உங்கள் தூங்கும் குழந்தையைத் துடைப்பதற்கான விளக்க வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• தூங்கும் குழந்தையை எப்படி புதைப்பது
• மாறும் பக்கங்களுக்கிடையில் அல்லது நடுப்பகுதியில் பாட்டில்
• உங்கள் தோளில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் மார்பில் தாழ்வாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்
• உங்கள் கையில் ராக் (“சோம்பல் பிடி”)
• உங்கள் முழங்கால்களில் இடுங்கள்
• நான் உண்மையில் என் குழந்தையை வெடிக்க வேண்டுமா?
• பர்பிங் செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
• உங்கள் குழந்தை வெடிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது
• குழந்தைகளில் வாயுவின் காரணங்கள்
• எடுத்து செல்

சில குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட காஸியர், ஆனால் பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஒரு கட்டத்தில் பர்ப் செய்ய வேண்டியிருக்கும். வயதான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களை விட குழந்தைகளுக்கு நிறைய முறை புதைக்க வேண்டும். அவர்கள் தங்கள் கலோரிகள் அனைத்தையும் குடிக்கிறார்கள், அதாவது அவர்கள் நிறைய காற்றைப் பிடிக்க முடியும்.

ஒரு குழந்தையை எரிப்பது இரவும் பகலும் முக்கியமானதாக இருக்கும். சில நேரங்களில் குழந்தைகள் சாப்பிடும்போது தூங்கிவிடுவார்கள், அவர்கள் தூங்கும்போது அவற்றை வெடிக்க ஒரு வழியை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருக்கும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை எவ்வளவு தூங்க முடியும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

உங்கள் குழந்தை தூங்கினாலும், அவர்களை மீண்டும் தூங்க வைப்பதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் அவற்றைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும். இல்லையெனில், அவர்கள் சிக்கிய வாயுவால் வலியால் எழுந்திருப்பார்கள்.

எல்லா குழந்தைகளும் சொந்தமாகவோ அல்லது உங்கள் உதவியுடனோ இருந்தாலும் பரவாயில்லை. உங்கள் குழந்தை புதைக்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும் என்றால், அவர்கள் தூங்கும்போது கூட அவ்வாறு செய்வதற்கான வழிகளைப் படியுங்கள்.

தூங்கும் குழந்தையை எப்படி புதைப்பது

நர்சிங் அல்லது பாட்டில் உணவளிக்கும் போது, ​​குழந்தைகள் சாப்பிடும்போது தூங்குவது பொதுவானது. அவர்களின் வயிறு நிரப்பப்பட்டு, அவை உறிஞ்சும் இயக்கங்களைத் தொடங்குகையில், அவை பெரும்பாலும் மகிழ்ச்சியாகவும், நிதானமாகவும் மாறி, விலகிச் செல்கின்றன.

அவர்களின் தூக்க இயக்கி வலுவாக இருக்கும்போது இது இரவில் நிகழும். ஆனால் உங்கள் சிறியவர் உள்ளடக்கமாகத் தெரிந்தாலும், முற்றிலும் தூங்கிக்கொண்டிருந்தாலும், சில குழந்தைகளுக்கு, அவற்றைப் படுத்துக் கொள்வதற்கு முன்பு, அவற்றிலிருந்து வெளியேற முயற்சிப்பது முக்கியம்.

தூங்கும் குழந்தையை எரிப்பது என்பது விழித்திருக்கும் ஒரு குழந்தையை எரிப்பதைப் போன்றது. அவர்கள் தூங்குவதற்கு உதவ நீங்கள் மெதுவாக நகரலாம். தூங்கும் குழந்தையுடன் சூழ்ச்சி செய்வதற்கு சில பர்பிங் நிலைகள் சற்று எளிதானவை.

