மூல நோய்க்கான 8 வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• மூல நோய் சிகிச்சை
• 1. விட்ச் ஹேசல்
• 2. கற்றாழை
• 3. எப்சம் உப்புடன் சூடான குளியல்
• 4. மேலதிக களிம்புகள்
• 5. இனிமையான துடைப்பான்கள்
• 6. குளிர் அமுக்க
• 7. மல மென்மையாக்கிகள்
• 8. தளர்வான, பருத்தி ஆடை
• மூல நோயைத் தடுக்கும்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

மூல நோய் சிகிச்சை

ஹெமோர்ஹாய்டுகள், சில நேரங்களில் குவியல்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை உங்கள் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடலில் வீங்கிய நரம்புகள். பொதுவான அறிகுறிகளில் வலி, அரிப்பு மற்றும் மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். அவை முறையே உள் மற்றும் வெளிப்புற மூல நோய் எனப்படும் ஆசனவாய் மற்றும் மலக்குடலின் உள்ளே அல்லது வெளியே உருவாகலாம்.

மூல நோய் மிகவும் பொதுவான பிரச்சினை. 75 சதவிகித அமெரிக்கர்கள் ஒரு கட்டத்தில் அவற்றை அனுபவிக்கிறார்கள். அவர்கள் பொதுவாக சில வாரங்களில் சொந்தமாக வெளியேறும்போது, ​​அவை லேசான கடுமையான அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும். வீட்டு வைத்தியம் அவற்றை மேலும் பொறுத்துக்கொள்ளும்.

1. விட்ச் ஹேசல்

விட்ச் ஹேசல் அரிப்பு மற்றும் வலி இரண்டையும் குறைக்கும், இது மூல நோயின் இரண்டு முக்கிய அறிகுறிகளாகும். இது இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு, எனவே இது வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.

விட்ச் ஹேசலை திரவ வடிவில் வாங்கி நேரடியாக மூல நோய் பயன்படுத்தலாம். எதிர்ப்பு நமைச்சல் துடைப்பான்கள் மற்றும் சோப்புகள் போன்ற தயாரிப்புகளிலும் இதைக் காணலாம்.

2. கற்றாழை

கற்றாழை ஜெல் வரலாற்று ரீதியாக மூல நோய் மற்றும் பல்வேறு தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது, இது எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

மூல நோய்க்கான கற்றாழை ஜெல்லின் செயல்திறனைப் பற்றி போதுமான மருத்துவ சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், பாராட்டு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்திற்கான தேசிய மையம் இது மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் பாதுகாப்பானது என்று பட்டியலிடுகிறது.

ஜெல்லை பிற தயாரிப்புகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகக் காணலாம், ஆனால் நீங்கள் மூல நோய் மீது தூய கற்றாழை ஜெல்லை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். தூய்மையான கற்றாழை ஜெல்லை கற்றாழை செடியின் இலைகளுக்குள் இருந்து நேரடியாக அறுவடை செய்யலாம்.

சிலருக்கு கற்றாழை, குறிப்பாக பூண்டு அல்லது வெங்காயத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு அலர்ஜி. உங்கள் முன்கையில் ஒரு வெள்ளி நாணயம் அளவிலான தேய்த்தல் மூலம் ஒவ்வாமை எதிர்வினை சரிபார்க்கவும். 24 முதல் 48 மணி நேரம் காத்திருங்கள். எந்த எதிர்வினையும் ஏற்படவில்லை என்றால், அதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

3. எப்சம் உப்புடன் சூடான குளியல்

சூடான குளியல் மூல நோயிலிருந்து வரும் எரிச்சலைத் தணிக்க உதவும். நீங்கள் ஒரு சிட்ஜ் குளியல் பயன்படுத்தலாம், இது ஒரு சிறிய பிளாஸ்டிக் தொட்டியாகும், இது ஒரு கழிப்பறை இருக்கைக்கு பொருந்தும், அல்லது உங்கள் தொட்டியில் முழு உடல் குளியல் எடுக்கலாம்.

ஹார்வர்ட் ஹெல்த் படி, ஒவ்வொரு குடல் இயக்கத்திற்கும் பிறகு 20 நிமிடங்கள் சூடான குளியல் எடுப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குளியல் எப்சம் உப்புகளைச் சேர்ப்பது வலியைக் குறைப்பதன் மூலம் மேலும் நிவாரணம் அளிக்கும்.

4. மேலதிக களிம்புகள்

தயாரிப்பு எச் போன்ற மேலதிக களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மருந்துக் கடையிலும் காணப்படுகின்றன மற்றும் உடனடி நிவாரணம் அளிக்க முடியும். சில வீக்கத்தைக் குறைத்து, உங்கள் மூல நோய் வேகமாக குணமடைய உதவும்.

