முகப்பரு புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்களுக்கு நீங்கள் கிராஸ்பீட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாமா?

உள்ளடக்கம்

• கிராஸ்பீட் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• இது எப்படி வேலை செய்கிறது?
• இது எந்த வகையான முகப்பருவுக்கு வேலை செய்கிறது?
• செயலில் உள்ள பிரேக்அவுட்கள்
• முகப்பரு வடுக்கள்
• ஒட்டுமொத்த முகப்பரு தடுப்பு
• அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் இது பாதுகாப்பானதா?
• கிராஸ்பீட் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்
• முயற்சிக்க வேண்டிய தயாரிப்புகள்
• அடிக்கோடு

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

திராட்சை எண்ணெய் திராட்சைகளில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் விதைகளிலிருந்து வருகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு அறியப்பட்ட ஒரு எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய விதைகள் குளிர்ச்சியாக அழுத்தப்படுகின்றன.

சிலர் கிராஸ்பீட் எண்ணெயை முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், சருமத்தை பளபளப்பாகவும் பயன்படுத்தலாம் என்று நம்புகிறார்கள். எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லதாக இருக்கும் சில தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், முகப்பரு தொடர்பான அனைத்து கறைகளுக்கும் இது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்காது.

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் எவ்வாறு இயங்குகிறது, எந்த வகையான முகப்பருக்கள் பயனடையக்கூடும், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் அதை எவ்வாறு சேர்ப்பது என்பதை அறிய படிக்கவும்.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

மேற்பூச்சு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கிராஸ்பீட் எண்ணெய் ஒரு செல்லுலார் மட்டத்தில் ஆரோக்கியமான சருமத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ, பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் இருப்பதால் தான். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் எண்ணெய் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆண்டிப்ரோலிஃபெரேடிவ் பண்புகளை அளிக்கின்றன, ஆரோக்கியமான செல்கள் வயதான அல்லது சேதமடைந்த செல்களை மீண்டும் உருவாக்க மற்றும் மாற்ற உதவுகின்றன.

வைட்டமின் ஈ இன் திறன், குறிப்பாக, தோல் தொனியைக் கூட குணப்படுத்தவும், கறைகளை குணப்படுத்தவும் ஆராய்ச்சியாளர்களால் ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டுள்ளது.

கிராஸ்பீட் போன்ற சில கொழுப்பு அமிலங்களின் அதிக அளவு கொண்ட இயற்கை எண்ணெய்களும் காயம் குணப்படுத்துதலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

இது எந்த வகையான முகப்பருவுக்கு வேலை செய்கிறது?

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும் ஒரே மாதிரியாக வேலை செய்யாது. இது சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது நபருக்கு நபர் மாறுபடும் மற்றும் பிரேக்அவுட் முதல் பிரேக்அவுட் வரை கூட மாறுபடும்.

செயலில் உள்ள பிரேக்அவுட்கள்

உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் உருவாகக்கூடிய சிவப்பு “ஜிட்ஸ்” - பருக்கள் மற்றும் கொப்புளங்களை நீங்கள் கையாளுகிறீர்கள் என்றால் - கிராஸ்பீட் எண்ணெய் உங்கள் மூர்க்கத்தனத்தை அழிக்க உதவும்.

சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், சேதமடைந்த சருமத்தை மாற்றுவதற்கு எண்ணெய் உயிரணு மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்.

முதன்மையாக சருமத்திற்கு கீழே இருக்கும் கறைகளுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படவில்லை, அதாவது:

• பிளாக்ஹெட்ஸ்
• வைட்ஹெட்ஸ்
• நீர்க்கட்டிகள்

முகப்பரு வடுக்கள்

முகப்பரு வடு தோற்றத்தை குறைக்க உதவும் கிராஸ்பீட் எண்ணெயையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது, இது வடுக்களுக்கு உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால் இரண்டு வாரங்களுக்குள் முடிவுகளைப் பார்க்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயில் உள்ள லினோலிக் அமிலம் அழற்சியின் கட்டத்தில் காயங்களை வேகப்படுத்த உதவும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது உங்கள் வடு அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

ஒட்டுமொத்த முகப்பரு தடுப்பு

நீங்கள் பிரேக்அவுட்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால் அல்லது உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால், சருமத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க கிராஸ்பீட் எண்ணெயை பாதுகாப்புக்கான முதல் வரியாக கருதுங்கள்.

