நூலாசிரியர்: Eugene Taylor
உருவாக்கிய தேதி: 10 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
நீங்கள் முதல் முறையாக லெஸ்பியன் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள்
காணொளி: நீங்கள் முதல் முறையாக லெஸ்பியன் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

நீங்கள் யார் அல்லது நீங்கள் யாருடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, முதல் முறையாக உடலுறவு கொள்வது கொஞ்சம் நரம்புத் தளர்ச்சியாக இருக்கும்.

லெஸ்பியன் செக்ஸ் பற்றி நிறைய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான எண்ணங்கள் இருப்பதால், செக்ஸ் எவ்வாறு செயல்பட முடியும் மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவை எவ்வாறு கடைப்பிடிப்பது என்பது பற்றி உங்களைப் பயிற்றுவிப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

எந்தவொரு நபரும் எந்த வகையான உடலுறவையும் கொண்டிருக்கலாம்

லெஸ்பியன் செக்ஸ் பற்றி பேசுவதற்கு முன், இந்த சொற்றொடரின் பொருள் என்ன என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.

வழக்கமாக, இரண்டு பெண்களுக்கு இடையிலான பாலினத்தை குறிக்க “லெஸ்பியன் செக்ஸ்” என்ற வார்த்தையை மக்கள் பயன்படுத்துகின்றனர். அப்படியானால், அந்த பெண்கள் லெஸ்பியன் என்று அடையாளம் காணக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.


எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் இருபால், பான்செக்ஸுவல், வினோதமான அல்லது பாலின பாலினத்தவர்களாக அடையாளம் காண முடியும். பெண்களுக்கு இடையிலான செக்ஸ் லெஸ்பியர்களுடன் மட்டுமல்ல.

“லெஸ்பியன் செக்ஸ்” என்பது சிஸ்ஜெண்டர் தம்பதிகளுக்கு மட்டுமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இதில் யோனி உள்ள பிற நபர்களும், ஆண்குறி உள்ளவர்களும், இன்டர்செக்ஸ் பிறப்புறுப்பு உள்ளவர்களும் உள்ளனர்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஓரினச்சேர்க்கை தம்பதிகள் வாய்வழி, கையேடு அல்லது ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவைக் கொண்டிருக்கலாம். இது எல்லாம் தம்பதியர் மற்றும் அவர்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

இதேபோல், லெஸ்பியன் செக்ஸ் - அல்லது பெண்களுக்கு இடையிலான செக்ஸ், சிஸ் அல்லது டிரான்ஸ் - நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் எந்த வகையான பாலினத்தையும் சேர்க்கலாம்.

செக்ஸ் என்றால் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்கள்

பள்ளி, ஊடகங்கள் மற்றும் எங்கள் சமூகங்கள் மூலம், பாலினம் என்பது ஒரு பெண்ணுறுப்பை ஒரு யோனிக்குள் நுழைவதைப் பற்றியது என்பதை நம்மில் பெரும்பாலோர் கற்றுக்கொள்கிறோம்.

பலர் ஆண்குறி-யோனி உடலுறவை “உண்மையான” பாலினமாக மட்டுமே பார்க்கும்போது, ​​பாலினத்தின் வரையறை திரவமாகும். செக்ஸ் என்றால் வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்கள்.


உங்களுக்கான பாலினமாகக் கருதக்கூடியவற்றின் முழுமையற்ற பட்டியல் இங்கே:

  • வாய்வழி செக்ஸ் யோனி, ஆண்குறி அல்லது ஆசனவாய் மீது செய்யப்படுகிறது
  • கை வேலைகள், கைரேகை, கிளிட்டோரல் நாடகம், குத நாடகம் மற்றும் ஃபிஸ்டிங் உள்ளிட்ட கையேடு செக்ஸ்
  • மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு விளையாட்டு
  • ஆண்குறி-இன்-யோனி செக்ஸ்
  • ஆண்குறி-இன்-ஆசனவாய் செக்ஸ்
  • செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துதல்
  • பரஸ்பர சுயஇன்பம்
  • பிறப்புறுப்பு தேய்த்தல்
  • முத்தம் மற்றும் அரவணைப்பு

எனவே, "லெஸ்பியன் செக்ஸ்" என்று எண்ணுவது உண்மையில் அதைச் செய்கிறவருக்குத்தான். நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு பரந்த அல்லது குறுகியதாக பாலினத்தை வரையறுக்க உங்களை வரவேற்கிறோம்!