நீங்கள் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோனுடன் ஒரு கிரீம் பயன்படுத்தினால், ஒரு வாரத்திற்கு மேல் ஒரு நேரத்தில் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

5. இனிமையான துடைப்பான்கள்

குடல் இயக்கத்திற்குப் பிறகு கழிப்பறை காகிதத்தைப் பயன்படுத்துவது ஏற்கனவே இருக்கும் மூல நோயை மோசமாக்கும். மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாமல் உங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க துடைப்பான்கள் உதவும். கூடுதல் ஊக்கத்திற்காக, சூனிய ஹேசல் அல்லது கற்றாழை போன்ற இனிமையான, ஹெமோர்ஹாய்டு எதிர்ப்பு பொருட்களுடன் துடைப்பான்களைக் காணலாம்.

நீங்கள் தேர்வு செய்யும் துடைப்பான்களில் ஆல்கஹால், வாசனை திரவியம் அல்லது பிற எரிச்சல்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த பொருட்கள் நிவாரணத்திற்கு பதிலாக அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

6. குளிர் அமுக்க

ஒரு நேரத்தில் 15 நிமிடங்கள் வீக்கத்தை போக்க ஆசனவாயில் ஐஸ் கட்டிகள் அல்லது குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். பெரிய, வலிமிகுந்த மூல நோய், இது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாக இருக்கும். எப்போதும் ஒரு துணி அல்லது காகித துண்டுக்குள் பனியை மடிக்கவும், உறைந்த ஒன்றை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

7. மல மென்மையாக்கிகள்

நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் தேசிய நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, சைலியம் போன்ற மல மென்மையாக்கிகள் அல்லது ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மலச்சிக்கலைக் குறைக்கவும், மலத்தை மென்மையாக்கவும், விரைவான, வலியற்ற குடல் இயக்கங்களை எளிதாக்கவும் உதவும்.

இந்த ஸ்டூல் மென்மையாக்கிகள் பல பொடிகள், காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் திரவங்கள் போன்ற வடிவங்களில் வருகின்றன, அவை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை முதல் மூன்று முறை வரை நீங்கள் வாயால் எடுத்துக்கொள்கின்றன.

8. தளர்வான, பருத்தி ஆடை

தீவிர சுவாசிக்கக்கூடிய பருத்தியுடன் (குறிப்பாக பருத்தி உள்ளாடை) பாலியஸ்டர் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட இறுக்கமான ஆடைகளை மாற்றுவது குத பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருக்க உதவும். இது அறிகுறிகளைக் குறைக்கும். எரிச்சலைக் குறைக்க வாசனை திரவியங்கள் அல்லது துணி மென்மையாக்கிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

மூல நோயைத் தடுக்கும்

ஹெமோர்ஹாய்டுகளைத் தடுக்க வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு மாற்றங்கள் சிறந்த வழியாகும். உங்கள் குடல் அசைவுகளை சீராக வைத்திருக்க உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது.

செரிமான செயல்முறையை சரியாக நகர்த்தவும் மலச்சிக்கலைத் தடுக்கவும் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை (குறிப்பாக தாவரங்களிலிருந்து) நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்ப்பது மூல நோய் தடுக்கவும் உதவும்.

மலச்சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, நீங்கள் முதலில் வெறியை உணரும்போது குளியலறையில் செல்வது. குடல் இயக்கத்தை தாமதப்படுத்துவது குடலில் இருந்து மலத்தை மீண்டும் உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் கடைசியாக செல்லும்போது இது மலத்தை கடினமாக்குகிறது.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

மூல நோய் பொதுவாக சிகிச்சையளிக்க எளிதானது மற்றும் சொந்தமாக அழிக்கப்படுகின்றன. மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மூல நோய் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு மூல நோயிலிருந்து நாள்பட்ட இரத்த இழப்பு இரத்த சோகையை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் பற்றாக்குறையாகும். உட்புற மூல நோய் அவற்றின் இரத்த விநியோகத்தையும் துண்டித்துக் கொள்ளலாம், இதன் விளைவாக கழுத்தை நெரித்த மூல நோய் ஏற்படுகிறது, இது தீவிர வலியை ஏற்படுத்தும்.

இரண்டு வாரங்களுக்கும் மேலாக வீட்டு சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் மூல நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும். அவர்கள் மருந்து கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் சப்போசிட்டரிகளுக்கு மருந்துகளை எழுதலாம்.

இந்த சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், மூல நோய் அகற்ற ரப்பர் பேண்ட் வழக்கு அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். முதன்முறையாக மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு இருப்பதை நீங்கள் கண்டால் அல்லது உங்கள் மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு அதிகரித்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு சந்திப்பை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.

இந்த கட்டுரையை ஸ்பானிஷ் மொழியில் படியுங்கள்.