நூலாசிரியர்: Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி: 5 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 15 நவம்பர் 2024
Anonim
என் விசித்திரமான போதை
காணொளி: என் விசித்திரமான போதை

உள்ளடக்கம்

இது நிழலால் மாறுபடுகிறதா?

சராசரி தெளிப்பு பழுப்பு 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் என்று விளம்பரப்படுத்தப்பட்டாலும், அது உண்மையில் நீங்கள் எவ்வளவு இருட்டாக செல்ல முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

உதாரணத்திற்கு:

  • இலகுவான நிழல்கள் ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.
  • நடுத்தர நிழல்கள் பொதுவாக ஏழு அல்லது எட்டு நாட்கள் நீடிக்கும்.
  • இருண்ட நிழல்கள் 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

இந்த மாறுபாடு தோல் பதனிடும் தீர்வின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், டைஹைட்ராக்ஸிசெட்டோன் (டிஹெச்ஏ) உடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. இருண்ட தீர்வுகள் அதிக DHA ஐக் கொண்டுள்ளன. மேலும் டிஹெச்ஏ, நீண்ட வண்ணம் வைத்திருக்கும்.

உங்கள் ஸ்ப்ரே டானுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் சருமத்தை நீங்கள் கவனிக்கும் விதமும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உங்கள் ஸ்ப்ரே டானை நீண்ட காலம் நீடிப்பது எப்படி என்பதை அறிய படிக்கவும்.

டான் தெளிப்பதற்கு முன் என்ன செய்வது

நீங்கள் ஸ்பா அல்லது தோல் பதனிடும் நிலையத்திற்குள் செல்ல நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே ஒரு சிறந்த தெளிப்பு பழுப்பு தொடங்குகிறது. உங்கள் சந்திப்புக்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே.

உங்கள் காலகட்டத்தில் உங்கள் சந்திப்பை திட்டமிடுங்கள்

ஒரு வித்தியாசமான-ஆனால்-பெரும்பாலும்-உண்மையான திருப்பத்தில், உங்கள் காலகட்டத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு ஸ்ப்ரே தோல் பதனிடுதல் உங்கள் காலத்திற்குப் பிறகு தோல் பதனிடுதல் போன்றவற்றை எடுக்கக்கூடாது. அதை ஆதரிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை, ஆனால் marieclaire.com க்கு பேட்டி அளித்த ஒரு ஸ்ப்ரே டான் குரு முனையால் சத்தியம் செய்கிறார்.


ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று நாட்களுக்கு முன்பு எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள்

உடல் ஸ்க்ரப்ஸ், லூஃபாக்கள் மற்றும் உலர்ந்த துலக்குதல் போன்ற உடல் உரித்தல் நுட்பங்கள் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகின்றன. இந்த விருப்பங்கள் எதுவும் இல்லையா? ஒரு துணி துணி கூட நன்றாக வேலை செய்கிறது.

ஆனால் ரசாயன உரித்தல் அல்லது எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்

வேதியியல் எக்ஸ்போலியன்ட்கள் ரெட்டினோல் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. உங்கள் ஸ்ப்ரே டானைக் கழற்றுவதைத் தடுக்க, தெளிப்பு தோல் பதனிடுவதற்கு முன்பு குறைந்தது 24 மணிநேரங்களுக்கு இவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

எண்ணெய் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளும் ஒரு முக்கிய இல்லை. தோல் பதனிடுதல் கரைசலை உங்கள் சருமத்தில் உறிஞ்சாமல் இருக்க ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது.

நீங்கள் நியமிக்கப்பட்ட 24 மணி நேரத்திற்குள் மெழுகுதல் இல்லை

மென்மையான சருமம் ஒரு செயலாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் ஸ்ப்ரே டானின் 24 மணி நேரத்திற்குள் மெழுகுவது உங்களை ஒரு சீரற்ற நிறத்துடன் விட்டுவிடும். ஏனென்றால், மெழுகு உங்கள் துளைகளை தற்காலிகமாக திறந்து, முன்பை விட பெரியதாக இருக்கும்.


உங்கள் சந்திப்புக்கு குறைந்தது எட்டு மணி நேரத்திற்கு முன் பொழியுங்கள்

சிறந்த ஸ்ப்ரே டான் முடிவுகளைப் பெறும்போது எட்டு மணிநேரம் மேஜிக் எண்ணாகத் தெரிகிறது. சருமம் அதன் பிந்தைய மழை pH சமநிலையை மீண்டும் தொடங்க நேரம் உள்ளது, அதே நேரத்தில் உரித்தல் நன்மைகளை அனுபவிக்கிறது.

உங்கள் சந்திப்புக்கு தளர்வான-பொருத்தமான உடைகள் மற்றும் காலணிகளை அணியுங்கள்

ஸ்ப்ரே டான்ஸ் என்பது பழுப்பு நிற கோடுகள் இல்லை என்று அர்த்தம் - நீங்கள் சந்தித்த உடனேயே இறுக்கமான ப்ரா, ஸ்ட்ராப்பி சட்டை அல்லது இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளை அணியாவிட்டால்.

தேவையற்ற பழுப்பு கோடுகளை உருவாக்குவதிலிருந்து உராய்வைத் தடுக்க, திட்டமிடவும், தளர்வான-பொருத்தும் சட்டை மற்றும் ஸ்லிப்-ஆன் ஷூக்களைத் தேர்வு செய்யவும்.

நீங்கள் வந்த பிறகு உங்கள் ஒப்பனை மற்றும் டியோடரண்டை அகற்றவும்

நீங்கள் இல்லாமல் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் சந்திப்புக்கு வாசனை இல்லாத, எண்ணெய் இல்லாத துடைப்பான்களைக் கொண்டு வாருங்கள். அனைத்து ஒப்பனை மற்றும் டியோடரண்டையும் அகற்றி, உங்கள் தொழில்நுட்ப வல்லுநர் உங்கள் சருமத்தை தெளிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் சருமத்தை உலர அனுமதிக்கவும்.


நீங்கள் டான் தெளித்த பிறகு என்ன செய்வது

உங்கள் தெளிப்பு தொழில்நுட்ப வல்லுநர் அடுத்த 24 மணி நேரத்தில் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரிவிப்பார். இதில் என்ன ஆடைகள் அணிய வேண்டும், எப்போது பொழிய வேண்டும், எந்தெந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் நிழலைப் பாதுகாக்க உதவும் சில பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் இங்கே.

வி.பி.எல்

பல தோல் பதனிடுதல் நிலையங்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு காகித உள்ளாடைகளை நாள் முழுவதும் அணிய வைக்கின்றன. அவை மிகவும் நாகரீகமாக இருக்காது, ஆனால் இந்த பாட்டம்ஸ் புலப்படும் பேன்டி கோடுகளை (வி.பி.எல்) தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் தேவையற்ற தோல் பதனிடும் கறைகளிலிருந்து உங்கள் வயிற்றை காப்பாற்ற உதவுகிறது.

ஸ்ட்ரீக்கிங் தடுக்க குழந்தை தூள் தடவவும்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் சந்திப்புக்குப் பிறகும் டியோடரண்ட் இன்னும் செல்லமுடியாது. குச்சிகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் உங்கள் தோல் பதனிடுதல் தீர்வோடு தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய பொருட்கள் மற்றும் தேவையற்ற ஒட்டுதலுக்கு வழிவகுக்கும்.

வியர்த்தல் கோடுகள் மற்றும் புள்ளிகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே புதிதாக பதனிடப்பட்ட நபர் என்ன செய்ய வேண்டும்? குழந்தை தூள் தடவவும். வியர்வை பாதிப்புக்குள்ளான அனைத்து பகுதிகளிலும் தாராளமான தொகையை அசைக்கவும்:

  • underarms
  • உள் முழங்கைகள்
  • உங்கள் முழங்கால்களின் பின்புறம்
  • உங்கள் பட் கீழ்

முதல் 24 மணி நேரம் தளர்வான பொருத்தப்பட்ட உடைகள் மற்றும் காலணிகளை அணியுங்கள்

முடிந்தால், உங்கள் சந்திப்புக்குப் பிறகு முதல் 24 மணிநேரங்களுக்கு ஆடைகளைத் தளர்த்திக் கொள்ளுங்கள். இதில் ஸ்லீப்வேர் அடங்கும். இறுக்கமான ஆடைகளிலிருந்து வரும் உராய்வு கோடுகளை உருவாக்கி, உள்தள்ளலை விட்டுவிடும்.

குறைந்தது ஆறு மணிநேரம் கரைசலைக் கழுவ வேண்டாம்

உங்கள் சந்திப்புக்குப் பிறகு குறைந்தது ஆறு மணிநேரம் காத்திருக்க வேண்டும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு கரைசலை உறிஞ்சி, நிழலை உறுதி செய்ய போதுமான நேரத்தை அளிக்கிறது. சந்தையில் சில புதிய தயாரிப்புகள் உள்ளன, அவை அதே சிறந்த முடிவுகளுடன் விரைவில் பொழிவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கின்றன (உங்கள் வரவேற்புரை அதை எடுத்துச் செல்கிறதா என்று கேளுங்கள்).

நீங்கள் அதிகபட்சமாக 12 மணி நேரம் தீர்வை விடலாம். இனி மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் ஸ்ட்ரீக்கிங் உருவாக்கலாம்.

நேரம் வரும்போது, ​​சரியான மழை முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் தண்ணீரில் அதிக நேரம் செலவிட விரும்பவில்லை. அவ்வாறு செய்வது உங்கள் வண்ணம் அதன் பொது அறிமுகத்திற்கு முன்பே மங்கத் தொடங்கும்.

