ஆண் புணர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
உள்ளடக்கம்
- 1. இது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை புணர்ச்சியா?
- 2. இது ஒரு விந்துதள்ளல் புணர்ச்சியாக இருக்கலாம்
- இதை முயற்சித்து பார்
- 3. அல்லது விந்து வெளியேறாத புணர்ச்சி
- இதை முயற்சித்து பார்
- 4. அல்லது பல புணர்ச்சிகள் கூட
- இதை முயற்சித்து பார்
- 5. அல்லது மேலே உள்ள அனைத்தின் கலவையும்
- இதை முயற்சித்து பார்
- 6. ஆனால் நீங்கள் மற்ற தூண்டுதலிலிருந்தும் புணர்ச்சியைப் பெறலாம்
- புரோஸ்டேட்
- முலைக்காம்பு
- ஈரோஜெனஸ்
- 7. ஜி-ஸ்பாட் எங்கிருந்து வருகிறது?
- 8. விந்து வெளியேறுவது புணர்ச்சியைப் போன்றதல்லவா?
- 9. நீங்கள் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது உடலில் என்ன நடக்கும்?
- உற்சாகம்
- பீடபூமி
- புணர்ச்சி
- தீர்மானம் மற்றும் ஒளிவிலகல்
- 10. ஆண் புணர்ச்சியை பெண் புணர்ச்சியில் இருந்து வேறுபடுத்துவது எது?
- 11. இன்னும் தீவிரமான புணர்ச்சியைப் பெற நான் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?
- எட்ஜிங்
- இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள்
- சுவாச பயிற்சிகள்
- 12. புணர்ச்சிக்கான எனது திறனை எது பாதிக்கும்?
- 13. நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
1. இது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை புணர்ச்சியா?
இல்லை, இது ஆண் பிறப்புறுப்பு தொடர்பான எந்தவொரு புணர்ச்சிக்கும் எல்லாவற்றையும் உள்ளடக்கிய சொல்.
இது விந்துதள்ளல் அல்லது விந்து வெளியேறாதது அல்லது இரண்டின் கலவையாக இருக்கலாம்! அது சரி, நீங்கள் ஒரு அமர்வில் பல புணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
பெரிய O ஐ அடையும்போது உங்கள் பிறப்புறுப்பு உங்கள் ஒரே வழி அல்ல.
எங்கு தொட வேண்டும், எப்படி நகர்த்த வேண்டும், ஏன் வேலை செய்கிறது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.
2. இது ஒரு விந்துதள்ளல் புணர்ச்சியாக இருக்கலாம்
புணர்ச்சியும் விந்துதள்ளலும் பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கின்றன, ஆனால் அவை உண்மையில் இரண்டு தனித்தனியான நிகழ்வுகள், அவை ஒரே நேரத்தில் நடக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
உங்கள் இன்பம் அதிகரித்து, உங்கள் ஆண்குறியிலிருந்து விந்து - அல்லது சொட்டு சொட்டாக இருந்தால், நீங்கள் விந்து வெளியேறும் புணர்ச்சியைக் கொண்டிருந்தீர்கள்.
இதை முயற்சித்து பார்
எங்கள் சுயஇன்ப வழிகாட்டியிலிருந்து “அந்நியன்” என்று அழைக்கப்படும் ஒரு டூஸி இங்கே.
அதைக் கொடுக்க: அது தூங்கும் வரை உங்கள் ஆதிக்கக் கையில் உட்கார்ந்து, பின்னர் சுயஇன்பம் செய்ய அதைப் பயன்படுத்தவும். வேறொருவர் அந்த வேலையைச் செய்வது போல் இருக்கும்.
3. அல்லது விந்து வெளியேறாத புணர்ச்சி
மீண்டும், புணர்ச்சியைப் பெற நீங்கள் விந்துவை வெளியேற்ற தேவையில்லை.
எல்லோரும் புணர்ச்சியுடன் விந்து வெளியேறுவதில்லை, அவ்வாறு செய்யாதவர்கள் கூட ஒவ்வொரு முறையும் விந்து வெளியேறக்கூடாது.
இது உலர்ந்த புணர்ச்சி என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது.
நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் கருத்தரிக்க முயற்சிக்காவிட்டால் - இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் - உலர்ந்த புணர்ச்சி பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது மற்றும் விந்துதள்ளல் புணர்ச்சியைப் போலவே சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.
இதை முயற்சித்து பார்
கொஞ்சம் ஒலி எழுப்புங்கள். சுயஇன்பம் பெரும்பாலும் விரைவாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பதை நாங்கள் அறிவோம். விவேகமான விரைவில் எந்தத் தவறும் இல்லை, ஆனால் தளர்வாக அனுமதிப்பது மற்றும் இயற்கையாக வரும் அனைத்து சத்தங்களையும் விடுவிப்பது.
அதில் இறங்கி, உங்கள் உடல் விரும்பும் ஒவ்வொரு புலம்பலையும், கூக்குரலையும் விடுங்கள் - ஒலி நிகழ்ச்சியை ரசிக்கும் ஒரு வெற்று வீடு அல்லது நிறுவனத்திற்காக இதை சேமிக்க மறக்காதீர்கள்.
4. அல்லது பல புணர்ச்சிகள் கூட
ஆண்குறி உள்ள ஒருவருக்கு பொதுவானதல்ல என்றாலும், பல புணர்ச்சிகள் சாத்தியமாகும். யார் ஒரு சவாலை விரும்பவில்லை?
இதை முயற்சித்து பார்
பல புணர்ச்சிகளின் திறவுகோல் நீங்கள் வருவதற்கு முன்பு அதிக தூண்டுதலின் காலத்தை நீட்டிக்கக் கற்றுக்கொள்வதில் இருக்கலாம்.
புணர்ச்சியின் இடத்திற்கு சுயஇன்பம் செய்து, கைகள் அல்லது தாளத்தை மாற்றுவதன் மூலம் அல்லது மெதுவாக சுவாசிப்பதன் மூலம் தூண்டுதலை மாற்றவும்.
வர வேண்டும் என்ற வேட்கை குறையும் போது, உங்களை மீண்டும் விளிம்பிற்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் நாங்கள் விவரித்த நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் கீழே இறங்குங்கள்.
5. அல்லது மேலே உள்ள அனைத்தின் கலவையும்
உங்களிடம் பல புணர்ச்சிகள் இருந்தால், விந்துதள்ளல் மற்றும் விந்து வெளியேறாத புணர்ச்சியின் கலவையை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்.
இதை முயற்சித்து பார்
விஷயங்களை மாற்ற பாலியல் பொம்மைகளை முயற்சிக்கவும், மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி உங்கள் உயர் தூண்டுதலின் அளவை நீடிக்கவும். நீங்கள் ஆன்லைனில் அனைத்து வகையான செக்ஸ் பொம்மைகளையும் காணலாம், ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு உணர்வுகளை வழங்குகின்றன.
சில பொதுவான விருப்பங்கள்:
- ஃபிளெஷ்லைட்கள்
- பாக்கெட் ஸ்ட்ரோக்கர்கள்
- அதிர்வுறும் சேவல் மோதிரங்கள்
6. ஆனால் நீங்கள் மற்ற தூண்டுதலிலிருந்தும் புணர்ச்சியைப் பெறலாம்
புணர்ச்சியைப் பெறும்போது உங்கள் ஆண்குறிக்கு எல்லா சக்தியும் இல்லை - உங்களை வெளியேற்ற காத்திருக்கும் இன்ப புள்ளிகளால் உங்கள் உடல் ஏற்றப்பட்டுள்ளது.
புரோஸ்டேட்
உங்கள் புரோஸ்டேட் ஒரு தீவிரமான, முழு உடல் புணர்ச்சிக்கான வழி. இந்த வால்நட் அளவிலான சுரப்பி உங்கள் ஆண்குறிக்கும் சிறுநீர்ப்பைக்கும் இடையில், உங்கள் மலக்குடலுக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ளது.
உங்கள் ஆசனவாயில் ஒரு விரல் அல்லது செக்ஸ் பொம்மையைச் செருகுவதன் மூலம் அதை அணுகலாம்.
இதை முயற்சித்து பார்: உங்கள் குத திறப்புக்கு வெளியேயும் உள்ளேயும் மெதுவாக உங்கள் விரலால் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் விரலைச் செருகவும், உங்கள் புரோஸ்டேட் மசாஜ் செய்யவும், உங்கள் இன்பம் அதிகரிக்கும் போது உங்கள் வேகத்தை அதிகரிக்கும்.
உங்கள் விரலைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், ஏராளமான பொம்மைகள் உள்ளன - அல்லது ஒரு கூட்டாளர் - முயற்சி செய்யலாம். குத செக்ஸ் பொம்மைகளுக்கு இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.
முலைக்காம்பு
முலைக்காம்புகள் நரம்பு முடிவுகளால் நிரம்பியுள்ளன. அவை மூளையின் பிறப்புறுப்பு உணர்ச்சி கோர்டெக்ஸுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே கிட்டத்தட்ட எவரும் தங்கள் முலைகளில் இருந்து மகிழ்ச்சியைப் பெறலாம்.
முலைக்காம்பு புணர்ச்சி உங்கள் மீது பதுங்குவதாகவும், பின்னர் உங்கள் முழு உடலிலும் இன்ப படப்பிடிப்பை அனுப்புவதாகவும் கூறப்படுகிறது.
இதை முயற்சித்து பார்: நீங்கள் தனியாகப் பறக்கிறீர்கள் என்றால், வசதியாக இருங்கள், உங்கள் பழச்சாறுகள் பாயும் எந்தவொரு விஷயத்திலும் உங்கள் மனதை அலைய விடுங்கள். உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மார்பு மற்றும் முலைக்காம்புகளைத் தேய்த்து, நன்றாக இருப்பதைக் கண்டுபிடித்து, அதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கூட்டாளர் விளையாட்டிற்காக, அவர்கள் கைகள், உதடுகள் மற்றும் நாக்கைப் பயன்படுத்தி, கசக்கிப் பிடிக்கவும், கிள்ளவும், அந்த பகுதியை நக்கவும் செய்யுங்கள்.
ஈரோஜெனஸ்
உங்கள் உடல் முழுக்க முழுக்க எரோஜெனஸ் மண்டலங்களால் நிரம்பியுள்ளது. இவை உங்கள் உடலில் உள்ள முக்கியமான இடங்களாகும், அவை சில தீவிரமான தூண்டுதலுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சரியான தொட்டால் முழு உடல் புணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
இதை முயற்சித்து பார்: வசதியாக இருங்கள், உங்கள் உச்சந்தலையில் தொடங்கி உங்களைத் தொடத் தொடங்குங்கள், குறிப்பாக ஆச்சரியமாக இருக்கும் எந்த பகுதிகளிலும் நீடிக்கலாம்.
உங்கள் இன்பம் தீவிரமடைகையில் உங்கள் வேகத்தையும் அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கவும். உங்களைப் போன்ற விளிம்பில் உங்களை அழைத்துச் செல்ல முடியாவிட்டால், ஒரு கை வேலைக்கு ஒரு கை தெற்கே செல்லட்டும், மற்றொன்று உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளை மகிழ்விக்கும்.
7. ஜி-ஸ்பாட் எங்கிருந்து வருகிறது?
ஆண் ஜி-ஸ்பாட் பற்றி ஸ்டம்பிங்? ஏனென்றால் ஆண் ஜி-ஸ்பாட் என பெரும்பாலும் குறிப்பிடப்படுவது உண்மையில் புரோஸ்டேட் ஆகும்.
உங்கள் ஆசனவாய் வழியாக அதை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை நாங்கள் ஏற்கனவே உள்ளடக்கியுள்ளோம், ஆனால் உங்கள் பெரினியத்தை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அதை மறைமுகமாக தூண்டலாம்.
கறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பெரினியம் என்பது உங்கள் பந்துகளுக்கும் உங்கள் ஆசனவாய்க்கும் இடையில் தோலின் தரையிறங்கும் துண்டு.
ஒரு விரல், ஒரு நாக்கு, அல்லது பெரினியம் மீது அதிர்வுறும் பொம்மை அனைத்தும் புரோஸ்டேட் மீது மந்திரம் வேலை செய்யும்.