எடுத்துக்காட்டாக, பலர் தங்கள் குழந்தையை முழங்காலில் நிமிர்ந்து உட்கார்ந்துகொண்டு குழந்தையின் தலையை ஆதரிக்கிறார்கள். இந்த நிலை ஈர்ப்பு மற்றும் குழந்தையின் சொந்த எடையைப் பயன்படுத்தி காற்றை எழுப்பவும் வெளியேறவும் பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இந்த நிலை ஒரு குழந்தையை எழுப்ப அதிக வாய்ப்புள்ளது, எனவே குழந்தையை தூங்க வைப்பதே உங்கள் நோக்கம் என்றால் நீங்கள் அதை முயற்சி செய்ய விரும்ப மாட்டீர்கள்.

ஒரு குழந்தையை வெடிக்க, அவர்கள் சற்று நிமிர்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் அவர்களின் வயிற்றுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம். உங்கள் குழந்தை சாப்பிட்டவுடன் சரியாக இல்லாவிட்டால், இரவில் அவர்களுக்கு உணவளிப்பதற்கு முன்பு அவர்களின் டயப்பரை மாற்ற நீங்கள் விரும்பலாம், எனவே அவர்கள் சாப்பிடும்போது மீண்டும் தூங்கினால் அவர்களை எழுப்ப வேண்டியதில்லை.

தூங்கும் குழந்தையை புதைப்பதற்கான சில நிலைகள் இங்கே:

மாறும் பக்கங்களுக்கிடையில் அல்லது நடுப்பகுதியில் பாட்டில்

ஒரு தூக்கமுள்ள குழந்தை அவர்கள் உணவளிப்பதை மிகவும் ரசிக்கக்கூடும், அதனால் அவர்கள் அதிகமாக சாப்பிடுவார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு இடைநிறுத்தம் தேவை என்பதை உணரமுடியாது. உங்கள் குழந்தைக்கு மென்மையான வெடிப்பு ஏற்பட உதவுங்கள் மற்றும் தீவனத்தை குறைப்பதன் மூலம் பெரிய வாயு வலியைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் குழந்தையை மார்பகத்தின் பக்கங்களுக்கு இடையில் அல்லது அவர்கள் பாட்டிலை முடிப்பதற்குள் புதைக்கவும். இது உங்கள் குழந்தையின் எந்தவொரு உணவையும் துடைப்பதற்கும் துப்புவதற்கும் பதிலாக அதிக பாலுக்கு இடமளிக்க உதவும்.

உங்கள் தோளில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் குழந்தைக்கு அரை நிமிர்ந்த நிலையில் உணவளித்தால், அவற்றை மெதுவாக நிமிர்ந்து உங்கள் தோளில் நகர்த்தலாம். உங்கள் தோள்பட்டையில் இருந்து வரும் அழுத்தம் வாயுவை வெளியிடுவதற்கு அவர்களின் வயிற்றில் தள்ளும் போது குழந்தைகள் இந்த வசதியான நிலையில் தூங்கலாம். உங்கள் குழந்தை துப்பினால் உங்கள் தோள்பட்டைக்கு மேல் ஒரு துணியை வைக்கவும்.

உங்கள் மார்பில் தாழ்வாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்

முந்தைய நிலையைப் போலவே, உங்கள் குழந்தையை அரை நிமிர்ந்து முழு நிமிர்ந்து உயர்த்தலாம் மற்றும் அவற்றை உங்கள் மார்பு அல்லது ஸ்டெர்னம் பகுதியில் வைக்கலாம். நீங்கள் ஒரு படுக்கையில் இருந்தால் இது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். குழந்தைகள் தங்கள் கால்களால் ஒரு தவளை நிலையில் சுருட்ட விரும்புகிறார்கள் (அவர்களின் அடிப்பகுதியில் இருந்து அதிக வாயுவை வெளியிடுவதற்கான போனஸ் நடவடிக்கை) மற்றும் நீங்கள் அவர்களின் தலையை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் பர்ப் வரும் வரை காத்திருக்கலாம்.