மந்தமான - சூடான அல்ல - தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் எந்த ஸ்க்ரப் அல்லது சோப்புகளையும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் தோலுக்கு மேல் தண்ணீர் ஓடட்டும்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்றால், தயாரிப்புகளை உங்கள் சருமத்திலிருந்து விலக்கி வைப்பது முக்கியம். இது மெதுவான, முறையான கழுவல் மற்றும் துவைக்க வேண்டும்.

எண்ணெய் சார்ந்த பொருட்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களை நிக்ஸ் செய்யுங்கள்

உங்கள் பழுப்பு மங்கிப்போன வரை எண்ணெய் சார்ந்த தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும். ஆரம்பத்தில் தோல் பதனிடும் கரைசலை உறிஞ்சுவதை அவை தடுக்க முடியாது என்பது மட்டுமல்லாமல், அவை உங்கள் சருமத்தை உற்பத்தியைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதையும் தடுக்கலாம்.

ஒவ்வொரு இரண்டு மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை லேசாக வெளியேற்றவும்

ஒவ்வொரு உரித்தலும் உங்கள் புதிதாக பதப்படுத்தப்பட்ட தோலின் மேற்பரப்பைத் துடைக்கிறது, எனவே பழுப்பு மங்கிவிடும் வரை அதை மிகக் குறைவாக வைத்திருங்கள்.

விஷயங்களை புதியதாக வைத்திருக்க ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களிலும் நீங்கள் ஒரு மென்மையான எக்ஸ்போலியேட்டரை (வழக்கமாக சுற்று மணிகள் கொண்டிருக்கும்) பயன்படுத்தலாம்.

நீங்கள் ஷேவ் செய்ய வேண்டும் என்றால், மெதுவாக ஷேவ் செய்யுங்கள்

ஹேரி கால்கள் உங்கள் பாணியாக இல்லாவிட்டால், அது இருக்கிறது உங்கள் ரேஸரின் ஒவ்வொரு ஸ்வைப் மூலம் உங்கள் பழுப்பு மங்காமல் இருக்க முடியும். உங்கள் ரேஸரிலிருந்து தற்செயலாக உரித்தல் தடுக்க மெதுவாக, பக்கவாதம் கூட பயன்படுத்தவும் மற்றும் லேசாக கீழே அழுத்தவும்.

உங்கள் ஸ்ப்ரே டானை "டாப் ஆஃப்" செய்ய சுய தோல் பதனிடுதல் பயன்படுத்தவும்

சுய தோல் பதனிடுதல் அல்லது படிப்படியாக தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் டானின் ஆயுளை நீட்டிக்க முடியும்.

இவை உங்கள் ஆரம்ப ஸ்ப்ரே டானின் அதே நிறத்தையும் ஆழத்தையும் வழங்காது என்றாலும், அவை உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக வைத்திருக்கும்போது அதன் ஆயுட்காலத்தில் சில நாட்கள் சேர்க்கலாம்.

உங்கள் பளபளப்பை அதிகரிக்க ஹைலைட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள்

ஹைலைட்டர்களில் பளபளப்பான கூறுகள் உள்ளன, அவை உண்மையில் ஒரு பழுப்பு நிறத்தை அமைக்கும். உங்கள் கன்னத்தில் எலும்புகள் மற்றும் காலர்போன்கள் போன்ற உங்கள் வண்ணம் எங்கு வேண்டுமானாலும் பளபளப்பாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

அடிக்கோடு

உங்கள் பிரகாசத்தைப் பெறும்போது, ​​தெளிப்பு டான்ஸ் என்பது பாதுகாப்பான விருப்பமாகும்.

சரியான பராமரிப்புடன், ஒரு இருண்ட தெளிப்பு பழுப்பு 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

உங்களிடம் இன்னும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் வண்ணத்தை எவ்வாறு நீடிப்பது மற்றும் ஸ்ட்ரீக்கிங்கைத் தடுப்பது பற்றி உங்கள் தெளிப்பு தொழில்நுட்பவியலாளரிடம் பேசுங்கள்.

புதிய வெளியீடுகள்

நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன
சுகாதார

நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன

இரத்த குளுக்கோஸை (சர்க்கரை) பரிசோதிப்பது உங்கள் நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் தற்போதைய நிலையைப் பொறுத்து, முறையான பரிசோதனைக்காக வருடத்திற்கு பல முறை உங்கள் மருத்துவரை...
வளர்சிதை மாற்ற சோதனை என்றால் என்ன, உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடற்திறனை மேம்படுத்த இது வழங்கும் தகவலைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
சுகாதார

வளர்சிதை மாற்ற சோதனை என்றால் என்ன, உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடற்திறனை மேம்படுத்த இது வழங்கும் தகவலைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

ஒவ்வொரு உயிரினமும் வளர்சிதை மாற்றம் என்ற வேதியியல் செயல்முறை மூலம் உயிரோடு வைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளை உடைத்து, உங்கள் உடல் செயல்பட வேண்டிய சக்தியாக மாற்றுவதற்கு உங்கள் வளர்சிதை மாற்...