஆபத்து இல்லாதபோதுதான். அதுவரை, குழந்தை தனது முதுகில் மட்டுமே தூங்க வேண்டும், ஏனென்றால் இந்த நிலை பாதுகாப்பானது, மேலும் குழந்தையின் தலை அவரது பக்கத்தில் இருப்பதால், அவருக்கு மூச்சுத் திணறல் ஆபத்து இல்லை.