பல் பற்றாக்குறைக்கு 10 வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• பல் புண்ணை எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள்?
• 1. உப்பு நீர் துவைக்க
• 2. சமையல் சோடா
• 3. ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• 4. குளிர் சுருக்க
• 5. வெந்தயம் தேநீர்
• 6. கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• 7. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• 8. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
• 9. எண்ணெய் இழுத்தல்
• 10. பூண்டு
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

பல் புண்ணை எவ்வாறு நடத்துகிறீர்கள்?

பற்களுக்குள் உருவாகும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பல் புண் ஏற்படலாம். பாக்டீரியா பற்களில் சில்லு, உடைந்தால் அல்லது சிதைந்து போகும்போது நுழையலாம்.

பாக்டீரியா பல்லின் மையத்தை அடைந்ததும், பற்களில் தொற்று ஏற்பட்டதும், சீழ் பற்களில் சேரும். பற்களில் சீழ் வீங்கி பல்வலி ஏற்படுகிறது.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், தொற்று ஈறுகள் மற்றும் வாயின் எலும்பு வரை பரவக்கூடும்.

ஒரு பல் புண் ஒரு பல் மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் சில வீட்டு வைத்தியங்கள் தொற்றுநோயால் ஏற்படும் அச om கரியத்தை போக்கலாம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையுடன் பின்வரும் வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்.

1. உப்பு நீர் துவைக்க

உங்கள் வாயை உப்பு நீரில் கழுவுதல் என்பது உங்கள் பற்களின் தற்காலிக நிவாரணத்திற்கு எளிதான மற்றும் மலிவு விருப்பமாகும். இது காயம் குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான ஈறுகளை ஊக்குவிக்கும்.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. 1/2 டீஸ்பூன் சாதாரண டேபிள் உப்பை 1/2 கப் சூடான குழாய் நீரில் கலக்கவும்.
2. உப்பு நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களாவது அதை உங்கள் வாய்க்குள் சுற்ற முயற்சிக்கவும்.
3. தண்ணீரை வெளியே துப்பவும்.

ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை செய்யவும்.

2. சமையல் சோடா

பேக்கிங் சோடா ஒரு பற்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றொரு மலிவு வழி. உங்கள் சமையலறை அமைச்சரவையில் நீங்கள் ஏற்கனவே சிலவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்.

பேக்கிங் சோடா வாயில் உள்ள பிளேக்கை அகற்ற சிறந்தது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை 1/2 கப் தண்ணீர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
2. கலவையை உங்கள் வாயில் ஐந்து நிமிடங்கள் வரை ஸ்விஷ் செய்யுங்கள்.
3. வெளியேறி, நீங்கள் கலவையை முடிக்கும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வரை மீண்டும் செய்யலாம்.

3. ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய்

ஆர்கனோ எண்ணெய் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயாகும், இது ஒரு சுகாதார உணவு கடை அல்லது மருந்துக் கடையில் வாங்க முடியும். நீங்கள் அதை ஆன்லைனிலும் காணலாம்.

ஆர்கனோ எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது ஒரு பற்களின் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவும். மேலும் எரிச்சலைத் தடுக்க எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். கேரியர் எண்ணெயை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது இங்கே.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. சில அவுன்ஸ் ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை 1 அவுன்ஸ் கேரியர் எண்ணெயில் கலக்கவும்.
2. இந்த கலவையின் சில துளிகளை ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது துணியால் தடவவும்.
3. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பருத்தி பந்தை இரண்டு முதல் மூன்று நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
4. பருத்தி பந்து அல்லது துணியை அகற்றவும். கலவையை குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு விடவும், பின்னர் துவைக்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை செய்யவும்.

4. குளிர் சுருக்க

ஒரு குளிர் சுருக்க வலி மற்றும் வீக்கத்தை குறைக்க உதவும்.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. உலர்ந்த துண்டில் ஐஸ் க்யூப்ஸ் வைக்கவும்.
2. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அருகில் உங்கள் தோலுக்கு எதிராக அமுக்கவும்.
3. அமுக்கத்தை 15 நிமிட இடைவெளியில் பயன்படுத்தலாம்.

இது ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

5. வெந்தயம் தேநீர்

வெந்தயம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும், காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் ஒரு வீட்டு வைத்தியமாக நீண்ட வரலாற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. இது உங்கள் பல்பொருள் அங்காடியின் மசாலா இடைகழியில் அல்லது ஆன்லைனில் கிடைக்கக்கூடும்.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. ஒரு வாணலியில் 1 கப் தண்ணீரை சூடாக்கி, 1 டீஸ்பூன் தரையில் வெந்தயத்தில் கிளறி ஒரு வெந்தயம் தேநீர் தயாரிக்கவும்.
2. கலவையை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
3. பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு சிறிய தொகையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை செய்யவும்.

6. கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்

கிராம்பு எண்ணெய் பண்டைய காலங்களிலிருந்து இயற்கையான பல்வலி மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். இது பல மளிகைக் கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் கிடைக்கிறது.

இது நீர்த்த வடிவங்களிலும், மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயிலும் வருகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவத்தைப் பயன்படுத்தினால், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள் (ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் ஒரு அவுன்ஸ் 3 முதல் 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்).

இந்த தீர்வை நீங்கள் பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

• ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது துணியால் சில துளிகள் வைப்பதன் மூலம் நீர்த்த எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
• ஒரு சிறிய கிளாஸ் தண்ணீரில் சில துளிகள் எண்ணெயை வைப்பதன் மூலம் கிராம்பு எண்ணெய் மவுத்வாஷையும் செய்யலாம்.

கிராம்பு எண்ணெய் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை பயன்படுத்தப்படலாம்.

7. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

ஒட்டுண்ணிகளைக் கொல்லவும், பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் கூடிய மற்றொரு சக்திவாய்ந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் தைம் எண்ணெய். நீங்கள் அதை பல மளிகைக் கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் காணலாம். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

இந்த தீர்வை நீங்கள் பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

• நீர்த்த தைம் எண்ணெயை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பருத்தி பந்து அல்லது துணியால் பயன்படுத்தலாம்.
• ஒரு சிறிய கிளாஸ் தண்ணீரில் சில துளிகள் நீர்த்த தைம் எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலமும் மவுத்வாஷ் செய்யலாம்.

தைம் எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை பயன்படுத்தவும்.

8. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கு எதிராக போராடுவதற்கான சிறந்த தீர்வாகும். இது பிளேக் மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு குறைக்க உதவும்.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. சம பாகங்களை 3 சதவீதம் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தண்ணீரில் கலக்கவும்.
2. கரைசலை உங்கள் வாயில் சுற்றவும், பின்னர் துப்பவும். எந்தவொரு தீர்வையும் விழுங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தப்படலாம்.

9. எண்ணெய் இழுத்தல்

வாய்வழி நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி சுகாதாரத்தின் மற்றொரு பழங்கால வழிமுறையாக எண்ணெய் இழுத்தல் உள்ளது.

எண்ணெய் இழுப்பது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, கெட்ட மூச்சு மற்றும் பாக்டீரியாவைக் குறைப்பதற்கு எண்ணெய் இழுத்தல் ஒரு நல்ல சிகிச்சையாக இருக்கலாம் என்று வரையறுக்கப்பட்ட ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.

எண்ணெய் இழுப்பதற்கான நல்ல எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:

• மூல தேங்காய் எண்ணெய்
• எள் எண்ணெய்
• ஆலிவ் எண்ணெய்

வெறும் வயிற்றில் காலையில் எண்ணெய் இழுப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த எண்ணெயில் 1 தேக்கரண்டி உங்கள் வாயில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
2. உங்கள் பற்கள் வழியாக 20 நிமிடங்கள் வரை எண்ணெயை தீவிரமாக ஆடுங்கள்.
3. எண்ணெயை விழுங்க வேண்டாம். அடைத்து வைக்கப்பட்ட குழாய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, உங்கள் மடு அல்ல - ஒரு குப்பைத் தொட்டியில் எண்ணெயைத் துப்பவும்.

10. பூண்டு

வலி மேலாளர் மற்றும் பாக்டீரியா கொலையாளி உட்பட பல நன்மை பயக்கும் சிகிச்சை பயன்பாடுகளின் பண்டைய வரலாற்றைக் கொண்ட மற்றொரு இயற்கை தீர்வு பூண்டு.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த:

1. பூண்டு ஒரு புதிய கிராம்பை நசுக்கி பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
2. பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் பேஸ்டை தேய்க்கவும்.

இது ஒரு நாளைக்கு பல முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் முகம் மற்றும் கண்களின் பிற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடிய ஒரு தீவிரமான தொற்று ஒரு புண்.

உங்களுக்கு பல் புண் இருந்தால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரையும் ஒரு பல் மருத்துவரையும் விரைவில் சந்திக்கவும். மேலே பட்டியலிடப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டவற்றுக்கான நிரப்பு சிகிச்சையாகும். உங்களுக்கு உடனடி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பல் பராமரிப்பு தேவைப்படலாம்.