இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கும் கர்ப்பத்திற்கும் இடையிலான இணைப்பு என்ன?

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் நீரிழிவு நோய்
• அறிகுறிகள்
• பரவல்
• ஆபத்து காரணிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
• சிக்கல்கள்
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

இன்சுலின் என்பது ஹார்மோன் ஆகும், இது குளுக்கோஸ் அல்லது இரத்த சர்க்கரையை இரத்தத்திலிருந்து உடலின் உயிரணுக்களுக்கு நகர்த்தும், பின்னர் அது சேமித்து வைக்கப்படுகிறது அல்லது ஆற்றலுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் குழந்தை வளர உதவும் வகையில் உங்கள் உடல் அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. அதே நேரத்தில், கர்ப்பம் உங்களை இன்சுலினை எதிர்க்கும். இதனால்தான் பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயை உருவாக்குகிறார்கள் (கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்).

கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர் கிளைசீமியா) அதிகமாக காணப்பட்டாலும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் இன்சுலினுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறீர்கள் என்பதும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை ஆபத்தான அளவில் குறைக்கும். இது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு எனப்படும் ஒரு நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு டெசிலிட்டருக்கு (மி.கி / டி.எல்) 60 மில்லிகிராமுக்கும் குறைவான இரத்த சர்க்கரை வாசிப்பு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவாகக் கருதப்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்படுகிறது.

காரணங்கள்

நீரிழிவு இல்லாமல் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் தொடர்ந்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுவது அரிது. பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் நிகழும்போது கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை அளவு மிகக் குறைவு:

• இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் அடிக்கடி போதுமான அளவு அல்லது சரியான வகையான உணவுகளை சாப்பிடுவதில்லை. நீங்கள் எவ்வளவு அல்லது எவ்வளவு அடிக்கடி சாப்பிட்டாலும், உங்கள் குழந்தை உங்கள் உடலில் இருந்து குளுக்கோஸைத் தொடரும். இதற்கு ஈடுசெய்ய உங்கள் உடல் பொதுவாக நல்லது.
• குளுக்கோஸைப் பயன்படுத்தி அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள். உங்கள் உடலில் போதுமான குளுக்கோஸ் இல்லையென்றால் அல்லது சில கார்ப்ஸுடன் அதை நிரப்பவில்லை என்றால், நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவாக மாறக்கூடும்.
• உங்கள் நீரிழிவு மருந்து அளவுகள் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அவற்றை மாற்றியமைக்க வேண்டும். கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம்.

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மற்றும் நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம், ஆனால் இன்சுலின் எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்களில் இது அதிகம் காணப்படுகிறது. பின்வரும் ஒவ்வொரு வகை நீரிழிவு நோய்க்கும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அத்தியாயங்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• வகை 1 நீரிழிவு நோய்
• வகை 2 நீரிழிவு நோய்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு

அறிகுறிகள்

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகள் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் கர்ப்பமாக இல்லாதவர்களிடமும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். அவை பின்வருமாறு:

• குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• lightheadedness
• நடுக்கம்
• இதயத் துடிப்பு
• வியர்த்தல்
• பதட்டம்
• வாயைச் சுற்றி கூச்சம்
• வெளிறிய தோல்

இரத்த சர்க்கரை உயர்த்தப்பட்டவுடன், இந்த அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும்.

பரவல்

கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு மிகவும் பொதுவானது. நீரிழிவு இல்லாத பெண்கள் நீரிழிவு இல்லாத பெண்களை விட இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஒரு ஆய்வில், டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு முறையாவது கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்பட்டது, மேலும் பலருக்கு பல இருந்தன. இரத்த சர்க்கரை மிகவும் ஆபத்தான அளவைக் குறைக்கும் போது நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க நேரிடும் போது கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தாக்குதல் ஆகும்.

ஒரு பழைய ஆய்வில், அனைத்து வகையான நீரிழிவு நோயுள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களில் சுமார் 19 முதல் 44 சதவீதம் பேர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அனுபவித்தனர்.

ஆபத்து காரணிகள்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த நேரத்திலும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படலாம். சில விஷயங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். இவை பின்வருமாறு:

