நூலாசிரியர்: Florence Bailey
உருவாக்கிய தேதி: 24 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2024
Anonim
மென்ட்ராஸ்டோ: அது எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் முரண்பாடுகள் - உடற்பயிற்சி
மென்ட்ராஸ்டோ: அது எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் முரண்பாடுகள் - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

மென்டோல், ஆடுகளின் கேடிங்கா மற்றும் ஊதா ஊறுகாய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு எதிர்ப்பு தாவரமாகும், இது வாத எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, முக்கியமாக கீல்வாதம் தொடர்பானது.

மாற்றாந்தாய் என்பதன் அறிவியல் பெயர் அஜெரட்டம் கோனிசாய்டுகள் எல். இது மென்டோல் தேநீர் தயாரிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது உலர்ந்த இலைகள் வடிவில் சுகாதார உணவு கடைகள் அல்லது மருந்தகங்களில் காணப்படுகிறது.

பல பண்புகள் இருந்தபோதிலும், பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், மாற்றாந்தாய் கவனமாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையையும் அதிக அளவுகளில் உட்கொள்ளும்போது இரத்த அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கும்.

எதற்காக மாற்றாந்தாய்

மெந்தோலில் வலி நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு, வாத எதிர்ப்பு, நறுமண, சிகிச்சைமுறை, டையூரிடிக், வாசோடைலேட்டரி, காய்ச்சல், கார்மினேட்டிவ் மற்றும் டானிக் பண்புகள் உள்ளன, மேலும் அவை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படலாம்:


  • சிறுநீர் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்;
  • ஆர்த்ரோசிஸின் அறிகுறிகளை நீக்குங்கள்;
  • மாதவிடாய் பிடிப்பைக் குறைத்தல்;
  • காயங்கள் சிகிச்சை;
  • தசை வலியை நீக்குங்கள்;
  • காய்ச்சலைக் குறைத்தல்;
  • காய்ச்சல் அறிகுறிகளை நீக்குங்கள்.

கூடுதலாக, அதன் வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு சொத்து காரணமாக, மாற்றாந்தாய் நுகர்வு வயிற்றுப்போக்கைக் குறைக்கும்.

எப்படி உபயோகிப்பது

சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக மெந்தோல் பூக்கள், இலைகள் அல்லது விதைகள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வாத நோய், காயங்கள் மற்றும் கீல்வாதம் போன்றவற்றில், அறிகுறிகளைப் போக்க, வலிக்கு பதிலாக மெந்தோல் தேநீர் மூலம் அமுக்கங்களை செய்யலாம். அமுக்க, மெந்தோல் தேநீரில் ஒரு சுத்தமான துண்டை ஊறவைத்து, இடத்திலேயே தடவவும்.

புதினா தேநீர்

மெந்தோல் தேநீர் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மாதவிடாய் பிடிப்பைக் குறைக்கவும், கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும்.


தேவையான பொருட்கள்

  • 5 கிராம் உலர்ந்த மெந்தோல் இலைகள்;
  • 500 மில்லி தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை

தேநீர் தயாரிக்க, 5 கிராம் உலர்ந்த மெந்தோல் இலைகளை 500 மில்லி வேகவைத்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை குடிக்கவும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

மெந்தோலை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான நுகர்வு இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

இந்த மருத்துவ தாவரத்தின் நுகர்வு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கல்லீரல் பிரச்சினைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள், கைக்குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பிரபல வெளியீடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் பருவகால ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

கர்ப்ப காலத்தில் பருவகால ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

தும்மாமல் நீங்கள் வெளியே செல்ல முடியாவிட்டால், பருவகால ஒவ்வாமைக்கு காரணம். கர்ப்பம் போதுமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். ஆனால் ஒரு நமைச்சல் வயிற்றில் ஒரு நமைச்சல் மூக்கைச் சேர்ப்பது நீண்ட மூன்று மாதங்களு...
அஸ்வகந்தாவின் 12 நிரூபிக்கப்பட்ட சுகாதார நன்மைகள்

அஸ்வகந்தாவின் 12 நிரூபிக்கப்பட்ட சுகாதார நன்மைகள்

அஸ்வகந்தா ஒரு பண்டைய மருத்துவ மூலிகை.இது ஒரு அடாப்டோஜென் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, அதாவது இது உங்கள் உடல் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவும்.அஸ்வகந்தா உங்கள் உடல் மற்றும் மூளைக்கு ஏராளமான பிற நன்மைகளைய...