ஆஸ்துமா குணப்படுத்த முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்குதல்
- எந்த வகையான மருந்து சம்பந்தப்பட்டுள்ளது?
- இயற்கை வைத்தியம் பற்றி என்ன?
- கருப்பு விதை (நிஜெல்லா சாடிவா)
- காஃபின்
- கோலின்
- பைக்னோஜெனோல்
- வைட்டமின் டி
- அடிவானத்தில்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் வாக்குறுதி
- கண்ணோட்டம்
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
ஆஸ்துமாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், இது மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நோயாகும். உண்மையில், சில மருத்துவர்கள் இன்றைய ஆஸ்துமா சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள், பலருக்கு அவர்களின் அறிகுறிகளின் முழுமையான கட்டுப்பாடு உள்ளது.
உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்குதல்
ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு தனிப்பட்ட தூண்டுதல்கள் மற்றும் பதில்கள் உள்ளன. சில மருத்துவர்கள் உண்மையில் பல ஆஸ்துமாக்கள் இருப்பதாக நம்புகிறார்கள், ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த காரணங்கள், அபாயங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்.
உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், உங்கள் சொந்த அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றைத் தூண்டும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தும் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார்.
எந்த வகையான மருந்து சம்பந்தப்பட்டுள்ளது?
ஆஸ்துமா சிகிச்சை இரண்டு முக்கிய நோக்கங்களுக்கு உதவுகிறது: நீண்ட கால கட்டுப்பாடு மற்றும் குறுகிய கால அறிகுறி நிவாரணம். உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தில் உங்கள் மருத்துவர் சேர்க்கக்கூடிய ஆஸ்துமா மருந்துகள் இங்கே:
இன்ஹேலர்கள். இந்த சிறிய சாதனங்கள் உங்கள் நுரையீரலுக்கு ஆஸ்துமா மருந்தின் முன்கூட்டிய அளவை வழங்குகின்றன. நீங்கள் J- வடிவ பம்புகளை உங்கள் வாயில் பிடித்து, குப்பி மீது அழுத்தவும். நீங்கள் சுவாசிக்கும் ஒரு மூடுபனி அல்லது தூளை பம்ப் அனுப்புகிறது.
சில இன்ஹேலர்களில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உள்ளன, அவை உங்கள் காற்றுப்பாதையில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. இந்த இன்ஹேலர்கள் தினசரி அல்லது பருவகால பயன்பாட்டிற்கானவை.
பிற இன்ஹேலர்களில் வேகமாக செயல்படும் மருந்துகள் (ப்ரோன்கோடைலேட்டர்கள், பீட்டா 2-அகோனிஸ்டுகள் அல்லது ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் போன்றவை) உள்ளன, அவை உங்களுக்கு ஆஸ்துமா எரிப்பு ஏற்பட்டால் விரைவாக உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்கலாம்.
உங்கள் துல்லியமான எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்த சில இன்ஹேலர்கள் மருந்துகளின் கலவையைக் கொண்டிருக்கலாம்.
நெபுலைசர்கள். இந்த ஃப்ரீஸ்டாண்டிங் சாதனங்கள் திரவ மருந்தை நீங்கள் சுவாசிக்கக்கூடிய மூடுபனியாக மாற்றுகின்றன. நெபுலைசர்களில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் காற்றுப்பாதையில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கின்றன.
