உங்கள் நமைச்சல் தொடைகளுக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• தொடைகள் அரிப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்கள்
• 1. வறண்ட சருமம்
• 2. சாஃபிங்
• 3. அட்டோபிக் மற்றும் தொடர்பு தோல் அழற்சி
• 4. வெப்ப சொறி
• 5. ஜாக் நமைச்சல்
• 6. நீச்சல் நமைச்சல்
• 7. பிட்ரியாசிஸ் ரோசியா
• 8. மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா
• 9. ப்ரூரிடிக் யூர்டிகேரியல் பருக்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் தகடுகள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அரிப்பு தொடைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?
• அரிப்பு தொடைகளுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
• அடிக்கோடு

நாம் அனைவரும் நமைச்சலான தோலைக் கொண்டிருப்பதை அறிந்திருக்கலாம். இது பெரும்பாலும் எரிச்சலூட்டும் உணர்வாகும், மேலும் நீங்கள் சொறிவதற்கான வெறியுடன் போராட வேண்டும்.

சில நேரங்களில், ஆனால் எப்போதும் இல்லை, மற்ற அறிகுறிகள் ஒரு சொறி, சிவத்தல் அல்லது உயர்த்தப்பட்ட புடைப்புகள் போன்ற அரிப்பு தோலுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம். நமைச்சல் தோல் உங்கள் உடல் முழுவதும் அல்லது கைகள் அல்லது கால்கள் போன்ற குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் மட்டுமே ஏற்படலாம்.

உங்களுக்கு தொடைகள் அரிப்பு இருந்தால், அது எதனால் ஏற்படக்கூடும் என்று யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்களுடன் இந்த விஷயத்தில் சிறிது வெளிச்சம் போட முடியும்.

தொடைகள் அரிப்புக்கான சாத்தியமான காரணங்கள்

தொடைகளில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய பலவிதமான நிலைமைகள் உள்ளன. கீழே, சாத்தியமான சில காரணங்கள் மற்றும் உதவக்கூடிய சிகிச்சைகள் குறித்து ஆராய்வோம்.

1. வறண்ட சருமம்

சில நேரங்களில் சருமம் அரிப்புக்கு ஒரு எளிய காரணம் இருக்கிறது: மிகவும் வறண்ட சருமம் இருப்பது. உலர்ந்த சருமம் உடலில், தொடைகளில் கூட எங்கும் ஏற்படலாம். மிகவும் நமைச்சலுடன் இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தோல் தொடுவதற்கு கடினமானதாகவோ அல்லது செதில்களாகவோ இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

வறண்ட சருமத்திற்கு பல்வேறு காரணிகள் பங்களிக்கலாம், அவற்றுள்:

• குறைந்த ஈரப்பதம்
• குளிர் காலநிலை
• வயது
• மோசமான தோல் பராமரிப்பு
• சில சோப்புகளைப் போல சில எரிச்சலூட்டும் பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு

வறண்ட சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு, ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது களிம்பை அந்தப் பகுதியில் தடவி, சூடான நீரைத் தவிர்க்கவும்.

2. சாஃபிங்

உங்கள் தோல் உராய்விலிருந்து காயமடையும் போது, ​​ஆடை அல்லது மற்றொரு உடல் பகுதிக்கு எதிராக தேய்த்தல் போன்றவற்றால் சாஃபிங் நிகழ்கிறது.

தொடைகள், குறிப்பாக உள் தொடை, பெரும்பாலும் சாஃபிங்கினால் பாதிக்கப்படுகின்றன. சாஃபிங்கின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவத்தல்
• எரியும் உணர்வு
• அரிப்பு

நீங்கள் உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது தொடை வெட்டுதல் பெரும்பாலும் நிகழலாம். நீங்கள் நடக்கும்போது, ​​ஓடும்போது அல்லது சைக்கிள் ஓட்டும்போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

சாஃபிங்கிற்கு பங்களிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• அதிகப்படியான தொடை தசை அல்லது கொழுப்பு கொண்டது
• வியர்த்தல்
• சரியாக பொருந்தாத ஆடைகளை அணிந்துகொள்வது

பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்ற மசகு எண்ணெய் களிம்பைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுவதோடு மேலும் சஃபிங்கைத் தடுக்கவும் உதவும்.

3. அட்டோபிக் மற்றும் தொடர்பு தோல் அழற்சி

தோல் அழற்சி என்பது சருமத்தின் வீக்கம். அடோபிக் மற்றும் தொடர்பு என இரண்டு பொதுவான வகை தோல் அழற்சி பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.

அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் அரிக்கும் தோலழற்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அரிக்கும் தோலழற்சி அரிப்பு, வறண்ட சருமத்தின் திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது உடலின் பல பகுதிகளில் ஏற்படலாம். அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு என்ன காரணம் என்று தெரியவில்லை, இருப்பினும் மரபியல் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும்.

ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி, ஒரு வகையான தொடர்பு தோல் அழற்சி, நீங்கள் தொடர்பு கொண்ட ஏதாவது ஒரு தோல் எதிர்வினை இருக்கும்போது நிகழ்கிறது. விஷம் ஐவி அல்லது நிக்கல் போன்ற விஷயங்கள் அதை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளில் தீவிரமான அரிப்பு தோல், சொறி மற்றும் சில நேரங்களில் திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் அடங்கும்.

உதாரணமாக, குறும்படங்களில் நடக்கும்போது விஷ ஐவியுடன் தொடர்பு கொண்டால் உங்கள் தொடைகளில் தொடர்பு தோல் அழற்சியை உருவாக்கலாம். சிலர் நிக்கல் கூறுகளுடன் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து கூட அதை உருவாக்கியுள்ளனர்.

நீங்கள் லேசான அடோபிக் டெர்மடிடிஸை மேற்பூச்சு ஸ்டீராய்டு கிரீம்களுடன் சிகிச்சையளிக்கலாம். கடுமையான வழக்குகள் நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு சிகிச்சைகள் அல்லது ஒளி சிகிச்சைக்கு அழைப்பு விடுக்கலாம்.

ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சிக்கு, ஒவ்வாமையைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நிவாரணம் அளிக்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

4. வெப்ப சொறி

உங்கள் வியர்வை குழாய்கள் அடைக்கப்படும்போது வெப்ப சொறி ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் தோலின் கீழ் வியர்வை சிக்கிக்கொள்ள வழிவகுக்கிறது. அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவத்தல்
• புடைப்புகள் அல்லது சிறிய கொப்புளங்கள்
• அரிப்பு

சாஃபிங்கைப் போலவே, தோல் ஒன்றாக தேய்க்கக்கூடிய பகுதிகளில் வெப்ப வெடிப்பு பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது:

• இடுப்பு
• தொடை பகுதி
• அக்குள்
• மார்பு
• கழுத்து

நீங்கள் குளிர்ச்சியடையும் போது சொறி பெரும்பாலும் அழிக்கப்படும்.

5. ஜாக் நமைச்சல்

ஜாக் நமைச்சல் ஒரு பூஞ்சை தொற்று. டெர்மடோஃபைட்டுகள் எனப்படும் பூஞ்சைகளின் ஒரு குழு அதற்கு காரணமாகிறது. இந்த பூஞ்சைகள் ஈரமான வியர்வை நிறைந்த பகுதிகளில் செழித்து வளரும், அவை விரைவாக பெருகும், இதன் விளைவாக ஜாக் நமைச்சல் ஏற்படும்.

ஜாக் நமைச்சல் உட்புற தொடை, பிட்டம் மற்றும் பிறப்புறுப்பு பகுதியின் தோலை பாதிக்கிறது. ஜாக் நமைச்சலில் இருந்து வரும் சொறி ஒரு அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வைக் கொண்டிருக்கும். இது பெரும்பாலும் சிவப்பு, உலர்ந்த மற்றும் மெல்லியதாக தோன்றுகிறது.

ஆடை அல்லது துண்டுகள் போன்றவற்றைப் பகிர்வதன் மூலம் தொற்று ஒருவருக்கு நபர் பரவுகிறது.

ஓவர்-தி-கவுண்டர் பூஞ்சை காளான் கிரீம் பயன்படுத்துவது தொற்றுநோயை அழிக்க உதவும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் அல்லது மாத்திரைகள் தேவைப்படலாம்.

6. நீச்சல் நமைச்சல்

நீச்சலின் நமைச்சல் சில நுண்ணிய ஒட்டுண்ணிகளுக்கு எதிர்வினையாகும். இந்த ஒட்டுண்ணிகள் பெரும்பாலும் நன்னீரில் காணப்படுகின்றன. நீங்கள் தண்ணீரில் இருக்கும்போது அவர்கள் உங்களுடன் தொடர்பு கொண்டால், அவை உங்கள் தோலின் கீழ் புதைந்து, சங்கடமான நமைச்சலை ஏற்படுத்தும்.

நீச்சலடிப்பவரின் நமைச்சலின் அறிகுறிகளில் அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வுகள் மற்றும் சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள் ஆகியவை அடங்கும். தொடைகள் உட்பட தண்ணீருக்கு நேரடியாக வெளிப்படும் தோலின் எந்தப் பகுதியிலும் இது ஏற்படலாம்.

