எலுமிச்சை சாறு எப்படி

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நீங்கள் எலுமிச்சை பார்களைத் தயாரித்தாலும் அல்லது சாலட்டை விரும்பினாலும், சிட்ரஸை பிழியச் செய்வதற்கான எளிதான வழி, அதனால் அவற்றிலிருந்து ஒவ்வொரு கடைசி சாற்றையும் பெறுவீர்கள்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை: எலுமிச்சை, ஒரு கவுண்டர்டாப் மற்றும் கத்தி.

நீ என்ன செய்கிறாய்: உறுதியான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் கவுண்டர்டாப்பில் எலுமிச்சையை சில முறை உருட்டவும். பின்னர் அதை பாதியாக வெட்டி, சிட்ரஸின் சதைப்பகுதி உங்கள் உள்ளங்கையில் இருக்கும்படி ஒரு துண்டை தலைகீழாகப் பிடிக்கவும். அழுத்துங்கள். மற்ற துண்டுடன் மீண்டும் செய்யவும்.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது: உருட்டுதல் செல் சுவர்களை உடைக்க உதவுகிறது (இது அதிக சாற்றை வெளியிடுகிறது), உங்கள் பிடியானது அழுத்தும் போது உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ள அனைத்து விதைகளையும் பிடிக்கும்.

இந்த கட்டுரை முதலில் PureWow இல் தோன்றியது.

PureWow இலிருந்து மேலும்:

சானாக்ஸை விட எலுமிச்சை ஏன் சிறந்தது

எலுமிச்சை கொண்டு எப்படி சுத்தம் செய்வது

நாம் அனைவரும் எலுமிச்சையில் மைக்ரோவேவ் செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

க்கான மதிப்பாய்வு