மேகன் மார்கல் அரச குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவராக இருந்தபோது "இனி உயிருடன் இருக்க விரும்பவில்லை" என்று கூறினார்.

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஓப்ரா மற்றும் சசெக்ஸின் முன்னாள் டியூக் மற்றும் டச்சஸ் ஆகியோருக்கு இடையேயான நேர்காணலின் போது, ​​​​மேகன் மார்க்ல் எதையும் பின்வாங்கவில்லை - அவர் அரச குடும்பத்தில் இருந்த காலத்தில் அவரது மன ஆரோக்கியம் பற்றிய நெருக்கமான விவரங்கள் உட்பட.

முன்னாள் டச்சஸ் ஓப்ராவிடம் "அரச குடும்பத்தில் உள்ள அனைவரும் [அவளை] வரவேற்றாலும்," முடியாட்சியின் ஒரு பகுதியாக வாழ்க்கை நம்பமுடியாத அளவிற்கு தனிமையாகவும் தனிமையாகவும் இருந்தது. உண்மையில், அந்த தற்கொலை "மிகவும் தெளிவான மற்றும் உண்மையான மற்றும் பயமுறுத்தும் மற்றும் நிலையான சிந்தனையாக" மாறியது, என்று மார்க்ல் ஓப்ராவிடம் கூறினார். (தொடர்புடையது: உடற்தகுதியைக் கண்டறிவது என்னை தற்கொலையின் விளிம்பிலிருந்து மீட்டெடுத்தது)

"நான் அந்த நேரத்தில் அதைச் சொல்ல வெட்கப்பட்டேன், அதை ஹாரியிடம் ஒப்புக்கொள்ள வெட்கப்பட்டேன். ஆனால் நான் அதைச் சொல்லவில்லை என்றால், நான் அதைச் செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியும்" என்று மார்க்ல் விளக்கினார். "நான் இனி உயிருடன் இருக்க விரும்பவில்லை."

நேர்காணலில் மார்க்ல் விளக்கியதைப் போல (மற்றும் தலைப்புச் செய்திகளில் உலகம் பார்த்தது), அவர் அரச குடும்பத்தின் ஒரு புதிய உறுப்பினராகப் பார்க்கப்படுவதிலிருந்து ஒரு சர்ச்சைக்குரிய, துருவமுனைக்கும் முன்னிலையாக சித்தரிக்கப்பட்டார். பிரிட்டிஷ் ஊடகங்களில் அவர் எதிர்கொண்ட ஆய்வை திறந்தபோது, ​​மார்க்ல் ஓப்ராவிடம் அவர் அரச குடும்பத்திற்கு ஒரு பிரச்சனையாக உணர்ந்ததாக கூறினார். இதன் விளைவாக, அவர் "[தற்கொலை] அனைவருக்கும் எல்லாவற்றையும் தீர்க்கும் என்று நினைத்தேன்" என்றார். மார்க்ல் இறுதியில் அவர் உதவிக்காக அரச நிறுவனத்தின் மனிதவளத் துறைக்குச் சென்றார், ஆனால் "நிறுவனத்தில் ஊதியம் பெறும் உறுப்பினர் அல்ல" என்பதால் அவர்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்று மட்டுமே கூறப்பட்டது. அது மட்டுமின்றி, அவளது மனநலத்திற்காக உதவியை நாட முடியாது, ஏனெனில் அவ்வாறு செய்வது "நிறுவனத்திற்கு நல்லதல்ல" என்று கூறியதாக Markle கூறினார். எனவே, மார்க்கலின் வார்த்தைகளில், "எதுவும் செய்யப்படவில்லை." (தொடர்புடையது: மலிவு மற்றும் அணுகக்கூடிய ஆதரவை வழங்கும் இலவச மனநல சேவைகள்)