நீங்கள் தண்ணீரில் இருக்கும்போது நமைச்சல் பொதுவாக தோன்றும், பின்னர் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். இருப்பினும், ஆரம்ப சொறி, சுமார் 10 முதல் 15 மணி நேரம் கழித்து, சிவத்தல் மற்றும் நமைச்சல் திரும்பும்.

நீச்சலடிப்பவரின் நமைச்சலின் அறிகுறிகள் பொதுவாக 1 முதல் 2 வாரங்களில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் இல்லாமல் போய்விடும். இதற்கிடையில் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்புகளை எளிதாக்க நீங்கள் எதிர்ப்பு நமைச்சல் லோஷன்கள் அல்லது கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

7. பிட்ரியாசிஸ் ரோசியா

கிறிஸ்மஸ் மரம் சொறி என்றும் அழைக்கப்படும் பிட்ரியாஸிஸ் ரோசியா, அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கும் ஒரு தோல் சொறி ஆகும். இருப்பினும், இது 10 முதல் 35 வயதிற்கு இடையில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

அதற்கான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் ஒரு வைரஸ் குற்றவாளியாக இருக்கலாம். சிலருக்கு, சொறி நமைச்சல் ஏற்படலாம். மற்றவர்களுக்கு, அது இல்லை.

காய்ச்சல், சோர்வு, தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் சொறி வருவதற்கு முன்பு வரக்கூடும். பின்னர், “ஹெரால்ட் பேட்ச்” ஒரு பெரிய ஓவல் வடிவ சிவப்பு புள்ளி தோலில் தோன்றும். மேலும் திட்டுகள் உடல், கைகள் மற்றும் கால்களில் உருவாகின்றன.

இது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான சொறி என்றாலும், பிட்ரியாசிஸ் ரோஸா எப்போதும் கண்டறிய எளிதானது அல்ல, ஏனெனில் இது மற்ற வகை சிவப்பு, அரிப்பு தோல் நிலைகளைப் போல தோற்றமளிக்கும்:

• அரிக்கும் தோலழற்சி
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி
• ரிங்வோர்ம்

பிட்ரியாசிஸ் ரோசா பெரும்பாலும் 1 அல்லது 2 மாதங்களில் போய்விடும், இருப்பினும் அது நீடிக்கலாம். உங்களிடம் பிட்ரியாஸிஸ் ரோசியா இருந்தால், அது அரிப்பு இருந்தால், சிகிச்சை பரிந்துரைகளுக்கு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

8. மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா என்பது வெளிப்புற தொடையை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. இது போன்ற அறிகுறிகளை உள்ளடக்கியது:

• எரியும் அல்லது வலிக்கும் வலி
• அரிப்பு
• உணர்வின்மை
• கூச்ச

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் உடலின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே நிகழ்கின்றன.இருப்பினும், சிலர் இருபுறமும் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார்கள். நடைபயிற்சி அல்லது நின்ற பிறகு அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.

உங்கள் தொடையின் முன் மற்றும் பக்கத்திற்கு உணர்வை வழங்கும் நரம்பின் அழுத்தத்திலிருந்து மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா உருவாகிறது. இந்த அழுத்தம் இதிலிருந்து ஏற்படலாம்:

• மிகவும் இறுக்கமான ஆடை
• அறுவைசிகிச்சை அல்லது காயத்திற்குப் பிறகு வடு திசு
• அதிக எடை
• கர்ப்பம்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் இந்த நிலை உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், இந்த அறிகுறிகளிலிருந்து நீங்கள் நிவாரணம் பெறலாம்:

• தளர்வான ஆடை அணிந்து
• எடை இழப்பு
• இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) போன்ற வலிமிகுந்த மருந்துகளை உட்கொள்வது
• ஒரு மேற்பூச்சு எதிர்ப்பு நமைச்சல் லோஷன் பயன்படுத்தி

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு இது தேவைப்படலாம்:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து
• உடல் சிகிச்சை
• துடிப்புள்ள ரேடியோ அதிர்வெண் சிகிச்சை

9. ப்ரூரிடிக் யூர்டிகேரியல் பருக்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் தகடுகள்

கர்ப்பத்தின் பாலிமார்பிக் வெடிப்பு என்றும் அழைக்கப்படும் ப்ரூரிடிக் யூர்டிகேரியல் பப்புல்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் பிளேக்குகள் (பி.யு.பி.பி.பி) கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவான தோல் நிலைகளில் ஒன்றாகும்.

இது பெரும்பாலும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உருவாகிறது. பிரசவத்தைத் தொடர்ந்து சில சமயங்களில் PUPPP கூட நிகழலாம்.

PUPPP ஒரு நமைச்சல் சொறி என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அது பல வடிவங்களில் எடுக்கப்படலாம். இது ஆரம்பத்தில் அடிவயிற்றில் உருவாகிறது, பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் தோன்றிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில். சொறி பின்னர் தொடைகள் உட்பட உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது.