• நீரிழிவு நோய். கர்ப்பம் மற்றும் நீரிழிவு இரண்டும் உங்கள் இன்சுலின் அளவு ஏற்ற இறக்கத்திற்கு காரணமாகின்றன. அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைந்த சர்க்கரை இருப்பதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் நீரிழிவு மருந்துகளை சரிசெய்ய வேண்டும்.
• உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் இருப்பது. பல அம்மாக்கள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை அனுபவிக்கும் போது முதல் மூன்று மாதங்களில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்படுகிறது. ஒரு ஆய்வில், டைப் 1 நீரிழிவு நோயுள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய காலத்தை விட முதல் மூன்று மாதங்களில் கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அனுபவித்தனர். கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கு பெரும்பாலும் கர்ப்பம் 8 முதல் 16 வாரங்கள் ஆகும். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் மிகக் குறைவான நேரம்.
• கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு ஏற்பட்டது.
• உடம்பு சரியில்லை என்று. பல நோய்கள் பசியின்மைக்கு காரணமாகின்றன, போதுமான அல்லது வழக்கமான உணவு உட்கொள்ளல் இல்லாமல், நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அத்தியாயங்களை உருவாக்கக்கூடும்.
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இருப்பது. கர்ப்ப காலத்தில் போதுமான கலோரிகளை உட்கொள்வது முக்கியம். நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளும் சத்தானதாக இருக்க வேண்டும்.

நோய் கண்டறிதல்

உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவீடுகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைக் கண்டறிவார். ஒரு நாளைக்கு பல வாசிப்புகளை எடுத்து அவற்றைப் பதிவு செய்யுமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் இரத்த சர்க்கரை கண்காணிப்பு கருவியை பரிந்துரைக்கலாம், அல்லது ஒரு மருந்துக் கடையில் கவுண்டருக்கு மேல் ஒன்றை வாங்கலாம். குறைந்த இரத்த சர்க்கரை வாசிப்பு உங்களுக்கு தொடர்ந்து இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு இருப்பதாக அர்த்தமல்ல.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர ஆரம்பித்தால்:

• உட்கார அல்லது பொய் சொல்ல ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தைக் கண்டுபிடி. நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுகிறீர்கள் என்றால், மேலே இழுக்கவும்.
• சுமார் 15 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடலாம் அல்லது குடிக்கலாம். எளிய கார்ப்ஸில் பொதுவாக அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டுகள் 4 அவுன்ஸ் பழச்சாறு (உணவு அல்லது குறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை அல்ல), வழக்கமான கேன் அரை கேன், 4 குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி சர்க்கரை அல்லது தேன். இதுபோன்ற பொருட்களை எப்போதும் உங்களுடன் வைத்திருங்கள்.
• உங்களிடம் உள்ள எந்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அத்தியாயங்களையும் உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளை சரிசெய்ய வேண்டும். அரிதாக, குளுகோகன் கிட் எனப்படுவதற்கான மருந்து உங்களுக்கு வழங்கப்படலாம். இந்த கிட்டில் குளுகோகன் என்ற ஹார்மோன் மற்றும் ஒரு மலட்டு சிரிஞ்சின் செயற்கை வடிவம் இருக்கும். உட்செலுத்தப்படும் போது, ​​குளுக்கோகன் குளுக்கோஸின் கடைகளை வெளியிட கல்லீரலைத் தூண்டும். இது இரத்த சர்க்கரை அளவை உயர்த்துகிறது. கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான மீட்பு சிகிச்சையாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முக்கியமானது, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அபாயத்தை முதலில் குறைக்கிறது.

• இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை சீராக வைத்திருக்க சிறிய, அடிக்கடி, நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள்.
• நீங்கள் தூங்கும்போது உண்ணாவிரதம் இருக்கிறீர்கள், எனவே உங்கள் படுக்கையில் ஒரு சிற்றுண்டியை வைத்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் இரவில் எழுந்தால் அல்லது காலையில் முதல் விஷயம் சாப்பிடலாம்.
• உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், அதற்கு எதிராக உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியாலன்றி, ஆனால் உங்கள் இயல்பான அளவைத் தாண்டாதீர்கள். உங்கள் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சியின் விளைவுகள் 24 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

சிக்கல்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் எப்போதாவது ஹைப்போகிளைசெமிக் எபிசோட் உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது. இது அடிக்கடி இருக்கும்போது, ​​சிக்கல்கள் இருக்கலாம். உடலில் இருந்து செய்திகளைப் பெறுவதற்கும் அவற்றை விளக்குவதற்கும் மூளைக்கு குளுக்கோஸ் தேவை.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு வலிப்புத்தாக்கங்கள், கோமா மற்றும் இறப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும். உங்கள் குழந்தை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன் பிறந்திருந்தால் அல்லது பிறந்த உடனேயே அதை உருவாக்கியிருந்தால் அதே சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்.

அவுட்லுக்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இல்லையென்றால் கர்ப்ப காலத்தில் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அசாதாரணமானது. எப்போதாவது அல்லது லேசான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு பொதுவாக ஒரு அம்மா அல்லது அவளுடைய குழந்தைக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தடுக்க முட்டாள்தனமான வழி எதுவும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம். தவறாமல் சாப்பிடுங்கள், உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உன்னிப்பாக கண்காணிக்கவும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து, உங்களிடம் ஏதேனும் தாக்குதல்கள் நடந்தால் அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.