கார்மின் ஒரு பீரியட்-டிராக்கிங் அம்சத்தை நீங்கள் உங்கள் ஸ்மார்ட்வாட்சிற்கு பதிவிறக்கம் செய்யலாம்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

எல்லாவற்றையும் செய்ய ஸ்மார்ட் பாகங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன: உங்கள் படிகளை எண்ணுங்கள், உங்கள் தூக்க பழக்கங்களை மதிப்பிடுங்கள், உங்கள் கிரெடிட் கார்டு தகவலை கூட சேமிக்கவும். இப்போது, ​​அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பம் அதிகாரப்பூர்வமாக அனைத்து நிறுத்தங்களையும் இழுத்து வருகிறது: ஏப்ரல் 30 வரை, கார்மின் அதன் புதுமையான அம்சங்களின் வரிசையில் மாதவிடாய் சுழற்சி-கண்காணிப்பைச் சேர்ப்பதில் ஃபிட்பிட் போன்றவற்றுடன் இணைந்துள்ளது, அதாவது ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் மாதவிடாயைப் பார்ப்பதன் மூலம் தாவல்களை வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் கடிகாரத்தில். (தொடர்புடையது: உங்கள் காலத்தைக் கண்காணிக்க சிறந்த பயன்பாடுகள்)

"சைக்கிள் டிராக்கிங் பெண்களுக்காக, கார்மின் பெண்களால் உருவாக்கப்பட்டது - பொறியாளர்கள், திட்ட மேலாளர்கள், சந்தைப்படுத்தல் குழு," என்று உலகளாவிய நுகர்வோர் சந்தைப்படுத்தல் துணைத் தலைவர் சூசன் லைமன் ஒரு செய்திக்குறிப்பில் கூறினார். "இந்த வழியில், ஒரு பெண்ணின் உண்மையான தேவைகள் மற்றும் தேவைகளை நாங்கள் உண்மையாக நிவர்த்தி செய்கிறோம் என்பதை உறுதிப்படுத்த முடியும்."

எனவே இது எப்படி வேலை செய்கிறது: கார்மின் கனெக்ட் மூலம், பிராண்டின் நேம்சேக் ஆப் மற்றும் இலவச ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் சமூகம் (iOS மற்றும் Android இரண்டிற்கும் கிடைக்கும்), உங்கள் காலத்தை கண்காணிப்பது ஒரு எளிய பதிவோடு தொடங்குகிறது. பயனர்கள் தங்கள் சுழற்சியின் அடிப்படையில் தங்கள் கண்காணிப்பைத் தனிப்பயனாக்கலாம்; உங்கள் மாதவிடாய் சீராக இருந்தாலும் சரி, ஒழுங்கற்றதாக இருந்தாலும் சரி, உங்களுக்கு மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால் அல்லது நீங்கள் மெனோபாஸ் நிலைக்கு மாறினால், இவை அனைத்தும் பொருத்தமானது.

நேரம் செல்லச் செல்ல உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிர நிலைகளை ஆவணப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் உள்ளிடும் தரவின் அடிப்படையில் ஆப் உங்கள் சுழற்சியில் உள்ள வடிவங்களைக் கவனிக்கத் தொடங்கும், மேலும் அது காலம் மற்றும் கருவுறுதல் கணிப்புகளை வழங்கத் தொடங்கும். (தொடர்புடையது: உண்மையான பெண்கள் தங்கள் காலத்தை ஏன் கண்காணிக்கிறார்கள் என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்)

மேலும் என்னவென்றால், மாதவிடாய் சுழற்சி-கண்காணிப்பு அம்சம் உங்கள் மாதவிடாய் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மற்ற அம்சங்களான "தூக்கம், மனநிலை, பசியின்மை, தடகள செயல்திறன் மற்றும் பலவற்றைப் பாதிக்கலாம்" என்ற தகவலை வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, பயன்பாடு உங்கள் சுழற்சி முழுவதும் கல்வி நுண்ணறிவுகளை வழங்கும். இந்த சிறிய தகவல்கள் - அதாவது. உங்கள் சுழற்சியின் எந்த கட்டத்தில் உங்கள் உடல் அதிக புரதத்தை விரும்புகிறது, உடற்பயிற்சிகளின் மூலம் உங்களைத் தள்ளுவது எளிதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் காலத்தின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் எந்த உடற்பயிற்சிகள் சிறப்பாகச் செய்யப்படுகின்றன - உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை மாதம் முழுவதும் திட்டமிட உதவியாக இருக்கும் . (தொடர்புடையது: நான் 'பீரியட் ஷார்ட்ஸில்' ஒர்க் அவுட் செய்தேன், அது மொத்தப் பேரழிவு அல்ல)

மாதவிடாய் சுழற்சி-கண்காணிப்பு அம்சம் அதிகாரப்பூர்வமாக இந்த வாரம் தொடங்கப்பட்டது, இந்த நேரத்தில் இந்த அம்சம் Garmin's Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus Series சாதனங்களுடன் மட்டுமே இணக்கமாக உள்ளது என்று கனெக்ட் IQ ஸ்டோர் தெரிவிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த அம்சம் கார்மின் ஃபெனிக்ஸ் 5 சீரிஸ், ஃபெனிக்ஸ் க்ரோனோஸ், ஃபோர்ரன்னர் ® 935, முன்னோடி 945, முன்னோடி 645, முன்னோடி 245, முன்னோடி 245 இசை ஆகியவற்றுடன் இணக்கமாக இருக்கும், எனவே பயன்பாட்டின் மூலம் மீண்டும் சரிபார்க்கவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு