எப்படி ஒரு அரிய வகை புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிப்பது என்னை ஒரு சிறந்த ரன்னர் ஆக்கியது

உள்ளடக்கம்

• விதிவிலக்கு பிழை கடி
• கடினமான கோடை
• புற்றுநோய்க்குப் பிறகு வாழ்க்கை
• க்கான மதிப்பாய்வு

ஜூன் 7, 2012 அன்று, நான் மேடையில் நடந்து சென்று எனது உயர்நிலைப் பள்ளி டிப்ளோமாவைப் பெறுவதற்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு, ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் செய்தியை வழங்கினார்: எனது காலில் அரிதான புற்றுநோய் கட்டி இருப்பது மட்டுமல்லாமல், அதை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையும் தேவைப்படும். ஆனால், எனது மிக சமீபத்திய அரை மராத்தானை இரண்டு மணிநேரம் 11 நிமிடங்களில் முடித்த ஒரு தீவிர விளையாட்டு வீரர்-என்னால் மீண்டும் ஓட முடியாது.

விதிவிலக்கு பிழை கடி

சுமார் இரண்டரை மாதங்களுக்கு முன்பு, என் வலது கீழ் காலில் ஒரு பிழை கடித்தது. அதன் அடியில் உள்ள பகுதி வீங்கியதாகத் தோன்றியது, ஆனால் அது கடித்ததற்கான எதிர்வினை என்று நான் கருதினேன். வாரங்கள் சென்றன, வழக்கமான 4-மைல் ஓட்டத்தில், பம்ப் இன்னும் பெரிதாக வளர்ந்துவிட்டதை உணர்ந்தேன். எனது உயர்நிலைப் பள்ளி தடகளப் பயிற்சியாளர் என்னை உள்ளூர் எலும்பியல் நிறுவனத்திற்கு அனுப்பினார், அங்கு டென்னிஸ் பந்து-அளவிலான கட்டி என்னவாக இருக்கும் என்பதைப் பார்க்க MRI செய்துகொண்டேன்.

அடுத்த சில நாட்களில் அவசர தொலைபேசி அழைப்புகள் மற்றும் "புற்றுநோயியல் நிபுணர்", "கட்டி பயாப்ஸி" மற்றும் "எலும்பு அடர்த்தி ஸ்கேன்" போன்ற பயங்கரமான வார்த்தைகள் இருந்தன. மே 24, 2012 அன்று, பட்டம் பெறுவதற்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, எனக்கு அதிகாரப்பூர்வமாக நிலை 4 அல்வியோலார் ராப்டோமயோசர்கோமா இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, இது என் வலது காலின் எலும்புகள் மற்றும் நரம்புகளைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசு புற்றுநோயின் அரிய வடிவம். ஆம், நிலை 4 மோசமான முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது. நான் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சின் நெறிமுறையைப் பின்பற்றினாலும், நான் வாழ 30 சதவிகிதம் வாய்ப்பு வழங்கப்பட்டது.

அதிர்ஷ்டம் என்னவென்றால், என் அம்மா ஹூஸ்டனில் உள்ள MD ஆண்டர்சன் புற்றுநோய் மையத்தில் சர்கோமா (அல்லது மென்மையான திசு புற்றுநோய்) நிபுணரான புற்றுநோயியல் நிபுணர் ஒரு பெண்ணுடன் பணிபுரிந்தார். அவர் ஒரு திருமணத்திற்காக நகரத்தில் இருந்தார், எங்களுக்கு இரண்டாவது கருத்தை அளிக்க சந்திக்க ஒப்புக்கொண்டார். அடுத்த நாள், நானும் எனது குடும்பத்தினரும் கிட்டத்தட்ட நான்கு மணிநேரம் டாக்டர் சாட் பெகோட்டுடன் ஒரு உள்ளூர் ஸ்டார்பக்ஸ்-ல் மருத்துவப் பதிவுகள், ஸ்கேன்கள், கருப்பு காபி மற்றும் லட்டுகள் நிறைந்த எங்கள் மேஜையில் பேசினோம். பல ஆலோசனைகளுக்குப் பிறகு, நான் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்த்தால் கூட இந்தக் கட்டியை முறியடிப்பதற்கான எனது வாய்ப்புகள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்று அவர் நினைத்தார், தீவிர கீமோ மற்றும் கதிர்வீச்சின் ஒரு இரண்டு பஞ்ச் நன்றாக வேலை செய்யும் என்று கூறினார். அதனால் அந்த வழியை எடுக்க முடிவு செய்தோம்.

கடினமான கோடை

அதே மாதத்தில், என் நண்பர்கள் அனைவரும் கல்லூரிக்கு முன்பாக வீட்டில் தங்கள் இறுதி கோடைகாலத்தை ஆரம்பித்தபோது, ​​54 வாரங்களில் முதல் கீமோதெரபியை ஆரம்பித்தேன்.

நடைமுறையில் ஒரே இரவில், நான் சுத்தமாக சாப்பிடும் விளையாட்டு வீரரிடம் இருந்து ஒவ்வொரு வார இறுதியிலும் 12 மைல் தூரம் ஓடி, பசியின்றி நாட்கள் செல்லக்கூடிய சோர்வுற்ற நோயாளிக்கு மாபெரும் காலை உணவை விரும்பினேன். எனது புற்றுநோய் நிலை 4 தரப்படுத்தப்பட்டதால், எனது மருந்துகள் நீங்கள் பெறக்கூடிய சில கடுமையானவை. குமட்டல், வாந்தி, மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் "என் காலடியில் இருந்து துண்டிக்கப்படுவதற்கு" என் மருத்துவர்கள் என்னை தயார் செய்தனர். அதிசயமாக, நான் ஒருமுறை கூட தூக்கி எறியவில்லை, நான் சுமார் 15 பவுண்டுகள் மட்டுமே இழந்தேன், இது எதிர்பார்த்ததை விட சிறந்தது. அவர்களும் நானும், நோயறிதலுக்கு முன்பு நான் சிறந்த நிலையில் இருந்தேன் என்ற உண்மையைப் புரிந்துகொண்டோம். விளையாட்டு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவிலிருந்து நான் உருவாக்கிய வலிமை, சில சக்திவாய்ந்த மருந்துகளுக்கு எதிராக ஒரு வகையான பாதுகாப்பு கவசமாக இருந்தது. (தொடர்புடையது: செயலில் இருப்பது கணைய புற்றுநோயை சமாளிக்க எனக்கு உதவியது)

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக, நான் வாரத்தில் ஐந்து இரவுகள் வரை உள்ளூர் குழந்தைகள் மருத்துவமனையில் செலவழித்தேன்-புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லும் முயற்சியில் தொடர்ந்து எனக்குள் செலுத்தப்படும் விஷ மருந்து. என் அப்பா ஒவ்வொரு இரவும் என்னுடன் கழித்தார்-மேலும் இந்த செயல்பாட்டில் எனது சிறந்த நண்பரானார்.

அது முழுவதும், நான் உடற்பயிற்சி செய்வதை மிகவும் தவறவிட்டேன், ஆனால் என் உடலால் அதைச் செய்ய முடியவில்லை. சிகிச்சையில் சுமார் ஆறு மாதங்கள், நான் வெளியே ஓட முயற்சித்தேன். என் குறிக்கோள்: ஒரு மைல். ஆரம்பத்தில் இருந்தே, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்குள் முடிக்க முடியவில்லை. ஆனால் அது என்னை கிட்டத்தட்ட உடைக்கும் என்று உணர்ந்தாலும், அது மன உந்துதலாக செயல்பட்டது. படுக்கையில் படுத்து அதிக நேரம் செலவழித்தபின், மருந்துகள் ஊசி போடப்பட்டு, தைரியத்தை வரவழைத்து, தொடர்ந்து ஏதாவது செய்வதைப் போல் உணர்ந்தேன் நானே-மற்றும் புற்றுநோயை வெல்லும் முயற்சியில் மட்டும் அல்ல. நீண்ட காலத்திற்கு புற்றுநோயை எதிர்நோக்கி வெற்றி பெற இது என்னை ஊக்கப்படுத்தியது. (தொடர்புடையது: இயங்கும் 11 அறிவியல் சார்ந்த காரணங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது)

புற்றுநோய்க்குப் பிறகு வாழ்க்கை

டிசம்பர் 2017 இல், நான் நான்கரை வருடங்கள் புற்றுநோய் இல்லாமல் கொண்டாடினேன். நான் சமீபத்தில் புளோரிடா ஸ்டேட் யுனிவர்சிட்டியில் மார்க்கெட்டிங் பட்டத்துடன் பட்டம் பெற்றேன், மேலும் புற்றுநோயுடன் போராடும் குழந்தைகளைக் கொண்ட குடும்பங்களுக்கு உதவும் டாம் காஃப்லின் ஜே ஃபண்ட் ஃபவுண்டேஷனுடன் இணைந்து ஒரு அற்புதமான வேலையைப் பெற்றுள்ளேன்.

நான் வேலை செய்யாதபோது, ​​நான் ஓடுகிறேன். ஆம், அது சரி. நான் மீண்டும் சேணத்திற்கு வந்துவிட்டேன், முன்னெப்போதையும் விட வேகமாகச் சொல்வதில் பெருமைப்படுகிறேன். நான் மெதுவாக திரும்ப ஆரம்பித்தேன், என் முதல் பந்தயத்தில், 5K க்கு, ஒரு வருடம் மற்றும் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு கீமோ முடித்துவிட்டேன். நான் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்த்திருந்தாலும், எனது சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியானது ஆறு வாரக் கதிர்வீச்சு என் காலை நேரடியாகக் குறிவைத்தது, என் புற்றுநோயியல் நிபுணர் மற்றும் கதிரியக்க நிபுணர் இருவரும் எலும்பை வலுவிழக்கச் செய்து, மன அழுத்த முறிவுகளுக்கு ஆளாக நேரிடும் என்று எச்சரித்தனர். "5 மைல்களுக்கு மேல் வலிக்காமல் போக முடியாவிட்டால் பயப்பட வேண்டாம்" என்று அவர்கள் கூறினர்.

ஆனால் 2015 வாக்கில், நன்றி தினத்தன்று அரை மராத்தானில் போட்டியிட்டு, புற்றுநோய்க்கு முந்தைய அரை-மராத்தான் நேரத்தை 18 நிமிடங்களில் முறியடித்து, நீண்ட தூரம் வரை திரும்பிச் சென்றேன். அது ஒரு முழு மராத்தான் பயிற்சிக்கு எனக்கு நம்பிக்கையை அளித்தது. மேலும் மே 2016 க்குள், நான் இரண்டு மராத்தான்களை முடித்து 2017 பாஸ்டன் மராத்தான் தகுதி பெற்றேன், நான் 3: 28.31 இல் ஓடினேன். (தொடர்புடையது: இந்த புற்றுநோயிலிருந்து தப்பியவர் ஒரு அதிகாரமளிக்கும் காரணத்திற்காக சிண்ட்ரெல்லா உடையணிந்து அரை மராத்தான் ஓட்டினார்)

நான் பாஸ்டனை முயற்சிக்கப் போகிறேன் என்று என் ராக்ஸ்டார் புற்றுநோயியல் நிபுணர் எரிக் எஸ். "நீ விளையாடுகிறாய்?!" அவன் சொன்னான். "நீங்கள் மீண்டும் ஓட முடியாது என்று நான் ஒருமுறை சொன்னேன் அல்லவா?" அவர் செய்தார், நான் உறுதிப்படுத்தினேன், ஆனால் நான் கேட்கவில்லை. "நல்லது, நீங்கள் செய்யாததில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்," என்று அவர் கூறினார். "அதனால்தான் நீங்கள் இன்று இருக்கும் நபராக மாறிவிட்டீர்கள்."

நான் எப்பொழுதும் கூறுவேன், புற்றுநோய் என்பது நான் கடந்து செல்லும் மிக மோசமான விஷயம் என்று நம்புகிறேன், ஆனால் அதுவும் சிறந்தது. இது வாழ்க்கையைப் பற்றி நான் சிந்திக்கும் விதத்தை மாற்றியது. அது என்னையும் என் குடும்பத்தையும் நெருக்கமாக்கியது. அது என்னை ஒரு சிறந்த ரன்னர் ஆக்கியது. ஆமாம், என் காலில் ஒரு சிறிய இறந்த திசு கட்டி உள்ளது, ஆனால் அதைத் தவிர, நான் முன்பை விட வலிமையானவன். நான் என் அப்பாவுடன் ஓடிக்கொண்டிருந்தாலும், என் காதலனுடன் கோல்ஃப் விளையாடினாலும் அல்லது வாழைக்காய் சிப்ஸ், நொறுக்கப்பட்ட தேங்காய் மாக்கரூன்கள், பாதாம் வெண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கொண்ட ஒரு மென்மையான கிண்ணத்தை தோண்டியெடுத்தாலும், நான் எப்போதும் சிரிக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் இங்கே இருக்கிறேன், நான் நான் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன், 23 வயதில், நான் உலகை எதிர்கொள்ள தயாராக இருக்கிறேன்.

க்கான மதிப்பாய்வு