கீமோதெரபி முடி உதிர்தலை நிர்வகிப்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. அனைத்து கீமோதெரபியும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தாது
• 2. கீமோ தொடர்பான முடி உதிர்தல் பொதுவாக தற்காலிகமானது
• 3. உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பிகள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவும்
• 4. ஒரு குறுகிய ஹேர்கட் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்
• 5. பலவிதமான தலை உறைகள் கிடைக்கின்றன
• 6. சில சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் விக்ஸை உள்ளடக்கும்
• 7. வருத்தப்படுவது சரி
• டேக்அவே

புற்றுநோயுடன் வாழும் பலருக்கு, கீமோதெரபி நோய் பரவுவதை நிறுத்த உதவும். ஆனால் இது முடி உதிர்தல் உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். இது மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கீமோ தொடர்பான முடி உதிர்தல் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெறுவது சிறப்பாக தயாரிக்கப்படுவதை உணர உதவும்.

கீமோதெரபியிலிருந்து முடி உதிர்தல் பற்றிய ஏழு உண்மைகள் இங்கே உள்ளன, அதை நிர்வகிப்பதற்கான உத்திகள் உட்பட.

1. அனைத்து கீமோதெரபியும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தாது

சில வகையான கீமோதெரபி மற்றவர்களை விட முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட கீமோதெரபி மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவு முடி உதிர்தல் என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். எதை எதிர்பார்க்க வேண்டும், எப்போது எதிர்பார்க்கலாம் என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கீமோதெரபி ஆரம்பித்த இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்குள் முடி உதிர்தல் தொடங்குகிறது என்று மாயோ கிளினிக் தெரிவித்துள்ளது. கொடுக்கப்பட்ட கீமோதெரபி மருந்தின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து முடி உதிர்தலின் அளவு மாறுபடும்.

2. கீமோ தொடர்பான முடி உதிர்தல் பொதுவாக தற்காலிகமானது

பெரும்பாலும், கீமோதெரபியிலிருந்து முடி உதிர்தல் தற்காலிகமானது. முடி உதிர்தலை ஒரு பக்க விளைவு என நீங்கள் அனுபவித்தால், அது சிகிச்சை முடிந்த மூன்று முதல் ஆறு வாரங்களுக்குள் மீண்டும் வளர ஆரம்பிக்கும்.

உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வலுவாக வளர உதவ, அதை மெதுவாக நடத்துங்கள். முடி வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், வண்ணம் அல்லது வெளுப்பதைத் தவிர்க்கவும். சிகையலங்காரங்கள் மற்றும் பிற வெப்ப சாதனங்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும் இது உதவக்கூடும்.

உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளரும்போது, ​​அது முன்பு இருந்ததை விட சற்று வித்தியாசமான நிறம் அல்லது அமைப்பாக இருக்கலாம். அந்த வேறுபாடுகள் பொதுவாக தற்காலிகமானவை.

3. உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பிகள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவும்

கீமோதெரபி உட்செலுத்தலின் போது உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பியை அணிவது முடி உதிர்தலைத் தடுக்க உதவும். இந்த தொப்பிகள் உங்கள் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மெதுவாக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இது உங்கள் உச்சந்தலையில் அடையும் கீமோதெரபி மருந்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தலாம், மேலும் இது உங்கள் மயிர்க்கால்களில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைக் குறைக்கும்.

இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் கேன்சரில் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வின் படி, கீமோதெரபிக்கு உட்படுத்தப்படுபவர்களுக்கு உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பிகள் முடி உதிர்தல் அபாயத்தை குறைக்கின்றன. இந்த ஆய்வில் மினாக்ஸிடில் (ரோகெய்ன்) பயன்பாடு உள்ளிட்ட பிற சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இல்லை என்று கண்டறியப்பட்டது.

சிலர் உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பிகளை அணியும்போது தலைவலி உருவாகிறார்கள் அல்லது அணிய அச un கரியமாக இருப்பார்கள். சில ஆய்வுகள் இந்த தொப்பிகள் பின்னர் உச்சந்தலையில் புற்றுநோய் உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று கூறியுள்ளன, ஆனால் மார்பக புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சையில் சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் மார்பக புற்றுநோயால் தப்பியவர்களில் உச்சந்தலையில் புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதற்கான விகிதம் குறைவாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. மக்கள் தொப்பிகளை அணிந்திருந்தார்களா இல்லையா என்பது உண்மைதான்.