உங்கள் கையில் ராக் (“சோம்பல் பிடி”)

உணவளித்த பிறகு, அவற்றை மெதுவாக 45 டிகிரியில் உங்களிடமிருந்து விலக்கிவிடலாம், எனவே அவற்றின் வயிறு உங்கள் முன்கையில் இருக்கும். உங்கள் முழங்கையின் வளைவில் அவர்களின் தலையை ஆதரிக்கவும். அவர்களின் கால்கள் உங்கள் கையின் இருபுறமும் தொங்கக்கூடும். இந்த நிலை அவர்களின் வயிற்றில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அவை வெடிக்கும் வரை மெதுவாக அவர்களின் முதுகில் தட்டலாம். உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது நிற்கும்போது இந்த நிலையை நீங்கள் செய்யலாம்.

உங்கள் முழங்கால்களில் இடுங்கள்

நீங்கள் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருந்தால், உங்கள் குழந்தையை உங்கள் முழங்கால்களில் வயிற்றில் இடும் இடத்திற்கு நகர்த்தவும். உங்கள் கால்களை பக்கவாட்டாக நகர்த்தலாம், அவற்றை மெதுவாகத் தட்டலாம் அல்லது மெதுவாகத் தட்டலாம் அல்லது ஒரு முதுகெலும்பு வரும் வரை அவர்களின் முதுகில் தேய்க்கலாம். நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்க விரும்பும் வரை ஒரு குழந்தை இங்கே தூங்கலாம்.

நான் உண்மையில் என் குழந்தையை வெடிக்க வேண்டுமா?

குழந்தை தன்னிறைவு பெறும் வரை பெற்றோருக்கு இருக்கும் பல பணிகளில் ஒன்று பர்பிங். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் தங்கள் சொந்த வாயுவை எளிதில் வெளியிட முடியும், ஆனால் பல குழந்தைகளுக்கு உதவி தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்களின் உடல்கள் எவ்வாறு நிலைநிறுத்தப்படுகின்றன என்பதில் அவர்களுக்கு மிகக் குறைவான கட்டுப்பாடு உள்ளது.

உங்கள் குழந்தை பர்பிங் இல்லாமல் சாப்பிடக்கூடிய வகையாக இருந்தால் அல்லது ஒவ்வொரு முறையும் அவற்றைப் பிடிக்க வேண்டும் என்றால் நீங்கள் மிக விரைவாக கண்டுபிடிப்பீர்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய வாயு அல்லது துப்புதல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ரிஃப்ளக்ஸ் பற்றி பேச வேண்டும்.

உங்களிடம் ஒரு கோலிக்கி குழந்தை இருந்தால், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை வெடிக்கச் செய்ய முடியாது எனில், வேலை செய்யும் எந்தவொரு ஆறுதல் நடவடிக்கைகளிலும் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் வெளியேறுவதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம். வெடிப்பது பெருங்குடலைக் குறைக்க உதவாது என்று அறிவுறுத்துகிறது.

உங்கள் குழந்தை பகலில் நிறைய வீசுகிறதா, ஒவ்வொரு இரவு நேர உணவிற்கும் பிறகு அவற்றை வெடிக்கச் செய்வது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே குழந்தைக்கு உணவளித்து வருவதால், உங்கள் நேரத்தை அதிக நேரம் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது அனைவருக்கும் உணவளித்த பிறகு நீண்ட தூக்கத்தைப் பெறக்கூடும்.

எரிவாயு சொட்டுகள் மற்றும் வலுப்பிடி நீர் மருந்தகங்களில் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன, ஆனால் அவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த கூடுதல் பாதுகாப்புக்காக கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை மற்றும் ஆபத்தான பொருட்கள் இருக்கலாம். உங்களிடம் மிகவும் கலகலப்பான மற்றும் வாயு குழந்தை இருந்தால் - அவர்கள் அடிக்கடி துப்புகிறார்களா இல்லையா - சமாளிக்கும் திறன்களை ஒரு மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகள் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு இதிலிருந்து வளர்கிறார்கள்.

ஸ்பிட்-அப் மீது மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும் அபாயம் மிகவும் அரிது. உங்கள் குழந்தைக்கு அதிகப்படியான உணவளிக்காதது மற்றும் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு அவர்கள் பயனடைவதாகத் தோன்றினால் அவற்றைப் புதைக்க முயற்சிப்பது இன்னும் முக்கியம்.

