சுய மருந்துகளின் படிவங்களை அங்கீகரித்தல்

உள்ளடக்கம்

• சுய மருந்து மற்றும் மனச்சோர்வு
• சுய மருந்து கருதுகோள்
• உணவுடன் சுய மருந்து
• ஆல்கஹால் சுய மருந்து
• சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளுடன் சுய மருந்து
• காஃபினுடன் சுய மருந்து
• கஞ்சாவுடன் சுய மருந்து
• ஓபியேட்ஸ் மற்றும் ஓபியாய்டுகளுடன் சுய மருந்து
• கே:
• ப:

சுய மருந்து மற்றும் மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு ஒரு மனநிலைக் கோளாறு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது சோகம், இழப்பு மற்றும் கோபத்தின் உணர்வுகளுடன் தொடர்புடையது. யாராவது மனச்சோர்வடைந்தால், இந்த அறிகுறிகள் அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும். மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். இது பொதுவாக ஆலோசனை, மருந்து அல்லது இரண்டையும் உள்ளடக்கியது.

இருப்பினும், எல்லோரும் தங்கள் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க தொழில்முறை உதவியை நாடுவதில்லை. சிலர் தங்கள் அறிகுறிகளைத் தாங்களே சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

இது நடக்கும் ஒரு வழி சுய மருந்து மூலம். இது ஆபத்தானது மற்றும் பயிற்சியளிக்கப்பட்ட மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து சிகிச்சையைப் பெற வேண்டாம் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதை விட இது பெரிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

சுய மருந்து கருதுகோள்

பொருள் துஷ்பிரயோகம் என்பது சுய மருந்துகளின் ஒரு வடிவமாக இருக்கலாம் என்ற கருத்து முறையாக அறியப்படுகிறது சுய மருந்து கருதுகோள் இது 1985 இல் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

மனநோய்க்கு விடையிறுப்பாக மக்கள் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்று கருதுகோள் கூறுகிறது. ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட பல்வேறு மனநல நிலைமைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு சமாளிக்கும் வழிமுறையாகும் என்று அது கூறுகிறது.

மக்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை மிகவும் திறம்பட நிவர்த்தி செய்யும் பொருளை நோக்கி ஈர்க்கிறார்கள் என்றும் இது அறிவுறுத்துகிறது.

இருப்பினும், சிலர் சுய-மருந்துக்கு பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் வழி நடத்து மன நோயின் அறிகுறிகளுக்கு. உதாரணமாக, ஆல்கஹால் மற்றும் பிற பொருட்கள் கவலை அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்று அமெரிக்காவின் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு சங்கம் கூறுகிறது.

சுய மருந்துகள் மன ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகக் குறைவு. சுய மருந்துகளின் வடிவங்களை அங்கீகரிப்பது, மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல நிலைமைகளுடன் எவ்வாறு பொருள் துஷ்பிரயோகம் தொடர்புடையது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.

உணவுடன் சுய மருந்து

அபாயங்கள்: சுயமரியாதை குறைதல், மோசமான மனச்சோர்வு அறிகுறிகள்

நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சிவசப்பட்ட உண்பவராக இருந்தால், நீங்கள் உணவை சுயமாக உட்கொள்ளலாம். "உணர்ச்சி உண்ணுதல்" என்பது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அடக்குவதற்கு அல்லது ஆற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக உணவைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த நடைமுறையை "அதிகப்படியான" அல்லது "ஆறுதல் உணவு" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

2015 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, உணர்ச்சிவசப்பட்ட உணவு மருத்துவ மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகாதவர்களுக்கு தற்காலிகமாக மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஆரோக்கியமான வழி அல்ல. இது சுயமரியாதையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் மன நோயின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். இது எடை அதிகரிப்பு மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்திலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஆல்கஹால் சுய மருந்து

படிவங்கள்: பீர், மது, மதுபானம்

அபாயங்கள்: போதை, சட்ட விளைவுகள்

குறைந்த அளவுகளில், ஆல்கஹால் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை தற்காலிகமாக விடுவிக்கும். இது ஒரு நபரை மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் சமூகமாகவும் மாற்றலாம், எல்லாவற்றையும் “சரி” என்று உணர்த்தவும், பதட்டத்தைத் தணிக்கவும் முடியும்.

இருப்பினும், தவறாமல் பயன்படுத்தும்போது, ​​இது குடிப்பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை மோசமாக்குகிறது. ஆல்கஹால் ஒரு நீண்ட மீட்பு செயல்முறை தேவைப்படலாம் மற்றும் நிர்வகிக்க மிகவும் கடினமாக இருக்கும். மீட்பு என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் செயல்படும்.

பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (பி.டி.எஸ்.டி) என்பது ஆல்கஹால் உடன் சுய மருந்தை அடிக்கடி விளைவிக்கும் மற்றொரு நிலை. அதிர்ச்சி மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் பெரும்பாலும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளுடன் சுய மருந்து

படிவங்கள்: கோகோயின், ஆம்பெடமைன்கள்

அபாயங்கள்: இதய செயலிழப்பு, மரணம், சட்ட விளைவுகள்

மனநல நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் கோகோயின் மற்றும் ஆம்பெடமைன்கள் போன்ற மனோதத்துவ மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யலாம். இந்த மருந்துகள் ஏற்படுத்தக்கூடிய பரவச உணர்வின் காரணமாக இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இருப்பினும், கோகோயின் போதைக்குரியது மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்.

