நூலாசிரியர்: Mike Robinson
உருவாக்கிய தேதி: 16 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 நவம்பர் 2024
Anonim
Report on ESP / Cops and Robbers / The Legend of Jimmy Blue Eyes
காணொளி: Report on ESP / Cops and Robbers / The Legend of Jimmy Blue Eyes

உள்ளடக்கம்

கரீபியனில் விடுமுறையைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​டர்க்கைஸ் நீர், கடற்கரை நாற்காலிகள் மற்றும் ரம் நிரப்பப்பட்ட காக்டெய்ல் படங்கள் உடனடியாக நினைவுக்கு வரும். ஆனால் உண்மையாக இருக்கட்டும் - யாரும் இனி ஒவ்வொரு நாளும் கடற்கரை நாற்காலியில் படுத்துக் கொள்ள விரும்பவில்லை. உண்மையில், ஹாரிஸ் குழுமத்தின் ஆய்வின்படி, ஆயிரக்கணக்கான பயணிகளில் 72 சதவீதம் பேர் அனுபவங்களுக்காக அதிகம் செலவிட விரும்புவதாகக் கூறுகிறார்கள். (உங்கள் பைகளை பேக் செய்யத் தயாரா? நீங்கள் இப்போது பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டிய சாகசப் பயணப் பயன்பாடுகளைப் பாருங்கள்.)

எந்த கரீபியன் இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அரூபாவை உங்கள் பட்டியலில் முதலிடத்தில் வைக்க விரும்புகிறீர்கள். தீவு புவியியல் ரீதியாக மாறுபட்ட இடத்தில் உள்ளது, எனவே நீங்கள் விரும்பும் எந்த நிலப்பரப்பையும் பொருட்படுத்தாமல் செயலில் சாகசத்திற்கான உங்கள் தாகத்தை அது திருப்திப்படுத்தும். கரடுமுரடான மலைகள் சிலிர்ப்பை விரும்புவோருக்கு ஏற்றது மற்றும் தங்கள் கால்களை நனைக்க விரும்பும் எவருக்கும் வெள்ளை மணல் கடற்கரைகள் உள்ளன. போர்டிங் பாஸ் கையில் இருக்கிறதா? நன்று. வெயிலில் ஊறும்போது சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது எப்படி என்பதை இப்போது இங்கே பார்க்கலாம்.


1. காற்று மற்றும் நீர் விளையாட்டு

நீங்கள் அரூபாவில் உள்ள விமான நிலையத்திலிருந்து வெளியேறும் போது, ​​நீங்கள் இப்போதே கவனிக்க வேண்டிய ஒரு விஷயம் இருக்கிறது: அது உண்மையில் காற்று வீசுகிறது. சராசரியாக 16 மைல் வேகத்தில் காற்று வீசுவது ஒரு சிறந்த கூந்தல் நாளாக அமையவில்லை என்றாலும், அது விண்ட்சர்ஃபிங் போன்ற வேடிக்கையான நீர் விளையாட்டுகளை முயற்சிப்பதை எளிதாக்குகிறது. வேல அரூபா மூலம் ஒரு பாடத்தை முன்பதிவு செய்யுங்கள், உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து உபகரணங்களையும் நீங்கள் அடிப்பீர்கள்-உங்கள் பலகை மற்றும் நீர் காலணிகள் உட்பட-மற்றும் போர்டில் எப்படி செல்வது முதல் படகை சரியாக பிடிப்பது மற்றும் மாற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகள் அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்வீர்கள். திசை மற்றும் வேகத்தை எடுக்கவும். உங்கள் கைகளில் அதிக நேரம் இருக்கிறதா? ஒரு கைட் சர்ஃபிங் பாடம்-சாதகர்களைக் கருதுங்கள், இது ஆரம்பநிலைக்கு ஒரு சிறந்த விளையாட்டாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் அலைகளை எளிதாகக் கடப்பதற்கு முன்பு உங்களுக்கு சில நாட்கள் மதிப்புள்ள பாடங்கள் தேவைப்படலாம். (நீங்கள் கேள்விப்படாத இந்த ஏழு பைத்தியக்கார நீர் விளையாட்டுகளைப் பாருங்கள்.)