நீங்கள் கேட்ட அனைத்தையும் நம்ப வேண்டாம்

லெஸ்பியன் செக்ஸ் பற்றி நிறைய கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. இங்கே சில:

  • இந்த காட்சியில் யாராவது "மனிதன்" ஆக இருக்க வேண்டும். ஒரு பங்குதாரர் அனைத்து ஊடுருவல்களையும் செய்கிறார், மற்றவர்கள் பெறும் அனைத்தையும் செய்கிறார்கள் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். சில தம்பதிகளுக்கு இது மாறும், ஆனால் அனைத்துமே அல்ல - மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஊடுருவுவது உங்களை ஒரு "மனிதனாக" ஆக்காது.
  • நீங்கள் இருவரும் பெண்கள் என்பதால் இது எளிதானது. நீங்கள் இரு பெண்களும் ஒரே பிறப்புறுப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நபர் யோனி கொண்ட சிஸ் பெண்ணாக இருக்கலாம், மற்றவர் ஆண்குறி கொண்ட டிரான்ஸ் பெண்ணாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரே பிறப்புறுப்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், ஒவ்வொரு உடலும் வித்தியாசமாக இருக்கும். ஒரு பங்குதாரர் மகிழ்ச்சிகரமானதாகக் கருதுவது, மற்றொரு பங்குதாரர் சலிப்பைக் காணலாம்.
  • நீங்கள் ஒரு ஸ்ட்ராப்-ஆன் பயன்படுத்த வேண்டும். ஸ்ட்ராப்-ஆன்ஸ் என்பது பெரும்பாலும் ஆண்குறி போன்ற வடிவத்தில் இருக்கும் செக்ஸ் பொம்மைகள். அவை ஒரு கூட்டாளியின் இடுப்புடன் சேணம் அல்லது உள்ளாடை போன்ற இணைப்பைப் பயன்படுத்துகின்றன. அவை யோனி அல்லது ஆசனவாய் ஊடுருவ பயன்படுத்தப்படலாம். இவை சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்போது, ​​அவை அவசியம் இல்லை. ஒன்றை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பது உங்களுடையது.
  • நீங்கள் கத்தரிக்கோல் வேண்டும். கத்தரிக்கோல் என்பது யோனி கொண்ட இரண்டு பேர் கால்களைத் திறந்து தங்கள் வால்வாக்களை ஒன்றாக தேய்க்கும்போது. சிலர் இதை ரசிக்கும்போது, ​​எல்லா லெஸ்பியர்களும் இதைச் செய்கிறார்கள் என்பது ஒரு பெரிய கட்டுக்கதை. பலர் அதை சாத்தியமற்றது மற்றும் விரும்பத்தகாததாகக் கருதுகின்றனர்.
  • புணர்ச்சி என்பது இறுதி இலக்கு. ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது செக்ஸ் முடிவடைகிறது என்று பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கிறார்கள். இது அப்படி இருக்க வேண்டியதில்லை. புணர்ச்சி இல்லாமல் செக்ஸ் மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒன்று அல்லது இருவரும் புணர்ச்சியில்லாமல் உடலுறவு கொள்வதை நிறுத்துவது முற்றிலும் நல்லது.
  • STI கள் அல்லது கர்ப்பத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட தேவையில்லை. ஒரு கூட்டாளருக்கு ஆண்குறி இருந்தால், மற்றொருவருக்கு யோனி இருந்தால் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும். STI களை ஒரு நபரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பரப்பவும் முடியும், அவர்களின் பிறப்புறுப்புகள் எதுவாக இருந்தாலும் சரி.

நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லையென்றால், உங்கள் சொந்த உடற்கூறியல் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சுயஇன்பம் செய்வது உங்களுக்கு நிதானமாக இருப்பதைக் கண்டறிய உதவும்.


சில இடங்களில் மற்றும் சில இயக்கங்களுடன் உங்களைத் தொடுவது மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் அனுபவிப்பதை உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்ல இது உதவும்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைப் போன்ற உடற்கூறியல் இருந்தால், சுயஇன்பம் செய்வது அவர்களின் உடற்கூறியல் பகுதியை சிறப்பாக வழிநடத்த உதவும். அவர்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றிய நல்ல யோசனையையும் இது உங்களுக்குத் தரக்கூடும்.

எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நபருக்கு இன்பம் தரக்கூடியது அடுத்தவருக்கு மகிழ்ச்சியாக இருக்காது.

உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ள தயாராக இருங்கள்

ஒப்புதல் கேட்பது மிக முக்கியம்.

உங்கள் பங்குதாரர் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதாக ஏற்கனவே கூறியிருந்தாலும், நேரம் வருவதற்கு முன்பு சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

உங்களைப் போலவே, உடலுறவின் போது சம்மதத்தை திரும்பப் பெற அவர்களுக்கு உரிமை உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் பதட்டமாக இருந்தால், அதைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள். இதற்கு முன்பு நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளவில்லை அல்லது சில பாலியல் செயல்களைச் செய்யவில்லை என்பதை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் அல்லது அவர்கள் என்ன முயற்சி செய்ய விரும்புகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள், அல்லது உங்கள் சொந்த யோசனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

என்ன சொல்வது என்று தெரியவில்லையா? உடலுறவுக்கு முன் அல்லது போது நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில சொற்றொடர்கள் இங்கே:

  • நான் உன்னை முத்தமிடலாமா?
  • நாம் [பாலியல் செயல்பாடு] செய்யலாமா?
  • நான் உங்கள் ஆடைகளை கழற்றலாமா?
  • நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
  • நான் [பாலியல் செயல்பாடு] செய்ய விரும்புகிறேன். நீங்கள் என்ன நினைக்கறீர்கள்?
  • நீங்களே ரசிக்கிறீர்களா?
  • நான் நிறுத்த வேண்டுமா?
  • நீங்கள் இதில் வசதியாக இருக்கிறீர்களா?

உங்கள் பங்குதாரர் என்ன செய்கிறார் அல்லது விரும்பவில்லை என்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் அனுமானங்களை செய்யக்கூடாது.

எப்போதும் அவர்களுடன் சரிபார்த்து, அடுத்த நிலைக்கு கொண்டு செல்வதற்கு முன்பு அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.

மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு விளையாட்டிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

சிலருக்கு முக்கியமான முலைக்காம்புகள் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே மென்மையாக இருங்கள், உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் எவ்வளவு அழுத்தம் கொடுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று கேளுங்கள்.

மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு விளையாட்டில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • உங்கள் முன்னோடிகளுக்கு இடையில் முலைக்காம்புகளை தேய்த்தல்
  • மெதுவாக முலைக்காம்புகளை இழுக்கிறது
  • முலைக்காம்புகள் அல்லது மார்பகங்களை நக்குவது, உறிஞ்சுவது அல்லது முத்தமிடுவது
  • முலைக்காம்புகளில் செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துதல், அல்லது முலைக்காம்புகளில் அதிர்வு அல்லது இறகு டிக்லரைப் பயன்படுத்துதல்
  • சுவாரஸ்யமான உணர்ச்சிகளை உருவாக்க பனித் தொகுதிகள் அல்லது முலைக்காம்புகளில் கூச்சத்தைப் பயன்படுத்துதல்

கையேடு பிறப்புறுப்பு அல்லது குத தூண்டுதலிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

கையேடு தூண்டுதல் என்பது உங்கள் கூட்டாளரை மகிழ்விக்க உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். வெவ்வேறு இயக்கங்கள், வெவ்வேறு வகையான அழுத்தம் மற்றும் வெவ்வேறு வேகங்களுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு யோனி இருந்தால்

அவர்களின் உடற்கூறியல் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களைப் பொறுத்து, நீங்கள் இதைப் போன்றவற்றை முயற்சி செய்யலாம்:

  • பல்வேறு வேகங்களிலும் அழுத்தங்களிலும் வட்ட மற்றும் மேல்-கீழ் இயக்கங்களை முயற்சிப்பதன் மூலம் அவற்றின் பெண்குறிமூலத்தை தேய்த்தல்
  • அவர்களின் ஜி-ஸ்பாட்டைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு விரலைப் பயன்படுத்தி, யோனி சுவரில் உள்ள திசுக்களின் தோராயமான இணைப்பு
  • கிண்டல் இயக்கத்தில் அவர்களின் பெண்குறிமூலம் அல்லது யோனியைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை லேசாகத் தொடும்
  • அவர்களின் ஆசனவாய் வெளியே தோலைத் தொடும்
  • உங்கள் விரல்களால் அவர்களின் ஆசனவாய் ஊடுருவுகிறது

உங்கள் பங்குதாரருக்கு ஆண்குறி இருந்தால்

ஆண்குறி உள்ள ஒருவரை கைமுறையாக தூண்ட பல வழிகள் உள்ளன. சில யோசனைகள் பின்வருமாறு:

  • அவர்களின் ஆண்குறியை உறுதியாகப் பிடித்து, உங்கள் கையை மேலும் கீழும் சறுக்குவதன் மூலம் ஒரு கை வேலையைச் செய்யுங்கள்; உங்கள் பங்குதாரரிடம் எந்த வேகம் மற்றும் அழுத்தத்தை அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்
  • அவர்களின் ஆண்குறியின் தலையை மெதுவாக தேய்த்தல் அல்லது மசாஜ் செய்தல்
  • அவற்றின் ஸ்க்ரோட்டம் மற்றும் பெரினியம் ஆகியவற்றைத் தொட்டு தேய்த்தல், இது ஸ்க்ரோட்டத்திற்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையிலான பகுதி
  • அவர்களின் ஆசனவாய் வெளியே தோலைத் தொடும்
  • உங்கள் விரல்களால் அவர்களின் ஆசனவாய் ஊடுருவுகிறது

வாய்வழி பிறப்புறுப்பு அல்லது குத தூண்டுதலிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

வாய்வழி தூண்டுதல் என்பது சரியாகத் தெரிகிறது - உங்கள் வாயையும் நாக்கையும் பயன்படுத்தி உங்கள் கூட்டாளரை மகிழ்விக்கலாம்.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு யோனி இருந்தால்

நீங்கள் முத்தமிடலாம், நக்கலாம் அல்லது சக் செய்யலாம்:

  • கிளிட்டோரிஸ்
  • பெண்குறிமூலம் அல்லது யோனியைச் சுற்றியுள்ள பகுதி
  • யோனி திறப்பு
  • உள் தொடைகள்
  • ஆசனவாய்

உங்கள் பங்குதாரருக்கு ஆண்குறி இருந்தால்

நீங்கள் முத்தமிடலாம், நக்கலாம் அல்லது உறிஞ்சலாம்:

  • ஆண்குறி
  • ஸ்க்ரோட்டம் மற்றும் பெரினியம்
  • உள் தொடைகள்
  • ஆசனவாய்

விரல், ஃபிஸ்டிங் மற்றும் பிற ஊடுருவலில் இருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

ஊடுருவல் பெரும்பாலும் ஆண்குறியுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் உங்கள் விரல்கள், உங்கள் முஷ்டி அல்லது ஒரு பாலியல் பொம்மை போன்ற பல்வேறு விஷயங்களைக் கொண்டு யோனி அல்லது ஆசனவாய் ஊடுருவலாம்.

யோனி

ஆண்குறி-யோனி உடலுறவு கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பங்கள் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள்.

நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

  • ஆண்குறி-இன்-யோனி செக்ஸ்
  • யோனி விரல்
  • யோனி ஃபிஸ்டிங்
  • டில்டோ அல்லது வைப்ரேட்டரைச் செருகுவது

அனல்

நீங்கள் குத உடலுறவு கொள்ளப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் தயாரிப்பு தேவை.

ஆசனவாய் அதன் சொந்த இயற்கை உயவு தயாரிப்பதில்லை, எனவே லூப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.

ஆசனவாய் சுவர்களின் புறணி யோனியை விட மெல்லியதாக இருப்பதால் மெதுவாக செல்லுங்கள்.

நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

  • ஆண்குறி-இன்-ஆசனவாய் செக்ஸ்
  • ஆசனவாய் விரல்
  • ஆசனவாய் ஃபிஸ்டிங்
  • டில்டோ அல்லது வைப்ரேட்டரைச் செருகுவது
  • ஆசனவாய் குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட குத பிளக் அல்லது பிற பொம்மையைப் பயன்படுத்துதல்

முயற்சிக்க வேண்டிய நிலைகள்

அநேகமாக நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு பாலியல் நிலைகள் உள்ளன, ஆனால் சிற்றின்ப ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் உங்கள் கையை முயற்சிக்க இப்போது நேரம் இல்லை.

கீழே முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான நகர்வுகளுடன் தொடங்கி அங்கிருந்து செல்லுங்கள்.

வாய்வழி அல்லது கையேடு உடலுறவுக்கு, உங்கள் கால்களைத் திறந்து கொண்டு படுத்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கால்களைத் திறந்து உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். அது மிகவும் வசதியாக இருந்தால் முழங்கால்களை வளைக்கலாம்.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளலாம்.

