நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 20 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 மே 2024
Anonim
இலங்கையில் சிறந்த ரகசியம் 🇱🇰
காணொளி: இலங்கையில் சிறந்த ரகசியம் 🇱🇰

உள்ளடக்கம்

மூட்டை பூச்சிகள் (சிமெக்ஸ் விரிவுரை மற்றும் சிமெக்ஸ் ஹெமிப்டெரஸ்) ஒவ்வொரு 5 முதல் 10 நாட்களுக்கு ஒருமுறை பூச்சிகள், முதன்மையாக மனிதர்களின் இரத்தத்தில். அவை பொதுவாக இரவில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும், மேலும் அவை கடித்தால் பெரும்பாலும் உங்கள் தோலில் அரிப்பு ஏற்படும்.

அவை நோயைப் பரப்பத் தெரியவில்லை என்றாலும், சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (இபிஏ) - நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சிடிசி) மற்றும் யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் வேளாண்மைத் துறை (யுஎஸ்டிஏ) ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்து - அவை பொது சுகாதார பூச்சியாகக் கருதுகின்றன.

உங்கள் படுக்கை மற்றும் வீட்டிலிருந்து படுக்கை பிழைகளை எவ்வாறு வைத்திருப்பது என்பது இங்கே.

உங்கள் வீட்டில் படுக்கை பிழைகள் எவ்வாறு கிடைக்கும்?

பயணம் செய்வதன் மூலம் படுக்கை பிழைகள் உங்கள் வீட்டிற்குள் வரும்:

  • உங்கள் குடும்பம் மற்றும் பார்வையாளரின் உடைகள்
  • சாமான்கள்
  • பெட்டிகள்
  • பயன்படுத்தப்பட்ட தளபாடங்கள்
  • அசுத்தமான படுக்கை

படுக்கை பிழைகளை எனது வீட்டை விட்டு வெளியே வைப்பது எப்படி?

படுக்கை பிழைகள் உங்கள் வீட்டிற்குள் வராமல் தடுக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பல முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை EPA பரிந்துரைக்கிறது, அவற்றுள்:


  • செகண்ட் ஹேண்ட் தளபாடங்களை வீட்டிற்குள் அனுமதிப்பதற்கு முன், படுக்கை பிழைகள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்கவும் (படுக்கை பிழைகள் உணவு இல்லாமல் ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேல் வாழலாம்).
  • உங்கள் மெத்தை மற்றும் பெட்டி வசந்தத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அட்டையை வைக்கவும்.
  • பூச்சிக்கொல்லியுடன் முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட மெத்தை அட்டையைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
  • படுக்கை பிழைகளைக் கண்டறிவதை எளிதாக்கும் வெற்று, வெளிர் நிற மெத்தை அட்டையைப் பெறுவதைக் கவனியுங்கள்.
  • பகிரப்பட்ட சலவை வசதிகளைப் பயன்படுத்தினால் கவனமாகவும் விழிப்புடனும் இருங்கள்.
  • அடிக்கடி வெற்றிடம்.
  • ஒழுங்கீனத்தைக் குறைக்கவும்.

பயணம் செய்யும் போது தடுப்பு குறிப்புகள்

ஒரு பயணத்திலிருந்து படுக்கை பிழைகளை வீட்டிற்கு கொண்டு வர நீங்கள் விரும்பவில்லை. யு.எஸ். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம் பயணம் செய்யும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கிறது,

  • உங்கள் சாமான்களை படுக்கையில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சூட்கேஸை சுவரிலிருந்து அல்லது உலர்ந்த குளியல் தொட்டியில் நகர்த்தப்பட்ட ஒரு லக்கேஜ் ரேக்கில் வைப்பதைக் கவனியுங்கள்.
  • ஒளிரும் விளக்கைக் கொண்டு வந்து படுக்கைப் பிழைகளின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க அதைப் பயன்படுத்தவும். படுக்கையுடன், மெத்தை, பெட்டி வசந்தம் மற்றும் படுக்கை சட்டத்தின் விளிம்புகள் மற்றும் சீமைகளை சரிபார்க்கவும்.
  • நைட்ஸ்டாண்ட்ஸ் போன்ற படுக்கைக்கு அருகிலுள்ள தளபாடங்களை சரிபார்க்கவும்.

படுக்கை பிழைகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக உங்கள் ஹோஸ்ட் அல்லது ஹோட்டல் நிர்வாகத்திற்கு தெரிவிக்கவும்.


நீங்கள் பயணத்திலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது

நீங்கள் திரும்பியதும்:

  • நீங்கள் பயணித்த துணிகளை தனித்தனியாக வைத்து உடனடியாக சூடான நீரில் கழுவவும்.
  • உங்கள் சாமான்களை வெற்றிடமாக்குங்கள், பின்னர், வெளியே, வெற்றிடத்தின் உள்ளடக்கங்களை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் காலி செய்யுங்கள். பையை இறுக்கமாக மூடி, வெளியே குப்பைத் தொட்டியில் எறியுங்கள்.

உங்கள் வீட்டில் ஏற்கனவே படுக்கை பிழைகள் உள்ளதா?

