வளர்ந்த முடிகள் மற்றும் வடுக்கள் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
உள்ளடக்கம்
- வீட்டில் முடி வடுக்கள் மறைதல்
- சூரிய திரை
- பச்சை தேயிலை தேநீர்
- கற்றாழை
- வெங்காய சாறு ஜெல்
- சிலிகான்
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- வீட்டில் வைத்தியம் வேலை செய்யாதபோது
- வளர்ந்த முடிகளை வடுவில் இருந்து தடுக்கும்
- வளர்ந்த முடிகளைத் தடுக்கும்
- தொங்கிய முடி
- கெலாய்டுகள் மற்றும் நிறமி மாற்றங்கள்
- கெலாய்டு வடு
- ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன்
- டேக்அவே
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
சில முடி அகற்றும் நுட்பங்கள் முடிகளின் முனைகளை மழுங்கடிக்கும், இதனால் அவை தோல் வழியாக வெளிப்படுவது கடினம். முடி வெளிவராதபோது, உங்களுக்கு ஒரு முடி வளர்ந்திருக்கும்.
இந்த காரணத்திற்காக, மொட்டையடிக்கப்பட்ட முடிகள் மற்றும் அவை ஏற்படுத்தக்கூடிய வடுக்கள் மொட்டையடிக்கப்பட்ட, மெழுகப்பட்ட அல்லது முறுக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
வளர்ந்த முடி வடுக்கள் சில நேரங்களில் பருக்கள் அல்லது உயர்த்தப்பட்ட, சிவப்பு புடைப்புகளை ஒத்திருக்கின்றன, அவை விலகிச் செல்லவோ அல்லது குணமடையவோ இல்லை. அவற்றை வீட்டிலேயே மங்கச் செய்வது எப்படி என்பது இங்கே.
வீட்டில் முடி வடுக்கள் மறைதல்
இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக அனைத்து வடுக்கள் போலவே, வளர்ந்த முடி வடுக்கள் உருவாகின்றன.
முதலில் குணமடையட்டும். முதலில் காயம் முழுவதுமாக குணமடைய அனுமதித்தால், முடி உதிர்தல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உங்களுக்கு சிறந்த வெற்றி கிடைக்கும்.
பகுதியை சுத்தமாகவும், மூடியதாகவும், ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பதன் மூலம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை நகர்த்த நீங்கள் உதவலாம். வடு அகற்றுவதில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நோய்த்தொற்றின் எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் போய்விட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
புதிதாக உருவான வடுக்களில் நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால் DIY சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பல வீட்டில் முறைகள் உள்ளன, அவை சிறு சிறு முடி வடுக்களைக் குறைக்க அல்லது மங்க உதவும். அவை பின்வருமாறு:
சூரிய திரை
சூரியனில் இருந்து வடுவைப் பாதுகாக்க சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது விரைவாக மங்க உதவும். சன்ஸ்கிரீன் சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு நிறமாற்றம் பகுதிகளை குறைக்க உதவுகிறது.
பச்சை தேயிலை தேநீர்
கிரீன் டீயில் உள்ள சேர்மங்கள், கேடசின்ஸ் என அழைக்கப்படுகின்றன, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், வடு திசுக்களைக் குறைப்பதற்கான சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக பச்சை-தேயிலை சாறு காட்டப்பட்டது.
ஈரப்பதமான தேநீர் பைகளை நேரடியாக வடு மீது வைக்க முயற்சிக்கவும், அல்லது ஒரு துண்டு அல்லது துணியைக் கழுவி ஒரு காய்ச்சிய பச்சை தேயிலை ஒரு கிண்ணத்தில் வைத்து உங்கள் தோலில் பயன்படுத்தவும். கிரீன் டீ சாறு கொண்ட தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் வாங்கலாம். (சிலவற்றை இங்கே பாருங்கள்!)
கற்றாழை
வடுக்கள் சிகிச்சைக்கு கற்றாழை பயன்பாட்டை இணைக்கும் தரவு அதிகம் இல்லை, ஆனால் இது குணப்படுத்தும் திறன்களுக்குப் பின்னால் ஏராளமான குறிப்புச் சான்றுகளுடன் நன்கு பயன்படுத்தப்பட்ட தீர்வாகும்.
ஒரு கற்றாழை இலையை செடியிலிருந்து நேரடியாக வெட்டி, அதற்குள் இருக்கும் ஜெல்லை வடுவில் பயன்படுத்தவும். வடு மறையும் வரை தினமும் பல நிமிடங்கள் ஜெல்லை மசாஜ் செய்யவும்.
கற்றாழை ஒரு ஆயத்த ஜெல்லாகவும் வாங்கலாம்.
வெங்காய சாறு ஜெல்
வெங்காய சாற்றில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற கலவைகள் உள்ளன. கெலாய்டு வடுக்கள் உட்பட வடு குறைப்புக்கு வெங்காய சாறு ஜெல்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
வெங்காய சாறு கொண்ட தயாரிப்புகளில் மெடெர்மா ஸ்கார் கிரீம் அடங்கும்.
சிலிகான்
சிலிகான் தாள்கள் மற்றும் சிலிகான் ஜெல் ஆகியவை கெலாய்டு வடுக்கள் உட்பட பழைய மற்றும் புதிய வடுக்களின் தோற்றத்தை குறைப்பதற்காகவே உள்ளன.
சிலிகான் தாள்கள் மற்றும் ஜெல்களுக்கான கடை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன, அவை முடி உதிர்தலின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.
ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயை வடு திசுக்களில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், அது ஒரு கேரியர் எண்ணெயால் நீர்த்தப்படாவிட்டால். உங்கள் சருமத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளையும் முயற்சி செய்யலாம்.
முயற்சிக்க சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:
- தோட்ட செடி வகை
- தேயிலை மரம்
- லாவெண்டர்
வீட்டில் வைத்தியம் வேலை செய்யாதபோது
அனைத்து உள் முடி வடுக்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்கவில்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மருத்துவர் போன்ற மருத்துவ நிபுணரைப் பார்ப்பதன் மூலம் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள்.
தோல் பராமரிப்பு மற்றும் சுகாதார வல்லுநர்கள் மங்கலான அல்லது வடுக்களை அகற்ற நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய பிற விருப்பங்கள் இருக்கும்.
வளர்ந்த முடிகளை வடுவில் இருந்து தடுக்கும்
சில தோல் மற்றும் முடி வகைகள் மற்றவர்களை விட வளர்ந்த முடிகள் மற்றும் வடுக்கள் அதிகம். உட்புற முடிகள் அல்லது வடுக்கள் முழுவதுமாக வருவதைத் தவிர்ப்பது கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் மிகவும் கரடுமுரடான அல்லது சுருள் முடி இருந்தால். இருப்பினும், வளர்ந்த முடிகள் வடுவைத் தடுக்க சிறந்த வழி, அவை தொற்றுநோயாக இருக்கக்கூடாது.
நீங்கள் ஒரு முடி முடி இருந்தால்:
- அதைத் தோண்ட வேண்டாம். உங்களிடம் ஒரு முடி முடி இருந்தால், அதை எடுக்க வேண்டாம் அல்லது பாப் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டாம்.
- அது சுவாசிக்கட்டும். உட்புற முடி உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியில் பொதுவாக ஆடைகளால் மூடப்பட்டிருந்தால், எரிச்சலைத் தவிர்க்க, இறுக்கமாக எதையும் அணிய வேண்டாம், அதற்கு எதிராக தேய்க்கலாம்.
- அதை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைக்கவும். பகுதியை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருங்கள். சருமத்தை மென்மையாக்க நீங்கள் சூடான அமுக்கங்களையும் பயன்படுத்தலாம், இது உட்புற முடி அதன் சொந்தமாக வெளியேறுவதை எளிதாக்கும்.
- ஷேவ் செய்யவோ அல்லது சறுக்கவோ வேண்டாம். வளர்ந்த முடி அல்லது முடிகள் அமைந்துள்ள பகுதியில் முடியை ஷேவ் செய்யவோ அல்லது அகற்றவோ வேண்டாம். இது சருமத்தில் எரிச்சலைக் குறைக்கும் மற்றும் வடுவைத் தடுக்க உதவும்.
- வடிவமைக்கப்பட்ட ஜெல்லை முயற்சிக்கவும். டெண்ட் ஸ்கின் போன்ற சீரம் கூட உள்ளன, இது உட்புற முடிகள் மிகவும் எளிதாக வெளியே வர உதவும். சிக்கிய முடி தப்பிக்க உதவுவதன் மூலம், உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சியின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுவீர்கள்.
நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டால், அந்த பகுதியை சுத்தமாகவும், ஈரப்பதமாகவும், மூடி வைக்கவும்.
வளர்ந்த முடிகளைத் தடுக்கும்
- நீங்கள் ஷேவ் செய்யும் போது, எப்போதும் உங்கள் சருமத்தை முன்னும் பின்னும் ஈரப்பதமாக்குங்கள். கூர்மையான ரேஸரைப் பயன்படுத்தி பக்கவாதம் செய்யவும்.
- உங்களிடம் சுருள் அல்லது கரடுமுரடான முடி இருந்தால், உட்புற முடிகள் மற்றும் அவை ஏற்படுத்தும் வடுக்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க உங்கள் சருமத்தை அடிக்கடி வெளியேற்றவும். சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் குப்பைகளை அகற்றவும் உரித்தல் உதவுகிறது, இது தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவும்.
