கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி வீட்டு சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி
• கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி அறிகுறிகள்
• கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி வீட்டு சிகிச்சை
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி மருத்துவ சிகிச்சை
• எடுத்து செல்

கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி

ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி என்பது மூட்டுகள் அல்லது தசைநாண்களில் காணப்படும் பொதுவான, தீங்கற்ற (புற்றுநோயற்ற), திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கட்டியாகும்.

எந்தவொரு மூட்டுக்கும் அருகில் நீங்கள் அவற்றைப் பெற முடியும் என்றாலும், 60 முதல் 70 சதவிகிதம் கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிகள் மணிக்கட்டின் முன் அல்லது பின்புறத்தில் உருவாகின்றன. அடி, விரல்கள் மற்றும் உங்களுக்கு தசைநார் அல்லது மூட்டுக் காயம் ஏற்பட்ட பகுதிகள் அடுத்த பொதுவான பகுதிகள்.

கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி அறிகுறிகள்

உங்கள் மணிக்கட்டில் கட்டை ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டியா? ஒரு கட்டியின் தோற்றத்திற்கு அப்பால், கவனிக்க வேண்டிய பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மொத்த அளவு. அவை சுற்று அல்லது ஓவல், மிகவும் வழக்கமானவை (வட்டமான விளிம்புகளுடன்), பொதுவாக ஒரு அங்குலத்திற்கும் குறைவான விட்டம் கொண்டவை.
• வலி. அவை வழக்கமாக வலியை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் ஒரு நரம்பில் ஒருவர் அழுத்தினால் உங்கள் மணிக்கட்டில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு அல்லது வலியை உணர முடியும்.
• அமைப்பு. சினோவியல் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்டிருந்தாலும், அவை பெரும்பாலும் வியக்கத்தக்க வகையில் கடினமாக இருக்கும்.
• இயக்கம். ஒரு தண்டுடன் கூட்டு அல்லது தசைநார் வேரூன்றியிருந்தாலும், அவை ஒரு சிறிய தொகையைச் சுற்றி தள்ளப்படலாம்.

கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி வீட்டு சிகிச்சை

உங்கள் கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிக்கு சிகிச்சையளிப்பது பற்றிய நல்ல செய்தி என்னவென்றால், அவர்களில் 58 சதவீதம் பேர் காலப்போக்கில் தாங்களாகவே தீர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் பின்வரும் வீட்டு சிகிச்சை விருப்பங்களை பரிந்துரைக்கலாம்:

• அசிடமினோபன் (டைலெனால்), நாப்ராக்ஸன் (அலீவ், நாப்ரோசின்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) போன்ற மேலதிக மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கும்.
• சூடான சுருக்கங்களின் வழக்கமான பயன்பாடு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் திரவ வடிகட்டலை ஊக்குவிக்கும். சூடான சுருக்கங்கள், இருப்பினும், நீர்க்கட்டி வளர்ச்சியைத் தடுக்காது.
• மீண்டும் மீண்டும் மணிக்கட்டு மற்றும் கை அசைவுகளைத் தவிர்ப்பது அச om கரியத்தை நீக்கும்.
• உங்கள் கால்களிலோ அல்லது கணுக்கால்களிலோ கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிகள் இருந்தால், தளர்வான காலணிகளை அணிவது அல்லது அவற்றை சரிகை செய்யும் முறையை மாற்றியமைப்பது குறித்து நீங்கள் கருதலாம். வெறுமனே, உங்கள் ஷூ உங்கள் நீர்க்கட்டியைத் தொடக்கூடாது.

தவிர்க்க சில வீட்டு சிகிச்சை விருப்பங்கள் இங்கே:

• நீர்க்கட்டியை ஒரு ஊசியால் துளைத்து அல்லது கூர்மையான கருவி மூலம் வெட்டுவதன் மூலம் நீங்களே பாப் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். இது பயனுள்ளதாக இருக்க வாய்ப்பில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், நோய்த்தொற்று அல்லது மீண்டும் நிகழும் அபாயத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.
• கனமான பொருளால் உங்கள் நீர்க்கட்டியைத் தாக்க வேண்டாம். ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிக்கான ஒரு பழைய நாட்டுப்புற தீர்வு, ஒரு புத்தகம் போன்ற கனமான பொருளைக் கொண்டு நீர்க்கட்டியைத் துடைப்பதை உள்ளடக்கியது. இந்த சிகிச்சையானது நீர்க்கட்டிக்கு அருகிலுள்ள பகுதிகளை காயப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இது தொற்று மற்றும் நீர்க்கட்டி மீண்டும் வருவதற்கும் வழிவகுக்கும்.

உங்கள் கட்டியை ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி என்று உங்கள் மருத்துவர் கண்டறிந்த பிறகு, உங்கள் நீர்க்கட்டி வலியை ஏற்படுத்தாவிட்டால் அல்லது உங்கள் இயக்க வரம்பில் தலையிடாவிட்டால், சிகிச்சை தேவையில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் மணிக்கட்டு, கை, கணுக்கால் அல்லது காலில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க கட்டியைக் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள், குறிப்பாக கட்டி வலி இருந்தால். உங்கள் மருத்துவர் இந்த நிலையை கண்டறியும் - இது ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி அல்லது இல்லையா - அவர்கள் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார்கள்.

கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி மருத்துவ சிகிச்சை

வலியற்ற கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, எனவே உங்கள் மருத்துவர் ஒரு அவதானிப்பு அணுகுமுறையை எடுக்கக்கூடும், அதாவது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க அதை தனியாக விட்டுவிடுங்கள்.

நீர்க்கட்டி உங்கள் மூட்டு இயக்கத்திற்கு இடையூறாக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• அதை அசையாமல். மூட்டு தற்காலிகமாக அசையாமல் இருக்க ஒரு பிரேஸ் அல்லது பிளவு பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த அணுகுமுறை பயனுள்ளதாக இருந்தால், நீர்க்கட்டி சுருங்கும், இது வலியைக் குறைக்கும்.
• அதை ஆசைப்படுவது. நீர்க்கட்டியிலிருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற ஒரு ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல். பிற அணுகுமுறைகள் தோல்வியுற்றால், உங்கள் மருத்துவர் நீர்க்கட்டி மற்றும் அதன் தண்டு ஆகியவற்றை அகற்றுவதைத் தேர்வுசெய்யலாம் (இது தசைநார் அல்லது மூட்டுடன் எவ்வாறு இணைகிறது).

எடுத்து செல்

உங்கள் உடலில் எங்கும் ஒரு விசித்திரமான பம்ப் அல்லது கட்டியைக் கவனிப்பது தொந்தரவாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க இது ஒரு நல்ல காரணம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கட்டியை ஒரு கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டி என்று அடையாளம் கண்டால், அவர்கள் வீட்டு சிகிச்சை, மருத்துவ சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

கேங்க்லியன் நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் அவை தானாகவே தீர்க்கப்படுகின்றன, எனவே உங்கள் நீர்க்கட்டி வலிமிகுந்ததாக இல்லாவிட்டால் அல்லது கூட்டு இயக்கத்தில் தலையிடாவிட்டால், சிகிச்சை தேவையில்லை.