ஜெசிகா ஆல்பா ஏன் முதுமைக்கு பயப்படுவதில்லை

உள்ளடக்கம்

• அவள் தன்னைப் பற்றி தவறாக பேசுவதில்லை.
• அவர் தனது மகள்களுக்கு தனது வியாபாரத்தை காட்டுகிறார்.
• இந்த முக்கியமான உடல்நலக் காரணத்திற்காக அவர் நேர்மையான அழகைத் தொடங்கினார்.
• ஒளிரும் சருமத்திற்காக இந்த 5 நிமிட ஒப்பனை வழக்கத்தை (மற்றும் ஒரு டன் தண்ணீர்) அவர் சத்தியம் செய்கிறார்.
• அவள் உண்மையில் வயதாக காத்திருக்க முடியாது என்று ஏன் சொல்கிறாள்.
• க்கான மதிப்பாய்வு

ஆலன் பெரெசோவ்ஸ்கி/கெட்டி இமேஜஸ்

ஜெசிகா ஆல்பா தனது வெற்றிகரமான பில்லியன் டாலர் நேர்மையான நிறுவனப் பேரரசில் திருப்தி அடைவார் என்று நீங்கள் கருதலாம். ஆனால் ஹானஸ்ட் பியூட்டி (இப்போது டார்கெட்டில் கிடைக்கிறது) அறிமுகம் மூலம், அவர் தனது வணிக ஆர்வலுடன், தன்னால் சமாளிக்க முடியாத வகை (அழகுத் துறையைப் போன்ற ஒரு போட்டியும் கூட) இல்லை என்பதை நிரூபித்தார். நடிகை மற்றும் தொழிலதிபர்-ஜெசிகாவின் வளர்ச்சியின் ஒரே பகுதி இது அல்ல-அவர் குழந்தை எண் மூன்று உடன் கர்ப்பமாக இருப்பதாக அறிவித்தார். Zico உடனான அவரது புதிய பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக, ஜெசிகாவின் கோடைகால தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஒப்பனை குறிப்புகள் முதல் Instagram-ஆவேச உலகில் நம்பிக்கையுள்ள பெண்களாக மகள்களை எப்படி வளர்க்கிறார் என்பது வரை அனைத்தையும் பற்றி நாங்கள் உரையாடினோம்.

அவள் தன்னைப் பற்றி தவறாக பேசுவதில்லை.

"ஒருவரை எப்படி அழகாக ஆக்குகிறது என்பது பற்றி நான் என் மகள்களிடம் பேசுகிறேன், அவர்கள் எவ்வளவு அன்பானவர்கள், உண்மையான மகிழ்ச்சியாக இருத்தல், மற்றும் முட்டாள்தனமான மற்றும் எரிச்சலானவர்கள் அல்ல. இவை அனைத்தும் ஒருவரை அழகு ஆக்குவது எப்படி என்று நான் பேசுகிறேன், அவசியமில்லை. உடல் நம்பிக்கை. என்னைப் பற்றி தவறாகப் பேசாத ஒரு விஷயத்தைச் சொல்கிறேன். அவை கடற்பாசிகள், அதனால் அவர்கள் முன் என்னைத் தாழ்த்திக் கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம். ஆனால் என் மகள்கள் மிகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியவர்கள், அவர்கள் எப்போது அறிவார்கள் அவர்கள் ஃபோட்டோஷாப் செய்யப்பட்ட ஒன்றை பார்க்கிறார்கள். அவர்கள் Snapchat இல் அனைத்து வடிப்பான்களையும் பார்த்திருக்கிறார்கள், அதனால் அவர்களுக்கு தெரியும்! நான் அவர்களுக்கு கற்பிக்கிறேன், அது கற்பனை மற்றும் ஒரு பாசாங்கு கதாபாத்திரத்தில் நடிப்பது பற்றி சொல்கிறேன். இது ஒரு கற்பனை அல்ல என்று நீங்கள் கூறும்போது, ​​மக்கள் தங்களை நிலைநிறுத்துவதால் நீங்கள் சிக்கலில் மாட்டிக்கொள்வீர்கள் அவை யதார்த்தமானவை அல்ல."

அவர் தனது மகள்களுக்கு தனது வியாபாரத்தை காட்டுகிறார்.

"நான் நடிப்பு மற்றும் பொழுதுபோக்கு பக்கத்திற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறேன், அவர்கள் உண்மையில் அதை வெளிப்படுத்தவில்லை. நான் [தி ஹானஸ்ட் கம்பெனியுடன்] என்ன செய்கிறேன் என்பதற்கு மறுபுறம் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறேன். இது ஹானருக்கு நன்றாக இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன் நான் வேலை செய்வதைப் பார்க்க, அதனால் நான் அவளை நியூயார்க்கிற்கு வணிகப் பயணங்களுக்கு அழைத்து வந்து அவளை அவளது குமிழியிலிருந்து வெளியே அழைத்துச் செல்கிறேன். முதலீட்டாளர்களுடன் முறையான வணிக சந்திப்புகளுக்கு அவளை அழைத்து வருகிறேன், அவள் கண்ணாடி மாநாட்டு அறைக்கு வெளியே உட்கார்ந்து சலிப்பாள், ஆனால் அது அவளுக்கு நல்லது. அவள் அம்மா அரைப்பதைப் பார்ப்பது அவளுக்கு முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன்."

இந்த முக்கியமான உடல்நலக் காரணத்திற்காக அவர் நேர்மையான அழகைத் தொடங்கினார்.

"வேலை செய்யும் அழகு பொருட்கள் எனக்கு வேண்டாம் சில காலத்தின். அவர்கள் சிவப்பு கம்பளத்திற்கு வேலை செய்ய வேண்டும், அவர்கள் ஒரு திரைப்படத் தொகுப்பில் வேலை செய்ய வேண்டும், அவர்கள் வீட்டில் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன். அந்த கண்ணோட்டத்தில் சந்தையை உரையாற்றும் யாரும் இல்லை. மேலும் அனைத்தும் தரமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன். உங்களுக்குத் தெரியும், தனிப்பட்ட கவனிப்பில் மட்டும் 1,200 க்கும் மேற்பட்ட இரசாயனங்கள் ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன. இங்கே அது போல, 11. நாங்கள் கினிப் பன்றிகள். உங்கள் சருமத்தைத் தொடும் அனைத்தும் உங்களை ஏதோ ஒரு வகையில் பாதிக்கும். மேலும் இது ஒரு தயாரிப்பில் ஒரு மூலப்பொருள் மட்டுமல்ல-இது உங்கள் டியோடரண்டில் உள்ளவை, உங்கள் கூந்தல் பராமரிப்பு, உங்கள் நெயில் பாலிஷ், உங்கள் சரும தயாரிப்பு-இவை அனைத்தையும் நாம் பயன்படுத்துவதால் நமது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். "

ஒளிரும் சருமத்திற்காக இந்த 5 நிமிட ஒப்பனை வழக்கத்தை (மற்றும் ஒரு டன் தண்ணீர்) அவர் சத்தியம் செய்கிறார்.

"நான் மேக்கப் இல்லாமல் வீட்டை விட்டு வெளியேறமாட்டேன். நான் உடற்பயிற்சி செய்தாலும் கூட, குறைந்தபட்சம் இருண்ட வட்டங்கள் அல்லது கறைகளை மறைக்க நான் எப்போதும் மறைப்பான் வைத்திருப்பேன். 'க்ரீம் ப்ளஷ், சாப்ஸ்டிக் மற்றும் மேஜிக் தைலம் எனப்படும் ஒன்றைப் போட்டுக்கொள்வேன், அதை என் முகத்தின் சில உயர் புள்ளிகளை முன்னிலைப்படுத்தப் பயன்படுத்துவேன். அதுவே எனது 5 நிமிட 'நான் கதவைத் திறக்க வேண்டும்' வழக்கம். நான் என்றால்' நான் வேலைக்குச் செல்கிறேன், நான் வழக்கமாக ஒரு சிறிய வெண்கலம், மஸ்காரா மற்றும் புருவம் நிரப்புவேன், ஆனால் அது போன்றது. என் சருமத்திற்கு, ஈரப்பதத்துடன் என் தோலில் மிகவும் கனமாக இருப்பதால், மாய்ஸ்சரைசர் இல்லாமல் முக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகிறேன். (அவரது அழகு மற்றும் உடற்பயிற்சி பற்றி மேலும் படிக்கவும்.)

"நான் எப்போதும் ஒரு டன் தண்ணீரைக் குடிக்கிறேன். அது எப்போதும் உதவுகிறது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. அதனால் அதிக காய்கறிகள், ஒல்லியான புரதம், நல்ல கொழுப்புகள் மற்றும் பழங்கள் போன்றவற்றில் பேக்கிங் செய்கிறது. என் உணவில் நிறைய தானியங்கள் இல்லை. ஆனால் நான் தூங்கும்போது உண்மையில் என் தோல் நன்றாக இருக்கிறது-நான் விடுமுறையில் இருக்கும்போது அது சரியானது." (அடுத்து அவளது வொர்க்அவுட் ஸ்மூத்தி ரெசிபிகளைப் பாருங்கள்.)

அவள் உண்மையில் வயதாக காத்திருக்க முடியாது என்று ஏன் சொல்கிறாள்.

"[தங்களைக் கண்டுபிடிப்பதில்] போராடும் எவருக்கும் எனது ஆலோசனை: 30 வயதை எட்டுங்கள் அல்லது ஒரு குழந்தையைப் பெறுங்கள். அந்த இரண்டு விஷயங்களும் எனக்கு மிகவும் உதவியது. நீங்கள் வயதாகும்போது நன்றாக வருவது உண்மை என்று நான் நினைக்கிறேன். இது வித்தியாசமான காரணம், நீங்கள் உங்கள் இடத்தில் இருப்பதாக சமூகம் பெண்களிடம் கூறுகிறது நீங்கள் 18 வயதாக இருக்கும்போது உச்சம்! ஆனால் நீங்கள் 30 வயதிற்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் கால்கள் உங்களுக்கு கீழே வரத் தொடங்குகின்றன. எனக்கு இப்போது 36 வயதாகிறது, நான் நன்றாக உணர்கிறேன். மேலும் நான் 40 வயதில் இருப்பேன் என்று நினைக்கிறேன் உண்மையில் டூப், நான் அதை ஆவலுடன் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் வாழ்க்கையில் பின்னோக்கிச் செல்வது இல்லை என்றும், நீங்கள் எப்பொழுதும் கற்றுக்கொண்டு முன்னேறி வருகிறீர்கள் என்றும் நீங்கள் நம்புகிறீர்கள். நீங்கள் எப்போதாவது குழந்தைகளைப் பெற விரும்பினால் நீங்கள் செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன் வீடு, பங்குதாரர், வேலை எல்லாம் சரியாக இருக்க வேண்டும் என்று என் நண்பர்கள் நிறையவே விரும்புகிறார்கள். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால் அதைச் செய்வதற்கு ஒரு நல்ல நேரம் இல்லை. அது நடந்த பிறகு, அது அருமை."

க்கான மதிப்பாய்வு