நூலாசிரியர்: Janice Evans
உருவாக்கிய தேதி: 25 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
30 நொடி கண் மசாஜ் உங்கள் இருண்ட வட்டங்களை ஒளிரச் செய்யும்
காணொளி: 30 நொடி கண் மசாஜ் உங்கள் இருண்ட வட்டங்களை ஒளிரச் செய்யும்

உள்ளடக்கம்

மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை மற்றும் கணினித் திரையில் அதிக நேரம் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள் - modern textend this இந்த நவீன குறைபாடுகள் அனைத்தும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே தோன்றும். அந்த இருண்ட வட்டங்களை நம் கண்களுக்குக் கீழே பெற இது பல காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

அவர்கள் மறைந்து போகும் வரை வெளியேறுவதும் தூங்குவதும் சிறந்ததாக இருக்கும், அது சாத்தியமில்லை. ஆனால் சோர்வாக இருக்கும் கண்களைத் துடைப்பதற்கான அடுத்த சிறந்த விஷயம் இங்கே: வீங்கிய, இருண்ட வட்டங்களில் இருந்து விடுபட 30 வினாடி கண் மசாஜ்.

30 விநாடிகள் அழகு வழக்கம்

கண் பைகளுக்கு நிணநீர் வடிகால் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில், உங்கள் கண்களுக்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:

  1. உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால் மென்மையான தட்டுதல் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி (இழுபறி அல்லது இழுத்தல் இல்லை), உங்கள் கண்களைச் சுற்றி ஒரு வட்டத்தைத் தட்டவும். தட்டுவதன் மூலம் அந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் வரும்.
  2. உங்கள் புருவங்களுடன் வெளிப்புறமாகச் செல்லுங்கள், பின்னர் உங்கள் கன்னத்தின் எலும்புகளின் மேற்புறத்தில் உங்கள் மூக்கின் பாலத்தை நோக்கி உள்நோக்கிச் செல்லுங்கள். கண்களை மூன்று முறை வட்டமிடுங்கள்.
  3. உங்கள் நடுத்தர விரல்களால், உங்கள் மூக்கின் இருபுறமும் புருவம் எலும்பின் கீழ் உள்ள அழுத்த புள்ளிகளில் உறுதியாக மேல்நோக்கி அழுத்தவும்.
  4. பின்னர் உங்கள் மூக்கை நோக்கி, பாலத்தின் மேலே, உங்கள் கண்ணீர் குழாய்களுக்கு அடுத்ததாக உறுதியாக அழுத்தவும்.
  5. உங்கள் கோயில்களை உங்கள் ஆள்காட்டி மற்றும் நடுத்தர விரல்களால் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

இந்த தட்டுதல் மசாஜ் பற்றிய பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் மேக்கப்பை அதிகம் குழப்பிக் கொள்ளாமல் நாளின் எந்த நேரத்திலும் இதைச் செய்யலாம். உங்கள் கண்களுக்கு அருகிலுள்ள மென்மையான தோலுடன் உங்கள் விரல்களை இழுக்காதீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.


கூடுதல் நிதானமான அனுபவத்திற்கு, சில குளிர் கண் கிரீம் மூலம் இதைச் செய்யுங்கள்.

இல் அழகு சாதனப் பொருட்களின் பின்னால் உள்ள அறிவியலை மைக்கேல் விளக்குகிறார் லேப் மஃபின் அழகு அறிவியல். அவர் செயற்கை மருத்துவ வேதியியலில் பி.எச்.டி. அறிவியல் அடிப்படையிலான அழகு குறிப்புகளுக்கு நீங்கள் அவளைப் பின்தொடரலாம் Instagram மற்றும் முகநூல்.

பிரபல இடுகைகள்

கரோடிட் தமனி அறுவை சிகிச்சை - வெளியேற்றம்

கரோடிட் தமனி அறுவை சிகிச்சை - வெளியேற்றம்

கரோடிட் தமனி உங்கள் மூளை மற்றும் முகத்திற்கு தேவையான இரத்தத்தை கொண்டு வருகிறது. உங்கள் கழுத்தின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் இந்த தமனிகளில் ஒன்று உள்ளது. கரோடிட் தமனி அறுவை சிகிச்சை என்பது மூளைக்கு சரியான இர...
வீட்டில் பாதுகாப்பாக இருப்பது

வீட்டில் பாதுகாப்பாக இருப்பது

பெரும்பாலானவர்களைப் போலவே, நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது மிகவும் பாதுகாப்பாக உணரலாம். ஆனால் வீட்டில் கூட பதுங்கியிருக்கும் மறைக்கப்பட்ட ஆபத்துகள் உள்ளன. நீர்வீழ்ச்சிகளும் தீக்களும் உங்கள் உடல்நலத்திற...