கால் டிடாக்ஸ் குளியல்: உண்மை அல்லது புனைகதை?

உள்ளடக்கம்

• கால் போதைப்பொருளின் பயன் என்ன?
• அயனி கால் டிடாக்ஸ் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும்?
• நீர் உண்மையில் நிறத்தை மாற்றுவதற்கு என்ன காரணம்?
• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
• கால் போதைப்பொருளை யார் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?
• அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
• பக்க விளைவுகள்
• அடிக்கோடு

கால் போதைப்பொருளின் பயன் என்ன?

எந்தவொரு தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளையும் வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு வழியாக கால் போதைப்பொருள் மேலும் பிரபலமாகி வருகிறது. சாத்தியமான நச்சுகள் காற்றில் உள்ள அசுத்தங்கள் முதல் உங்கள் வீட்டில் உள்ள ரசாயனங்கள் மற்றும் அழகு பொருட்கள் வரை இருக்கலாம். பிரபலமடைந்து வருவதால், அயனி கால் போதைப்பொருள் இப்போது சில உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஸ்பாக்களிலும், மாற்று சுகாதார அலுவலகங்களிலும், வீட்டிலேயே பயன்படுத்தவும் வழங்கப்படுகிறது. கால் டிடாக்ஸ் என்றால் என்ன என்பது பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அது உங்களுக்கு உதவ முடியுமானால், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

அயனி கால் டிடாக்ஸ் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும்?

உங்கள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை உங்கள் கால்களின் வழியாக வெளியே இழுப்பதன் மூலம் ஒரு அயனி கால் டிடாக்ஸ் செயல்படும் என்று கூறப்படுகிறது. உதாரணமாக, பிரபலமான கால் டிடாக்ஸ் குளியல் அயன் கிளீன்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உடலை வெளியேற்றுவதற்கான பாதுகாப்பான மற்றும் நிதானமான வழியாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட அயனியாக்கம் இயந்திரம் கால் குளியல் நீரை அயனியாக்கம் செய்ய வேலை செய்கிறது.

இந்த செயல்முறை தண்ணீரில் உள்ள ஹைட்ரஜனுக்கு நேர்மறையான கட்டணம் கொடுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. நேர்மறை கட்டணம் உங்கள் உடலில் எதிர்மறையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நச்சுக்களை ஈர்க்கும் என்று கூறப்படுகிறது. கால் குளியல் நீரில் உள்ள அயனிகள் ஒரு கட்டணத்தை வைத்திருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, இது உங்கள் உடலில் உள்ள எந்த கன உலோகங்கள் மற்றும் நச்சுக்களுடன் பிணைக்க உதவுகிறது, இது ஒரு காந்தம் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதைப் போன்றது. இது உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதி வழியாக நச்சுகளை வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது.

நீர் உண்மையில் நிறத்தை மாற்றுவதற்கு என்ன காரணம்?

சில கால் டிடாக்ஸ் வக்கீல்கள் கால் குளியல் நீர் நிறத்தை மாற்றினால், டிடாக்ஸ் வேலை செய்கிறது என்று பொருள். இது உண்மை இல்லை. போதைப்பொருள் செயல்படுகிறதா என்பதற்கு நீரின் நிறத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. நீரின் நிறம் பல சாதாரண காரணங்களுக்காக மாறலாம், அதாவது தண்ணீரில் அசுத்தங்கள் இருப்பது. குழாய் நீரைப் பயன்படுத்தும் போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

நீர் மாறும் நிறம் கால் குளியல் காரணமாக இருக்கலாம். கால் குளியல் உற்பத்தியாளர்கள் அயனியாக்கும் கட்டணம் அதைப் பயன்படுத்தும் நபரின் உடலில் இருந்து உலோகங்கள் மற்றும் நச்சுகளை அகற்றும் என்று கூறினாலும், உண்மையில் கால் குளியல் உள்ள உலோகங்கள் மீது கட்டணம் எவ்வாறு தவிர்க்கப்படுகிறது என்பதை அவர்கள் விளக்கவில்லை.

உற்பத்தியில் உள்ள மின்சாரம் கால் குளியல் சில உலோகங்களை பயன்பாட்டின் மூலம் சிதைக்கக்கூடும். இது தண்ணீரில் சில நிறமாற்றம் ஏற்படக்கூடும். பெரும்பாலான கால் போதைப்பொருட்களும் தண்ணீரில் சிறப்பு உப்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை தொடர்புகொண்டு நீரின் நிறத்தை மாற்றும்.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது

கால் போதைப்பொருட்களைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், நடைமுறை பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

2012 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அயன் கிளீன்ஸ் கால் குளியல் பற்றி ஆழமாகப் பார்த்தபோது, ​​உடலில் உள்ள நச்சு அளவைக் குறைக்க கால் போதைப்பொருள் எதுவும் செய்யவில்லை என்பதைக் கண்டறிந்தனர். சிறுநீரகங்கள் அல்லது கல்லீரல் போன்ற நச்சுகளை தானாகவே அகற்றுவதற்கு கால் குளியல் உடலைத் தூண்டவில்லை என்றும் அவர்கள் முடிவு செய்தனர்.

இந்த நடைமுறையை ஆதரிப்பதற்கான பெரும்பாலான சான்றுகள் விவரக்குறிப்பு என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

கால் போதைப்பொருளை யார் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்?

திறந்த புண்கள் அல்லது காலில் தொற்று இருப்பவர்களைத் தவிர பெரும்பாலான அனைவருமே, ஒரு சூடான கால் ஊறவைக்கும் தளர்விலிருந்து பயனடையலாம். இது ஒரு விலையுயர்ந்த கால் டிடாக்ஸ் தயாரிப்பு வாங்க தேவையில்லை என்று கூறினார்.

அதற்கு பதிலாக, எப்சம் உப்புகளைப் பயன்படுத்தவும், கால் டிடாக்ஸ் தயாரிப்புடன் அல்லது இல்லாமல், ஒரு கால் குளியல், கால்களை புதுப்பித்து சுத்தம் செய்ய.

கால் ஊறவைத்தல் ஒரு கடினமான நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க அல்லது கால்களில் புழக்கத்தை புதுப்பிக்க உதவும் ஒரு அற்புதமான வழியாகும். நீங்கள் தடகள பாதத்தை அனுபவித்தால் அவை பயனளிக்கும்.

அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்

பக்க விளைவுகள்

• குமட்டல்
• வாந்தி
• தலைச்சுற்றல்

வீட்டிலேயே பயன்படுத்த கால் டிடாக்ஸ் கருவிகளை வாங்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் முதல் பயன்பாட்டிற்கு முன்பு இயந்திரத்தை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கால் டிடாக்ஸின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், வாந்தி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், கால் போதை நீக்க முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். செயல்முறை உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கலாம். உங்கள் கால்களில் உணர்வு குறைந்துவிட்டால், சூடான நீரில் நீரில் மூழ்குவதால் தீக்காயங்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

அடிக்கோடு

கால் போதைப்பொருட்களின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை, ஆனால் செயல்முறை தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது பாதுகாப்பற்றது என்று சந்தேகிக்க எந்த காரணமும் இல்லை. கால் போதைப்பொருள் வழங்குவதாகக் கூறப்படும் நன்மைகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், முதலில் ஒரு கால் ஊறவைப்பதற்கான உங்கள் விருப்பங்களை ஆராய விரும்பலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது எப்சம் உப்புகளுடன் உங்கள் கால்களை ஒரு சூடான குளியல் ஊறவைப்பது உங்களை புதுப்பிக்கவும் புத்துயிர் பெறவும் ஒரு அற்புதமான வழியாகும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கான கடை.

எப்சம் உப்புகளுக்கு கடை.