ஹிக்கிகளை விரைவாக நடத்துதல்

உள்ளடக்கம்

• ஹிக்கிகளை வேகமாக அகற்றுவது எப்படி
• 1. குளிர் ஸ்பூன் அல்லது குளிர் சுருக்க
• 2. கற்றாழை கூழ்
• 3. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
• 4. கோகோ வெண்ணெய்
• 5. அன்னாசிப்பழம்
• 6. வைட்டமின் கே கிரீம்
• 7. வாழை தலாம்
• 8. வைட்டமின் சி கிரீம்
• சிகிச்சையின்றி ஹிக்கிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உணர்ச்சியின் ஒரு கணத்தில், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் எடுத்துச் செல்லப்பட்டீர்கள், நீங்கள் ஒரு வட்டமான, ஊதா-சிவப்பு காயத்துடன் எழுந்தீர்கள், இது ஒரு ஹிக்கி என்று அழைக்கப்படுகிறது, உங்கள் கழுத்தில்.

ஒரு ஹிக்கி என்பது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் சிதைந்த இரத்த நாளங்கள் அல்லது தந்துகிகள் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். அவை தோலை உறிஞ்சுவதன் மூலமோ அல்லது கடித்ததாலோ உடைந்து, கசிந்த இரத்தக் குளங்கள், இருண்ட காயத்தை உருவாக்குகின்றன.

பல திகிலடைந்த ஹிக்கி அணிந்த லவ்பேர்டுகள் உங்களுக்கு முன் வந்துள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அதாவது அந்த காயத்தை விரைவாக அகற்றக்கூடியவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக நிறைய பேர் பல சிகிச்சைகளை முயற்சித்திருக்கிறார்கள்.

ஹிக்கிகளை வேகமாக அகற்றுவது எப்படி

உங்களுக்கு விரைவான மற்றும் உடனடி கவர் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் எப்போதும் தாவணி, காலர் அல்லது ஆமைக் கட்டைகளுடன் விளையாடலாம். கன்சீலர் ஒரு பிஞ்சில் வேலை செய்யும். இவை ஹிக்கி விரைவாக மறைந்துவிட உதவாது, ஆனால் இது உங்களுக்கு சில வினோதமான தோற்றங்களைத் தரக்கூடும்.

எந்தவொரு சிகிச்சையும் ஒரு ஹிக்கியை ஒரே இரவில் போகச் செய்யாது, ஆனால் இந்த விரைவான ஹிக்கி சிகிச்சைகள் காயத்தின் நீண்ட ஆயுளை விட்டு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் ஆகக்கூடும்.

1. குளிர் ஸ்பூன் அல்லது குளிர் சுருக்க

ஒரு புதிய காயத்திற்குப் பிறகு முதல் நாளில், நீங்கள் ஒரு குளிர் சுருக்க அல்லது குளிர்ந்த கரண்டியால் நேரடியாக ஹிக்கிக்கு விண்ணப்பிக்கலாம். இது உடைந்த தந்துகிகளிலிருந்து இரத்த ஓட்டத்தை மெதுவாக்கும், மேலும் இது காயத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.

ஒரு ஸ்பூசரை ஒரு உறைவிப்பான் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் 30 நிமிடங்கள் வைக்கவும். பின்னர், அதை நேரடியாக இடத்திற்கு தடவவும். 10 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டுவிட்டு, முதல் 48 மணிநேரங்களில் அல்லது அது ஒளிரத் தொடங்கும் வரை பல முறை செய்யவும். உங்களிடம் ஐஸ் கட்டி இருந்தால், அதையும் செய்யலாம். குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த ஒரு துணி துணியும் ஒரு நல்ல வழி.

குளிர்ச்சிக்கான கடை ஆன்லைனில் அமுக்கப்படுகிறது.

2. கற்றாழை கூழ்

கற்றாழை இலைக்குள் அடர்த்தியான, ஜெலட்டினஸ் கூழ் வீக்கம், தோல் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும். கூழ் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காயங்களுக்கு நேரடியாக தடவவும். கூழ் எரிச்சலை ஏற்படுத்தினால் அல்லது உங்கள் தோல் அதை உணர்ந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

3. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்

இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய், அதன் முக்கிய அங்கமான மெந்தோல், அது பயன்படுத்தப்படும் இடத்திலுள்ள இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு உதவக்கூடும், இது காயங்களைக் குணப்படுத்தும். ஆனால் மிளகுக்கீரை எண்ணெயும் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும்.

நீங்கள் அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும். 1 அல்லது 2 சொட்டு மிளகுக்கீரை எண்ணெயை 15 சொட்டு கேரியர் எண்ணெயான ஜோஜோபா அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்றவை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

லேசான அழுத்தத்துடன் அந்தப் பகுதியில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும். அதிக அழுத்தம் காயத்தை மோசமாக்கும்.

