ஹாலே பெர்ரி ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் அவளுக்கு பிடித்த 5 ஸ்னீக்கர்களை பகிர்ந்து கொண்டார்

உள்ளடக்கம்

• ரிங்சைடு குத்துச்சண்டை
• அடிடாஸ் அல்ட்ராபூஸ்ட் அடைக்கப்படாதது
• ஆர்மர் HOVR பாண்டம் கீழ்
• அலோ யோகா வேகம் பின்னப்பட்ட ஸ்னீக்கர்
• புதிய இருப்பு எரிபொருள் செல் உந்துவிசை
• க்கான மதிப்பாய்வு

புகைப்படங்கள்: Instagram/@halleberry

ICYDK, ஹாலே பெர்ரி AFக்கு ஏற்றது. தொடக்கத்தில், 52 வயதான நடிகை, சமீபத்திய கல்லூரி பட்டதாரிக்கு எளிதில் தேர்ச்சி பெறுவார், அவரது பயிற்சியாளர் பீட்டர் லீ தாமஸ், 25 வயது இளைஞனைப் போன்ற விளையாட்டுத் திறனைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகிறார். ஆதாரம் தேவை). அவளது நம்பமுடியாத மரபணுக்கள் மற்றும் பைத்தியக்காரத்தனமான பணி நெறிமுறைகள் அவளது இளமையை தக்கவைத்துக்கொள்வதில் நிச்சயம் பங்கு வகிக்கும் அதே வேளையில், பெர்ரி சமீபத்தில் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளில் தனது உடற்பயிற்சியிலிருந்து அதிகப் பலனைப் பெறுவதற்கான ரகசியத்தைப் பகிர்ந்து கொண்டார்.

"எனக்கு பிடித்த விஷயங்களில் ஒன்றைப் பற்றி பேசலாம்.... ஷூஸ்!," என்று அவள் எழுதினாள். "என் அனுபவத்தில், சரியான ஷூ வடிவத்தை மேம்படுத்தலாம், ஆறுதலையும் சகிப்புத்தன்மையையும் அளிக்கலாம் மற்றும் காயத்தைத் தடுக்கலாம்-அவை நெருப்பாக இருக்கலாம் என்று குறிப்பிடவில்லை." (ஹாலேவை விரும்புகிறீர்களா? கடந்த ஆண்டு இன்ஸ்டாகிராமில் அவர் கைவிட்ட அனைத்து சிறந்த உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆலோசனைகளையும் பாருங்கள்.)

நடிகை தனது ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கும் பிடித்த ஸ்னீக்கரை வைத்திருக்கிறார் - மேலும் அவர் ஒவ்வொரு ஜோடியைப் பற்றிய விவரங்களையும் பகிர்ந்து கொண்டார். எனவே நீங்கள் உங்கள் காலணி சேகரிப்பை விரிவாக்க விரும்பினால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம். பெர்ரியின் ஐந்து சிறந்த தேர்வுகள் இங்கே:

ரிங்சைடு குத்துச்சண்டை

அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்: விரைவான அடி ஒருபோதும் அடிபடாது, அதனால்தான் பெர்ரி இந்த காலணிகளை மோதிரத்தில் அணிவதை "விரும்புவதாக" கூறுகிறார். "அவை மென்மையாகவும், வசதியாகவும் இருக்கின்றன, மேலும் எனது சண்டைக் கலவைகளை வேகமாகவும் உள்ளேயும் வைத்திருக்கின்றன" என்று அவர் எழுதினார். (உங்கள் அடுத்த ஸ்வெட் சேஷுக்கு நீங்கள் விரும்பும் மேலும் குத்துச்சண்டை கியர் இதோ.)

அதை வாங்கு, $ 69.99, amazon.com

அடிடாஸ் அல்ட்ராபூஸ்ட் அடைக்கப்படாதது

அல்ட்ராபூஸ்ட் நீண்ட காலமாக அடிடாஸின் மிகவும் பிரபலமான ரன்னிங் ஷூ-ஆனால் பெர்ரி இந்த உதைப்புகளில் வெறி கொண்ட ஒரே காரணம் அதுவல்ல. "இந்த ஷூவின் பொருள் போதுமான அளவு என்னால் பெற முடியவில்லை," என்று அவர் எழுதினார். "அவர்கள் என் காலில் பின்னப்பட்டார்கள்.

அதை வாங்கு, $ 119.95, amazon.com

ஆர்மர் HOVR பாண்டம் கீழ்

தட்டையான பாதங்கள் உள்ளதா? இந்த காலணிகள் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து ஆதரவையும் வழங்கும். "இந்த காலணிகளின் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அவை எவ்வளவு சுவாசிக்கக்கூடியவை மற்றும் எடை இல்லாதவை" என்று பெர்ரி எழுதினார். "[அவை] வளைவுகளுக்கு பெரும் ஆதரவுடன் அணிய எளிதானது. நீங்கள் மேகத்தில் நடப்பது போல் உணர்கிறேன்!" (தொடர்புடையது: தட்டையான கால்களுக்கான சிறந்த ஒர்க்அவுட் ஷூக்களை எப்படி கண்டுபிடிப்பது)

அதை வாங்கு, $ 140, amazon.com

அலோ யோகா வேகம் பின்னப்பட்ட ஸ்னீக்கர்

பல்துறை ஸ்னீக்கர் உங்கள் அலமாரிக்கு இருக்க வேண்டும் "இவை நேர்மையாக நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அணியக்கூடிய காலணிகள்" என்று அவர் எழுதினார். "அவர்கள் எவ்வளவு நீட்டப்படுகிறார்கள் என்பதை நான் விரும்புகிறேன்-நான் வெளியில் சாக்ஸ் அணிவது போல் உணர்கிறேன்."

அதை வாங்கு, $ 198, aloyoga.com

புதிய இருப்பு எரிபொருள் செல் உந்துவிசை

இந்த காலணிகள் அனைத்தும் உங்களை எடைபோடாத உந்து சக்தியை வழங்குவதாகும். "[அவர்கள்] மிகவும் இலகுரக மற்றும் உண்மையில் எனக்கு ஸ்பிரிண்ட்களுக்கு கூடுதல் கிக் கொடுக்கிறார்கள்," பெர்ரி பகிர்ந்து கொண்டார். "அவை எனக்கு மிகவும் பிடித்தமானவை!"

அதை வாங்கு, $ 119.99, newbalan.com

க்கான மதிப்பாய்வு