பிழைகள் தங்களைத் தாங்களே பார்ப்பதற்கு அப்பால், படுக்கை பிழை தொற்றுநோய்களின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் படுக்கையில் துருப்பிடித்த கறை, படுக்கை பிழைகள் துண்டிக்கப்படுவதால் ஏற்படுகிறது.
  • உங்கள் படுக்கையில் சிறிய, இருண்ட புள்ளிகள். படுக்கை பிழை பூப் பேனாவால் செய்யப்பட்ட சிறிய புள்ளியை ஒத்திருக்கிறது. இது துணி மீது ஒரு மார்க்கர் புள்ளியை உருவாக்குவதைப் போன்ற துணிக்குள் இரத்தம் வரக்கூடும்.
  • சிறிய வெள்ளை முட்டை அல்லது முட்டைக் கூடுகள், பின்ஹெட் அளவு பற்றி (சுமார் 1 மில்லிமீட்டர்).
  • சிறிய, மஞ்சள்-வெள்ளை தோல்கள், அவர்கள் வளர இளம் வயதினரால் சிந்தப்படுகிறது.

நீங்கள் தேடுவதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

வயது வந்தோர் படுக்கை பிழைகள்:


  • சுமார் 3/16 முதல் 1/4 அங்குல நீளம் கொண்டவை (ஒரு ஆப்பிள் விதை அளவைப் போன்றது)
  • பெரும்பாலும் ஒரு துர்நாற்றம் வீசுகிறது
  • அவை சமீபத்தில் உணவளிக்கவில்லை என்றால், தட்டையான, ஓவல் வடிவ உடலுடன் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும்
  • அவர்கள் சமீபத்தில் உணவளித்திருந்தால், சிவப்பு-பழுப்பு நிறம் மற்றும் ஒரு ரவுண்டர், பலூன் போன்ற உடல் வேண்டும்

இளம் படுக்கை பிழைகள் (நிம்ஃப்கள்):

  • பெரியவர்களை விட சிறியவை
  • ஒரு ஒளிஊடுருவக்கூடிய மஞ்சள்-வெள்ளை நிறம்
  • அவர்கள் சமீபத்தில் உணவளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் நிர்வாணக் கண்ணால் பார்க்க முடியாது

அவர்களை எங்கே தேடுவது

படுக்கை பிழைகள் பெரிதாக இல்லை, மேலும் சிறிய மறைவிடங்களில் பொருத்த முடியும். அவற்றின் அளவைப் பற்றிய ஒரு யோசனையை உங்களுக்கு வழங்க, நீங்கள் கிரெடிட் கார்டை ஒரு கிராக்கில் பொருத்த முடிந்தால், படுக்கை பிழைக்கு இடம் இருப்பதாக EPA குறிக்கிறது.

படுக்கை பிழைகள் பொதுவாக உங்கள் படுக்கையைச் சுற்றி மறைக்கும்:

  • சீம்கள், குறிச்சொற்கள் மற்றும் குழாய் ஆகியவற்றால் உருவாக்கப்பட்ட பிளவுகளில் மெத்தை மற்றும் பெட்டி வசந்தத்தில்
  • தலையணி மற்றும் படுக்கை சட்டத்தில் விரிசல்களில்

உங்களுக்கு கடுமையான தொற்று இருந்தால், அவை படுக்கையிலிருந்து விலகி இருப்பதைக் காணலாம்:

  • மடிப்புகளில் மற்றும் நாற்காலிகள் மற்றும் படுக்கைகளில் மெத்தைகளுக்கு இடையில்
  • திரைச்சீலைகளின் மடிப்புகளில்
  • சுவர் தொங்குகளின் கீழ்
  • சுவர் மற்றும் கூரையின் சந்திப்பில்
  • தளர்வான வால்பேப்பரின் கீழ்
  • அலமாரியில் மூட்டுகளில்
  • மின் விற்பனை நிலையங்களில்

படுக்கை பிழைகள் மறைப்பதற்கு 20 அடி வரை உணவளிக்கும்.

முக்கிய பயணங்கள்

படுக்கை பிழைகள் தடுக்க முயற்சிக்க பல வழிகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

  • பயணம் செய்யும் போது முன்னெச்சரிக்கைகள்
  • இரண்டாவது தளபாடங்கள் சரிபார்க்கிறது
  • உங்கள் மெத்தை மற்றும் பெட்டி வசந்தத்தில் ஒரு பாதுகாப்பு அட்டையைப் பயன்படுத்துதல்
  • அடிக்கடி வெற்றிடமாகிறது

கவனமாக இருந்த பிறகும், உங்கள் வீட்டில் படுக்கை பிழைகள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தால், விரைவாகச் செயல்படுங்கள். தொற்றுநோய்களின் ஆரம்ப கட்டங்களில் படுக்கை பிழைகள் நீங்க வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் வீட்டில் எவ்வளவு காலம் இருக்கிறார்கள், அவற்றை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

தளத்தில் சுவாரசியமான

11 மாதங்களில் குழந்தையின் வளர்ச்சி: எடை, தூக்கம் மற்றும் உணவு

11 மாதங்களில் குழந்தையின் வளர்ச்சி: எடை, தூக்கம் மற்றும் உணவு

11 மாத குழந்தை தனது ஆளுமையைக் காட்டத் தொடங்குகிறது, தனியாக சாப்பிட விரும்புகிறது, அவர் செல்ல விரும்பும் இடத்தில் வலம் வருகிறது, உதவியுடன் நடக்கிறது, பார்வையாளர்களைக் கொண்டிருக்கும்போது மகிழ்ச்சியாக இர...
எடை இழப்பு வைத்தியம்: மருந்தகம் மற்றும் இயற்கை

எடை இழப்பு வைத்தியம்: மருந்தகம் மற்றும் இயற்கை

வேகமாக உடல் எடையை குறைக்க, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் இயற்கை மற்றும் பதப்படுத்தப்படாத உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஆரோக்கியமான உணவு அவசியம், ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், வளர்சித...