எனது காலத்திற்கு முன்பு அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• ஈஸ்ட் தொற்று
• பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்
• ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்
• எரிச்சல்
• மாதவிடாய் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (பி.எம்.டி.டி)
• பிற அறிகுறிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• வீட்டு வைத்தியம்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உங்கள் காலத்திற்கு முன், போது அல்லது அதற்குப் பிறகு அரிப்பு ஏற்படுவது இயல்பு. இந்த நமைச்சலை யோனியில் (அதாவது உங்கள் உடலுக்குள்) அல்லது யோனி, அதாவது உங்கள் யோனி, லேபியா மற்றும் பொது அந்தரங்கப் பகுதியைச் சுற்றி உணர முடியும். இந்த சிக்கலுக்கு பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன.

இந்த கட்டுரையில், உங்கள் யோனி மற்றும் வால்வா உங்கள் காலத்திற்கு முன்பே அரிப்பு ஏற்படக் கூடிய சில காரணங்களைப் பற்றி பேசுவோம்.

ஈஸ்ட் தொற்று

சிலர் சுழற்சி ஈஸ்ட் தொற்றுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். சுழற்சி வல்வோவஜினிடிஸ் என்பது ஒவ்வொரு மாதவிடாய் சுழற்சியின் ஒரே கட்டத்தில் நிகழும் யோனி மற்றும் யோனிக்குள் எரியும் மற்றும் அரிப்பு உணர்வாகும். சிலர் தங்கள் காலத்திற்கு முன்பாகவோ அல்லது அதற்கு முன்பாகவோ அதை அனுபவிக்கலாம். பாலியல் செயல்பாடு அதை மோசமாக்கும்

சுழற்சி வல்வோவஜினிடிஸ் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் ஒரு காரணமாக கேண்டிடா பூஞ்சை வளர்ச்சி. கேண்டிடா உங்கள் யோனியில் இயற்கையாக வளர்கிறது, இது சரிபார்க்கப்படுகிறது லாக்டோபாகிலஸ், அல்லது யோனியில் “நல்ல பாக்டீரியா”.

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும், உங்கள் ஹார்மோன்கள் ஏற்ற இறக்கத்துடன் இருக்கும். இது உங்கள் யோனியின் pH சமநிலையை பாதிக்கும், இது உங்கள் யோனியில் உள்ள இயற்கை பாக்டீரியாக்களை பாதிக்கிறது. பாக்டீரியா சரியாக செயல்பட முடியாதபோது, கேண்டிடா பூஞ்சை கட்டுப்பாட்டை மீறி வளர்கிறது.

அரிப்பு தவிர, யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• யோனி சுற்றி வீக்கம்
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது உடலுறவின் போது எரியும்
• வலி
• சிவத்தல்
• சொறி
• குடிசை, வெண்மை-சாம்பல் யோனி வெளியேற்றம் பாலாடைக்கட்டி போல இருக்கும்

யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்து மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். இது பெரும்பாலும் கவுண்டர் (OTC) வழியாக வாங்கப்படலாம். நீங்கள் அடிக்கடி ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு ஆளானால் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.

OTC பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

பாக்டீரியா வஜினோசிஸ்

பி.வி என்றும் அழைக்கப்படும் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ், ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுடன் பொதுவான பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. முக்கிய குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு என்னவென்றால், பி.வி பெரும்பாலும் ஒரு தவறான, மீன் போன்ற வாசனையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

கூடுதலாக, ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பெரும்பாலும் வெள்ளை அல்லது சாம்பல் வெளியேற்றத்தை உள்ளடக்கியது, பி.வி பெரும்பாலும் பச்சை, மஞ்சள் அல்லது சாம்பல் வெளியேற்றத்தை உள்ளடக்கியது. பி.வி.யின் பிற அறிகுறிகள் வலி, சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு மற்றும் யோனி அரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

பாலியல் பொம்மைகளைப் பகிர்வதன் மூலம் பி.வி ஒரு நபரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பரவுகிறது. இது டச்சுங்கினால் கூட ஏற்படலாம். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைப் போலவே, பி.வி கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் காரணமாக ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களால் ஏற்படலாம் - எனவே உங்கள் காலகட்டத்தில் நீங்கள் நமைச்சல் இருந்தால், பி.வி குற்றவாளியாக இருக்கலாம்.

உங்களிடம் பி.வி இருந்தால், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டியிருப்பதால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம்.

ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்

உங்கள் வால்வா அல்லது யோனி அரிப்பு இருந்தால், பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று (எஸ்.டி.ஐ) காரணமாக இருக்கலாம். ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ், “ட்ரிச்” என அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான எஸ்.டி.ஐ ஆகும், இது அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். அமெரிக்காவில் எந்த நேரத்திலும் ட்ரைகோமோனியாசிஸ் இருப்பதாக நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் தெரிவிக்கின்றன.

