இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- இடுப்பு டிப்ஸ் என்றால் என்ன?
- இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?
- செயல்முறை என்ன?
- அறுவை சிகிச்சை படிகள்
- பராமரிப்பு மற்றும் மீட்பு
- நல்ல வேட்பாளர் யார்?
- இது பாதுகாப்பனதா?
- ஆபத்தை குறைத்தல்
- இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
- போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது
- இடுப்பு டிப்ஸ் பயிற்சிகள்
- முக்கிய பயணங்கள்
ஹிப் டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை என்பது இடுப்பு மற்றும் தொடையில் இருந்து கொழுப்பை செலுத்தும் அல்லது அகற்றும் ஒரு ஒப்பனை செயல்முறையாகும்.
இந்த அறுவைசிகிச்சை உங்கள் இடுப்பின் பக்கத்திலுள்ள உள்தள்ளல்களை அகற்றி, உங்கள் இடுப்பிலிருந்து உங்கள் தொடையில் ஒரு மென்மையான, வளைந்த கோட்டை விட்டுச்செல்லும் நோக்கம் கொண்டது.
இந்த கட்டுரை ஒரு இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையின் படிகள், அதன் அபாயங்கள் மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் இந்த செயல்முறையைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் விளக்குகிறது.
இடுப்பு டிப்ஸ் என்றால் என்ன?
உடல்களின் பிரபலமான பிரதிநிதித்துவங்களில், குறிப்பாக பெண் உடல்களில், இடுப்பில் வளைந்து, தொடையில் மீண்டும் வளைந்திருக்கும் நெறிப்படுத்தப்பட்ட, அரை வட்டம் கொண்ட நிழற்படத்தைப் பார்க்கப் பழகிவிட்டோம்.
இது ஒரு “இயல்பான” அல்லது பார்க்க விரும்பத்தக்க வழியாக நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு படமாக இருக்கும்போது, பலரின் உடல்கள் அப்படி இல்லை.
“ஹிப் டிப்ஸ்” அல்லது “வயலின் இடுப்பு” என்பது உங்கள் இடுப்பிலிருந்து உங்கள் தொடைகள் வரை வளைவைச் சுற்றியுள்ள உள்தள்ளல்களைக் குறிக்கிறது. உங்கள் இடுப்பின் பக்கங்களில் உள்ள தோல் உங்கள் தொடையின் எலும்பின் ஆழமான பகுதியான ட்ரொச்சாண்டருடன் மிகவும் இறுக்கமாக இணைக்கப்படும்போது இந்த உள்தள்ளல்கள் நிகழலாம்.
உங்கள் உடலில் உள்ள கொழுப்பின் விநியோகம் மற்றும் அளவு இந்த உள்தள்ளல்கள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கதாக தோன்றும்.
இடுப்பு டிப்ஸ் வைத்திருப்பதில் உடற்கூறியல் ரீதியாக தவறில்லை. அவர்கள் எந்த மருத்துவ ஆபத்தையும் முன்வைக்கவில்லை. ஆனால் சிலருக்கு, இடுப்பு டிப்ஸ் இருப்பது சுய உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை என்றால் என்ன?
ஹிப் டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை என்பது கொழுப்பு மறுவிநியோக அறுவை சிகிச்சை (லிபோஸ்கல்பிங் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). அதாவது உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியிலிருந்து கொழுப்பு உறிஞ்சப்பட்டு பின்னர் ட்ரொச்சான்டர் பகுதியில் செலுத்தப்படுகிறது.
இந்த கொழுப்பு ஒட்டுக்குட்டியின் குறிக்கோள் இடுப்புகளின் வளைவை மென்மையாக்குவதாகும்.
ஒரு மாற்றாக, ஒரு சில்ஹவுட்டை உருவாக்க கொழுப்பு நீராடப்பட்ட இடத்திலிருந்து அகற்றப்படலாம். செயற்கை கலப்படங்கள் அல்லது திட சிலிகான் உள்வைப்புகள் கொழுப்பு ஒட்டுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
செயல்முறை என்ன?
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை பெறுவது பொதுவாக ஒரு வெளிநோயாளர் செயல்முறையாகும். உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரையைப் பொறுத்து, நீங்கள் பொது மயக்க மருந்துக்கு உட்படுத்தப்படுவீர்கள்.
அறுவை சிகிச்சை படிகள்
- முதலில், லிபோசக்ஷன் முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலில் இருந்து கொழுப்பு அகற்றப்படுகிறது. உங்கள் பிட்டம், வயிறு அல்லது உள் தொடைகளில் இருந்து கொழுப்பு அகற்றப்படலாம். கொழுப்பை அகற்ற சிறிய கீறல்கள் செய்யப்படும், மேலும் அவை மூடப்பட்டு கட்டுப்படுத்தப்படும்.