கோகோயின் போதைக்கு அதிக ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. பொழுதுபோக்கு மருந்தாகப் பயன்படுத்தும்போது இது ஆபத்தானது. இது உடலின் இருதய அமைப்புக்கு பெரும் சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. திடீர் இதய செயலிழப்பின் விளைவாக கோகோயின் தொடர்பான மரணங்கள் ஏற்படலாம்.

ஆம்பெடமைன்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை விரைவுபடுத்துகின்றன மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன.

இந்த பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது மனச்சோர்விலிருந்து திசைதிருப்பக்கூடும், ஆனால் மருந்துகள் தேய்ந்தபின் “செயலிழப்பு” உணர்வு மனச்சோர்வுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமையாது. உண்மையில், கோகோயின் பயனர்கள் பெரும்பாலும் இது அவர்களின் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதைக் காணலாம்.

காஃபினுடன் சுய மருந்து

படிவங்கள்: காபி, தேநீர், எனர்ஜி பானங்கள்

அபாயங்கள்: மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் அதிகரித்த உணர்வுகள்

காஃபின் என்பது ஒரு தூண்டுதலாகும், இது பல உணவுகளிலும் காபி மற்றும் தேநீர் போன்ற பானங்களிலும் காணப்படுகிறது. உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் திறனுக்காக காபி பிரபலமாக இருந்தாலும், விளைவுகள் தற்காலிகமானவை. அதிக அளவு அணிந்தவுடன், உங்கள் இன்சுலின் அளவு குறைகிறது, இதனால் குழப்பம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஏற்படும்.

காஃபின் பதட்ட உணர்வுகளையும் உயர்த்தலாம். நீங்கள் காஃபின் விளைவுகளை உணர்ந்தால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு கப் காபி அல்லது தேநீர் குறைக்கவும்.

கஞ்சாவுடன் சுய மருந்து

படிவங்கள்: மரிஜுவானா

அபாயங்கள்: மனச்சோர்வின் மோசமான அறிகுறிகள், சட்ட விளைவுகள்

சட்டவிரோதப் பொருட்களுடன் (ஓபியாய்டுகள், கோகோயின் மற்றும் ஆம்பெடமைன்கள் போன்றவை) ஒப்பிடும்போது, ​​மரிஜுவானா அல்லது கஞ்சா, மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருளாகும்.

கஞ்சா பயனர்களிடையே கஞ்சா மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக சில கூற்றுக்கள் இருந்தாலும், மனச்சோர்வுக்கான சாத்தியமான சிகிச்சையாக மரிஜுவானாவின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

அதிகப்படியான மரிஜுவானா மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஓபியேட்ஸ் மற்றும் ஓபியாய்டுகளுடன் சுய மருந்து

படிவங்கள்: கோடீன், ஹெராயின், மெதடோன்

அபாயங்கள்: மோசமான மனச்சோர்வு அறிகுறிகள், மரணம், சட்ட விளைவுகள்

கோடீன் மற்றும் மார்பின் போன்ற ஓபியேட்டுகள் பாப்பி செடியிலிருந்து பெறப்பட்ட மருந்துகள். ஓபியட்டின் விளைவுகளைப் பிரதிபலிக்கும் எந்தவொரு மருந்தையும் ஓபியாய்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஓபியாய்டுகளில் ஹெராயின், ஆக்ஸிகோடோன் மற்றும் மெதடோன் ஆகியவை அடங்கும்.

உலக மருந்து அறிக்கை 2013 இல், உலகளவில் 40.9 முதல் 58 மில்லியன் மக்கள் ஓபியேட் மற்றும் ஓபியாய்டுகளைப் பயன்படுத்தினர் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களிடையே மனச்சோர்வு பொதுவானது. மனச்சோர்வு மற்றும் ஓபியேட் பயன்பாடு அல்லது துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை இணைக்கப்படும்போது, ​​முடிவுகள் ஆபத்தானவை.

கே:

நான் ஆல்கஹால் சுய மருந்தாக இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். இதை நான் எவ்வாறு உறுதியாக நம்ப முடியும், உதவி பெறுவதற்கான எனது முதல் படிகள் யாவை?

அநாமதேய

ப:

நீங்கள் சுய மருந்து என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் முதல் நடவடிக்கை உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது. உங்கள் வாழ்க்கையில் சமீபகாலமாக என்ன நடக்கிறது என்பதையும், உங்கள் ஆல்கஹால் முறைகளையும் அவரிடம் அல்லது அவளுக்கு விளக்குங்கள். நேர்மையாக இருங்கள் - உங்களுக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவருக்கு துல்லியமான தகவல்கள் தேவை. உங்களுக்கு ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு இருப்பதாக முடிவு செய்யப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு உளவியலாளர் அல்லது பிற ஆலோசகரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.

திமோதி ஜே. லெக், பிஎச்.டி, சைடி, சிஆர்என்பி, ஏசிஆர்என், சிபிஹான்ஸ்வர்ஸ் எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களின் கருத்துக்களைக் குறிக்கின்றன. எல்லா உள்ளடக்கமும் கண்டிப்பாக தகவல் மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனையாக கருதப்படக்கூடாது.