ஆண்குறி-இன்-யோனி உடலுறவுக்கு, மிஷனரி பொதுவாக வேலை செய்கிறார்

மிஷனரிக்கு சலிப்பு என்று புகழ் உண்டு - ஆனால் அது இருக்க வேண்டியதில்லை!

இந்த நிலையில், யோனி உள்ள நபர் அவர்களின் முதுகில் படுத்துக் கொள்கிறார். ஆண்குறி உள்ள நபர் அவர்கள் மேல் முகம் கீழே படுத்துக் கொண்டு அவர்களின் ஆண்குறியை அவர்களின் யோனிக்குள் செருகுவார்.

நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் இடுப்புக்கு அடியில் ஒரு தலையணையை உயர்த்தலாம். இது கோணத்தை மேம்படுத்தலாம், இது உங்கள் இருவருக்கும் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.

ஊடுருவக்கூடிய குத செக்ஸ், நாய்-பாணி பெரும்பாலும் வசதியாக இருக்கும்

இதைச் செய்ய, ஊடுருவி வருபவர் முழங்கால்களைத் தவிர்த்து, நான்கு பவுண்டரிகளிலும் பெறுகிறார்.

அவர்கள் தலையை தங்கள் முன்கைகளில் கீழே வைக்கலாம் அல்லது முன்கைகளை நேராக்கி, முதுகைத் தட்டையாக வைத்திருக்கலாம்.

கொடுப்பவர் பின்னால் மண்டியிட்டு விரல், ஆண்குறி அல்லது செக்ஸ் பொம்மை மூலம் அவர்களின் ஆசனவாய் ஊடுருவலாம்.

ஆசனவாயின் வாய்வழி தூண்டுதலுக்காக இந்த நிலையை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

பல பாலியல் செயல்கள் ஒரு எஸ்.டி.ஐ.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின்படி, கிட்டத்தட்ட 20 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றை (எஸ்.டி.ஐ) பாதிக்கிறார்கள்.

உங்கள் தனிப்பட்ட எஸ்.டி.ஐ ஆபத்து உள்ளிட்ட காரணிகளின் வரம்பைப் பொறுத்தது:

  • நீங்கள் என்ன பாலியல் நடவடிக்கைகள் செய்கிறீர்கள்
  • நீங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் பாலியல் வரலாறு
  • நீங்கள் ஆணுறைகள் அல்லது பிற தடை முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா

நீங்கள் அல்லது உங்கள் கூட்டாளியின் உடற்கூறியல் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் ஒரு STI ஐ ஒப்பந்தம் செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

கர்ப்பமும் சாத்தியமாகும்

பெரும்பாலும், லெஸ்பியன் கர்ப்பம் தர முடியாது என்று மக்கள் கருதுகிறார்கள், அல்லது லெஸ்பியன் உடலுறவு கர்ப்பத்தை ஏற்படுத்தாது. இரு பெண்களும் சிஸ்ஜெண்டர் என்ற அனுமானத்தின் அடிப்படையில் இது ஒரு கட்டுக்கதை.

ஒரு பங்குதாரர் திருநங்கைகள் மற்றும் ஆண்குறி இருந்தால், மற்றவர் சிஸ்ஜெண்டர் மற்றும் யோனி இருந்தால், அவர்கள் ஆண்குறி-யோனி உடலுறவு கொள்ளலாம்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பம் சாத்தியம் என்று இதன் பொருள்.

நீங்கள் கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், பிறப்புக் கட்டுப்பாடு குறித்து உங்கள் துணையுடன் பேசுங்கள்.

மாத்திரை மற்றும் ஆணுறைகள் போன்ற ஹார்மோன் கருத்தடை கலவையும் இதில் இருக்கலாம்.

பாதுகாப்பான செக்ஸ் பயிற்சி எப்படி

STI கள் மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க சில வழிகள் இங்கே:

  • பல் அணைகள். நீங்கள் யோனி அல்லது ஆசனவாய் வழியாக வாய்வழி செக்ஸ் செய்கிறீர்கள் என்றால் இவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
  • வெளிப்புற ஆணுறைகள். ஆண்குறி-யோனி செக்ஸ், ஆண்குறி-இன்-ஆசனவாய் செக்ஸ் அல்லது ஆண்குறி மீது வாய்வழி செக்ஸ் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • உள் ஆணுறைகள். ஆண்குறி-யோனி செக்ஸ் அல்லது ஆண்குறி-இன்-ஆசனவாய் உடலுறவுக்கு நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • கையுறைகள் அல்லது விரல் கட்டில்கள். கைரேகை, கை வேலைகள் மற்றும் கிளிட்டோரல் தூண்டுதல் போன்ற கையேடு-பிறப்புறுப்பு தூண்டுதலின் போது இவை உங்களைப் பாதுகாக்கும். லுப் உடன் பயன்படுத்தும்போது அவர்கள் மிகவும் வசதியாக உணரலாம்.
  • கை சுகாதாரம். கைரேகை, கிளிட்டோரல் தூண்டுதல் மற்றும் கை வேலைகள் என்று வரும்போது, ​​கை சுகாதாரம் அவசியம். கிருமிகள் பரவாமல் இருக்க எப்போதும் உங்கள் கைகளை முன்பே கழுவுங்கள். உங்கள் விரல்களால் ஒருவரை ஊடுருவ திட்டமிட்டால், உங்கள் நகங்களையும் குறுகியதாக வைத்திருக்க வேண்டும். இது வெட்டுக்கள் மற்றும் கண்ணீரைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது வலிமிகுந்ததாகவும் தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.வித்தியாசமான உணர்வைத் தர நீங்கள் பருத்தி பந்துகளை ரப்பர் கையுறைகளில் செருகலாம்.
  • உயவூட்டு. அனைத்து வகையான ஊடுருவக்கூடிய பாலினத்திற்கும் லுப் சிறந்தது, ஏனெனில் இது யோனி அல்லது ஆசனவாய் உள்ளே கிழித்தல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. இது குத செக்ஸ் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில், யோனி போலல்லாமல், ஆசனவாய் அதன் சொந்த மசகு எண்ணெய் தயாரிக்காது.
  • எல்லா பொம்மைகளையும் சுத்தமாக வைத்திருங்கள். செக்ஸ் பொம்மைகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு தொற்றுநோய்களை மாற்றும், எனவே பயன்பாட்டுக்கு இடையில் செக்ஸ் பொம்மைகளை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள். பயன்பாட்டிற்கு முன் டில்டோஸ் மற்றும் பிற ஊடுருவக்கூடிய பொம்மைகளில் ஆணுறை வைப்பதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம் - இது சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகிறது, அத்துடன் வேறுபட்ட உணர்வை அளிக்கிறது.
  • தவறாமல் சோதிக்கவும். நீங்கள் ஒரு நிலையான கூட்டாளரைக் கொண்டிருந்தாலும் அல்லது அதிக இடைவெளியில் உடலுறவு கொண்டாலும், சோதனை செய்வது முக்கியம். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநர்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சோதிக்க வேண்டும், எதை சோதிக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

அடிக்கோடு

முதல் முறையாக உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்ற எண்ணம் மிகுந்ததாக இருக்கும்போது, ​​நல்ல வழி என்னவென்றால், உங்கள் வழியில் உங்களுக்கு உதவ ஏராளமான தகவல்கள் உள்ளன.

சிறந்த செய்தி என்னவென்றால், செக்ஸ் என்பது ஒரு திறமை - மேலும் நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் போது அதை சிறப்பாகப் பெறுவீர்கள்!

உங்களிடம் கேள்விகள் இருந்தால், LGBTQ + நட்பு சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுவது உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். அவர்கள் மேலும் குறிப்பிட்ட தகவல்களை வழங்கலாம் மற்றும் பிற ஆதாரங்களுக்கு உங்களை வழிநடத்த உதவலாம்.

புதிய கட்டுரைகள்

மூல சால்மன் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

மூல சால்மன் சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா?

சால்மன் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது கடல் உணவு உண்பவர்களிடையே பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.மூல மீன்களால் செய்யப்பட்ட உணவுகள் பல கலாச்சாரங்களுக்கு பாரம்பரியமானவை. பிரபலமான எடுத்துக்காட்டுகள் சஷ...
‘முதிர்ச்சி’ என்பது தோல் வகை அல்ல - இங்கே ஏன்

‘முதிர்ச்சி’ என்பது தோல் வகை அல்ல - இங்கே ஏன்

உங்கள் வயது ஏன் உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்துடன் சிறிதும் சம்மந்தமில்லைஒரு புதிய தசாப்தத்தில் நுழையும்போது பலர் தங்கள் தோல் பராமரிப்பு அலமாரியை புதிய தயாரிப்புகளுடன் சரிசெய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தம். இந்த ...