தலை பேன்: நீங்கள் அதை எவ்வாறு பெறுவீர்கள்?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• தலை பேன்கள் எவ்வாறு பரவுகின்றன?
• தலை பேன்களின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது
• பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• மேலதிக சிகிச்சைகள்
• பேன் பரவாமல் அல்லது திரும்பி வராமல் இருப்பது எப்படி
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் குழந்தையின் வகுப்பறையில் ஒருவருக்கு பேன் இருப்பதாகக் கேட்பது - அல்லது உங்கள் சொந்தக் குழந்தை அதைக் கண்டுபிடிப்பது - இனிமையானதல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி ஒவ்வொரு ஆண்டும், 3 முதல் 12 வயதுக்குட்பட்ட 6-12 மில்லியன் குழந்தைகளுக்கு தலை பேன்களைப் பெறுகிறது என்று மதிப்பிடுகிறது.

ஆனால் சில விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் உறுதியளிக்கலாம்:

• தலை பேன்களுக்கு பல்வேறு முறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும், நீங்கள் முடியும் அவற்றை அகற்றவும்.
• பேன் வைத்திருப்பது என்பது நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ சுத்தமாக இல்லை அல்லது சுகாதாரம் குறைவாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. யார் வேண்டுமானாலும் பேன் பெறலாம்.
• தலை பேன் நோய் பரவாது. உடல் பேன்கள் சில சமயங்களில் அவற்றைப் பரப்பக்கூடும், ஆனால் தலை பேன்கள் எந்த நோய்களையும் கொண்டு செல்வது கண்டறியப்படவில்லை.
• பேன் சிகிச்சையின் பாதுகாப்பைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இயற்கை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள். தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

தலை பேன்கள் எவ்வாறு பரவுகின்றன?

பேன் இறக்கைகள் இல்லை, எனவே அவை மட்டுமே வலம் வருகின்றன. இருப்பினும், அவை வியக்கத்தக்க வகையில் வேகமாக இருக்கும். பேன் எவ்வாறு பரவுகிறது - அவற்றைத் தடுக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதற்கான கண்ணோட்டம் இங்கே.

பாதிக்கப்பட்ட நபரின் தலைமுடியுடன் நேரடி தொடர்பு மூலம் தலை பேன்கள் பரவுகின்றன. குழந்தைகள் ஒருவருக்கொருவர் கட்டிப்பிடித்து, தலையை ஒன்றாக இணைப்பார்கள். இதை நீங்கள் முற்றிலுமாக தடுக்க முடியாது, பல பெற்றோர்களும் விரும்பவில்லை. ஆனால் தொடர்ந்து தலையை சொறிந்து கொண்டிருக்கும் அல்லது அரிப்பு தலையைப் பற்றி புகார் அளிக்கும் எந்தவொரு குழந்தையிலும் எச்சரிக்கையாக இருங்கள், மேலும் பள்ளி செவிலியர் அல்லது குழந்தையின் பெற்றோருடன் பின்தொடரவும்.

பாதிக்கப்பட்ட நபர் பயன்படுத்திய தனிப்பட்ட பொருட்களுடன் மறைமுக தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும் தலை பேன்களைப் பரப்பலாம்:

• தொப்பிகள், தாவணி, தலைக்கவசங்கள் மற்றும் தொப்பிகளைப் பகிரக்கூடாது. பகிரப்பட்ட லாக்கர்கள் அல்லது கோட் ரேக்குகள் கூட தலை பேன்களைக் கொண்டுள்ளன.
• உங்கள் பிள்ளைக்கு சொந்த சீப்பு அல்லது தூரிகை இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் பிள்ளை தங்கள் தலைமுடி உறவுகள், பாரெட்டுகள், ஸ்க்ரஞ்சீஸ் மற்றும் ஹேர் ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மற்ற குழந்தைகளிடமிருந்து கடன் வாங்குவதில்லை. உங்கள் குழந்தைகளுடன் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள் - அவர்கள் உங்களை விட தலை பேன்களை விரும்புவதில்லை.
• உங்கள் பிள்ளை ஒரு விளையாட்டில் ஈடுபட்டிருந்தால், அவர்களிடம் சொந்த கியர் இருப்பதை உறுதிசெய்து, அதைக் கண்காணிக்கவும். பூல் அல்லது ஜிம்மில், உங்கள் பிள்ளைக்கு சொந்தமான துண்டுகள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பொருட்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தலை பேன்களின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