மார்க்ல் தனது மனநலத்துடனான தனது போராட்டங்களை பொதுமக்கள் பார்வையில் மறைப்பது எவ்வளவு கடினம் என்பதை நினைவு கூர்ந்தார். "நான் இனி உயிருடன் இருக்க விரும்பவில்லை என்று ஹாரிடம் சொன்ன பிறகு நாங்கள் ராயல் ஆல்பர்ட் ஹாலில் நடந்த இந்த நிகழ்ச்சிக்கு செல்ல வேண்டியிருந்தது" என்று அவர் ஓப்ராவிடம் கூறினார். "படங்களில், அவரது முழங்கால்கள் என்னைச் சுற்றி எவ்வளவு இறுக்கமாகப் பிடிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை நான் பார்க்கிறேன். நாங்கள் சிரித்துக்கொண்டே, எங்கள் வேலையைச் செய்கிறோம். ராயல் பாக்ஸில், விளக்குகள் அணைந்தபோது, ​​நான் அழுதுகொண்டிருந்தேன்."

தற்கொலை எண்ணங்களுடன் தனது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கு முன், மார்க்ல் ஓப்ராவிடம் தனது அரச காலத்தின் தொடக்கத்தில் கூட, அவள் தீவிர தனிமையால் அவதிப்பட்டதை வெளிப்படுத்தினார். அவர் தனது நண்பர்களுடன் மதிய உணவிற்குச் செல்ல விரும்புவதாகக் கூறினார், ஆனால் அதற்குப் பதிலாக அரச குடும்பத்தினரால் தாழ்வாக இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்பட்டதாகவும், ஊடகங்களில் "எல்லா இடங்களிலும்" இருப்பதாகவும் விமர்சிக்கப்பட்டார் - இருப்பினும், உண்மையில், அவர் உள்ளே தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாக மார்க்ல் கூறினார். , மாதங்களுக்கு.

"நான் நான்கு மாதங்களில் இரண்டு முறை வீட்டை விட்டு வெளியேறினேன் - நான் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறேன் ஆனால் இப்போது நான் எங்கும் இல்லை" என்று அவள் தன் வாழ்க்கையில் அந்த நேரத்தை ஓப்ராவிடம் சொன்னாள். எல்லோரும் ஒளியியலில் அக்கறை கொண்டிருந்தனர் - அவளுடைய செயல்கள் எப்படி இருக்கும் - ஆனால், மார்க்லே ஓப்ராவுடன் பகிர்ந்து கொண்டபடி, "அது எப்படி உணர்கிறது என்று யாராவது பேசியிருக்கிறார்களா? ஏனென்றால் இப்போது என்னால் தனிமையை உணர முடியவில்லை."

தனிமை என்பது நகைச்சுவை அல்ல. நாள்பட்ட அனுபவத்தில், அது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். தனிமையாக இருப்பது உங்கள் மூளையில் டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் (உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் நரம்பியக்கடத்திகள்) செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம்; அவற்றின் செயலாக்கம் குறையும்போது, ​​நீங்கள் குறைவாகவோ, மனச்சோர்வடையவோ அல்லது கவலையாகவோ உணர ஆரம்பிக்கலாம். எளிமையாகச் சொன்னால்: தனிமை மனச்சோர்வின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

மார்க்லின் விஷயத்தில், அவள் அனுபவித்ததாகக் கூறப்படும் தற்கொலை எண்ணங்களுக்கு தனிமை ஒரு பெரிய ஊக்கியாகத் தோன்றியது. சரியான சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒருவரின் வாழ்க்கை மேற்பரப்பில் தோன்றும் அளவுக்கு கவர்ச்சியானது, அவர்கள் உள்நாட்டில் என்ன போராடுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.மார்க்லே ஓப்ராவிடம் கூறியது போல்: "மூடப்பட்ட கதவுகளுக்குப் பின்னால் ஒருவருக்கு என்ன நடக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு இரக்கத்துடன் இருங்கள்."

க்கான மதிப்பாய்வு