2. குழு வகுப்புகள்

நீங்கள் இன்னும் கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை விரும்பினால், ஒரு குழு உடற்பயிற்சி வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரூபா மேரியட் ரிசார்ட் & ஸ்டெல்லாரிஸ் கேசினோவில் பாராட்டு சல்சா மற்றும் மெரிங்க் வகுப்புகள் முதல் டென்னிஸ் கிளினிக்குகள் மற்றும் பைலேட்ஸ்-மற்றும் வேலா ஸ்போர்ட்ஸ் ஒவ்வொரு வியாழக்கிழமையும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டோடு உள்ளூர் கைவினைப் பொருட்களை அனுபவிக்க விரும்பினால் பீர் யோகாவை வழங்குகிறது. (தொடர்புடையது: ஆரோக்கியத்தைப் பெறுவதற்கான கடைசி முயற்சியாக நான் ஒரு ஆரோக்கிய பின்வாங்கலுக்குச் சென்றேன்)


3. ஏடிவி ரைடிங்

அரிகோக் தேசிய பூங்காவில் உள்ள அனைத்தையும் ஆராயாமல் யாரும் அரூபாவுக்குச் செல்லக்கூடாது. இலக்கு தீவின் கிட்டத்தட்ட 20 சதவிகிதத்தை கொண்டுள்ளது, மேலும் முறுக்கு, குண்டும் குழியுமான சாலைகள் ஏடிவி மூலம் ஆராய்வதற்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. சில நிறுத்தங்களை நீங்கள் கண்டிப்பாக எடுக்க வேண்டும்: ஹுலிபா குகை, இதய வடிவிலான நுழைவாயிலுக்கு அன்பின் சுரங்கப்பாதை என்று செல்லப்பெயர் பெற்றது; இயற்கை பாலம்; மற்றும் புஷிரிபானா தங்க ஆலை இடிபாடுகள்.

4. நடனம்

ஒரு புதிய நாட்டிற்கு பயணம் செய்வதற்கான சிறந்த பகுதி ஒரு புதிய கலாச்சாரத்தை அனுபவிப்பதாகும். ஜனவரி முதல் பிப்ரவரி நடுப்பகுதி வரை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் அருபாவுக்குச் சென்றால், சான் நிக்கோலாஸ் அல்லது ஆரஞ்செஸ்டாட் தெருக்களில் கார்னிவல் கொண்டாட்டம் நடப்பதைக் காணலாம். அரூபாவின் கார்னிவல் சீசன் அதன் உரத்த இசை, மகிழ்ச்சியான கொண்டாட்டங்கள் மற்றும் கண்களைக் கவரும் அணிவகுப்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. வேடிக்கையில் கலந்து கொள்ளுங்கள், ஆடம்பரமான ஆடைகள் மற்றும் வண்ணமயமான மிதவைகளை நீங்கள் பார்ப்பது மட்டுமல்லாமல், உள்ளூர் மக்களுடன் தெருக்களில் நடனமாட ஏராளமான வாய்ப்புகள் இருக்கும். ஆண்டின் பிற்பகுதியில் வருகை தருகிறீர்களா? பிப்ரவரி முதல் நவம்பர் வரை, உள்ளூர்வாசிகள் சான் நிக்கோலாஸில் ஒவ்வொரு வியாழன் இரவும் கரூபியன் திருவிழா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு மினி கார்னிவலை வீசுகிறார்கள். புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவதற்கும், கலாச்சாரத்தை ஊறவைப்பதற்கும், உங்கள் தினசரி கலோரிகளை எரிப்பதற்கும் இது சரியான வழியாகும்.


5. கடற்கரை டென்னிஸ்

விளையாட்டுப் பயணிகளுக்கு, கடற்கரை டென்னிஸ் என்பது நீங்கள் தவறவிட விரும்பாத ஒரு செயலாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அரூபா விளையாட்டின் பிறப்பிடம். டென்னிஸ், பீச் வாலிபால் மற்றும் பேட்மிண்டன், பீச் டென்னிஸ் ஆகியவற்றின் கலவையானது மணலைத் தாக்க விடாமல் மனச்சோர்வடைந்த பந்தை வீச வேண்டும். எடுப்பது எளிது - உயர்நிலைப் பள்ளி ஜிம் வகுப்பில் உங்கள் பேட்மிண்டன் நாட்களில் எத்தனை திறமைகளை நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் அதிர்ச்சியடைவீர்கள் - மேலும் இது மணலில் ஒரு வேடிக்கையான, போட்டி நாளை உருவாக்குகிறது. சார்பு உதவிக்குறிப்பு: ட்ரிப் அட்வைசரால் உலகின் மூன்றாவது சிறந்த கடற்கரையாக ஈகிள் கடற்கரையில் விளையாடுங்கள். நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி மற்றும் உடும்புகள் பக்கவாட்டில் இருந்து உங்களை உற்சாகப்படுத்தலாம். (தொடர்புடையது: மணல்-சுற்று பயிற்சிக்கான சிறந்த கடற்கரை உடற்பயிற்சிகளில் ஒன்று)