பர்பிங் செய்ய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பர்பிங் பொதுவாக ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை நிமிர்ந்து நகர்த்தியவுடன் ஒரு பர்ப் வரும், சில சமயங்களில் நீங்கள் சிறிது நேரம் காத்திருந்து மென்மையான பேட் அல்லது வயிற்று அழுத்தத்துடன் விஷயங்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

மற்றொரு பயனுள்ள உத்தி என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் நேரத்தை விட அவர்களின் எடுக்காட்டில் தூங்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துங்கள். மார்பகத்திலோ அல்லது பாட்டிலிலோ அவர்கள் தூங்குவதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​உணவளிப்பதை நிறுத்துங்கள், ஒரு நிமிடம் அல்லது அதற்கு மேல் அவற்றைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் அவற்றை தூங்க வைக்கவும். இளையவர் இதைத் தொடங்குகிறீர்கள், அதைச் செய்வது எளிது.

உங்கள் குழந்தை பெரும்பாலும் கடினமாகவும் சங்கடமாகவும் இருந்தால், வாயுவை அகற்றுவதற்கான கூடுதல் உதவியைப் பற்றி அவர்களின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மோசமான ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ள சில குழந்தைகள் சாப்பிட்ட பிறகு, பகல் அல்லது இரவு 30 நிமிடங்கள் நிமிர்ந்து இருக்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் குழந்தை வெடிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது

உங்கள் குழந்தை தூங்கிக் கொண்டிருந்தால், அவற்றை மீண்டும் கீழே வைப்பதற்கு முன் ஒரு நிமிடம் அவற்றைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும். சில நேரங்களில் குழந்தைகளுக்கு இரவு நேரங்களில் அவ்வளவு பர்ப் செய்யத் தேவையில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் மெதுவாக சாப்பிடுகிறார்கள், உணவளிக்கும் போது அதிக காற்று கிடைக்காது.

அவர்கள் அழுவதை எழுப்பினால், அவர்களை ஆற்றவும், அவர்களுக்கு சுத்தமான டயபர் தேவையா என்று சோதிக்கவும், நேரம் வந்தால் மீண்டும் அவர்களுக்கு உணவளிக்கவும், அந்த உணவிற்குப் பிறகு அவற்றைப் பிடிக்க முயற்சிக்கவும்.

குழந்தைகளில் வாயுவின் காரணங்கள்

பாட்டில் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வாயு வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், ஆனால் இதற்கான சான்றுகள் ஒரு நிகழ்வு மட்டுமே. பாட்டில்கள் குழந்தைகளை அதிக காற்றுக்கு வெளிப்படுத்தக்கூடும், மேலும் அவை உங்கள் குழந்தைக்கு அதிகப்படியான உணவை வழங்குவதை எளிதாக்குகின்றன. ஆனால் ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமானது மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் கூட மிகவும் வாயுவாக இருக்கக்கூடும் - சில சமயங்களில் அவர்கள் தாயின் உணவில் உணவை உணர்ந்திருப்பதால்.

அசாதாரணமானது என்றாலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் தங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை உண்டாக்குவதற்காக அவர்கள் சாப்பிட்டதை சரியாகக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு நிறைய பரிசோதனை செய்ய வேண்டியிருக்கும். ஒரு குழந்தையின் அதிகப்படியான வாயுவை சரியாக ஏற்படுத்துவதற்கு ஒரு தாயிடம் சொல்ல திடமான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை. மேலும், வாயு உள்ள பல குழந்தைகள் இதைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை.

எடுத்து செல்

உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதற்கும் அவர்களுக்கு வசதியாக இருப்பதற்கும் ஒரு அடிப்படை ஆனால் முக்கியமான வழியாகும். உங்கள் குழந்தை தூங்கிக் கொண்டிருந்தாலும், வாயுவை விடுவிக்க அவர்களை அனுமதிப்பது உதவியாக இருக்கும், அதனால் அவர்கள் அச fort கரியம் அடைய மாட்டார்கள் அல்லது விரைவில் எழுந்திருக்க மாட்டார்கள்.