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

4. கோகோ வெண்ணெய்

கோகோ வெண்ணெய் பல்வேறு மேற்பூச்சு தோல் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கோகோ வெண்ணெய் பற்றிய ஆராய்ச்சி கலவையான முடிவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது, பலர் கோகோ வெண்ணெய் மூலம் வடுக்கள் மென்மையாக்குவதற்கும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைப்பதற்கும், தோலில் உள்ள பிற மேலோட்டமான மதிப்பெண்களை நீக்குவதற்கும் அல்லது குறைப்பதற்கும் சத்தியம் செய்கிறார்கள். கோகோ வெண்ணெய் தோல் நெகிழ்ச்சிக்கு உதவக்கூடும், இது தோற்றத்தை மேம்படுத்தக்கூடும்.

தடிமனான கிரீம் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை பகுதிக்கு தடவவும். அதிக அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அல்லது காயங்கள் பெரிதாகிவிடும் அபாயம் உள்ளது.

கோகோ வெண்ணெய் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

5. அன்னாசிப்பழம்

அன்னாசி பழம் ப்ரோமைலின் எனப்படும் ஒரு வகை நொதியால் நிறைந்துள்ளது. இது வலி மற்றும் வேதனையை குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது, மேலும் சருமத்தில் பயன்படுத்தும்போது, ​​வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை எளிதாக்க இது உதவும்.

இந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது அன்னாசிப்பழத்தை ஒரு துண்டு பாதிப்புக்குள்ளான இடத்திற்கு பயன்படுத்துவது போல எளிது. நீங்கள் இதை ஒரு நாளைக்கு நான்கு அல்லது ஐந்து முறை செய்யலாம், ஆனால் எரிச்சலைக் கவனியுங்கள். அன்னாசிப்பழம் மிகவும் அமில உணவாகும், மேலும் உங்கள் கழுத்தின் மென்மையான தோல் விரைவாக எரிச்சலடையக்கூடும்.

6. வைட்டமின் கே கிரீம்

உங்கள் இரத்த உறைவுக்கு சரியாக உதவுவதில் வைட்டமின் கே ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. கிரீம் வடிவத்தில், இது காயங்கள் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தக்கூடும். வைட்டமின் கே கிரீம் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை சருமத்தில் நேரடியாக தடவவும்.

இலை கீரைகள், சோயா பீன்ஸ், பன்றி இறைச்சி மற்றும் கோழி போன்ற ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் வைட்டமின் கே அளவை அதிகரிக்கலாம்.

வைட்டமின் கே கிரீம் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

7. வாழை தலாம்

வாழைப்பழம் ஒரு வாழைப்பழத்தின் ஒரே நன்மை பயக்கும் பகுதி அல்ல. தலாம் ஏராளமான வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை வழங்குகிறது, மேலும் இது சருமத்தில் இனிமையான மற்றும் அமைதியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் ஹிக்கிக்கு நீங்கள் நேரடியாக தோலைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் இது சிராய்ப்பு மற்றும் எரிச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். 30 நிமிடங்கள் வரை அல்லது வாழைப்பழத் தலாம் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை தலாம் இடத்தில் வைக்கவும். நீங்கள் இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் சருமம் எரிச்சலடைந்தால் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

8. வைட்டமின் சி கிரீம்

வைட்டமின் சி நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் திறனுக்காக மிகவும் பிரபலமாக இருக்கலாம், ஆனால் இது கொலாஜன் என்ற உற்பத்தியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது தோல் வலுவாக இருக்க உதவுகிறது மற்றும் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது. ஒரு வைட்டமின் சி கிரீம் காயத்தை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதால் தோல் குணமடைவதையும், காயத்தை விரைவாக நீக்குவதையும் செய்யலாம்.

வைட்டமின் சி கிரீம் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

சிகிச்சையின்றி ஹிக்கிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

தனியாக விட்டால், ஒரு ஹிக்கி சுமார் 10 நாட்கள் முதல் 2 வாரங்களில் மங்கிவிடும். உங்கள் உடல் மெதுவாக தோலின் கீழ் அமர்ந்திருக்கும் இரத்தத்தின் பிட்களை உடைத்து அவற்றை மீண்டும் உறிஞ்சிவிடும். காயங்கள் முதல் சில நாட்களுக்குப் பிறகு சிறிது கருமையாகி, அது முற்றிலும் மங்கிவிடும் வரை வண்ணங்களை மாற்றத் தொடங்கும்.

இந்த சிகிச்சைகள் சில ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தக்கூடும், ஆனால் அதிக அழுத்தத்துடன் காயங்களை அதிகரிப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஹிக்கியை நீடிக்கலாம். எந்தவொரு சிகிச்சையையும் பயன்படுத்தும்போது அல்லது சருமத்திற்கு மசாஜ் செய்யும் போது மென்மையாக இருங்கள்.

எடுத்து செல்

ஒரு ஹிக்கி உருவாக சில வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும், ஆனால் குணமடைய பல நாட்கள் முதல் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் தேவைப்படுகிறது. எரிச்சல் மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்க நீங்கள் உதவக்கூடும், மேலும் சில சுய சிகிச்சை நுட்பங்கள் குணப்படுத்தும் நேரத்தை ஓரிரு நாட்களில் வேகப்படுத்த உதவும்.

எவ்வாறாயினும், உடலுக்கு உடைந்த தந்துகிகள் சரிசெய்யவும் இரத்தத்தை மீண்டும் உறிஞ்சவும் நேரம் தேவை.