தலை பேன்களின் சில அறிகுறிகள் இப்போதே கவனிக்கப்படலாம், குறிப்பாக உங்கள் பிள்ளைக்கு பொதுவாக இந்த சிக்கல்கள் இல்லை என்றால்:

• உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான அல்லது அசாதாரண அரிப்பு
• தலை அரிப்பு
• உச்சந்தலையில் உணர்ச்சிகளைக் கூச்சப்படுத்தும் புகார்கள்
• அரிப்பு இருந்து உச்சந்தலையில் புடைப்புகள் அல்லது எரிச்சல்
• தூங்குவதில் சிக்கல், ஏனெனில் தலை பேன் இரவு நேரமானது மற்றும் இரவில் மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும்
• முடி இழைகளின் தண்டு மீது சிறிய மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு புள்ளிகள், அவை பேன் முட்டைகளாக இருக்கலாம் (அல்லது நிட்கள்)

தலை பேன்களின் அறிகுறிகளை நீங்கள் இப்போதே கவனிக்கக்கூடாது. தலையில் அரிப்பு என்பது சாதாரண விஷயமல்ல, சில அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு வாரங்கள் ஆகலாம்.

தலை அரிப்பு மற்றும் கூந்தலில் சிறிய வெள்ளை புள்ளிகள் கூட பொடுகு அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். பொடுகு என்பது இறந்த சரும செல்கள் உச்சந்தலையில் இருந்து வெளியேறும் ஒரு நிலை. ஆனால் உங்கள் பிள்ளை தலைமுடியைத் தேய்த்துக் கொண்டால், கூந்தல்கள் முடியிலிருந்து விழாது என்றால், நீங்கள் நைட்டுகளைப் பார்க்கக்கூடும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தவுடன், உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை சீப்பு, பூதக்கண்ணாடி மற்றும் பிரகாசமான ஒளியைக் கொண்டு துலக்குங்கள். நிட்கள் சிறிய புள்ளிகளைப் போல தோற்றமளிக்கும் அதே வேளையில், வயது வந்த பேன்கள் ஒரு சிறிய விதையின் அளவைப் பற்றியவை, அவை பொதுவாக பழுப்பு அல்லது சாம்பல் நிறத்தில் இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியில் பேன்களை அடையாளம் கண்டவுடன், உடனே உங்கள் குழந்தைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

பேன்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உங்கள் பிள்ளைக்கு கடுமையான தொற்று இருப்பதாகத் தோன்றினால், சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள போக்கைப் பற்றி கேட்க ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

மேலதிக சிகிச்சைகள்

தொற்று லேசானதாக இருந்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்வதன் மூலம் அதை வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கலாம்:

1. உங்கள் குழந்தையின் உலர்ந்த கூந்தலை ஒரு பெடிகுலைசைட் எனப்படும் சிறப்பு திரவ தலை பேன் மருந்து மூலம் சிகிச்சை செய்யுங்கள். இது ஒரு ஷாம்பு அல்லது லோஷனாக கிடைக்கிறது. சில விருப்பங்களில் பைரெத்ரின், செயற்கை பைரெத்ரின் அல்லது பெர்மெத்ரின் ஆகியவை அடங்கும். வயது மற்றும் பயன்பாட்டுத் தேவைகள் தொடர்பான வழிமுறைகளை கவனமாகப் படிக்க மறக்காதீர்கள்.
2. சிகிச்சை முடிந்ததும் உங்கள் பிள்ளை சுத்தமான ஆடைகளை அணிந்து கொள்ளுங்கள்.
3. பேன் மற்றும் நிட்கள் கொல்லப்பட்டதா என்று பார்க்க 8-12 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
4. இறந்த முட்டைகள் மற்றும் பேன்களை முடியிலிருந்து வெளியேற்றுவதற்கு ஒரு நைட் சீப்பை (நாய்கள் மற்றும் பூனைகளுக்கு ஒரு பிளே சீப்பு போன்றது) பயன்படுத்தவும்.