6. சைக்கிள் ஓட்டுதல்

அரூபாவின் சாலைகள் பெரும்பாலும் தட்டையாக இருந்தாலும், தீவின் வடமேற்கில் ஒரு பெரிய மலை உள்ளது, அது நிச்சயமாக உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கும். (Green Bike, btw இல் இருந்து நீங்கள் ஒரு பைக்கை வாடகைக்கு எடுக்கலாம்.) கூடுதல் முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது - நீங்கள் மேலே வந்தவுடன், கலிபோர்னியா கலங்கரை விளக்கத்தின் முன் நின்று தீவின் 360 டிகிரி காட்சிகளைப் பெறுவீர்கள். கூடுதல் லட்சியத்தை உணருபவர்கள் கலங்கரை விளக்கத்தின் உச்சியில் ஏறலாம், ஆனால் அடுத்த பக்கத்திலுள்ள யும் யும் ஒரு மிருதுவானதைப் பிடிப்பது முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.

7. நீச்சல்

கண்ணுக்குத் தெரிந்தவரை டர்க்கைஸ் நீருடன், இந்த தீவைச் சுற்றியுள்ள குளிர்ந்த நீரில் நீராட நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள். கடற்கரையிலிருந்து ஓய்வு எடுக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​அரிகோக் தேசிய பூங்காவிற்குச் செல்லுங்கள். இது நேச்சுரல் பூல் (அக்கா கான்சி) உள்ளது, இது சுற்றியுள்ள எரிமலை பாறைகளிலிருந்து அதன் ஷெல் வடிவத்திற்கு நன்றி, நிலத்தடி குளம் போல் தெரிகிறது. அங்கு செல்வதற்கு ஆஃப்-ரோடிங் தேவைப்படுகிறது (டி பாம் டூர்ஸ் மூலம் நீங்கள் ஒரு பயணத்தை முன்பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது), மேலும் உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்க நீர் காலணிகளை அணிய வேண்டும். அலை மிகவும் கரடுமுரடானதாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் தைரியமாக உணர்ந்தால், நீங்கள் பாறைகளில் இருந்து கீழே உள்ள தண்ணீருக்குள் குதிக்கலாம். சற்று முன்னெச்சரிக்கை: இது ஒரு பிரபலமான சுற்றுலாத் தலம், எனவே சீக்கிரம் அங்கு செல்லுங்கள் அல்லது நீங்கள் மூழ்குவதற்கு முன் காத்திருக்க தயாராக இருங்கள். (திறந்த நீர் சரியாக உங்கள் வேகம் இல்லை என்றால், இந்த நம்பமுடியாத குளங்களைக் கண்டறியவும், அவை சில மடிகளில் நீந்த வேண்டும்.)

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பார்

மாஸ்ட்ரூஸ் (மூலிகை-டி-சாந்தா-மரியா): அது எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மாஸ்ட்ரூஸ் (மூலிகை-டி-சாந்தா-மரியா): அது எதற்காக, எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மாஸ்ட்ரஸ் ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது சாண்டா மரியா மூலிகை அல்லது மெக்ஸிகன் தேநீர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது குடல் புழுக்கள், மோசமான செரிமானம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த பாரம்பரிய மர...
குழந்தை பிறந்த ஐ.சி.யூ: குழந்தையை ஏன் மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டியிருக்கலாம்

குழந்தை பிறந்த ஐ.சி.யூ: குழந்தையை ஏன் மருத்துவமனையில் சேர்க்க வேண்டியிருக்கலாம்

நியோனாடல் ஐ.சி.யூ என்பது 37 வார கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் பிறந்த குழந்தைகளைப் பெற தயாராக உள்ள ஒரு மருத்துவமனை சூழலாகும், குறைந்த எடையுடன் அல்லது இருதய அல்லது சுவாச மாற்றங்கள் போன்ற வளர்ச்சியில் தலையிடக்க...