8. விந்து வெளியேறுவது புணர்ச்சியைப் போன்றதல்லவா?
பெரும்பாலான மக்கள் விந்துதள்ளல் மற்றும் புணர்ச்சியை ஒரே மாதிரியாகக் குறிப்பிடுகிறார்கள், ஆனால் அவை உண்மையில் இரண்டு தனித்தனி உடலியல் நிகழ்வுகள்.
புணர்ச்சியில் இடுப்பு சுருக்கங்கள் மற்றும் ஆழ்ந்த இன்பம் மற்றும் நீங்கள் வரும்போது நீங்கள் உணரும் வெளியீடு ஆகியவை அடங்கும். விந்து வெளியேறுவது ஆண்குறியிலிருந்து விந்து வெளியேற்றப்படுவதாகும்.
9. நீங்கள் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது உடலில் என்ன நடக்கும்?
ஒரு புணர்ச்சி என்பது பாலியல் மறுமொழி சுழற்சியின் ஒரு பகுதியாகும், இது நிலைகளில் நிகழ்கிறது. ஒவ்வொரு உடலும் வேறுபட்டது, எனவே நிலைகளின் காலம், தீவிரம் மற்றும் வரிசை கூட ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மாறுபடும்.
உற்சாகம்
உற்சாகமான கட்டம் பாலியல் மறுமொழி சுழற்சிக்கான கிக்-ஆஃப் ஆகும். உங்களை இயக்குவதைப் பொறுத்து எண்ணங்கள், தொடுதல், படங்கள் அல்லது பிற தூண்டுதல்களால் இது தூண்டப்படலாம்.
இந்த கட்டத்தில் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாசம் வேகமடைகிறது, உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பது விறைப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது.
பீடபூமி
இது உற்சாக கட்டத்தின் தீவிரமான பதிப்பாகும், இதன் போது உங்கள் ஆண்குறி மற்றும் விந்தணுக்கள் தொடர்ந்து அளவு அதிகரிக்கின்றன.
புணர்ச்சி
உங்கள் இன்பம் உச்சம் மற்றும் வெளியீடுகள் போது இதுதான். இது சில வினாடிகள் முதல் சில நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். நீங்கள் விந்து வெளியேறப் போகிறீர்கள் என்றால், இது வழக்கமாக நடக்கும்.
தீர்மானம் மற்றும் ஒளிவிலகல்
தீர்மான கட்டத்தின் போது, உங்கள் உடல் ஒரு தடையற்ற நிலைக்குத் திரும்பத் தொடங்குகிறது. உங்கள் விறைப்பு படிப்படியாக குறைகிறது, உங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, மேலும் நீங்கள் மயக்கமாகவும் நிதானமாகவும் உணர்கிறீர்கள்.
சிலர் புணர்ச்சிக்குப் பிறகு பயனற்ற காலகட்டத்தில் செல்கிறார்கள், இதன் போது நீங்கள் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவோ அல்லது புணர்ச்சியைப் பெறவோ முடியாது. மேலும் தூண்டுதல் மிகவும் உணர்திறன் அல்லது வேதனையாக இருக்கலாம்.
10. ஆண் புணர்ச்சியை பெண் புணர்ச்சியில் இருந்து வேறுபடுத்துவது எது?
அதிக வித்தியாசம் இல்லை என்று மாறிவிடும். இரு அனுபவங்களும் இதயத் துடிப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்தன. சிலருக்கு விந்து வெளியேறுவதும் சாத்தியமாகும்.
அவை வேறுபடும் இடம் காலம் மற்றும் மீட்பு. எடுத்துக்காட்டாக, “பெண்” புணர்ச்சி சுமார் 20 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும்.
யோனி உள்ள நபர்கள் பயனற்ற காலத்தை அனுபவிப்பது குறைவு, எனவே மீண்டும் தூண்டப்பட்டால் அவர்களுக்கு அதிக புணர்ச்சி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
11. இன்னும் தீவிரமான புணர்ச்சியைப் பெற நான் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?
நிச்சயமாக! நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே.
எட்ஜிங்
புணர்ச்சி கட்டுப்பாடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, விளிம்பில் உங்கள் புணர்ச்சியைத் தடுத்து நிறுத்துவதன் மூலம் அதிக நேரம் தூண்டுதலை பராமரிப்பது அடங்கும்.
இதைச் செய்ய, நீங்கள் வர விரும்புகிறீர்கள் என நினைக்கும் வரை உங்களைத் தூண்டிக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் வர வேண்டும் என்ற தூண்டுதல் குறையும் வரை தூண்டுதலை மாற்றவும்.
இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள்
கெகல்ஸ் போன்ற இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன, இது புணர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
இதைச் செய்ய, நீங்கள் சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் அதே தசைகளை பதட்டப்படுத்துங்கள். மூன்று விநாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் மூன்று விநாடிகளுக்கு விடுங்கள், 10 முறை செய்யவும்.
ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யுங்கள், 10 விநாடிகள் வைத்திருங்கள்.
சுவாச பயிற்சிகள்
மெதுவாகவும், உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தவும் கற்றுக்கொள்வது தாந்த்ரீக உடலுறவில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது இன்பத்தை அதிகரிப்பதாகும்.
சுயஇன்பம் செய்யும் போது அல்லது உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உங்கள் சுவாசத்தை பூஜ்ஜியமாக்குவது உணர்வை தீவிரப்படுத்தும்.
அதிக சக்திவாய்ந்த புணர்ச்சிக்காக உங்களை அதிக தூண்டுதலின் நிலையில் வைத்திருக்க உதவும் வகையில் நீங்கள் மெதுவாக ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
12. புணர்ச்சிக்கான எனது திறனை எது பாதிக்கும்?
வாழ்க்கை முறை காரணிகள், உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகள் உங்கள் புணர்ச்சியைப் பாதிக்கும் சில விஷயங்கள்.
இவை பின்வருமாறு:
- முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல். நீங்கள் விரும்புவதை விட விரைவில் ஏற்படும் விந்து வெளியேறுவது முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆகும். முக்கிய அறிகுறி ஊடுருவலுக்குப் பிறகு ஒரு நிமிடத்திற்கும் மேலாக விந்து வெளியேறுவதைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை. உளவியல் காரணிகள், சில மருந்துகள் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அதை ஏற்படுத்தும்.
- பிற்போக்கு விந்துதள்ளல். ஆண்குறியிலிருந்து விந்து வெளியேற உதவும் தசைகள் தோல்வியடையும் போது, பிற்போக்கு விந்து வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது, இதனால் விந்து வெளியேறுவது சிறுநீர்ப்பையில் முடிவடையும். நீங்கள் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது மிகவும் பொதுவான அறிகுறி மிகக் குறைவு அல்லது விந்து இல்லை. நீரிழிவு மற்றும் பிற நிலைமைகளால் நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படுவதால் இது ஏற்படலாம். சில மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகளும் அதை ஏற்படுத்தும்.
- அனோர்கஸ்மியா. ஆர்காஸ்மிக் டிஸ்ஃபங்க்ஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு நபருக்கு புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதில் சிரமம் அல்லது திருப்தியற்ற புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும்போது ஏற்படுகிறது. உளவியல், உணர்ச்சி மற்றும் உடல் காரணிகள் அதை ஏற்படுத்தும்.
- ஆல்கஹால் அல்லது பொருள் பயன்பாடு. அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் புணர்ச்சி பெறுவது கடினம். மரிஜுவானா புகைத்தல் மற்றும் பிற மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதும் இதற்கு காரணமாகலாம்.
- மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம். நீங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு ஆகியவற்றைக் கையாளுகிறீர்களானால், ஒரு புணர்ச்சியைப் பெறும் அளவுக்கு தூண்டுவது கடினம். சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல், மற்றும் சோகமாக அல்லது அதிகமாக உணரப்படுவது பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
13. நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
புணர்ச்சி அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது, மேலும் ஒரு நபரின் க்ளைமாக்ஸை இன்னொருவருக்கு வேலை செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால் அல்லது க்ளைமாக்ஸில் சிக்கல் இருப்பதாக உணர்ந்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது பாலியல் சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.
உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்கலாம் மற்றும் சில பரிந்துரைகளை செய்ய முடியும்.