பேன் பரவாமல் அல்லது திரும்பி வராமல் இருப்பது எப்படி

உங்கள் வீடு மற்றும் உடமைகளை ஆபத்தான பூச்சிக்கொல்லிகளால் தெளிப்பது அவசியமில்லை. பேன் என்பது “கட்டாய ஒட்டுண்ணிகள்”, அதாவது அவை மனித புரவலன் இல்லாமல் மிக நீண்ட காலம் வாழாது. அகற்றப்பட்ட 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் அவை இறக்கின்றன.

உங்கள் குழந்தையின் தலைக்கு சிகிச்சையளித்து, எல்லா நிட்களையும் நீக்கிய பிறகு, பரிந்துரைக்கப்பட்ட பல பின்தொடர்தல் படிகள் உள்ளன:

• வீட்டிலுள்ள அனைவரும் ஆடை மற்றும் படுக்கை துணிகளை மாற்ற வேண்டும். இந்த பொருட்கள், அதே போல் எந்த தொப்பிகள், தாவணி, கோட்டுகள் மற்றும் கையுறைகள் சூடான நீரில் கழுவப்பட வேண்டும் (குறைந்தது 140^oஎஃப், அல்லது 60^oசி) மற்றும் குறைந்தது 20 நிமிடங்களுக்கு வெப்பத்துடன் உலர்த்தவும்.
• ஏதாவது இயந்திரம் துவைக்க முடியாததாக இருந்தால், அதை உலர்ந்த கிளீனருக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள். ஆனால் முதலில், உலர்ந்த சுத்தம் செய்யும் ஊழியர்களுக்கு கட்டுரையின் பேன்களின் வெளிப்பாடு குறித்து எச்சரிக்கவும்.
• எல்லா நாற்காலிகள், சோஃபாக்கள், ஹெட் போர்டுகள் மற்றும் யாருடைய தலையுடனும் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய எதையும் வெற்றிடமாக்குங்கள்.
• சீப்புகள், தூரிகைகள் மற்றும் முடி உறவுகளை 10 சதவீதம் ப்ளீச் அல்லது 2 சதவீதம் லைசோல் கரைசலில் ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். நீங்கள் அவற்றை முடிந்தவரை கொதிக்கும் அளவுக்கு தண்ணீரில் சூடாக்கலாம். நீங்கள் வெளியே சென்று புதிய சீப்புகள், தூரிகைகள் மற்றும் முடி உறவுகளைப் பெறலாம், இது பாதுகாப்பான விருப்பமாக இருக்கலாம்.

அவுட்லுக்

உங்கள் பிள்ளைக்கு மீண்டும் தொற்றுநோய்கள் இருந்தால், சிகிச்சைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். பேன் சில நேரங்களில் சில மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்பை உருவாக்கக்கூடும், எனவே தலை பேன்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிவதற்கு முன்பு நீங்கள் பலவற்றை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.

தலை பேன்கள் எந்தவொரு நீண்டகால சுகாதார விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது மற்றும் தீங்கு விளைவிப்பதை விட எரிச்சலூட்டுகின்றன. பெரும்பாலான நேரங்களில், அவர்கள் வீட்டிற்கு மேலதிக மருந்தைக் கொண்டு எளிதாக சிகிச்சையளிக்கப்படுவார்கள். நல்ல சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிப்பதன் மூலமும், பாதிக்கப்பட்ட உடைகள் மற்றும் தொற்றுநோய்களைக் கழுவுவதன் மூலமும், உங்கள் தலைமுடியுடன் தொடர்பு கொள்ளும் உடைகள், தொப்பிகள், தூரிகைகள் அல்லது பிற பொருட்களைப் பகிர்வதில் எச்சரிக்கையாக இருப்பதன் மூலமும் அவை எளிதில் தடுக்கப்படுகின்றன.