4. ஒரு குறுகிய ஹேர்கட் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்

குறுகிய கூந்தல் பெரும்பாலும் நீண்ட முடியை விட முழுதாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு குறுகிய சிகை அலங்காரம் இருந்தால் முடி உதிர்தல் குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் பொதுவாக உங்கள் தலைமுடியை நீளமாக அணிந்தால், கீமோதெரபியைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அதை வெட்டுவதைக் கவனியுங்கள்.

நீங்கள் கீமோவைத் தொடங்கிய பிறகு, முடி உதிர்தல் உங்கள் உச்சந்தலையில் அரிப்பு, எரிச்சல் அல்லது உணர்திறன் ஆகியவற்றை உணரக்கூடும். உங்கள் தலையை மொட்டையடிப்பது அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும். பகுதி முடி உதிர்தலுக்கு சுத்தமாக மொட்டையடித்த தலையின் தோற்றத்தையும் பலர் விரும்புகிறார்கள்.

5. பலவிதமான தலை உறைகள் கிடைக்கின்றன

முடி உதிர்தல் குறித்து நீங்கள் சுயநினைவை உணர்ந்தால், தலை மூடி அணிவது உதவக்கூடும். விக் முதல் தாவணி வரை தொப்பிகள் வரை பல விருப்பங்கள் உள்ளன. இத்தகைய உறைகள் உங்கள் தலையை சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு மற்றும் குளிர்ந்த காற்றிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

கீமோதெரபியைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அதை வாங்குவதைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் இயற்கையான கூந்தலின் நிறத்துடன் பொருந்தக்கூடிய ஒரு விக் வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால். இது உங்கள் தலைமுடியின் நிறம் மற்றும் அமைப்பை நன்கு பொருத்த விக் கடைக்கு உதவக்கூடும். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை வெவ்வேறு பாணிகளில் முயற்சிக்கவும்.

6. சில சுகாதார காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் விக்ஸை உள்ளடக்கும்

உங்களிடம் சுகாதார காப்பீடு இருந்தால், அது ஒரு விக் செலவை ஓரளவு அல்லது முழுமையாக ஈடுகட்டக்கூடும். செலவு ஈடுசெய்யப்படுகிறதா என்பதை அறிய உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரை அழைப்பதைக் கவனியுங்கள். திருப்பிச் செலுத்துவதற்கு, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் “கிரானியல் புரோஸ்டெசிஸ்” மருந்து பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

சில இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் தேவைப்படும் மக்களுக்கு விக் செலவுக்கு நிதியளிக்க உதவுகின்றன. பயனுள்ள ஆதாரங்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு உங்கள் புற்றுநோய் பராமரிப்பு மையம் அல்லது ஆதரவு குழுவிடம் கேளுங்கள்.

7. வருத்தப்படுவது சரி

கீமோ தொடர்பான முடி உதிர்தல் வெவ்வேறு நபர்களை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது. பலருக்கு இது மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தும். முடி உதிர்தல் அல்லது சிகிச்சையின் பிற அம்சங்களைச் சமாளிப்பது கடினம் எனில், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஆன்லைன் அல்லது நேரில் ஆதரவு குழுவில் சேருவதைக் கவனியுங்கள். இது உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி பேசவும், இதேபோன்ற சவால்களை எதிர்கொள்ளும் மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்.

தோற்றம் தொடர்பான கவலைகளை நிர்வகிக்க உதவும் பாணி நிபுணர்களுடன் இணைப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, லுக் குட், ஃபீல் பெட்டர் திட்டம் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு விக், அழகுசாதனப் பொருட்கள், தோல் பராமரிப்பு மற்றும் பிற தலைப்புகளைப் பற்றி அறிய உதவும் இலவச பட்டறைகள் மற்றும் பிற ஆதாரங்களை வழங்குகிறது.

டேக்அவே

முடி உதிர்தல் என்பது பல கீமோதெரபி விதிமுறைகளின் பொதுவான பக்க விளைவு, ஆனால் அதை நிர்வகிக்க வழிகள் உள்ளன. உங்கள் சிகிச்சையின் விளைவாக முடி உதிர்தலை அனுபவிக்க முடியும் என்று உங்கள் புற்றுநோய் பராமரிப்பு குழுவுடன் பேசுங்கள்.

இது எதிர்பார்க்கப்படும் பக்க விளைவு என்றால், நீங்கள் அதை எவ்வாறு கையாள விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு குறுகிய ஹேர்கட் முயற்சிக்க முடிவு செய்யலாம், உச்சந்தலையில் குளிரூட்டும் தொப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதைப் பாருங்கள் அல்லது விக் தேர்ந்தெடுக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்கலாம். உங்களது அனைத்து விருப்பங்களையும் ஆராய்ந்து உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும் தேர்வுகளை செய்யலாம்.