ட்ரைக்கோமோனியாசிஸின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் தொற்றுக்கு 5 முதல் 28 நாட்களுக்குள் தோன்றும், ஆனால் சி.டி.சி குறிப்புகள் எந்த அறிகுறிகளையும் தெரிவிக்கின்றன. அரிப்பு தவிர, ட்ரைகோமோனியாசிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது உடலுறவின் போது எரியும்
• கறைபடிந்த தோற்றமுடைய யோனி வெளியேற்றம்
• யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது புள்ளிகள்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

ட்ரைக்கோமோனியாசிஸை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் குணப்படுத்த முடியும். உங்களுக்கு ட்ரைகோமோனியாசிஸ் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

எரிச்சல்

உங்கள் காலகட்டத்தில் நீங்கள் அடிக்கடி நமைச்சலை உணர்ந்தால், உங்கள் பட்டைகள் அல்லது டம்பான்கள் குற்றம் சொல்லக்கூடும். உங்கள் திண்டுக்கு ஒரு சொறி ஏற்படலாம், குறிப்பாக எரிச்சலூட்டும் பொருட்களிலிருந்து இது தயாரிக்கப்பட்டால்.

உங்கள் யோனியை உலர்த்துவதன் மூலம் டம்பான்கள் அரிப்பு ஏற்படலாம். இது நிகழாமல் தடுக்க, உங்கள் டம்பான்களை அடிக்கடி மாற்றி, முற்றிலும் தேவைப்படாவிட்டால், அதிக உறிஞ்சக்கூடிய டம்பான்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு விருப்பமும் பெரும்பாலும் டம்பான்களுக்கு பதிலாக பட்டைகள் பயன்படுத்துவது.

டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகள் பதிலாக, நீங்கள் மாதவிடாய் கப் அல்லது துவைக்கக்கூடிய, மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பட்டைகள் அல்லது உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

பிற தயாரிப்புகள் உங்கள் வால்வா மற்றும் யோனி நமைச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, வாசனை சோப்புகள், ஜெல் மற்றும் டச்சுகள் பெரும்பாலும் உங்கள் யோனியின் pH அளவை பாதிக்கும். இந்த தயாரிப்புகளில் உள்ள நறுமணங்களும் சேர்க்கைகளும் உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியில் உள்ள முக்கியமான தோலை எரிச்சலடையச் செய்யலாம். இது நிகழும்போது, ​​இது அரிப்பு மற்றும் சங்கடமான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் குளிக்கும் போதெல்லாம் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வுல்வாவை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் யோனியின் உட்புறத்தை - தண்ணீருடன் கூட சுத்தம் செய்ய தேவையில்லை - அது இயற்கையாகவே தன்னை சுத்தப்படுத்துகிறது. உங்கள் வால்வாவில் சோப்பைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், லேசான, நிறமற்ற, வாசனை இல்லாத சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது முற்றிலும் தேவையில்லை.

மாதவிடாய் கோப்பைகள் மற்றும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய பட்டைகள் ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

மாதவிடாய் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (பி.எம்.டி.டி)

மாதவிடாய் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு அல்லது பி.எம்.டி.டி என்பது உங்கள் காலத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பே தொடங்கும் மன மற்றும் உடல்ரீதியான அறிகுறிகளின் ஒரு குழு ஆகும், மேலும் இது பெரும்பாலும் உங்கள் காலத்தின் இறுதி வரை நீட்டிக்கப்படலாம். இது பெரும்பாலும் "தீவிர பி.எம்.எஸ்" என்று விவரிக்கப்படுகிறது, மேலும் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பி.எம்.எஸ் போலவே இருக்கும், ஆனால் மிகவும் கடுமையானவை. PMDD இன் உணர்ச்சி அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மனச்சோர்வு
• பதட்டம்
• கோபம் மற்றும் எரிச்சல்
• அழும் மந்திரங்கள்
• பீதி தாக்குதல்கள்
• தற்கொலை

உடல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பிடிப்புகள்
• குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தி
• மார்பக மென்மை
• தசைகள் அல்லது மூட்டுகளில் வலி
• சோர்வு
• முகப்பரு
• தூக்க பிரச்சினைகள்
• தலைவலி
• தலைச்சுற்றல்
• நமைச்சல்

உங்களிடம் PMDD இருப்பதாக சந்தேகித்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது மற்றொரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். சிகிச்சை, மருந்து அல்லது ஆதரவு குழுக்களிடமிருந்து நீங்கள் பயனடையலாம். PMDD க்கு பல இயற்கை சிகிச்சை விருப்பங்களும் உதவக்கூடும்.

பிற அறிகுறிகள்

உங்கள் காலகட்டத்தில் உங்களுக்கு வேறு அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவரை சந்திப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பச்சை, மஞ்சள் அல்லது சாம்பல் யோனி வெளியேற்றம்
• பாலாடைக்கட்டி அல்லது நுரை போன்ற யோனி வெளியேற்றம்
• சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது உடலுறவின் போது வலி அல்லது எரியும்
• ஒரு வீங்கிய வால்வா
• துர்நாற்றம் வீசும் வெளியேற்றம் அல்லது உங்கள் அந்தரங்கப் பகுதியிலிருந்து வெளிப்படும் ஒரு துர்நாற்றம் வீசும் வாசனை

நோய் கண்டறிதல்

ஈஸ்ட் தொற்று உங்கள் மருத்துவரால் கண்டறியப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் வெறுமனே பார்வை அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளைக் கேட்பதன் மூலம் அதைக் கண்டறியலாம்.

அவர்கள் உங்கள் யோனிக்குள் இருக்கும் திசுக்களின் துணியையும் எடுத்து, அது ஈஸ்ட் தொற்று என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பலாம், மேலும் எந்த வகையான பூஞ்சை உங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை அடையாளம் காணலாம்.

பி.வி. விஷயத்தில், பாக்டீரியாவை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் யோனியின் துணியை நுண்ணோக்கின் கீழ் பார்க்கலாம்.

உங்கள் யோனி திரவத்தின் மாதிரிகளை ஆராய்வதன் மூலம் ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் கண்டறியப்படலாம். அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் மட்டும் இதைக் கண்டறிய முடியாது.

வீட்டு வைத்தியம்

மாதவிடாயின் போது அரிப்புக்கு பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• தளர்வான-பொருத்தப்பட்ட பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிந்து இறுக்கமான ஜீன்ஸ் மற்றும் பேன்டிஹோஸைத் தவிர்ப்பது
• டச்ச்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் வாசனை பொருட்கள் இல்லாமல் உங்கள் வால்வாவைக் கழுவுதல்
• ஒரு பேக்கிங் சோடா சிட்ஜ் குளியல்
• டம்பான்களுக்கு பதிலாக வாசனை இல்லாத பட்டைகள், துவைக்கக்கூடிய பட்டைகள், உறிஞ்சக்கூடிய உள்ளாடைகள் அல்லது மாதவிடாய் கோப்பை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல்

நீங்கள் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் பயன்படுத்தலாம், அதை கவுண்டருக்கு மேல் வாங்கலாம். இது தோலில் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் யோனிக்குள் செருகக்கூடாது.

உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், நீங்கள் அதிகப்படியான பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் மற்றும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினால் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படும். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பல வீட்டு வைத்தியங்களும் உள்ளன, அவற்றில் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

• எளிய கிரேக்க தயிர் யோனிக்குள் செருகப்பட்டது
• உங்கள் யோனியின் இயற்கை தாவரங்களை சமப்படுத்த புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வது
• நீர்த்த தேயிலை மர எண்ணெயை உள்ளடக்கிய ஒரு யோனி சப்போசிட்டரியைப் பயன்படுத்துதல்
• உங்கள் குளியல் அரை கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்த்து 20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்

உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால், நோய்த்தொற்றை அழிக்க உங்களுக்கு வலுவான, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படலாம். இது ஒரு நிலையான பிரச்சினை என்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

வாசனை இல்லாத பட்டைகள், உறிஞ்சக்கூடிய உள்ளாடைகள், ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் துணைப்பொருட்களை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிக்கவும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் காலகட்டத்தில் நமைச்சலைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், உங்களுக்கு பி.வி., எஸ்.டி.ஐ அல்லது மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இவை பெரும்பாலும் குறிப்பிட்ட மருந்து மருந்துகள் தேவைப்படுகின்றன.

உங்கள் அரிப்பு கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது அது தானாகவே போகாவிட்டால் நீங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

உங்களிடம் PMDD இருப்பதாக சந்தேகித்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளர் போன்ற ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவதும் முக்கியம். உங்களிடம் ஏற்கனவே மருத்துவர் இல்லையென்றால் ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவி உங்கள் பகுதியில் விருப்பங்களை வழங்க முடியும்.

அடிக்கோடு

உங்கள் காலத்திற்கு முன்னும் பின்னும் அரிப்பு ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது மற்றும் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. பெரும்பாலும், அதை வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது அரிப்பு குறையவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது.