உங்கள் கண்கண்ணாடிகளை சுத்தம் செய்வதற்கான சிறந்த வழிகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணாடி லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்வது எப்படி
• பொருட்கள்:
• வழிமுறைகள்:
• கண்ணாடி பிரேம்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது
• வழிமுறைகள்:
• உங்கள் கண்ணாடிகளை எது காயப்படுத்தலாம்
• இந்த பொருட்களை தவிர்க்கவும்
• அசிட்டோன் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்
• உமிழ்நீர் லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்யாது
• உங்கள் கண்ணாடிகளை எப்போது தொழில் ரீதியாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்
• கண்ணாடிகளை சேமிக்க சிறந்த வழி
• எடுத்து செல்

நீங்கள் கண்ணாடியை அணிந்தால், லென்ஸ்கள் மீது அழுக்கு, கட்டம் அல்லது கிரீஸ் சிக்கி இருப்பது எவ்வளவு எரிச்சலூட்டுகிறது என்பதை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். மேலும் எரிச்சலூட்டுவதைத் தவிர, இது கண் திரிபு மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

மேலும் என்னவென்றால், சிறிது நேரத்தில் சுத்தம் செய்யப்படாத கண்ணாடிகளில் பாக்டீரியாக்கள் வளர வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் மூக்கு மற்றும் கண்கள் போன்ற ஒரு முக்கியமான பகுதியில் கிருமிகளை வளர்ப்பது ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்துகிறது.

நியூயார்க்கின் ஆர்ட்ஸ்லியில் உள்ள ஒளியியல் மருத்துவர் டாக்டர் ஜொனாதன் வோல்ஃப் கூறுகையில், விரைவான கண் கண்ணாடி சுத்தம் செய்வது உங்கள் அன்றாட வழக்கமான கண் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும்.

"இது [உங்கள்] தொழில், தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் மங்கலான சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்தது, ஆனால் சராசரி கண்ணாடி அணிந்தவர் தங்கள் லென்ஸ்கள் தினமும் ஒரு லேசான சுத்தம் கொடுக்க வேண்டும், அவற்றின் பிரேம்கள் வாரந்தோறும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன்" என்று வோல்ஃப் கூறுகிறார்.

ஸ்டாப் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா உட்பட உங்கள் கண்கண்ணாடிகளில் ஆபத்தான பாக்டீரியாக்கள் வளரக்கூடும் என்று 2018 ஆய்வில் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

பரிசோதிக்கப்பட்ட கண்ணாடிகளின் மூக்குத் திண்டுகள் மற்றும் காது கிளிப்புகள் கண்கண்ணாடிகளில் மிகவும் அசுத்தமான பகுதிகளாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

உங்கள் கண்ணாடியை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும் சுகாதாரமாகவும் சுத்தம் செய்வது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

கண்ணாடி லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்வது எப்படி

உங்கள் உலகத்தை கூர்மையான, தெளிவான கவனம் செலுத்துவதற்கு உங்கள் கண்ணாடிகளின் லென்ஸ்கள் முக்கியம்.

டாக்டர் வோல்ஃப் கருத்துப்படி, நீங்கள் படிகள் இறங்கியவுடன் லென்ஸ் சுத்தம் செய்யும் முறை சிக்கலாக இருக்க வேண்டியதில்லை. "உங்கள் லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்ய 20 வினாடிகளுக்கு மேல் எடுத்தால், நீங்கள் அதை மறுபரிசீலனை செய்யலாம்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

பொருட்கள்:

• மைக்ரோஃபைபர் துணி. உங்கள் கண்ணாடிகளை ஸ்மியர் அல்லது அரிப்பு இல்லாமல் சுத்தமாகப் பயன்படுத்த நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பாதுகாப்பான, மிகவும் பயனுள்ள கருவி.
• தீர்வு சுத்தம். பாலிகார்பனேட் லென்ஸ்கள் மற்றும் லென்ஸ் பூச்சுகளுக்கு இது பாதுகாப்பானது என்று கூறும் கண்கண்ணாடிகளுக்கு தெளிக்கப்பட்ட ஸ்ப்ரே சிறந்தது, ஆனால் நீங்கள் லோஷன் இல்லாத டிஷ் சோப்பையும் பயன்படுத்தலாம்.