- கொழுப்பு பின்னர் உங்கள் உடலில் மறுஉருவாக்கம் செய்ய தயாராக உள்ளது. ஒரு இயந்திரம் கொழுப்பை சுழற்றும், இதனால் இரத்தமும் பிற திரவங்களும் அதிலிருந்து அகற்றப்படும்.
- கொழுப்பு பின்னர் உங்கள் இடுப்பு பகுதிக்கு செலுத்தப்படும். வழக்கமாக, ஊசி தரும் இடத்தில் தையல் தேவையில்லை.
பராமரிப்பு மற்றும் மீட்பு
நீங்கள் மருத்துவமனையில் ஒரே இரவில் தங்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், கொழுப்பு ஒட்டுதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல யாராவது தேவைப்படுவார்கள்.
கொழுப்பு பரிமாற்றத்திற்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்கு ஊசி மற்றும் கீறல் தளங்களில் சிறிது வலி இருக்கலாம். சிராய்ப்பு மற்றும் வலி 2 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.
உங்கள் இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையின் முடிவை நீங்கள் இப்போதே கவனிக்க மாட்டீர்கள். கொழுப்பு ஒட்டு முழுமையாக நடைமுறைக்கு வர 6 மாதங்கள் ஆகலாம்.
நல்ல வேட்பாளர் யார்?
அவர்களின் சிறந்த உடல் எடையில் 30 சதவிகிதத்திற்குள் இருக்கும், அதிக பதிலளிக்கக்கூடிய தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிலைமைகளின் முந்தைய வரலாறு இல்லாதவர்கள், இடுப்பு டிப் அறுவை சிகிச்சை போன்ற லிபோசக்ஷன் நடைமுறைகளுக்கு நல்ல வேட்பாளர்களாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் சமீபத்திய வியத்தகு எடை இழப்பை (25 பவுண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை) அனுபவித்திருந்தால், தானாகவே நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் அல்லது இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்தை எடுத்துக் கொண்டால், இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கு எதிராக உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம்.
உணவுக் கோளாறு அல்லது உடல் டிஸ்மார்பியாவை ஏற்படுத்தும் பிற நிலைமைகளால் கண்டறியப்பட்டவர்கள் இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிசீலிக்கும்போது மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த அறுவை சிகிச்சையின் முடிவு சற்று கணிக்க முடியாதது என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கியம், மேலும் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் முடிவுகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க வழி இல்லை.
இடுப்பு டிப்ஸ் செயல்முறையின் போது உங்கள் இடுப்பு பகுதிக்குள் செலுத்தப்படும் கொழுப்பில் 30 முதல் 70 சதவிகிதம் அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து உங்கள் உடலில் உறிஞ்சப்படலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, கூடுதல் கொழுப்பு ஒட்டுதல் நடைமுறைகளை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.
இது பாதுகாப்பனதா?
கொழுப்பு ஒட்டுதல் மற்றும் லிபோசக்ஷன் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த ஆபத்து மற்றும் எளிய நடைமுறைகளாகக் கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, சிக்கல்களுக்கு எப்போதுமே சில ஆபத்து உள்ளது - அவற்றில் சில தீவிரமானவை.
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- கீறல்கள் அல்லது ஊசி போடும் இடத்தில் சிராய்ப்பு மற்றும் வலி
- கொழுப்பு இடம்பெயர்வு அல்லது உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் மங்கல்
- கொழுப்பு அகற்றப்பட்ட அல்லது செலுத்தப்பட்ட பகுதியில் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு
- வடு
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை காய்ச்சல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் இடத்தில் வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இது ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கும்.
ஆபத்தை குறைத்தல்
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து ஏற்படும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் எந்தவொரு வழிமுறைகளையும் கவனமாகப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சில கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:
- எந்த கீறல்களும் செய்யப்பட்ட இடத்தை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்கவும்.
- உங்கள் மருத்துவரால் நீங்கள் செய்ய அனுமதிக்கும் வரை தண்ணீர், குளங்கள் அல்லது சூடான தொட்டிகளில் ஊற வேண்டாம்.
- உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு முன்னேறும் வரை கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்ப வேண்டாம்.
- இந்த நடைமுறையைச் செய்ய உரிமம் பெற்ற, அனுபவம் வாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டறியவும் (இது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து தொற்று அல்லது பிற சிக்கல்களை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை வெகுவாகக் குறைக்கும்).
இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை ஒரு ஒப்பனை செயல்முறையாக கருதப்படுகிறது. அதாவது இது காப்பீட்டின் கீழ் இல்லை.
எந்தவொரு மயக்க மருந்து அல்லது மருத்துவமனை கட்டணங்கள் உட்பட, நடைமுறையின் முழு செலவையும் நீங்கள் பாக்கெட்டிற்கு வெளியே ஈடுகட்ட வேண்டும். இந்த நடைமுறையின் செலவை நீங்கள் கணக்கிடும்போது மீட்க நீங்கள் பணியிலிருந்து வெளியேற வேண்டிய நேரத்தையும் நீங்கள் கணக்கிட வேண்டியிருக்கும்.
உங்கள் பகுதியில் உள்ள வாழ்க்கைச் செலவு மற்றும் உங்கள் வழங்குநரின் அனுபவ அளவைப் பொறுத்து ஹிப் டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை விலைகள் மாறுபடும். ரியல்செல்ஃப் இணையதளத்தில் இடுப்பு பெருக்குதல் மற்றும் அவற்றின் செலவுகளைப் புகாரளித்த நபர்களின் கூற்றுப்படி, விலைகள் $ 8,000 முதல், 000 11,000 வரை இருக்கலாம்.
போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது
ஹிப் டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், செயல்முறை செய்ய போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் உரிமம் பெற்ற சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.
இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை எளிமையானது மற்றும் குறைந்த ஆபத்து, ஆனால் அதைச் செய்யும் நபருக்கு அதைப் பாதுகாப்பாகச் செய்வதற்கான அறிவும் நிபுணத்துவமும் இருந்தால் மட்டுமே.
உங்கள் பகுதியில் ஒரு அழகு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைக் கண்டுபிடிக்க அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் பிளாஸ்டிக் சர்ஜன்ஸ் தேடல் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தேடலைத் தொடங்கலாம். அடுத்து, நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்கலாம்.
செலவுகள், மீட்டெடுக்கும் நேரம் மற்றும் உங்கள் முடிவுகளிலிருந்து எதிர்பார்ப்பது பற்றிய கேள்விகளின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள். இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையில் வழங்குநருக்கு எவ்வளவு அனுபவம் இருக்கிறது என்று கேளுங்கள், புகைப்படங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் பார்க்கச் சொல்லுங்கள்.
எந்தவொரு முந்தைய ஒப்பனை நடைமுறைகளையும், சுகாதார நிலைமைகள் மற்றும் மருந்துகள் அல்லது நீங்கள் எடுக்கும் கூடுதல் மருந்துகளையும் வெளிப்படுத்த உறுதிப்படுத்தவும்.
ஒரு நல்ல ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை நேர்மையாக விவாதிப்பார், மேலும் இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகும் ஒரு சரியான மணிநேர கண்ணாடி நிழலுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க வழி இல்லை என்பதை சுட்டிக்காட்டுவார்.
ஒரு நல்ல அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறைக்கு ஆலோசனை வழங்குவதற்கு முன் உடற்பயிற்சிகளையும் உணவு மாற்றங்களையும் முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கலாம்.
இடுப்பு டிப்ஸ் பயிற்சிகள்
உங்கள் இடுப்பு டிப்ஸைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை குறிவைக்கும் வொர்க்அவுட்டைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இடுப்பின் வளைவை மாற்றலாம். உங்கள் இடுப்பு டிப்ஸின் தோற்றத்தைக் குறைக்க ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது அறுவை சிகிச்சைக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் குறைந்த செலவு மாற்றாகும்.
பக்க இடுப்பு திறப்பாளர்கள், லன்ஜ்கள், குந்துகைகள் மற்றும் பக்க குந்துகைகள் போன்ற இடுப்பு மற்றும் தொடை பயிற்சிகள் உங்கள் தொடைகளுடன் இணைக்கப்பட்ட தசைகளை தொனிக்கும் மற்றும் நீட்டிக்கும்.
இலை கீரைகள், ஒல்லியான புரதங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வது உங்கள் தொடைகள் மற்றும் இடுப்புகளை ஒரு வளைவு வடிவத்தை எடுக்க உதவும்.
முக்கிய பயணங்கள்
இடுப்பு டிப்ஸ் வைத்திருப்பதில் உடற்கூறியல் ரீதியாக தவறில்லை. விருப்பமான விஷயமாக, சிலர் மிகவும் சில்வர் வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள்.
உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இடுப்பு டிப்ஸின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும், மேலும் இடுப்பு டிப்ஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.
நீங்கள் இந்த நடைமுறையைப் பெறப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், பயிற்சி பெற்ற, உரிமம் பெற்ற மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது, அவர் உங்கள் முடிவுகளுக்கு ஒரு யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்பையும், செலவுகள் மற்றும் அபாயங்கள் பற்றிய நேர்மையான பதில்களையும் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
கடுமையான கணைய அழற்சி
