லாவிடன் ஏ-இசட் சப்ளிமெண்ட்

உள்ளடக்கம்

• இது எதற்காக
• 1. வைட்டமின் ஏ
• 2. வைட்டமின் பி 1
• 3. வைட்டமின் பி 2
• 4. வைட்டமின் பி 3
• 5. வைட்டமின் பி 5
• 6. வைட்டமின் பி 6
• 7. வைட்டமின் பி 12
• 8. வைட்டமின் சி
• எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• யார் எடுக்கக்கூடாது

லாவிடன் ஏ-இசட் என்பது வைட்டமின் சி, இரும்பு, வைட்டமின் பி 3, துத்தநாகம், மாங்கனீசு, வைட்டமின் பி 5, வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி 2, வைட்டமின் பி 1, வைட்டமின் பி 6, வைட்டமின் டி மற்றும் வைட்டமின் பி 12 ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் கொழுப்பு இல்லாத வைட்டமின் மற்றும் தாதுப்பொருள் ஆகும்.

இந்த சப்ளிமெண்ட் வழக்கமான மருந்தகங்களில் ஒரு மருந்து இல்லாமல், சுமார் 30 ரைஸ் விலையில், 60 மாத்திரைகள் கொண்ட ஒரு பாட்டில் வடிவில் வாங்கலாம்.

இது எதற்காக

இந்த துணை குறிப்பாக ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது உடல் மற்றும் மன சோர்வு போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

லாவிட்டன் ஏ-இசட் ஒரு ஊட்டச்சத்து மற்றும் தாதுப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சரியான வளர்சிதை மாற்றம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்துதல், செல்லுலார் ஒழுங்குமுறை மற்றும் உடலின் சமநிலை ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கிறது, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பதற்கு நன்றி:

1. வைட்டமின் ஏ

இது ஆக்ஸிஜனேற்ற செயலைக் கொண்டுள்ளது, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது, அவை நோய்கள் மற்றும் வயதானவற்றுடன் தொடர்புடையவை. கூடுதலாக, இது பார்வையை மேம்படுத்துகிறது.

2. வைட்டமின் பி 1

வைட்டமின் பி 1 உடலுக்கு ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உதவுகிறது, இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பாதுகாக்கும் திறன் கொண்டது. கூடுதலாக, இந்த வைட்டமின் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்க உதவுகிறது.

3. வைட்டமின் பி 2

இது ஆக்ஸிஜனேற்ற செயலைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இருதய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கூடுதலாக, இது இரத்தத்தில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்குவதற்கும் உதவுகிறது, இது உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லத் தேவைப்படுகிறது.

4. வைட்டமின் பி 3

வைட்டமின் பி 3 எச்.டி.எல் கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இது நல்ல கொழுப்பாகும், மேலும் முகப்பரு சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது.

5. வைட்டமின் பி 5

வைட்டமின் பி 5 ஆரோக்கியமான தோல், முடி மற்றும் சளி சவ்வுகளை பராமரிக்கவும், குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தவும் சிறந்தது.

6. வைட்டமின் பி 6

தூக்கம் மற்றும் மனநிலையை சீராக்க உதவுகிறது, உடலுக்கு செரோடோனின் மற்றும் மெலடோனின் தயாரிக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, முடக்கு வாதம் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இது உதவுகிறது.

7. வைட்டமின் பி 12

வைட்டமின் பி 12 சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது மற்றும் இரும்பு அதன் வேலையைச் செய்ய உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது மனச்சோர்வின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

8. வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரும்பு உறிஞ்சுதலை எளிதாக்குகிறது, ஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் பற்களை ஊக்குவிக்கிறது.

எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை ஆகும், முன்னுரிமை ஒரு உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, வைட்டமின்கள் உறிஞ்சப்படுவதை மேம்படுத்துகிறது.

இருப்பினும், மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி டோஸ் போதுமானதாக இருக்கலாம்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

இது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாக இருப்பதால், டோஸ் மதிக்கப்படும் வரை எந்த பக்க விளைவுகளும் தெரியாது.

யார் எடுக்கக்கூடாது

லாவிடன் ஏ-இசட் கர்ப்பிணிப் பெண்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் மற்றும் 3 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளால் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

இந்த யில் அதன் கலவையில் பசையம் இல்லை, எனவே, செலியாக் நோய் உள்ளவர்களுக்கு பயன்படுத்தலாம்.