வழிமுறைகள்:

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள், எனவே உங்கள் கைகளிலிருந்து கிருமிகளை உங்கள் கண்ணாடிகளுக்கு மாற்ற வேண்டாம்.
2. லென்ஸ்கள் கீறக்கூடிய தூசி அல்லது பிற விஷயங்களிலிருந்து விடுபட உங்கள் கண்ணாடிகளுக்கு மேல் வெதுவெதுப்பான நீரை இயக்கவும். உங்கள் பகுதியில் கடினமான நீர் இருந்தால் ஒரு குழாயிலிருந்து வரும் தண்ணீருக்கு பதிலாக வடிகட்டிய நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. மைக்ரோஃபைபர் துணியால் உங்கள் கண்ணாடிகளை கீழே துடைக்கவும்.
4. துப்புரவு கரைசலுடன் உங்கள் கண்ணாடிகளை இருபுறமும் தெளிக்கவும். நீங்கள் டிஷ் சோப்பைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், லென்ஸ்கள் இருபுறமும் ஒரு துளி வைத்து லென்ஸ் மேற்பரப்பில் மெதுவாக தேய்க்கவும். சோப்பைப் பயன்படுத்தினால் துவைக்கலாம்.
5. அதிகப்படியான நீர் துளிகளால் அசைப்பதன் மூலம் உங்கள் கண்ணாடிகளை உலர வைக்கவும். நீங்கள் கோடுகள் மற்றும் வாட்டர்மார்க்ஸைத் தவிர்க்க விரும்பினால், அவற்றை உலர எரிவாயு தூசி (பதிவு செய்யப்பட்ட காற்று) பயன்படுத்தவும்.

கண்ணாடி பிரேம்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

பிரேம்களில் திருகுகள், நீரூற்றுகள் மற்றும் கீல்கள் போன்ற சிறிய பகுதிகள் நிறைய உள்ளன, அவை உங்கள் முகத்தில் இருந்து வியர்வை மற்றும் எண்ணெய்களால் அழுக்காகிவிடும். உங்கள் கண்கண்ணாடி பிரேம்களை சுத்தம் செய்வது முக்கியம் என்று டாக்டர் வோல்ஃப் சுட்டிக்காட்டுகிறார், மக்கள் சில நேரங்களில் இந்த நடவடிக்கையைத் தவிர்க்கிறார்கள்.

"சட்டத்தை சுத்தம் செய்வது பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்திற்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் சட்டகம் தொடர்ந்து உங்கள் தோலைத் தொடுகிறது," என்று அவர் கூறுகிறார்.

"பெரும்பாலான மக்கள், பொதுவாக தங்கள் கண்ணாடிகளை நன்றாக கவனித்துக்கொள்பவர்கள் கூட, மூக்குத் திண்டுகளை சுத்தம் செய்வதை கவனிக்க முனைகிறார்கள். இது அனைத்து வகையான சிறு தோல் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். ”

வழிமுறைகள்:

1. பிரேம்களை வெதுவெதுப்பான நீரின் கீழ் இயக்கவும். லோஷன் ஃப்ரீ-டிஷ் சோப் போன்ற லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்தவும், அதை உங்கள் விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பிரேம்களில் தடவவும்.
2. பிரேம்களை வெதுவெதுப்பான நீரின் கீழ் நன்கு துவைக்கவும்.
3. உங்கள் பிரேம்களின் நோஸ்பேடுகள் மற்றும் காதணிகளை சுத்தம் செய்ய ஆல்கஹால் தேய்த்தல் ஈரமான துண்டு ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் கண்ணாடிகளை எது காயப்படுத்தலாம்

கண்கண்ணாடிகளை சுத்தம் செய்யும் போது மக்கள் செய்யும் சில பொதுவான தவறுகள் உள்ளன.

இந்த பொருட்களை தவிர்க்கவும்

காகித துண்டுகள், திசுக்கள் மற்றும் நீங்கள் அணிந்திருக்கும் சட்டையின் துணி ஆகியவை மங்கலான லென்ஸ்களுக்கு எளிதான தீர்வாகத் தோன்றலாம். ஆனால் டாக்டர் வோல்ஃப் கருத்துப்படி, நீங்கள் முதலில் உங்கள் கண்ணாடிகளைப் பெறும்போது வரும் மென்மையான லென்ஸ் துணிகளைப் போல ஒட்ட வேண்டும்.

"லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்வதற்கு, திசுக்கள் அல்லது காகித துண்டுகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள் தான் நான் காணும் பொதுவான தவறு" என்று அவர் கூறுகிறார். "அந்த பொருட்கள் மிகவும் கரடுமுரடானவை மற்றும் லென்ஸ்கள் மேற்பரப்பில் சிறிய கீறல்கள் உருவாகக்கூடும்." காலப்போக்கில் லென்ஸ் அதன் தெளிவை இழக்கிறது.

அசிட்டோன் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

லென்ஸ்கள் மற்றும் பிரேம்களை சுத்தம் செய்ய நெயில் பாலிஷ் ரிமூவரைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு பொதுவான தவறு. இது ஒருபோதும் நல்ல யோசனையல்ல. "அசிட்டோன் (பெரும்பாலும் நெயில் பாலிஷ் ரிமூவரில் காணப்படுவது) இரு லென்ஸ்கள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் கண்ணாடி பிரேம்களுக்கு வியக்கத்தக்க வகையில் அழிவுகரமானது, மேற்பரப்பில் நீண்ட நேரம் வைத்திருந்தால்," டாக்டர் வோல்ஃப் கூறுகிறார்.

