அழற்சி மூட்டுவலி மற்றும் அழற்சியற்ற கீல்வாதம் இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?

உள்ளடக்கம்

• கீல்வாதம் என்றால் என்ன?
• கீல்வாதம் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?
• கீல்வாதத்தின் காரணங்கள்
• முடக்கு வாதத்தின் காரணங்கள்
• கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்
• கீல்வாதம் கண்டறிதல்
• கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளித்தல்
• கீல்வாதம்
• முடக்கு வாதம்
• கீல்வாதத்திற்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

கீல்வாதம் என்றால் என்ன?

கீல்வாதம் என்பது உங்கள் மூட்டுகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை வீக்கமடையும் ஒரு நிலை. இது விறைப்பு, புண் மற்றும் பல சந்தர்ப்பங்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

அழற்சியற்ற மற்றும் அழற்சியற்ற மூட்டுவலி என்பது இந்த நிலையின் மிகவும் பொதுவான இரண்டு வடிவங்கள்.

பல்வேறு கீல்வாத வகைகள் டஜன் கணக்கானவை. அழற்சி மூட்டுவலிக்கு மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்று முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ), மற்றும் மிகவும் பொதுவான வகை அழற்சி அல்லாத கீல்வாதம் கீல்வாதம் (OA) என அழைக்கப்படுகிறது.

கீல்வாதம் எவ்வாறு ஏற்படுகிறது?

OA மற்றும் RA இரண்டும் மிகவும் மாறுபட்ட காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன.

கீல்வாதத்தின் காரணங்கள்

இது அழற்சியற்ற மூட்டுவலி என்று அழைக்கப்பட்டாலும், OA இன்னும் மூட்டுகளில் சில அழற்சியை ஏற்படுத்தும். வித்தியாசம் என்னவென்றால், இந்த வீக்கம் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரின் விளைவாக இருக்கலாம்.

ஒரு கூட்டு குருத்தெலும்பு உடைக்கும்போது OA நிகழ்கிறது. குருத்தெலும்பு என்பது மென்மையாய் இருக்கும் திசு ஆகும், இது எலும்புகளின் முனைகளை மூட்டுகளில் மூடி மெத்தை செய்கிறது.

ஒரு மூட்டுக்கு காயம் ஏற்படுவது OA இன் முன்னேற்றத்தை துரிதப்படுத்தும், ஆனால் அன்றாட நடவடிக்கைகள் கூட வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் OA க்கு பங்களிக்கக்கூடும். அதிக எடையுடன் இருப்பது மற்றும் மூட்டுகளில் கூடுதல் திரிபு வைப்பதும் OA ஐ ஏற்படுத்தும்.

முழங்கால், இடுப்பு, முதுகெலும்பு மற்றும் கைகளில் அல்லாத அழற்சி மூட்டுவலி பொதுவாக காணப்படுகிறது.

முடக்கு வாதத்தின் காரணங்கள்

ஆர்.ஏ என்பது மிகவும் சிக்கலான நோயாகும், ஆனால் இது பொதுவாக பாதிக்கிறது:

• கைகள்
• மணிகட்டை
• முழங்கைகள்
• முழங்கால்கள்
• கணுக்கால்
• அடி

தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது லூபஸைப் போலவே, ஆர்.ஏ.வும் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய். இதன் பொருள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆரோக்கியமான திசுக்களை தாக்குகிறது.

ஆர்.ஏ.க்கான காரணம் இன்னும் ஒரு மர்மமாகவே உள்ளது. ஆண்களை விட பெண்கள் ஆர்.ஏ.வை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்பதால், இது மரபணு அல்லது ஹார்மோன் காரணிகளை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

ஆர்.ஏ. குழந்தைகளிலும் தோன்றக்கூடும், மேலும் இது கண்கள் மற்றும் நுரையீரல் போன்ற பிற உடல் பாகங்களையும் பாதிக்கும்.

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்

RA மற்றும் OA இன் அறிகுறிகள் ஒத்தவை, அதில் அவை இரண்டும் மூட்டுகளில் விறைப்பு, வலி ​​மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆனால் RA உடன் தொடர்புடைய விறைப்பு OA இன் விரிவடையும்போது இருப்பதை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் இது பொதுவாக காலையில் மோசமான முதல் விஷயம்.

OA உடன் தொடர்புடைய அச om கரியம் பொதுவாக பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் குவிந்துள்ளது. ஆர்.ஏ என்பது ஒரு முறையான நோயாகும், எனவே அதன் அறிகுறிகளில் பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

கீல்வாதம் கண்டறிதல்

உங்கள் மருத்துவர் மூட்டுகளில் உடல் பரிசோதனை செய்தபின், அவர்கள் ஸ்கிரீனிங் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்.