வாய்வழி மருந்துகள். உங்கள் நீண்டகால செயல் திட்டத்தில் வாய்வழி மருந்துகளும் இருக்கலாம். வாய்வழி ஆஸ்துமா மருந்துகளில் லுகோட்ரைன் மாடுலேட்டர்கள் (வீக்கத்தைக் குறைக்கும்) மற்றும் தியோபிலின் (இது பெரும்பாலும் பாதுகாப்பான, மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகளால் மாற்றப்பட்டுள்ளது) உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்கும். இரண்டும் மாத்திரை வடிவில் எடுக்கப்படுகின்றன. வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டு மாத்திரைகளும் சில நேரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
உயிரியல். நீங்கள் ஒரு உயிரியல் மருந்தை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செலுத்தலாம். இந்த மருந்துகள் இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சில வெள்ளை இரத்த அணுக்களைக் குறைக்கின்றன அல்லது உங்கள் சூழலில் உள்ள ஒவ்வாமைகளுக்கு உங்கள் உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன. அவை சில வகையான கடுமையான ஆஸ்துமாவுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஆஸ்துமா மருந்துகள்உங்கள் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்தவும் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் இந்த மருந்துகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
நீண்ட கால: உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
- பெக்லோமெதாசோன் (குவார் ரெடிஹேலர்)
- புடசோனைடு (புல்மிகார்ட் ஃப்ளெக்ஸ்ஹேலர்)
- சிக்லெசோனைடு (ஆல்வெஸ்கோ)
- புளூட்டிகசோன் (புளோவென்ட் எச்.எஃப்.ஏ)
- மோமடசோன் (அஸ்மானெக்ஸ் ட்விஸ்டாலர்)
நீண்ட கால: லுகோட்ரைன் மாற்றியமைப்பாளர்கள்
- மாண்டெலுகாஸ்ட் (சிங்குலேர்)
- ஜாஃபிர்லுகாஸ்ட் (அகோலேட்)
- ஜிலியூடன் (ஸிஃப்லோ)
நீங்கள் சிங்குலரை எடுத்துக் கொண்டால், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) படி, அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து மனச்சோர்வு, ஆக்கிரமிப்பு, கிளர்ச்சி மற்றும் பிரமைகள் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
நீண்ட கால: நீண்ட காலமாக செயல்படும் பீட்டா-அகோனிஸ்டுகள் (LABA கள்)
நீங்கள் எப்போதும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் LABA களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அவை சொந்தமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது அவை கடுமையான ஆஸ்துமா விரிவடையக்கூடும்.
- சால்மெட்டரால் (செரவென்ட்)
- ஃபார்மோடெரோல் (பெர்போரோமிஸ்ட்)
- அர்ஃபோமோடெரால் (ப்ரோவானா)
சில இன்ஹேலர்கள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் LABA மருந்துகளை இணைக்கின்றன:
- புளூட்டிகசோன் மற்றும் சால்மெட்டரால் (அட்வைர் டிஸ்கஸ், அட்வைர் எச்.எஃப்.ஏ)
- புடசோனைடு மற்றும் ஃபார்மோடெரால் (சிம்பிகார்ட்)
- மோமடசோன் மற்றும் ஃபார்மோடெரால் (துலேரா)
- புளூட்டிகசோன் மற்றும் விலாண்டெரால் (பிரியோ எலிப்டா)
தியோபிலின் நீங்கள் மாத்திரை வடிவத்தில் எடுக்கும் ஒரு மூச்சுக்குழாய் ஆகும். சில நேரங்களில் தியோ -24 என்ற பெயரில் விற்கப்படுகிறது, இந்த மருந்து இப்போது அரிதாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வேகமாக செயல்படுவது: மீட்பு இன்ஹேலர்கள்
- அல்புடெரோல் (புரோ ஏர் எச்.எஃப்.ஏ, வென்டோலின் எச்.எஃப்.ஏ மற்றும் பிற)
- லெவல்பூட்டெரோல் (Xopenex HFA)
நீங்கள் கடுமையான ஆஸ்துமாவை சந்தித்தால், உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தில் ப்ரெட்னிசோன் போன்ற வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை உங்கள் மருத்துவர் சேர்க்கலாம்.
உங்கள் எரிப்பு அபாயங்கள் ஒவ்வாமைகளால் தூண்டப்பட்டதாகத் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவர் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை (ஒவ்வாமை காட்சிகளை) அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
உயிரியல்
- சோலைர் (ஓமலிசுமாப்)
- நுக்கலாஸ் (மெபோலிஸுமாப்)
- Cinqair® (reslizumab)
- ஃபாசென்ராஸ் (பென்ராலிசுமாப்)
இயற்கை வைத்தியம் பற்றி என்ன?
கருத்தில் கொள்ள பல இயற்கை ஆஸ்துமா வைத்தியம் உள்ளன.
எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்ஆஸ்துமா ஒரு கடுமையான நிலை, மற்றும் ஆஸ்துமா விரிவடைய அப்கள் உயிருக்கு ஆபத்தானவை. உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தையின் செயல் திட்டத்துக்கோ எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியத்தையும் சேர்க்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரிடம் முதலில் பேசாமல் ஆஸ்துமா மருந்து உட்கொள்வதை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம்.
கருப்பு விதை (நிஜெல்லா சாடிவா)
நிஜெல்லா சாடிவா சீரகம் குடும்பத்தில் ஒரு மசாலா என்பது ஆயுர்வேத பாரம்பரியம் உட்பட பல கலாச்சாரங்களில் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கருப்பு விதைகளை உண்ணலாம், மாத்திரையாக அல்லது தூளாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவில் பயன்படுத்தலாம்.
