Qué ocasiona los mareos y la fatiga? 9 சாத்தியமான காரணங்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. அசோகார் பஜோ என் லா சங்ரே
• 2. Presión arterial baja
• 3. இரத்த சோகை
• 4. டோலோரஸ் டி கபேஸா டிப்போ மிக்ரானா
• 5. மருந்துகள்
• 6. ரிட்மோ கார்டாகோ அனார்மல்
• 7. Sromendrome de fatiga crónica
• 8. நியூரோனிடிஸ் வெஸ்டிபுலர்
• 9. தேஷிதிரதசியன்
• கோமோ பஸ்கார் அயுடா
• பெர்ஸ்பெக்டிவா
• ப்ரெவென்சியன்

பொது தகவல்

Mareo es una palabra que விவரிக்கவும் la sensación de girar mientras se pierde el equilibrio. Para explicarle a tu médico precamente cómo te sientes, puedes usar estos términos más específicos.

• desequilibrio: es cuando te sientes inestable
• aturdido: importanta que te sientes desvanecer o con vértigo
• vértigo: es una sensación de girar cuando no te estás moviendo

Muchas condiciones diferentes te pueden hacer sentir tanto con mareos como cansado. அல்குனாஸ் வெசஸ், எஸ்டோஸ் சாண்டோமாஸ் மகன் டெம்போரல்ஸ் ஓ போட்ரியன் இர் ஒய் வெனிர். Si con frecuencia te sientes con mareos y cansado, consulta con tu médico para obtener un கண்டறியும். எல் மரியோ ஒ ஃபாடிகா பாவம் டிராடமியண்டோ பியூடென் ocasionar caídas. தம்பியன் பியூடென் அதிகரிப்பு டு riesgo de விபத்துக்கள் mientras நடத்துகிறது.

1. அசோகார் பஜோ என் லா சங்ரே

Tu cuerpo necesita azúcar, también conocida como glucosa, para tener energía. குவாண்டோ டு நிவேல் டி அஸ்கார் என் லா சாங்ரே கே, பியூட்ஸ் செண்டிர் மரியோ, டெம்ப்ளோர் ஒய் கன்சான்சியோ.

எல் அஸாகார் பஜோ என் லா சாங்ரே கான் ஃப்ரீகுவென்சியா எஸ் அன் எஃபெக்டோ செகண்டாரியோ டி லா இன்சுலினா ஒய் ஓட்ரோஸ் மெடிக்கமெண்டோஸ் கியூ சே உசன் பாரா ட்ராடர் லா நீரிழிவு நோய். எஸ்டோஸ் மெடிகமெண்டோஸ் எல் அஸாகார் என் லா சாங்ரே, பெரோ சி லா டோசிஸ் நோ எஸ் லா கரெக்டா, டு நிவேல் பியூட் கேர் டெமாசியாடோ.

También puedes tener hipoglucemia si no tienes நீரிழிவு நோய். Esto puede ocurrir si no has comido durante un tiempo o si bebiste alcohol sin comer.

Otros síntomas del azúcar bajo en la sangre son:

• latidos cardíacos rápidos
• sudoración
• temblores
• ஹம்ப்ரே
• எரிட்டபிலிடாட்
• confusión

உனா ஃபியூண்டே டி கார்போஹிட்ரடோஸ் டி அக்ஷியான் ராபிடா பியூட் அலிவியர் எல் அஸ்கார் பாஜோ என் லா சாங்ரே. டோமா அன் வாசோ டி ஜுகோ டி ஃப்ருடாஸ் ஓ கம் அன் காரமெலோ துரோ. Después de eso, ingiere una comida nutritiva para Increar tus niveles de azúcar en la sangre. Si con frecuencia tienes hipoglucemia, podrías necesitar ajustar tus medicamentos para la நீரிழிவு நோய். ஓ பியென் போட்ரியாஸ் இன்ஜெரிர் காமிடாஸ் மாஸ் பெக்வாஸ் கான் மாஸ் ஃப்ரீகுவென்சியா டுரான்டே எல் டியா. Esto te ayudará a mantener estable tu nivel de azúcar en la sangre.

2. Presión arterial baja

லா பிரீசியன் தமனி எஸ் லா ஃபுர்ஸா கான் லா கியூ டு சாங்ரே எம்பூஜா கான்ட்ரா லாஸ் பரேடெஸ் டி லாஸ் வாசோஸ் சாங்குனியோஸ் எ மெடிடா க்யூ சர்க்குலா என் டு கியூர்போ. Cuando tu presión sanguínea cae, puedes tener síntomas como mareo o aturdimiento y fatiga. Otros síntomas incluyen:

• náusea
• sed
• visión borrosa
• respiración rápida y மேலோட்டமான
• piel pálida y pegajosa
• சிக்கல் டி செறிவு

லாஸ் சிகுயென்டெஸ் கான்டிசியோனஸ் பியூடென் ocasionar que la presión arterial caiga:

• பிரச்சினைகள் கார்டாகோஸ்
• மருந்துகள்
• புண்கள் கல்லறைகள்
• deshidratación
• பற்றாக்குறை வைட்டமினிகாஸ்

Tratar estos problemas puede regresar tu presión arterial a la normalidad. Otras formas para Increar la presión arterial baja son:

• agregar más sal a tu dieta
• tomar más agua para Increar el volumen de tu sangre
• utilizar medias de compresión

3. இரத்த சோகை

லாஸ் க்ளூபுலோஸ் ரோஜோஸ் டிரான்ஸ்போர்டன் ஆக்ஸெஜெனோ எ டோடோஸ் டஸ் ஆர்கனோஸ் ஒய் டெஜிடோஸ். குவாண்டோ டைனஸ் அனீமியா, டு கியூர்போ நோ டைன் சூஃபிஷியண்ட்ஸ் க்ளூபுலோஸ் ரோஜோஸ், ஓ எஸ்டோஸ் க்ளூபுலோஸ் நோ டிராபஜன் சுஃபிசென்டெமென்ட் பியென். லா ஃபால்டா டி ஆக்ஸெஜெனோ பியூட் ஹேசர்டே செண்டிர் கான் மரியோஸ் ஓ கன்சாடோ.

ஓட்ரோஸ் சிக்னோஸ் டி அனீமியா மகன்:

• dificultad para respirar
• டெபிலிடாட்
• ritmo cardíaco rápido o ஒழுங்கற்றது
• dolor de cabeza
• manos o pies fríos
• piel pálida
• dolor de pecho

ஹெமோர்ரேஜியா, பற்றாக்குறை ஊட்டச்சத்து ஒய் அப்லாசியா மெடுலர் தம்பியன் மகன் பாசிபில்ஸ் காஸஸ் டி லா அனீமியா.

4. டோலோரஸ் டி கபேஸா டிப்போ மிக்ரானா

லாஸ் மைக்ராஸ் மகன் டோலோரஸ் டி கபேஸா இன்டென்சோஸ் ஒ பால்பிடான்டெஸ் கியூ டுரான் டெஸ்டே அல்குனாஸ் ஹோராஸ் ஹஸ்தா அல்குனோஸ் தியாஸ். ஜுன்டோ கான் எல் டோலர் டி கபேஸா, பியூட்ஸ் பரிசோதனை சாண்டோமாஸ் க்யூ இன்க்ளூயென்:

• cambios de la vista, como ver luces intermitentes y colore
• náusea y vómitos
• sensibilidad a la luz y sonido
• மரியோஸ்
• fatiga

லாஸ் பெர்சனாஸ் கியூ டைனென் மைக்ரேனாஸ் பியூடன் பரிசோதனை மாரியோஸ் ஒ வார்டிகோ, அன்யூ நோ டெங்கன் டோலர் டி கபேஸா. El vértigo puede durar desde unos cuantos minutos hasta unas cuantas horas.

எவிட்டர் லாஸ் ஆக்டிவடோர்ஸ் டி லா மிக்ரானா கோமோ எல் ஆல்கஹால், கஃபீனா ஒய் அலிமென்டோஸ் லெக்டியோஸ் எஸ் உனா மேனெரா டி எவிடர் எஸ்டோஸ் டோலோரஸ் டி கபேஸா. También puedes tomar medicamentos contra la migraña, que vienen en dos formas:

• மெடிகமெண்டோஸ் தடுப்பு, கோமோ ஆன்டிடிரெசிவோஸ் ஒய் ஆன்டிகான்வல்சிவோஸ், எவிட்டன் யூனா மைக்ரேனா ஆன்டெஸ் டி கியூ இனீசி.
• லாஸ் மெடிகமெண்டோஸ் அபோர்டிவோஸ், கோமோ அனல்ஜெசிகோஸ் AINE y டிரிப்டன், அலிவியன் லாஸ் மைக்ரேனாஸ் உனா வெஸ் எம்பெசரோன்.

5. மருந்துகள்

Ciertos medicamentos pueden ocasionar mareo y fatiga como efectos secundarios. எஸ்டோஸ் incluyen:

• ஆன்டிடிப்ரெசிவோஸ் கோமோ ஃப்ளூக்ஸெடினா (புரோசாக்) ஒய் டிராசோடோனா (டெசிரெல்)
• anticonvulsivos como divalproex (Depakote), gabapentina (Neurontin, Active-PAC con Gabapentin) y pregabalina (Lyrica)
• மருந்துகள்
• relajantes musculares como ciclobenzaprina (Fexmid, Flexeril) y metaxalona (Skelaxin)
• pastillas para dormir como difenidramina (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclona (Lunesta) y zolpidem (Ambien)

Si estás tomando uno de estos medicamentos y te está haciendo sentir mareado o cansado, pregúntale a tu médico si puedes reducir la dosis o cambiar a otro medicamento.

6. ரிட்மோ கார்டாகோ அனார்மல்

நார்மல்மென்ட், டு கொராஸன் லேட் அன் ரிட்மோ பழக்கமான, கோமோ “பம் பம்”. குவாண்டோ டைன்ஸ் அன் லாடிடோ கார்டியாகோ ஒழுங்கற்ற ஓ அரிட்மியா, டு கோராஸன் லேட் டெமாசியாடோ லென்டோ ஓ டெமாசியாடோ ராபிடோ. தம்பியன் போட்ரியா ஓமிடிர் லாடிடோஸ்.

Además de los mareos y fatiga, otros síntomas de una arritmia incluyen:

• desvanecimiento
• dificultad para respirar
• dolor de pecho

Tu médico puede tratar los problemas de ritmo cardíaco con medicamentos como anticoagulantes o fármacos para la presión arterial. Evita sustancias como cafeína, ஆல்கஹால் ஒய் மெடிகமெண்டோஸ் பாரா லா க்ரிப். எஸ்டோஸ் பியூடென் ஹேசர் க்யூ டு கோராஸன் கேம்பி எல் ரிட்மோ.

7. Sromendrome de fatiga crónica

சாண்ட்ரோம் டி ஃபாடிகா க்ரெனிகா (சி.எஃப்.எஸ்., என் இங்லெஸ்) எஸ் யூனா கான்டிசியன் க்யூ ஓகேசியோனா கன்சான்சியோ அப்ருமடோர், அன் டெஸ்பூஸ் டி ஹேபர் டார்மிடோ பியென். லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி சி.எஃப்.எஸ்.

También podr tenas tener sntomas que incluyen:

• சிக்கல் பரப்பளவு
• சிக்கல் பரா ரெக்கார்டர் ஒய் செறிவு
• dolor muscular o de articulaciones
• dolor de cabeza
• alergias y sensibilidad a alimentos, medicamentos u otras sustancias

எல் சி.எஃப்.எஸ் பியூட் செர் டிஃப்சில் டி டிராடார் டெபிடோ எ கியூ எஸ் டிஃபெரென்ட் பாரா டோடோஸ். Tu médico tratará tus sntomas individuales con terapias como medicamentos y asesoramiento.

8. நியூரோனிடிஸ் வெஸ்டிபுலர்

உனா இன்ஃபெக்ஸியன் கோமோ உனா க்ரிப் ஓ கேடாரோ பியூடென் இன்ஃப்ளமர் எல் நெர்வியோ வெஸ்டிபுலர் என் டு ஓடோ இன்டர்னோ. எஸ்டே நெர்வியோ என்வியா மென்சாஜஸ் சென்சார்ரியேல்ஸ் டு டு செரிப்ரோ பாரா மேன்டெனெர்டே எர்குயிடோ ஒய் சமநிலை. லா ஹின்சாசான் டெல் நெர்வியோ வெஸ்டிபுலர் பியூட் ocasionar mareo y vértigo. También podrías sentirte fatigado.

ஓட்ரோஸ் சாண்டோமாஸ் டி லா நியூரோனிடிஸ் வெஸ்டிபுலர் இன்க்ளூயன்:

• náusea y vómitos
• சிக்கல் டி செறிவு
• visión borrosa

ஒரு வைரஸ் வழக்கமான ocasiona நியூரிடிஸ் வெஸ்டிபுலர். லாஸ் ஆன்டிபைடிகோஸ் நோ அயுடாரன், பெரோ லாஸ் மரியோஸ் ஒய் ஓட்ரோஸ் சாண்டோமாஸ் டெபெரான் மெஜோரார் என் போக்கோஸ் டியாஸ்.

9. தேஷிதிரதசியன்

La deshidratación es cuando tu cuerpo no tiene suficientes líquidos. Puedes deshidratarte si no tomas suficiente agua. Esto ocurre especialmente si estás en ambientes exteriores en un climatea caliente o haciendo ejercicios.

லாஸ் சாண்டோமாஸ் டி லா தேஷிட்ராடாசியன் இன்க்ளூயென்:

• மரியோ
• fatiga
• poco o nada de micción
• confusión

பாரா ட்ராடர் லா தேஷிட்ராடாசியன், டோமா லாக்விடோஸ் கோமோ அகுவா ஓ உனா சோலூசியன் டி எலக்ட்ரோலிட்டோஸ் கோமோ கேடோரேட். Si estás gravemente deshidratado, es posible que necesites ir al Hospital para obtener líquidos intvenvensos.

கோமோ பஸ்கார் அயுடா

Si க்கு டெனிடோ எபிசோடியோஸ் ரெபிடிடோஸ் டி மரியோஸ் ஒ ஃபாடிகா, கன்சல்டா அ டு மெடிகோ பாரா சேபர் க்வே எஸ்டா ocasionando estos sntomas உள்ளது. Llámalo o ve a la sal de mergencias de inmediato si tienes síntomas más graves, como:

• desvanecimiento o pérdida de conciencia
• வலிப்பு
• visión borrosa o pérdida de la vista
• vómitos severos
• palpitaciones cardíacas
• dolor de pecho
• confusión
• fiebre alta
• சிக்கல் டெல் ஹப்லா

பெர்ஸ்பெக்டிவா

Tu pronóstico depende de qué condición está causando tus mareos y fatiga. Si tienes una infección, deberá mejorar en unos cuantos días. லாஸ் மிக்ராஸ் ய எல் சிஎஃப்எஸ் மகன் க்ரினிகோஸ். பாவம் தடை, லாஸ் பியூட்ஸ் கன்ட்ரோலர் கான் மெடிகமெண்டோஸ் ஒய் ஓட்ரோஸ் டிராடமியான்டோஸ்.

ப்ரெவென்சியன்

பொதுவில், இருத்தல் unas cuantas cosas que puedes hacer para evitar los mareos y fatiga:

• டோமா சுஃபிசென்ட் அகுவா டூரண்டே எல் டியா பரா கியூ நோ டெ டெஹிட்ரேட்ஸ்.
• எவிடா ஓ லிமிட்டா பெபர் ஆல்கஹால்.
• குவாண்டோ கேம்பீஸ் டி லா பாசிசியன் சென்டாடோ அ அகோஸ்டாடோ, ஹஸ்லோ லென்டமென்ட்.

Para evitar una caída o விபத்து cuando te sientas mareado, no condzcas ni operes maquinaria pesada. பெர்மனேஸ் செண்டடோ ஓ என் லா காமா ஹஸ்தா கியூ பேஸ் எல் மரியோ.

லியர் எல் ஆர்ட்குலோ என் இங்கிலாஸ்.