உமிழ்நீர் லென்ஸ்கள் சுத்தம் செய்யாது

உங்கள் கண்ணாடிகளில் ஒரு கசப்பைப் போக்க நீங்கள் ஆசைப்படும்போது, ​​லென்ஸை உயவூட்டுவதற்கு உங்கள் சொந்த உமிழ்நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்ல யோசனையாகத் தோன்றலாம்.

இது ஒரு நல்ல யோசனையல்ல, ஏனெனில் நீங்கள் அடிப்படையில் உங்கள் லென்ஸை உங்கள் வாயிலிருந்து கிருமிகளால் மூடிக்கொள்கிறீர்கள், பின்னர் அது பெருக்கலாம். ஒரு நடைமுறை கண்ணோட்டத்தில், உங்கள் உமிழ்நீர் கறைபடிந்த தோற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்கள் கண்ணாடிகளை எப்போது தொழில் ரீதியாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்

ஆப்டோமெட்ரிஸ்டுகள், கண் மருத்துவர்கள் மற்றும் கண் கண்ணாடி சில்லறை விற்பனையாளர்கள் தொழில்முறை சுத்தம் செய்வதை வழங்குகிறார்கள். பல கண்கண்ணாடி சில்லறை விற்பனையாளர்களிடம், உங்கள் கண்ணாடிகளை ஒரு பாராட்டு சுத்தம் செய்வதற்காக நீங்கள் வாங்கிய இடத்திற்கு மீண்டும் கொண்டு வரலாம்.

உங்கள் கண்ணாடிகள் காதுகள் அல்லது மூக்கைச் சுற்றிலும் ஒரு எண்ணெயைக் கட்டியெழுப்பினால், அவற்றைச் சுத்தப்படுத்த உங்கள் சொந்த முயற்சிகளுக்குப் பிறகு வெளியேறாது, அல்லது உங்கள் மூக்கில் அல்லது உங்கள் காதுகளைச் சுற்றியுள்ள பிரேக்அவுட்களை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கண்ணாடிகள் உங்கள் முகத்தைத் தொடும் இடத்தில், ஒரு தொழில்முறை சுத்தம் செய்வது பதிலாக இருக்கலாம்.

ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கண்ணாடியை சரிசெய்யும்போது அல்லது உங்கள் வருடாந்திர கண் பரிசோதனைக்குச் செல்லும்போதும் சுத்தம் செய்வதைக் கேட்பது மதிப்பு. உங்கள் பகுதியில் ஒரு கண் மருத்துவரைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், தொடங்குவதற்கு உங்களுக்கு உதவ தேசிய கண் நிறுவனம் ஆதாரங்களைக் கொண்டுள்ளது.

கண்ணாடிகளை சேமிக்க சிறந்த வழி

எந்தவொரு பாதுகாப்பும் இல்லாமல் உங்கள் கண்ணாடிகளை ஒரு பயணப் பையில் அல்லது உங்கள் நைட்ஸ்டாண்டில் எறிவது அரிப்பு மற்றும் கறைபடிந்த செய்முறையாகும். உங்கள் கண்கண்ணாடிகளை பாதுகாப்பாக சேமிப்பது, அவற்றை நீடிக்க விரும்பினால் அவற்றை சரியாக சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.

பயணத்தின்போது, ​​அவற்றை எப்போதும் ஒரு கீல், கடினமான வழக்கில் சேமிக்கவும். இந்த வழக்குகள் பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகளிலும், உங்கள் கண்ணாடிகளைப் பெற்ற ஆப்டிகல் சில்லறை விற்பனையாளர்களிலும் கிடைக்கின்றன.

உங்களிடம் ஹார்ட்ஷெல் வழக்கு கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் சூட்கேஸ், ப்ரீஃப்கேஸ் அல்லது ஹேண்ட்பேக்கின் ஜிப்பர்டு பாக்கெட்டில் உங்கள் கண்ணாடிகளைப் பாதுகாக்கும் வரை மென்மையான பாக்கெட் பாணி வழக்கு ஒரு பிஞ்சில் செய்யும்.

வெறுமனே, நீங்கள் இரவில் ஒரு வழக்கில் கண்ணாடிகளை சேமிப்பீர்கள்.

இல்லையெனில், லென்ஸ்கள் எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்கள் கண்ணாடிகளை சுத்தமான, நிலையான கவுண்டர்டாப் அல்லது தளபாடங்கள் மேற்பரப்பில் வைக்கலாம். உங்கள் கண்ணாடிகளின் “கோயில்கள்” அல்லது காதணிகள் இருபுறமும் திறந்து தலைகீழாக வைக்கவும்.

எடுத்து செல்

உங்கள் கண்கண்ணாடிகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்வது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாற வேண்டும். இது இன்னும் தெளிவாகக் காண உங்களுக்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், கண் தொற்று மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் நோய்களையும் தடுக்கலாம்.