தொங்கிய முடி
பாதிக்கப்பட்ட உட்புற முடிகள் பெரும்பாலும் சிறிய சிவப்பு புடைப்புகள் போலத் தொடங்குகின்றன. புடைப்புகள் பெரிதாகவோ, சீழ் நிரம்பியதாகவோ அல்லது நமைச்சலாகவோ மாறக்கூடும். அவர்கள் தொடுவதற்கு சூடாகவும் உணரலாம்.
ஒரு வளர்ந்த முடி பாதிக்கப்பட்டால், அதை எடுக்க வேண்டாம் அல்லது உள்ளே இருக்கும் முடியை அகற்ற முயற்சிக்காதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்:
- பகுதியை சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருங்கள். பகுதியை குணப்படுத்த நீங்கள் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.
- சூடான அமுக்கங்கள் முடி வெளியேற உதவும், அதே நேரத்தில் சருமத்தை இனிமையாக்கும்.
- காயத்தை மூடி வைத்து, குணமடையும் வரை தினமும் ஆடைகளை மாற்றவும்.
- ஒரு ஸ்கேப் உருவாகினால், அதைத் தேர்வுசெய்ய வேண்டாம், ஏனெனில் இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும், இதனால் வடு மோசமடையும்.
கெலாய்டுகள் மற்றும் நிறமி மாற்றங்கள்
ஒரு வளர்ந்த முடி ஒரு சீழ் நிரப்பப்பட்ட, நிறமாற்றம் செய்ய முடியும். இது சங்கடமான, அரிப்பு அல்லது வேதனையாக இருக்கக்கூடும் என்பதால், இது வளர்ந்த முடிகள் தொற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பை அதிகமாக்குகிறது, குறிப்பாக அவை எடுக்கப்பட்டால் அல்லது தேய்த்தால். இது நிகழும்போது, சருமத்திற்கு சேதம் மற்றும் வடு ஏற்படலாம்.
உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் தொற்றுநோய்க்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடும், மேலும் கெலாய்டு வடு அல்லது ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
கெலாய்டு வடு
சிலருக்கு, கெலோயிட் வடு உள் முடி முடி நோயால் ஏற்படலாம். கெலாய்டு வடுக்கள் மென்மையானவை, தொடர்ந்து வளர்ந்து வரும் வடு திசுக்களால் ஏற்படும் புடைப்புகள்.
கெலாய்டுகள் சதை நிறத்தில் இருந்து இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். அவை அசல் பகுதியை விட பெரிதாக மாறக்கூடும்.
ஹைப்பர்பிக்மென்டேஷன்
உண்மையில் வடு இல்லை என்றாலும், அழற்சியின் பிந்தைய ஹைபர்பிக்மென்டேஷன் (பிஹெச்) பகுதிகள் கூட வளர்ந்த முடிகள் அல்லது தொற்றுநோய்களால் ஏற்படலாம்.
PiH சில நேரங்களில் போலி வடு என குறிப்பிடப்படுகிறது. இது காயம் அல்லது அழற்சியின் தோல் எதிர்வினை, இதன் விளைவாக மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கும்.
PiH தட்டையான, பழுப்பு திட்டுகள் போல் தெரிகிறது. வெளிர் நிறமுள்ளவர்களைக் காட்டிலும், கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. பிகினி பகுதியில் முடி அகற்றப்பட்ட பின் PiH திட்டுகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதற்கான குறிப்பு சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
ஒரு வழக்கமான வடு அல்லது சருமத்தில் அதிகப்படியான மெலனின் அனுபவித்தாலும், ஒரு முடி வளர்ந்த இடத்தில், வீட்டிலேயே அல்லது தொழில்முறை முறைகள் நீங்கள் அதன் தோற்றத்தை மங்க விரும்பினால் உதவலாம்.
டேக்அவே
தொற்றுநோயாக மாறும் முடிகள் காரணமாக வடுக்கள் ஏற்படலாம். இந்த வடுக்கள் அல்லது அதிகப்படியான மெலனின் தோற்றம் பெரும்பாலும் வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் மூலம் மேம்படுத்தப்படலாம்.
புதிதாக உருவாகும் ஒரு வடுவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எளிதானது, அடிப்படை தொற்று முழுமையாக குணமடைந்தவுடன். பழைய வடுக்கள் முழுவதுமாக அகற்றுவது கடினம்.
வீட்டிலேயே சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத வடுக்கள் பெரும்பாலும் மருத்துவ தலையீடுகளால் அகற்றப்படும், எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், தோல் பராமரிப்பு நிபுணரிடம் பேசுங்கள். எங்கள் ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பகுதியில் உள்ள தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பை பதிவு செய்யலாம்.