குருத்தெலும்பு போன்ற மூட்டுகளில் மென்மையான திசுக்களின் நிலையை ஒரு எம்ஆர்ஐ வெளிப்படுத்த முடியும். நிலையான எக்ஸ்-கதிர்கள் குருத்தெலும்பு முறிவு, எலும்பு சேதம் அல்லது அரிப்புகளைக் காட்டலாம்.

மூட்டு பிரச்சினை ஆர்.ஏ. காரணமாக இருக்கிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம். இது பொதுவாக ஆர்.ஏ. உள்ளவர்களில் காணப்படும் “முடக்கு காரணி” அல்லது சுழற்சி சிட்ரல்லினேட்டட் ஆன்டிபாடிகள் இருப்பதைக் காண வேண்டும்.

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளித்தல்

கீல்வாதம் வகையைப் பொறுத்து வித்தியாசமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது:

கீல்வாதம்

சிறிய மருத்துவர் அல்லது மூட்டுவலியின் லேசான நிகழ்வுகளுக்கு இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (என்எஸ்ஏஐடி) உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், வாய்வழியாக அல்லது ஊசி மூலம் எடுக்கப்படலாம், இது மூட்டுகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

உடல் சிகிச்சை தசை வலிமையையும் உங்கள் இயக்க வரம்பையும் மேம்படுத்த உதவும். வலுவான தசைகள் ஒரு மூட்டுக்கு சிறப்பாக ஆதரவளிக்கும், இயக்கத்தின் போது வலியை எளிதாக்கும்.

மூட்டுக்கு சேதம் கடுமையாக இருக்கும்போது, ​​மூட்டை சரிசெய்ய அல்லது மாற்ற உங்கள் அறுவை சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மற்ற சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு போதுமான வலி நிவாரணம் மற்றும் இயக்கம் கொடுக்கத் தவறிய பின்னரே இது பொதுவாக செய்யப்படுகிறது.

முடக்கு வாதம்

ஆர்.ஏ. உள்ளவர்களுக்கு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் NSAID கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இந்த வகை கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட மருந்துகளும் உள்ளன.

இவற்றில் சில பின்வருமாறு:

• நோய் மாற்றும் ஆண்டிஹீமாடிக் மருந்துகள் (டி.எம்.ஆர்.டி): உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதிலை DMARD கள் தடுக்கின்றன, இது RA இன் முன்னேற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
• உயிரியல்: இந்த மருந்துகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலுக்கு பதிலளிக்கின்றன, இது முழு நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் தடுப்பதற்கு பதிலாக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• ஜானஸ் கைனேஸ் (JAK) தடுப்பான்கள்: இது ஒரு புதிய வகை டி.எம்.ஏ.ஆர்.டி ஆகும், இது வீக்கம் மற்றும் மூட்டு சேதத்தைத் தடுக்க சில நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதில்களைத் தடுக்கிறது.

ஆர்.ஏ.க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அறிகுறி தீவிரத்தை குறைப்பதற்கும் புதிய மருந்துகள் தொடர்ந்து பரிசோதிக்கப்படுகின்றன. OA ஐப் போலவே, RA அறிகுறிகளும் சில நேரங்களில் உடல் சிகிச்சை மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.

கீல்வாதத்திற்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

OA அல்லது RA உடன் வாழ்வது ஒரு சவாலாக இருக்கும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை இழப்பு உங்கள் மூட்டுகளில் சுமையை குறைக்க உதவும். உடற்பயிற்சி எடை இழப்புக்கு பங்களிப்பு செய்வது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் மூட்டுகளை ஆதரிக்கவும் உதவும்.

கரும்புலிகள், உயர்த்தப்பட்ட கழிப்பறை இருக்கைகள் அல்லது ஒரு காரை ஓட்டவும், ஜாடி இமைகளைத் திறக்கவும் உதவும் உபகரணங்கள் போன்றவை உங்களுக்கு சுதந்திரத்தையும் தினசரி செயல்பாட்டையும் பராமரிக்க உதவும்.

நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள், குறைந்த கொழுப்பு புரதங்கள் மற்றும் முழு தானியங்களை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

OA அல்லது RA க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், இரண்டு நிபந்தனைகளும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. பெரும்பாலான சுகாதார சவால்களைப் போலவே, ஆரம்பகால நோயறிதலும் சிகிச்சையில் ஒரு ஆரம்பமும் பெறுவது பெரும்பாலும் சிறந்த விளைவுகளைத் தருகிறது.

முதுமையின் தவிர்க்க முடியாத மற்றொரு அறிகுறி வரை சுண்ணாம்பு கூட்டு விறைப்பை மட்டும் செய்ய வேண்டாம். வீக்கம், வலி ​​அல்லது விறைப்பு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்வது நல்லது, குறிப்பாக இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிட்டால்.

ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட நிலையைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்வது, அடுத்த ஆண்டுகளில் உங்களை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.