உங்கள் சருமத்தில் சமநிலையற்ற எண்ணெய் உற்பத்தி இருந்தால் - அதாவது அது சில பகுதிகளில் எண்ணெயுடன் நிறைவுற்றது மற்றும் பிறவற்றில் அதிக வறட்சியாக இருக்கும் - அதாவது கிராப்சீட் எண்ணெயின் லினோலிக் அமிலம் உங்கள் சுரப்பிகள் இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யும் சருமத்தை பிரதிபலிக்கும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு இன்னும் பிரகாசமான தோற்றத்தை தரும்

லினோலிக் அமிலத்தின் அளவு குறைவது முகப்பரு அழற்சியின் நேரடி காரணமாக இருக்கலாம் என்று பழைய ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. கோட்பாட்டில், உங்கள் லினோலிக் அமில அளவை அதிகரிப்பது வீக்கத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.

அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் இது பாதுகாப்பானதா?

எண்ணெயில் உள்ள லினோலிக் அமிலம் சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பாக இருக்கும்.

எந்தவொரு குறிப்பிட்ட தோல் தொனியிலும் எண்ணெய் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை.

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்துடன் ஒத்துப்போகிறதா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்க முடியும்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நீங்கள் கிராஸ்பீட் எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யத் தேவையில்லை. ஆனால் உங்கள் சருமம் எண்ணெயுடன் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைப் பார்க்க நீங்கள் ஒரு பேட்ச் சோதனை செய்ய வேண்டும்.

இதனை செய்வதற்கு:

1. உங்கள் முன்கையின் உட்புறத்தில் ஒரு வெள்ளி அளவிலான எண்ணெயை தேய்க்கவும்.
2. பகுதியை ஒரு கட்டுடன் மூடு.
3. 24 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் எந்த வீக்கத்தையும் எரிச்சலையும் அனுபவிக்கவில்லை என்றால், வேறு இடங்களில் விண்ணப்பிப்பது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.
4. நீங்கள் எரிச்சலை அனுபவித்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பயன்பாட்டை நிறுத்தவும்.

உங்களிடம் கிராப்சீட் எண்ணெய் உணர்திறன் இல்லை என்பது தெரிந்தவுடன், தூய கிராஸ்பீட் எண்ணெயை ஒரு மேற்பூச்சு தோல் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம்.

பல கிராஸ்பீட் எண்ணெய் ரசிகர்கள் இதை ஒரு இரவு சீரம் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர் - நீங்கள் தூங்கும் போது தோல் தொனியை மேம்படுத்த உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து பகுதிக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் காலையிலும் நீங்கள் கிராஸ்பீட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முடியாது என்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

உங்கள் முழு முகத்தையும் மறைக்க மூன்று முதல் நான்கு சொட்டு எண்ணெய் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் உள்ளங்கைகளைப் பயன்படுத்தி எண்ணெயை ஒன்றாக தேய்த்து, பின்னர் உங்கள் கன்னங்கள், கழுத்து, தாடை எலும்பு, நெற்றி மற்றும் உங்கள் கண்களின் கீழ் பகுதியில் தடவி, உங்கள் உள்ளங்கைகளின் மேல்நோக்கி இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு தேவைப்பட்டால், ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற ரெஸ்வெராட்ரோல், புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. ஆனால் நீங்கள் தினசரி SPF ஐத் தவிர்க்கலாம் என்று அர்த்தமல்ல - உங்கள் தோலை UVA மற்றும் பிற பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் கதிர்களிலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.

நீங்கள் காலையில் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்து, நாள் முழுவதும் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் அபாயங்கள்

நீங்கள் கிராஸ்பீட் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், பக்கவிளைவுகளின் ஆபத்து மிகக் குறைவு.

ஆனால் சில உணவுப் பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரைச் சந்திக்க நீங்கள் விரும்பலாம்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் மற்றும் சாறுகள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• படை நோய்
• அரிப்பு
• கீறல் தொண்டை
• நீர் கலந்த கண்கள்

உங்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம், முக வீக்கம் அல்லது இதயத் துடிப்பு இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

கிராஸ்பீட் எண்ணெயை உட்கொள்வது முகப்பருவை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது என்று காட்டப்படவில்லை. உட்கொண்ட கிராஸ்பீட் எண்ணெய் வார்ஃபரின் (கூமடின்) போன்ற இரத்த மெலிந்தவர்கள் உள்ளிட்ட சில மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

முயற்சிக்க வேண்டிய தயாரிப்புகள்

கிராஸ்பீட் எண்ணெயை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் எந்த தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் தூய கிராஸ்பீட் எண்ணெயை வாங்கலாம், அல்லது கிராஸ்பீட் எண்ணெய் மற்றும் பிற பொருட்களின் கலவையைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். உங்கள் சருமத்திற்கான ஒரு புதிய தயாரிப்பின் முழு பயன்பாட்டையும் முயற்சிக்கும் முன், மேலே விவரிக்கப்பட்டபடி எப்போதும் தோல் பகுதியில் ஒரு இணைப்பு சோதனை செய்யுங்கள்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கு தூய கிராஸ்பீட் எண்ணெயை குளிர்ச்சியாக அழுத்த வேண்டும். கிராப்சீட் எண்ணெயில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் எண்ணெய் எவ்வாறு பதப்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து குறைந்த செயல்திறன் மிக்கதாக மாறும். இப்போது தீர்வுகள் கிராப்சீட் எண்ணெய் நீங்கள் தூய கிராஸ்பீட் எண்ணெயை வாங்க விரும்பினால் தொடங்குவதற்கான இடம். பிரேக்அவுட்களின் தளத்தில் ஒரு ஸ்பாட் சிகிச்சையாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம்.

நீங்கள் தோல் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், சருமத்தின் தொனியை மெதுவாக தெளிவுபடுத்தவும் மேம்படுத்தவும் ஷியா ஈரப்பதத்தின் குக்குய் நட் மற்றும் கிராப்சீட் ஆயில் மட் மாஸ்க் முயற்சிப்பதைக் கவனியுங்கள்.

உங்கள் முழு உடலிலும் கிராஸ்பீட் எண்ணெயின் நன்மைகளைப் பெற, மெஜஸ்டிக் தூய அழகுசாதன பொருட்கள் எதிர்ப்பு செல்லுலைட் சிகிச்சை மசாஜ் எண்ணெய் போன்ற மசாஜ் எண்ணெயைப் பாருங்கள். மசாஜ் எண்ணெய்கள் பொதுவாக கிராஸ்பீட் எண்ணெயை தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கலக்கின்றன.

அடிக்கோடு

கிராஸ்பீட் எண்ணெய் பொதுவாக முகப்பருவுக்கு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள மாற்று சிகிச்சையாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட வெற்றி நீங்கள் கையாளும் முகப்பரு வகையைப் பொறுத்தது. இது பிரேக்அவுட் முதல் பிரேக்அவுட் வரை மாறுபடும்.

மூன்று மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் மருத்துவரைப் பார்வையிடவும். உங்கள் தோல் பராமரிப்பு இலக்குகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பிற மாற்று வைத்தியம் அல்லது பாரம்பரிய சிகிச்சை விருப்பங்களை அவர்களால் பரிந்துரைக்க முடியும்.