நிலை தீவிரமாக இல்லை. பிரசவமான இரண்டு வாரங்களுக்குள் இது மறைந்துவிடும். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் அரிப்பு தொடைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்:

• அரிப்பு உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடுகிறது அல்லது உங்கள் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது
• ஒரு நமைச்சல் சொறி திடீரென்று தோன்றும் அல்லது ஒரு பெரிய பகுதியை பாதிக்கிறது
• அறிகுறிகள் அழிக்கப்படுவதில்லை அல்லது வீட்டிலேயே கவனிப்பதை மோசமாக்காது

நீங்கள் இருந்தால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• தோல் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றுள்:
  • பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இருந்து சீழ் வடிகால்
  • காய்ச்சல்
  • குளிர்
• அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் கடுமையான வடிவத்தை அனுபவித்து வருகின்றனர்

அரிப்பு தொடைகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

அரிப்பு தொடைகளின் சிகிச்சையானது அரிப்புக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் பொறுத்தது. சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் நிலைக்கு நீங்கள் வீட்டிலேயே திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும். ஆனால் அரிப்பு நீங்கவில்லை அல்லது மோசமடையவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம்.

காரணத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கத்திற்கான மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஒரு பாக்டீரியா தோல் தொற்று போன்ற சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்
• ஜாக் நமைச்சல் போன்ற நிலைமைகளுக்கான மருந்து பூஞ்சை கிரீம்கள் அல்லது மாத்திரைகள்
• அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது பிட்ரியாசிஸ் ரோசியா போன்ற அழற்சி தோல் நிலைகளுக்கு உதவும் ஒளி சிகிச்சை
• அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற குறிப்பிட்ட நிலைமைகளை நிர்வகிக்க உதவும் பிற மருந்து மருந்துகள்

அரிப்பு தொடைகளுக்கு வீட்டு வைத்தியம்

நமைச்சல் நிவாரணத்திற்கு உதவ அல்லது ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்களால் முடியும்:

• மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தவும். ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் வறண்ட, அரிப்பு சருமத்தை எளிதாக்க உதவும். உங்கள் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை சிக்க வைக்க உதவும் ஹைலூரோனிக் அமிலம், கிளிசரின் அல்லது பெட்ரோலியம் ஜெல்லி ஆகியவற்றைக் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
• குளிக்கவும். தண்ணீர் மந்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், சூடாக இல்லை. கூடுதல் நிவாரணத்திற்காக உங்கள் குளியல் நீரில் பேக்கிங் சோடா அல்லது ஓட்ஸ் சேர்க்கலாம். தொட்டியில் இருந்து வெளியே வந்த பிறகு உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள். இருந்தாலும் அதிகமாக குளிக்க வேண்டாம். அதிகபட்சம் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை தினமும் ஒரு முறை நோக்கம்.
• OTC மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த மருந்துகள், வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் போன்றவை, காரணத்தைப் பொறுத்து அரிப்புடன் தொடர்புடைய அச om கரியத்தை எளிதாக்க உதவும்.
• இறுக்கமான அல்லது சரியாக பொருந்தாத ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்காத ஆடை வியர்வையை சிக்க வைக்கும். பொருத்தமற்ற ஷார்ட்ஸ், பேன்ட் அல்லது சட்டைகள் உங்கள் சருமத்தை குழப்பமடையச் செய்யலாம்.
• வாசனை இல்லாத சோப்புகள் மற்றும் டியோடரண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வாசனை திரவிய தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இவை உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
• அரிப்பு தவிர்க்கவும். இது சருமத்தை உடைத்து தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதற்கு பதிலாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாகத் தட்டவும் அல்லது தட்டவும்.
• எரிச்சலூட்டும் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். வானிக்ரீம் அல்லது செராவ் போன்ற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மாய்ஸ்சரைசர்கள் அல்லது தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.

அடிக்கோடு

உங்கள் தொடையில் அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய பல நிலைமைகள் உள்ளன. வறண்ட சருமம், அரிக்கும் தோலழற்சி, சாஃபிங் மற்றும் ஜாக் நமைச்சல் ஆகியவை பொதுவான காரணங்களில் சில.

அரிப்பு தொடைகளுக்கான சிகிச்சையானது அரிப்பைத் தூண்டுவதைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும், நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசர்கள், நல்ல தோல் பராமரிப்பு மற்றும் ஓடிசி மருந்துகள் மூலம் வீட்டிலேயே அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.

உங்கள் தொடையில் அரிப்பு உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கிறதா, அல்லது அது சரியில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களுக்கு ஒரு மருந்து தேவைப்படலாம்.