பற்றிய ஆய்வுகளின் 2017 மதிப்பாய்வு நிஜெல்லா சாடிவா கருப்பு விதை நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டது.
கருப்பு விதைக்கான கடை (நிஜெல்லா சாடிவா)
காஃபின்
காஃபின் ஆஸ்துமாவிற்கான இயற்கையான தீர்வாகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது உங்கள் காற்றுப்பாதையில் உள்ள தசைகளை தளர்த்த பயன்படும் தியோபிலின் என்ற மருந்து தொடர்பானது.
அதன் பயனைக் காட்டும் சமீபத்திய அறிக்கைகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், 2010 ஆம் ஆண்டின் தரவின் மதிப்பாய்வு காபி குடிப்பதால் நான்கு மணி நேரம் வரை காற்றுப்பாதை செயல்பாட்டில் லேசான முன்னேற்றம் ஏற்பட்டது என்பதைக் காட்டுகிறது.
கோலின்
கோலின் என்பது உங்கள் உடலுக்கு நன்றாக செயல்பட ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆகும், ஆனால் கோலின் குறைபாடு அரிதானது. கோலின் சப்ளிமெண்ட் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் என்று சில சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, ஆனால் அதிகப்படியான கோலைனை உட்கொள்வது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
கோலைன் ஒரு மாத்திரையாக எடுத்துக் கொள்ளப்படலாம் அல்லது மாட்டிறைச்சி மற்றும் கோழி கல்லீரல், முட்டை, காட் மற்றும் சால்மன், ப்ரோக்கோலி மற்றும் காலிஃபிளவர் போன்ற காய்கறிகள் மற்றும் சோயாபீன் எண்ணெய் போன்ற உணவுகளில் காணப்படலாம். உங்கள் கோலின் உட்கொள்ளல் உணவில் இருந்து மட்டுமே இருந்தால் பக்க விளைவுகள் சாத்தியமில்லை.
கோலைன் கடை.
பைக்னோஜெனோல்
பைக்னோஜெனோல் என்பது பிரான்சில் வளரும் ஒரு பைன் மரத்தின் பட்டைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட சாறு ஆகும். இது பொதுவாக காப்ஸ்யூல் அல்லது டேப்லெட்டாக எடுக்கப்படுகிறது.
மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், 76 பேரில் ஒரு ஆய்வில், பைக்னோஜெனோல் ஒவ்வாமை ஆஸ்துமாவிலிருந்து இரவுநேர விழிப்புணர்வைக் குறைப்பதாகவும், வழக்கமான ஆஸ்துமா மருந்துகளின் தேவையைக் கண்டறிந்தது.
பைக்னோஜெனோலுக்கான கடை.
வைட்டமின் டி
மக்கள் அடிக்கடி சேர்க்கும் மற்றொரு துணை வைட்டமின் டி ஆகும். உங்கள் ஆஸ்துமா மருந்துகளுடன் வைட்டமின் டி எடுத்துக்கொள்வது ஆஸ்துமா தாக்குதலுக்கான அவசர அறைக்குச் செல்லும் அபாயத்தை 50 சதவீதம் குறைத்ததாக லண்டனில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
வைட்டமின் டி கடை.
அடிவானத்தில்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் வாக்குறுதி
உங்கள் ஆஸ்துமா சிகிச்சையைத் தனிப்பயனாக்க முயற்சிக்க மருத்துவர்கள் உங்கள் சுவாசத்தில் சில பயோமார்க்ஸர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
உயிரியல் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும்போது இந்த ஆராய்ச்சி பகுதி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உயிரியல் என்பது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் வீக்கத்தைத் தடுக்க செயல்படும் புரதங்கள்.
கண்ணோட்டம்
ஆஸ்துமா என்பது வீக்கம், இறுக்கம் அல்லது சளி அதிகரித்ததால் உங்கள் காற்றுப்பாதைகள் குறுகிவிடுகிறது. எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், ஆஸ்துமா விரிவடைவதைத் தடுக்க அல்லது அறிகுறிகள் ஏற்படும்போது சிகிச்சையளிக்க பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.
சில இயற்கை அல்லது வீட்டு வைத்தியம் உதவக்கூடும், ஆனால் உங்கள் ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தில் எதையும் சேர்ப்பதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.